非飛賣品
分別為:助理健康管理師(國家職業(yè)資格三級)、健康管理師(國家職業(yè)資格二級)、高級健康管理師(國家職業(yè)資格一級)。健康管理師證是職業(yè)資格證書,國家人力資源和社會保障部頒發(fā),勞動部承認,衛(wèi)生部認可。健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。如想考取此證書請在當?shù)匦l(wèi)計委咨詢,當?shù)匦l(wèi)生計生委職業(yè)技能鑒定指導中心負責評審、核發(fā)和管理。部分地區(qū)支持此職業(yè)技能的鑒定,部分地區(qū)還未有鑒定資質(zhì)??煽缡罂甲C書全國通用,該證書在國家衛(wèi)計委和人力資源與勞動保障部雙網(wǎng)可查健康管理師證書主要內(nèi)容參考圖片論基礎(chǔ)、健康管理實踐操作、健康管理技能應(yīng)用等知識。對營養(yǎng)與健康、心理與健康、運動與健康、環(huán)境與健康、康復(fù)醫(yī)學、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥進行系統(tǒng)闡述。在進行健康管理的基礎(chǔ)上,針對不同個體開展健康教育與健康促進,健康咨詢與指導。使人群或個體在健康方面達到最佳狀況。858
我才是黃蓉
老年人血壓控制“高一點”還是“低一點”的話題,一直都是人們爭論的焦點。社會上流行一種說法:人隨著年齡的增大,身體各種機能在下降,所以血壓高一點是正常的。然而,現(xiàn)代醫(yī)學已證明,血壓偏高會加速心腦血管事件的發(fā)生,加重腎臟的損害。因此,“血壓高點”是有范圍的——不能超過140毫米汞柱/90毫米汞柱。老年人就像一臺工作多年的機器,需要不斷修理、加油,才能延長壽命。如果及時采取措施有效降壓,能在一定程度上降低心血管事件的發(fā)生率和死亡率。有的老年人已經(jīng)存在明顯的頸動脈、腦血管狹窄,血壓控制并不得力,可以適當放寬血壓標準(≤150毫米汞柱/90毫米汞柱)。當患者血壓長期穩(wěn)定,也沒有其他不適時,可以考慮將血壓再降一點。還有一部分老年人從青壯年時期就有高血壓、頸動脈狹窄、血管硬化等心血管疾病,這部分人的血壓不宜降得過急、過低,以免引起低灌注導致的腦供血不足。由此可見,老年人的降壓標準并不固定,需要根據(jù)患者的具體情況來確定。
不忘初心258
資格三級指導手冊核查干預(yù)措施執(zhí)行情況健康管理師第一章健康監(jiān)測特殊情況下測量血壓時可以取臥位或站立位;老年人(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高
L美食誘惑
高血壓發(fā)病的危險因素如下:高納、低鉀膳食。體重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險是體重正常者的3—4倍,患糖尿病的危險是體重正常的2—3倍,具有兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3—4倍。男性腰圍≥90cm,女性≥85cm者患高血壓的危險為腰圍低于此界限者的5倍。飲酒:每天平均飲酒>3個標準杯(1個標準杯相當于12g酒精,約合360g啤酒,或100g葡萄酒,或30g白酒),收縮壓與舒張壓分別平均升高5mmHg與1mmHg,且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)高血壓分級管理:依照高血壓分級標準開展相應(yīng)管理。1、風險一級(1)管理對象:男性年齡<55歲、女性年齡<65歲,高血壓1級、無其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于低危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每3個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當單純非藥物治療6-12個月效果不佳時,增加藥物治療。2、風險二級(1)管理對象:高血壓2級或1~2級同時有1~2個其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于中危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每2個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方,改變不良生活方式。當單純非藥物治療3~6個月效果不佳時,增加藥物治療,并評價藥物治療效果。3、風險三級(1)管理對象:高血壓3級或合并3個以上其他心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況。按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每個月隨訪1次,及時發(fā)現(xiàn)高血壓危象,了解血壓控制水平,加強規(guī)范降壓治療,強調(diào)按時服藥,密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現(xiàn)的副作用,發(fā)現(xiàn)異常情況及時向患者提出靶器官損害的預(yù)警與評價,督促患者到醫(yī)院進步治療。以上就是關(guān)于健康管理師備考資料的分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
倒數(shù)第一丑
收縮壓就是當人的心臟收縮時,動脈內(nèi)的壓力上升,心臟收縮的中期,動脈內(nèi)壓力最高,此時血液對血管內(nèi)壁的壓力稱為收縮壓,亦稱高壓。舒張壓就是當人的心臟舒張時,動脈血管彈性回縮時,產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓,又叫低壓。在市民口中說的最多的就是高壓和低壓,而在專業(yè)的測量中或者醫(yī)生口中才會說舒張壓和收縮壓
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