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        大頭的陳小晶
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師提高免疫力的意義

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        Iceberg2013

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        健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)的專業(yè)人員。跨越醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運動學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢病管理等多學(xué)科,是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才!一個合格的健康管理師必須經(jīng)過專業(yè)正規(guī)的全方位培訓(xùn),不僅要有相應(yīng)的醫(yī)療保健知識,還要有營養(yǎng)學(xué)、運動學(xué)、心理學(xué)及互聯(lián)網(wǎng)信息管理學(xué)等多方面的素養(yǎng)。并能夠通過運動、營養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)及生活方式改變等進行健康干預(yù)和健康維護,知識結(jié)構(gòu)需要復(fù)合化和系統(tǒng)化!醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生,健康管理重在預(yù)防疾病,醫(yī)生重在治病,所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,但并非要求每個領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會運用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識為人們分析評價自身的健康狀況,健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對象,有針對性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容,對于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項指標(biāo),健康管理師都需要了解并掌握其意義。營養(yǎng)學(xué)知識+健康管理營養(yǎng)學(xué)是研究食物的營養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理條件下的營養(yǎng)需要和膳食問題的學(xué)科。心理學(xué)知識+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下,人人都應(yīng)該是一個簡易的心理達人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識,還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識和方法解除別人心理痛苦與心理障礙,懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒,最重要的是,自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!運動知識+健康管理適宜的運動訓(xùn)練可以提高人體心血管功能,有利于機體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進等。因此,健康管理師還必須要掌握一些與運動相關(guān)的知識。中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理生、長、壯、老、已是生命的自然規(guī)律,健康長壽是人類追求的美好愿望,養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會的熱點。在五千年的歷史長河中,我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長壽的寶貴經(jīng)驗,為中華民族的繁衍昌盛作出了不可磨滅的貢獻?;ヂ?lián)網(wǎng)知識+健康管理進行健康管理,進行健康檔案的管理和利用,需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以,健康管理師要有扎實的計算機操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。對于健康管理師這個職業(yè),隨著國家對大健康產(chǎn)業(yè)越來越多的重視,慢慢變成稀缺人才!想要報考健康管理師的伙伴們,啟圣教育十年口碑平臺,專業(yè)省心。

        168 評論(10)

        唯一201314

        一、健康管理師的職業(yè)意義健康管理師是國家新增職業(yè),可以從事醫(yī)療機構(gòu)、疾病預(yù)防機構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測、健康評估、健康維護等相關(guān)工作。學(xué)員通過培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)習(xí)完規(guī)定課程后參加考試,成績合格者,頒發(fā)健康管理師證書。健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。二、健康管理師的工作內(nèi)容健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容包括:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估。三、健康管理師的職業(yè)前景提高人民群眾的健康保健水平是建設(shè)全面小康社會的一項重要目標(biāo)。全面建小康,首先要保健康。在人口的平均壽命日益延長、慢性病不斷增加的情況下,如何利用有限的資源,最大限度地提高生命質(zhì)量及減輕社會負擔(dān),是我們在新時期面臨的重大挑戰(zhàn)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項研究報告指出,人類三分之一的疾病通過預(yù)防保健是可以避免的,三分之一的疾病通過早期的發(fā)現(xiàn)是可以得到有效控制的,三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此,我們對健康的維護不僅僅是對疾病的治療,更重要的是在疾病沒有到來之前的“防患”。隨著人口老齡化的進程加快,期望壽命的延長以及慢性病發(fā)病率的上升,對健康維護及改善的需求也會日益增長。傳統(tǒng)的醫(yī)療服務(wù)模式已經(jīng)不能滿足發(fā)展的需要。新興的健康管理行業(yè)將有非常廣闊的發(fā)展前景。建立一支健康管理專業(yè)隊伍,對于改善和提高我國國民身體素質(zhì),全面建設(shè)小康社會有著重要的意義。四、健康管理師的培訓(xùn)對象有志于在健康體檢、醫(yī)療服務(wù)、健康保險、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務(wù)、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關(guān)的各界人士。

        82 評論(8)

        百變珠珠俠may

        健康管理師證書百有用的,國家都支持的,還有補貼,含金量很高。一:健康管理師證書的作用對于醫(yī)護而言,拿到健康管理師證書以后相當(dāng)于又多了一項技能,能夠為自己的職業(yè)生涯增加有效的就業(yè)機會;而對于非醫(yī)師或者其他領(lǐng)度域從業(yè)者來說,這個證能夠幫助從業(yè)者在養(yǎng)生保健機構(gòu)或者美容機構(gòu)謀得一份相對不錯的工作,證書在事業(yè)中雖然沒有決定性的作用,但是不得不承認有一定的輔助作用。二:健康管理師與醫(yī)生健康管理師和醫(yī)生的職位有沒有沖突!會有但是很小,一個是針對性的治療方式另外一個就是負責(zé)身體調(diào)理方面的!像是一些日常飲食還有身體鍛煉方面,還有一種治療方法就是健康管理師和醫(yī)生的治療相輔相成。三:考健康管理咨詢師證書人員1、疾控中心、體檢科、社區(qū)衛(wèi)生中心、等各級醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)工作人員;2、大中小學(xué)校的校屬醫(yī)院工作人員、醫(yī)學(xué)類院校的在校學(xué)生;3、健康管理、健康咨詢類公司或中心的工作人員,以及從事健康保險工作的從業(yè)人員;4、營養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機構(gòu)、藥店、養(yǎng)生會所、養(yǎng)老院(或老年公寓)5、有意向從事健康教育、健康咨詢、健康指導(dǎo)及相關(guān)的各界人士。四、健康管理師證書補貼三級的健康管理師證書可以申領(lǐng)補貼2000元,有部分區(qū)域已經(jīng)達到2200元~五、健康管理師證書前景健康服務(wù)業(yè)會成為推動我國經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級的重要抓手,到2020年,總規(guī)制模將達到8萬億元以上。學(xué)習(xí)健康管理師是進入健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)的通百行證,整合健康行業(yè)資源平臺,聚集更多產(chǎn)業(yè)人脈資源,擴展更多商業(yè)盈利模式,提升戰(zhàn)略思維。有數(shù)據(jù)度表示:未來5到10年專業(yè)健康管理師缺口200萬人,健康管理師將是一個知非常好的就業(yè)方向,是一個高薪工作。

        185 評論(13)

        海琦maggie

        【導(dǎo)讀】最近,中國疫情得到有效控制,各地都開始復(fù)工復(fù)產(chǎn),在疫情中,那些逆行的醫(yī)務(wù)人員奮戰(zhàn)在一線,警察、快遞等人員也沖鋒在一線,而許多人都不知道,還有這樣的一群人,雖然沒有在一線,卻勝似在一線,這些人有藥師、健康管理師,為疫情中的人們提供專業(yè)的服務(wù)和健康的指導(dǎo)。接下來,讓我們看看健康管理師在疫情中所做的事情吧,也可以看出它的作用還是很大的。健康心理輔導(dǎo)自從國家取消心理咨詢師這一證書,健康管理師就逐漸扮演著心理咨詢師的角色,為疫情中的人提供心理疏導(dǎo)。這次的疫情發(fā)生的很突然,而且因為疫情大部分地區(qū)都封城了,一些不明真相的人難免會導(dǎo)致恐慌,越恐慌越容易做出傻事,比如不顧勸阻逃出城,大量購買沒必要的物資。這就需要專業(yè)的人及時進行心理疏導(dǎo),健康管理師所學(xué)知識里正好就有心理疏導(dǎo),健康管理師通過零接觸線上溝通的方式,對他們進行引導(dǎo),穩(wěn)定他們的情緒,撫慰心靈。進行線上問診很多人不清楚得了新冠的癥狀是什么,稍微有一點發(fā)燒、一點咳嗽,就要戴上口罩出門去醫(yī)院,結(jié)果檢查完以后沒什么事,還白白浪費了口罩,可能還會接觸到在醫(yī)院檢查的感染者,造成不必要的感染。怎樣避免這種情況的再發(fā)生?線上問診就是不錯的方式,通過這種方式,問診者說出自己的情況,癥狀,然后診者給出回答,不需要接觸,健康管理師也有一定的專業(yè)知識,針對一些常見的醫(yī)療健康問題,有著深厚的儲備,完全能勝任,這樣也可以分擔(dān)一線醫(yī)護人員的負擔(dān)。普及健康知識我們在這段時間內(nèi)被困在家里,醫(yī)護人員還在一線奮斗,而健康管理師因為工作性質(zhì)不必前往一線,但完全可以利用自身所學(xué)知識,在各個平臺宣傳此次疫情相關(guān)的健康知識,讓宅在家的人對待疫情不必驚慌,合理地安排飲食與休息時間,增強自身免疫力,樹立健康的觀點。生活方式管理就算宅在家里,身體狀況還是得注意,沒事干的話就容易飲食不規(guī)律,暴飲暴食,通宵熬夜,這些都是非常非常不健康的。而健康管理師可以根據(jù)線上問診結(jié)果,評估和制定一個適合你的健康管理方案,并根據(jù)以后的狀況隨時動態(tài)調(diào)整,以便幫助你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。人最大的財富就是健康,我在我國健康行業(yè)人才的缺口是很大的,何不給自己及家人一個健康的保障呢。一場疫情,讓大家意識到健康的重要性,為了自己和家人的健康,很有必要掌握一定的健康知識與管理辦法,更何況,健康管理師不僅僅是能用這些知識保護自己和家人,更能保護其他人,并能通過這些知識獲得收益,何樂而不為?

        276 評論(10)

        夜雨初晴999

        在報考前,必須先想清楚,你為什么要考健康管理師,對于考不考、過不過,意義重大。我將其分成以下幾種情況:1)想著健康管理師掛靠的,勸你別考!國家管控越來越嚴(yán)格,掛靠無可遁形,風(fēng)險大、投入大、收益低,賠本的買賣勸你別做。2)領(lǐng)導(dǎo)要求的,建議你考!很多在藥店上班的朋友說,領(lǐng)導(dǎo)要求考,因為將來要設(shè)立慢病藥專柜,需要專業(yè)的人員。還有在醫(yī)院工作的,也可以考,畢竟還是挺有用的。以后可以評職稱,領(lǐng)補貼之類的。3)隨大流的,建議你別考!除非你天賦異稟。別人考你也考,認識不到其中的重要性,畢竟考證需要花時間、花精力、花錢。考慮好了再想要不要考,當(dāng)然你要是不學(xué)也能過,就另當(dāng)別論了。4)醫(yī)藥護行業(yè)人員,必須考!我相信大部分人是醫(yī)藥護人員或者是健康行業(yè)從業(yè)者。即便本職工作用不到,也能用做轉(zhuǎn)行,留一條后路,或者增強理論學(xué)習(xí),為自己職業(yè)發(fā)展助力。5)以后想往這個方向發(fā)展的,必須考!如果是因為感興趣、想轉(zhuǎn)行,只要你有入行的意向,就值得一考,不管是作為工作還是為了自己和家人,健康管理師都會發(fā)揮作用。其它考試常見問題1、有不少人質(zhì)疑,現(xiàn)在很少招聘健康管理師的。關(guān)于這一點,大家可以上招聘網(wǎng)站上看一看,的確很多招聘健康管理師的,并且薪酬并不低!并且!很重要的一點,考了這個證書并不是一定會做這個工作,這個得看你的機遇啊,背景啊,還有自己的職業(yè)規(guī)劃這些,好好想想自己適合什么,對什么感興趣,想干什么,想要的生活還有工作環(huán)境是什么。我有個同學(xué),也考了一堆證書,健康管理師啊,二建啊,理財規(guī)劃師啊什么會計啊,什么教師資格證啊都考了,(不過在某個小抽屜里面放著呢),就算不打算從事這方面的工作,其實如果有時間和精力的話考一個健康管理師還是有用的。一是確實能學(xué)到不少的東西。就算你以后不從事這個工作對我們的一些日常習(xí)慣啊身體的一些小毛病啊,其實是都有好處的。還有一點當(dāng)然是可以領(lǐng)國家補助啦,這位同學(xué)當(dāng)時花了不到兩千報的名,然后領(lǐng)了三千元的補助,相當(dāng)于考了一個證還賺了1000塊,主要是學(xué)到了不少知識,感覺應(yīng)該算值得的,所以還是建議考的。2、考健康管理師證優(yōu)點?健康管理師屬于高級技能人證書,蓋衛(wèi)建委的章,對醫(yī)療圈來說還是蠻有公信力的。符合條件的可以登人社局領(lǐng)取相關(guān)技能補貼,廣東2000-4000元之間,每個城市和省份都有所差異。有些地方還可以抵扣個稅,享受加對應(yīng)落戶積分。

        81 評論(8)

        電鋸小天王

        健康管理包括哪些方面-基礎(chǔ)健康指標(biāo)的管理,如血壓、體重、體溫、心率、呼吸、大小便等,做好自我檢測,掌握基礎(chǔ)指標(biāo)的正常范圍,學(xué)會通過觀察基礎(chǔ)指標(biāo)的數(shù)據(jù)來判斷自己的健康狀況。飲食與睡眠的管理。一日三餐要合理搭配,保證科學(xué)營養(yǎng),按時規(guī)律。成人每天應(yīng)保證7-9小時的睡眠。睡眠不足會引起內(nèi)分泌的紊亂,降低機體的抵抗力,使糖尿病、高血壓、心血管病及肥胖發(fā)生的風(fēng)險也大大提高。現(xiàn)在流行的過勞肥,就是因為長期加班熬夜、睡眠不足,導(dǎo)致的體重持續(xù)增長。心理健康管理。人們常說健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。要學(xué)會自我管理情緒,調(diào)節(jié)身心,釋放壓力,保持積極健康的心態(tài)面對生活,學(xué)會在社會生活中找到自己的最佳平衡點。只有擁有健康的身心,才能享受健康的生活。運動健康管理。根據(jù)自己的身體狀況選擇正確科學(xué)的運動處方。堅持運動鍛煉,增強體質(zhì)。生活環(huán)境的健康管理。提高自我防范意識,遠離生活環(huán)境中的致病因素和危險因素,如遠離吸煙人群、遠離有電磁輻射的環(huán)境、遠離有毒的氣體、避免接觸傳染病人群等,注意生活環(huán)境的衛(wèi)生與安全。慢性病的科學(xué)控制。要在醫(yī)生指導(dǎo)下改善不良生活方式,堅持遵醫(yī)囑用藥,注意防范并發(fā)癥的發(fā)生。

        233 評論(10)

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