上海二當(dāng)家
貴在堅(jiān)持,想要理想體重,在飲食,營(yíng)養(yǎng)等各方面要持之以恒,也得3一4個(gè)月才能達(dá)到理想體重l,以后也得保持。
華蘭欣子
當(dāng)然是平時(shí)多加練習(xí),掌握題目對(duì)應(yīng)的知識(shí),通過(guò)反復(fù)練習(xí)來(lái)提高答題技巧。
冰箱在說(shuō)話
理想體重計(jì)算公式理想體重=身高(cm)-105(身高150cm以下者,減100)體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式BM|=體重(kg)身高(m)]2中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值,BM|<5kg/m2是體重過(guò)低,5~239kg/m2為正常體重,0~9kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。腰臀比腰臀比:腰臀比腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍,腰臀比男性<0、女性<85為正常,而腰臀比男性≥9、女性≥85為腹型肥胖。擴(kuò)展資料健康管理師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會(huì)的需要,提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會(huì)保障部及衛(wèi)健委等教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。健康管理師是國(guó)家新增職業(yè)。健康管理師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會(huì)的需要,提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會(huì)保障部及衛(wèi)健委等教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。健康管理師是國(guó)家新增職業(yè)。
yvonnejiang8
剛拿證,來(lái)說(shuō)說(shuō),健康管理師計(jì)算題就只考體脂率。體脂率BMI=體重(kg)/身高(m)2例如身高75m,體重70kg。體脂率=70/752=85然后計(jì)算后對(duì)照范圍看,體重是否標(biāo)準(zhǔn)。記住三個(gè)時(shí)間點(diǎn)即可,18、24、28低于18,偏瘦。18-24,正常。24-28,超重。大于28,肥胖。考計(jì)算題都是技能第二場(chǎng)考,材料分析題里面的。不難,記住公式,套入數(shù)據(jù)就行了。機(jī)考里,也有計(jì)算器。
優(yōu)質(zhì)健康管理師問(wèn)答知識(shí)庫(kù)
已幫助10w+意向?qū)W歷提升用戶成功上岸