夏天的風kiki
回答 您好,您的問題我已經(jīng)看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦 你好!最近,看了博傲教育杜老師關(guān)于“健康管理師報名、考試”的視頻,視頻中分析了健康管理師證書的用途,他認為:隨著《健康2030》計劃的深入實施,未來從事健康職業(yè)(如美容、保健、運動健康)的人必然會要求擁有健康管理師職業(yè)資格證書,就像護士必須要有護士執(zhí)業(yè)證,醫(yī)師要有醫(yī)師證一樣,沒有證就不能上崗。 尤其是目前在自主創(chuàng)業(yè)開健康咨詢、保健品、減肥、美容養(yǎng)生公司的人群,健康管理師可能會被作為執(zhí)業(yè)證書,沒有證書就沒有執(zhí)業(yè)資格,有可能會被記入違規(guī)執(zhí)業(yè)“黑名單”。因此,健康管理師證到底有沒有用,關(guān)鍵還是要看你所在的行業(yè)和從事的工作,關(guān)聯(lián)越大,作用也就越大。 更多1條
靜靜19811215
1、生活方式指導的基本內(nèi)容(掌握)對生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法,生活方式的管理是慢性病預防與健康管理的基本內(nèi)容。主要包括:①營養(yǎng)指導?、隗w力活動指導 ③控煙指導等。2、營養(yǎng)指導的原則(掌握)營養(yǎng)指導的原則可以簡化為“一多三少”,即“攝食種類多、量少、鹽少、油少”。3、體力活動水平的測量方法(熟悉)通常用能量消耗量表示。在實際應用中可以是一次運動的身體負荷量,也可以是一段日歷時間里,各種強度、持續(xù)時間和頻度體力活動的加和。4、體力活動測量的主要類別(掌握)體力活動測量的主要類別有:①有氧和耐力運動量的測量?、诩∪饬α亢湍土Φ臏y量 ③日常體力活動水平的測量5、心率的概念及測量方法(了解)運動時的心率作為訓練時運動強度的監(jiān)測指標,成為目標心率或靶心率。運動中的心率可以通過頸動脈或四肢動脈觸摸直接測量,時間可以為10秒,更方便的方法是采用有線和無線儀器設備監(jiān)測心率。最大心率按年齡估算。中等強度的心率一般定義為60%-80%最大心率6、代謝當量的概念及計算(熟悉)代謝當量METs,指相對于安靜休息時身體活動的能量代謝水平,1METs相當于每分鐘每千克體重消耗5ml的氧,或每千克體重消耗05kcal能量的活動強度。以上就是關(guān)于健康管理師??嫉闹R點的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
木秀于森林
【導讀】關(guān)于健康管理師傳播的考點包含大眾傳播和人際傳播,是11月考試的必考內(nèi)容,也是需要我們熟練掌握的考點,很多熱你會疑惑,健康管理師不是做好健康管理就好了,為什么還要借助一些外在媒介進行傳播呢,其實這是因為健康管理師職業(yè)是面向大眾的,滿足的是大眾需求,想要健康生活,是需要人人努力的,接下來我們就來看看2020年11月健康管理師必考考點:傳播。大眾傳播(掌握)定義:大眾傳播是職業(yè)性信息傳播機構(gòu)和人員,通過廣播、電視、電影、報紙、期刊、書籍等大眾媒介和特定的傳播技術(shù)手段,向范圍廣泛、為數(shù)眾多的社會人群傳遞信息的過程。特點①傳播者是職業(yè)性的傳播機構(gòu)和人員,并需要借助非自然的特定傳播技術(shù)手段;②大眾傳播的信息是公開的、公共的,面向全社會人群;③大眾傳播信息擴散距離遠、覆蓋區(qū)域廣泛,速度非???④大眾傳播對象雖然為數(shù)眾多、分散廣泛、互不聯(lián)系,但從總體上來說是大體確定的;⑤大眾傳播是單向的,很難互換傳受角色,信息反饋速度緩慢而且缺乏自發(fā)性。人際傳播的應用(掌握)講課同伴教育:是以同伴關(guān)系為基礎(chǔ)開展的信息交流和分享。所謂同伴是指年齡相近、性別相同,或具有相同背景、共同經(jīng)驗、相似生活狀況,或由于某種原因使其具有共同語言的人,也可以是具有同樣生理、行為特征的人(如孕婦、吸煙者、吸毒者、某種疾病的患者等)。同伴教育有正式和非正式之分。演示與示范常用傳播媒介(一)針對個體的傳播材料傳單;折頁;小冊子。(二)針對群體的傳播材料宣傳欄、招貼畫/海報、標語/橫幅、DVD、報刊/雜志、廣播、電視等都屬于大眾傳播材料或媒介,其中針對群體為宣傳欄、招貼畫或海報、標語和橫幅、DVD。(三)針對大眾的傳播媒介報紙/雜志;廣播/電視。(四)新型媒介的應用互聯(lián)網(wǎng);手機。關(guān)于2020年11月健康管理師必考考點:傳播,就給大家介紹到這里了,不知道未來從事健康管理師行業(yè)的你,你對健康管理師了解多少呢,想要了解更多,其實還是需要從平時學習和生活中不斷進行積累的,加油!
yiranrenxiaoyao
有必要考一個健康管理證嗎,如果你想從事相關(guān)職業(yè),那樣健康管理證是必須的,雖然從事此行業(yè)的工作概率小,但如果你擁有了健康管理證,你所可以從事的行業(yè)將會更加寬廣。
正在緩沖1234
1、血糖生成指數(shù):簡稱血糖指數(shù),指餐后不同食物血糖耐量曲線在基線內(nèi)面積與標準糖(葡萄糖)耐量面積之比。GI=(某食物在食后2小時血糖曲線下面積/相當含量葡萄糖在食后2小時血糖曲線下面積)*100%2、體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI):BMI=體重(kg)/身高的平方(m2)3、體力活動能量消耗的計算方法:例:體重75kg,每小時4km的速度快走30分鐘代謝當量METs=3kcal/(kg)能量消耗:=75×3×30÷60=113(kcal)4、比例(構(gòu)成比):是表示同一事物局部與總體之間數(shù)量上的比值。P=a/(a+b)構(gòu)成比的特點是各組成部分的構(gòu)成比之和為100%。5、比:也稱相對比,是表示兩個數(shù)相除所得的值,說明兩者的相對水平。相對比=甲指標/乙指標(或*100%)。6、高血壓及其防治知識知曉情況:社區(qū)人群中高血壓知曉率=(社區(qū)中了解高血壓防治知識的被調(diào)查人數(shù))/(社區(qū)中被調(diào)查的總?cè)藬?shù))*100%高血壓患者中高血壓知曉率=(被調(diào)查者知道自己患高血壓的人數(shù))/(社區(qū)中被調(diào)查的高血壓患者總數(shù))*100%7、高血壓控制情況:高血壓控制率=(社區(qū)內(nèi)血壓控制優(yōu)良和尚可的高血壓患者人數(shù))/(社區(qū)內(nèi)高血壓患者總數(shù))*100%8、發(fā)病率:是指一定時期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率。發(fā)病率=(一定時期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù))*k9、患病率:也稱現(xiàn)患率、流行率。指在特定時間點一定人群中某病新病例和舊病例的人數(shù)總共所占的比例?;疾÷?(特定時間點某人群中某病新舊病例數(shù)/同期觀察人口數(shù))×k。(k=100%,1000‰,10000/萬或100000/10萬)10、運動時的心率作為訓練時運動強度的監(jiān)測指標,成為目標心率或靶心率。運動中的心率可以通過頸動脈或四肢動脈觸摸直接測量,時間可以為10秒,更方便的方法是采用有線和無線儀器設備監(jiān)測心率。最大心率按年齡估算。中等強度的心率一般定義為60%-80%最大心率11、高血壓隨訪管理覆蓋情況:管理百分比=(遵循高血壓患者管理流程的患者數(shù))/(社區(qū)實際高血壓患者總?cè)藬?shù))*100%12、高血壓患者治療情況:規(guī)范治療百分比=(每年社區(qū)能按照醫(yī)囑接受規(guī)范治療的高血壓患者人數(shù))/(當年社區(qū)中全部高血壓患者人數(shù))*100%治療百分比=(每年在社區(qū)接受治療的高血壓患者人數(shù))/(當年社區(qū)中全部高血壓患者人數(shù))*100%13、人群歸因危險度百分比(PAR%):全人群中由暴露引起的發(fā)病在全部發(fā)病中的比例。(k=100%,1000‰,10000/萬或100000/10萬)(新病例=觀察期間發(fā)生某病的患者)(暴露人口數(shù)=危險人口=觀察期內(nèi)觀察地區(qū)的人群中有可能發(fā)生所要觀察疾病的人)以上就是關(guān)于健康管理師必考知識的相關(guān)分享,希望對您有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
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