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健康飲食的演講稿飲食營養(yǎng)是影響人們健康生活重要的因素之一-。營養(yǎng)不足和營養(yǎng)不平衡是導致多種疾病的重要誘因,如糖尿病、高血壓病、冠心病、高脂血癥、痛風癥、癌癥等,無不與膳食平衡失調(diào)有關(guān)。下面小編給大家?guī)斫】碉嬍车难葜v稿,歡迎大家閱讀。健康飲食的演講稿1老師們,同學們:早上好!今天國旗下講話的題目是《健康飲食,讓我們更健康》。5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”!中國政府為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,所以,決定將每年的5月20日定為“中國學生營養(yǎng)日”。我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負責。從今天起,我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。1、我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。按營養(yǎng)學要求,青少年一日的膳食應該有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。2、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。
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其實送不送去養(yǎng)老院要看實際情況而定。老人無法自理,兒女無法照顧,那送去養(yǎng)老院是一種負責任的行為。但如果父母能吃能喝能自理,為什么不讓他們逍遙自在過自己想要的生活。只要平時多多關(guān)心一點,就算兒女不在身邊,他們也能過得很好。因為這屆年輕人的家庭大都是獨生子女。我們應該對父母的好意感到滿足和感激。你應該記住父母的優(yōu)點,理解他們的困難,原諒他們的錯誤。只有孝敬父母,用愛化解怨恨,才能過上好日子。孝道是幸福的源泉,孝順是家庭和睦的基石。孝順父母是當務之急。善待父母就是善待晚年。心存感激的人會有幸福的生活。我父母一輩子都在等著家人團聚。不要因為煩惱而忘記孝道。“百善孝為先”。
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我先報考健康管理師,報完之后發(fā)現(xiàn)自己的身體條件不允許懷孕了,跟老師溝通之后給我退了,孩子現(xiàn)在2歲了,自己的精力也顧得上了,又報考優(yōu)路教育,當一個努力向上的奮斗女青年,為了自己職業(yè)理想,夢想加油!
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大家好! 隨著科學事業(yè)的發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平越來越高,“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視?! ‰S著物質(zhì)生活的改善,許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補充許多的蛋白質(zhì),但光吃葷菜是不行的。君不見,現(xiàn)在,“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美,它含有維生素等對人體有益的物質(zhì),對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此,我們不僅要吃葷菜,還應該多吃素菜。只有葷素搭配著吃,才能有益我們的健康。 近代文學家梁啟超說:“少年進步則國進步,少年強則國強,中華民族的騰飛正在吾輩?!蓖瑢W們,我們肩負著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅強,品質(zhì)高尚,志向遠大! 為此,我提出以下幾點建議: 1、選擇標有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,不吃路邊攤的食品?! ?、不吃過期或變質(zhì)的食品。 3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品?! ?、飯前洗手,以防病從口入。 5、不要用塑料制品盛放高溫食物?! ?、不吃顏色鮮艷的肉類食品?! ?、一日三餐按時吃,注意營養(yǎng)均衡。
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正常的情況下,因人而異,他們能動,可以照顧好自己,那么不必送,有能力的有條件的,可以享受天倫之樂!農(nóng)村的八十多老人都是獨吃,但跟兒孫住一起,城里的情況特殊,特殊情況下特殊處理,對吧?將來父母老了,我應該是會把父母送到養(yǎng)老院,因為我工作比較忙,并且長年累月都在出差,如果把父母接到身邊住,那我的父母只能和我老婆住在一起,可我老婆并不希望和我父母住在一起,因為我老婆她比較喜歡和公公婆婆分開來住。我也不想她們在一起磕磕碰碰的,例如有些父母雖然和兒女住在一起,但經(jīng)常和兒媳婦發(fā)生矛盾,這樣其實父母內(nèi)心也不高興,那真的還不如去住養(yǎng)老院。望采納謝謝!
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①逃避撫養(yǎng)孫輩的命運我們都知道,作為父母,老了以后跟兒女住一起,大多難逃撫養(yǎng)孫輩的命運。因為,年輕夫妻壓力大,要工作賺錢,就很難兼顧孩子。如果沒人幫忙帶娃,他們只能想辦法一個人辭職帶娃,經(jīng)濟壓力就更大了。雖然,從理論上講,年輕人壓力再大,自己生的孩子,也最好自己養(yǎng)。但是,身為他們的父母,看不見年輕人辛苦帶娃,也就算了。如果父母搬過去一起住,就很難不在旁邊搭把手了。所以,從某種角度上講,不跟兒女住,住養(yǎng)老院,就能逃避撫養(yǎng)孫輩的命運。②避免同住一個屋檐下,父母和孩子發(fā)生矛盾有一句話是這么說的,“上牙齒和下牙齒,也有磕著碰著的時候”。父母和子女之間,平時離得遠遠的,互相見不著,彼此之間就總是惦念著??墒?,如果要是一天到晚看見,也總會看膩,反倒容易因為雞毛蒜皮的小事,滋生出各種各樣的矛盾。父母住養(yǎng)老院,離兒女是比較遠,想念的時間也比較多。不過,有的父母寧愿兒女陪伴自己的時間少,多給雙方留下美好的回憶,也不愿意雙方抬頭不見低頭見,時間久了生出厭煩,甚至是嫌隙。③不想給兒女添麻煩兒女是由父母養(yǎng)大的,等父母老了以后,兒女侍候床前,也是天理倫常。但是,所有人都知道一個事實,老的伺候小的容易,小的伺候老的就很難。因為,人老了以后,身體變得糟糕,伺候起來,更加辛苦也更加絕望。父母都是愛自己的孩子的,不希望老了以后,還成為子女的負擔。哪怕是自己委屈、難受一點,也只想要兒女好。所以,有的父母寧愿住養(yǎng)老院,也不想跟兒女住一起,拖累兒女。
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我也想退,交錢后第二天我就覺得這證是假的,我就想退,各種理由拖。以前還說扣30%的錢,后來說我去官網(wǎng)投訴了扣我70%的錢,現(xiàn)在又退他扣1000說6月份考試,叫我7月份去退錢。
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我的老師在我眼前,時常浮現(xiàn)出那張熟悉、親切、令我永遠難忘的臉龐,她便是給我印象最深刻的,我的小學老師——祁麗。那時,我才讀三年級,那時的我任性、驕傲、愛耍小脾氣。有一次語文測試,我得了全班第一名,聽到這個消息,我高興得不得了,拿著這張試卷到處炫耀。班長讓我辦黑板報,我心里樂滋滋的,讓同學們都為我拿粉筆,遞黑板刷,如有一點不順意,就會亂罵一氣。漸漸的同學們都不理我了,就連和我玩得最好的“鐵哥們”也不愿意跟我玩了。這時候,祁老師來到我身邊,對我說:“湖之所以寬闊、博大,是因為它包容著所有的小水珠,它不會輕視其它小水珠,所以它十分快樂,一點也不孤獨。人也是一樣的,不能沒有朋友,而朋友需要你自己去尋找,其實全班七十幾個同學都是你的朋友,只是你沒有去好好珍惜,才會一個人這樣孤獨。”自從那次老師和我談心之后,我明白了許多,也使我重新?lián)碛辛藫碛辛伺笥眩昧苏嬲挠颜x。在學習上,祁老師也常常支持我、鼓勵我,陪我渡過了人生的一道道橋。現(xiàn)在我轉(zhuǎn)學了,又認識了新的同學,新的老師。在這幾年里,我的學習有了很大的進步,每當我取得一點成績的時候,就會想起她,想起她的一番教誨,那種鼓勵的眼神。我的老師我有一個非常可敬的老師。她總愛穿一件藍色的衣服,文靜的臉上常帶著一副既嚴肅又可愛的表情。每當看到她那眼鏡后邊閃動的目光時,一件難忘的事情便浮現(xiàn)在我眼前。一次測驗,有道題把我難住了??吹狡渌瑢W做得那么順利。于是,我東瞧瞧,西望望,想撈個便宜。然而,老師看透了我的心,心想,沒有機會了。當老師的眼睛投向了另一邊時,我趁機偷看了同桌的答案。做好了試題,心里舒坦多了。老師發(fā)下卷子來了,結(jié)果我得了100分,心里樂滋滋的。下課了,我剛走出教室,就聽到后面有人叫我?;仡^一看,是老師。她平時那么嚴厲,準不會放過我。我慌慌張張的跟著老師來到辦公室,我不敢接近她,也不敢抬頭看她。老師說:“做錯事不敢抬頭,只要你改正錯誤,我會原諒你的。”聽了老師的話,心里輕松了許多。我誠懇的說:“老師,我錯了!”“雖然你偷看了別人的答案,但是你還是不懂?!崩蠋熗A送Uf,“我還是講解給你聽吧?!边@時的我的臉已經(jīng)通紅了。過后,老師仔細地講給我聽。臨走前,老師還叫我不懂多問,錯的作業(yè)要改正。我感動極了,深刻地會到老師對我的關(guān)心。老師啊!,您真是一位可親而又可敬的老師。
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其實這是一個非常簡單卻也非常難以回答的問題。首先,你要弄清楚送父母去養(yǎng)老院的前提條件是什么,為什么要送父母去養(yǎng)老院。第一種情況,比如,你父母的退休收入很可觀,完全可以解決他們自己的養(yǎng)老問題,即便是他們腿腳不便同時你沒有時間照顧的情況下,完全可以雇一個保姆來照顧他們的起居。第二種情況,父母條件不好,你的生活已經(jīng)沒有多余的精力來照顧他們,那么可能送養(yǎng)老院是你最好的選擇。我這舉的只是其中的兩個例子,其實將心比心,父母辛苦了一輩子,到老了他們最需要什么,最需要的不就是兒孫時常陪伴在左右么,所以我覺得如果不到萬不得已不要將老人送進養(yǎng)老院,他們會感覺到孤獨。這是年輕人所感受不到的那種晚年的孤獨
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