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        默然回首千百度
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師1標準杯記憶口訣

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        sunjia0521

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        一、制定復習計劃及學習清單做好階段性復習計劃表和每日學習清單。以任務驅(qū)動學習,每天給自己規(guī)定一個目標認真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復習時間,提高學習專注力,每天投入專注力高效學習兩個小時?!さ谝浑A段:奠定基礎(chǔ)階段,對考綱知識的脈絡有初步了解,制定學習計劃;·第二階段:強化階段,把健康管理師考點過1-2遍,掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習階段,大量做題庫習題,把重要考點和難點熟練掌握;通過實戰(zhàn)查缺補漏,提升應試策略。對于在職備考的同學們來說,要利用好碎片化時間,用來記憶一些知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實踐理論知識和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復的知識點,考試時也會交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結(jié)合起來復習,通過理論實踐相結(jié)合,達到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。三、巧用學習方法由于健康管理師考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。理解記憶法:健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)。”關(guān)鍵詞記憶法:比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略,一級是針對健康人群的病因預防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復。”對比記憶法:比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復,考生需要反復識記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了,祝愿各位考生都能認真?zhèn)淇?,順利通過考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。

        148 評論(15)

        panrongdong

        健康管理師相對于其他醫(yī)療考試來說是一個特殊的,特殊在哪里,一是能給曾想過從事醫(yī)療事業(yè),救死扶傷但專業(yè)受限的人一塊敲門磚;二是考試需要同時理論、技能考過才能拿到證書,三是報名的考生比較特殊,醫(yī)學非醫(yī)學都有。針對以上特殊情況,中公醫(yī)考的老師給出了適合大眾的一個考前復習方法。首先我們來分析下考前復習中會遇到的問題:①大部分都有自己的家庭,自己的事業(yè),進而投入到學習的時間就會少很多;②一頭霧水,不知道如何復習,抓不住重點;③看書感覺挺好,一做題一臉懵。接下來我們就針對以上的問題進行解決:①知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章,在這幾個章節(jié)中考試的時候涉及到的知識點就會比較多,所以這個建議大家可以跟著老師進行學習,學習的過程中就知道了重要的知識點在哪兒,節(jié)省很多時間,和其他伙伴一起學習也能起個督促作用;②制定學習計劃。制定學習計劃的時候要具體到節(jié)甚至到每個知識點,由于工作和家庭的原因給我們的都是碎片化的時間,我們要學會充分利用,每個知識點自己需要多長時間要嚴格把控,防止拖延;③掌握方法。大部分人都不擅長死記硬背,所以我們在學習的過程中要應用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對比記憶等,這樣能達到一個事半功倍的效果;④理論要和練習相結(jié)合。理論要結(jié)合實踐,一味地追求書本上的知識點的記憶是不可行的,在復習的過程中我們還要了解每個知識點是怎么考的,先跟著章的習題進行,每學完一章節(jié)就進行練習,練習完成整理錯誤題目、分析錯誤記錄下來,然后再把錯題做一遍;理論學完之后再整套進行練習,技能的學習和理論是一樣的。整個下來我們可以分為三步走:做題,分析錯誤、整理錯題,重做錯題;⑤心態(tài)要好。學習的時候會和其他伙伴進行比較,看到別人對于知識的掌握程度,做題的正確率就會慌張,感覺自己什么都不會。在這我想說每個人都有自己的節(jié)奏,跟著自己的計劃一步一步走,這才是最適合自己的。最后送給大家一句話,要得到,就必須要付出,要付出,你還要學會堅持。但是付出也不是盲目的付出,要掌握正確的復習技巧。我們要相信即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

        213 評論(14)

        mercury211

        健康管理師標準杯等于多少各種酒?一般來說,健康管理師的標準倍就等于一杯酒的量。

        210 評論(15)

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