TracyJunli
百通世紀(jì)編輯為大家整理了如下相關(guān)內(nèi)容,趕快一起來看看吧~ 方法一:善于計(jì)劃,善于總結(jié) 以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對在職備考者來說要利用好碎片化時(shí)間,記憶知識要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時(shí),可建立思維導(dǎo)圖,通過層級表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn),具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險(xiǎn)因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時(shí),可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)。 方法二:加強(qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用 理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點(diǎn),考試時(shí)也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時(shí),將高危人群與危險(xiǎn)因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)?! 》椒ㄈ呵蓪W(xué)妙記,突破重難點(diǎn) 由于考試考察知識點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險(xiǎn)因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!绷硗饪梢圆捎脤Ρ扔洃浄ǎ热纭俺颂悄虿『吐璺尾?,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?!逼鋵?shí)最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分?! 》椒ㄋ模簩⒅R靈活運(yùn)用于實(shí)踐 熟悉出題模式,在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性,能夠?qū)⒅R運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個(gè)體身高、體重和腰圍時(shí)就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險(xiǎn)因素,從而在分析個(gè)體存在的健康風(fēng)險(xiǎn)和提出指導(dǎo)建議時(shí)能有的放矢。更多資訊請關(guān)注百通世紀(jì),還有精彩免費(fèi)視頻供各位學(xué)員觀看~
陌唯言Y
1、讀+抄結(jié)合讀有讀的作用,抄有抄的作用,但是,當(dāng)你把讀與抄結(jié)合起來的時(shí)候,就會產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)效果。讀書只發(fā)揮了眼、腦、口的功能,而抄除此之外,還調(diào)用手、心的功能,對于記憶的作用更上一層。把重點(diǎn)內(nèi)容做好筆記,也有利于第二輪、第三輪的備考。2、不斷改正錯(cuò)誤一些同學(xué)認(rèn)為選擇題是就是考一個(gè)個(gè)知識點(diǎn),錯(cuò)了是因?yàn)闆]有記牢。其實(shí)現(xiàn)在的健康管理師考試很少單獨(dú)考一個(gè)單獨(dú)、具體的知識點(diǎn),而是要考查大家綜合分析的能力。因此,在平時(shí)復(fù)習(xí)中,要重視答題時(shí)系統(tǒng)的分析,注重答題的針對性。對于做錯(cuò)的題目,認(rèn)真整理,認(rèn)真反芻,加深對每個(gè)考題不同的切入角度以及它與其他題目之間聯(lián)系的了解。同時(shí),還要檢查在提取有效信息方面的欠缺,以提高解題能力。3、分清主次和重點(diǎn)各門課程的考試大綱、復(fù)習(xí)提要都會揭示出該課程的基本理論、基本知識和基本方法,還會對教材各章節(jié)分別提出識記、理解、應(yīng)用和掌握程度的不同要求。對于掌握,一般分三個(gè)層次要求,即了解、一般掌握、重點(diǎn)掌握。要求了解的內(nèi)容一般是某些應(yīng)該知道的知識,主要是要求我們了解有關(guān)的一般概念;要求一般掌握的內(nèi)容,一般是某些重要的常用的知識,主要是要求我們理解基本內(nèi)容并記住主要含義;要求重點(diǎn)掌握的內(nèi)容,一般是一些必須具備的知識,主要是要求我們深入理解和記憶。因此,我們在時(shí)間和精力的分配和先后次序的安排上,應(yīng)該是先重點(diǎn)掌握內(nèi)容,后一般掌握內(nèi)容,最后才是了解的內(nèi)容。4、學(xué)習(xí)+測試=高分通過考試前兩周內(nèi)找三至四套模擬試題練習(xí)。切記:還有不明白或記憶不準(zhǔn)確之處務(wù)必把與之相關(guān)的知識牢固掌握。這一步的關(guān)鍵是要選好一套模擬試卷,否則適得其反。以上就是關(guān)于健康管理師備考經(jīng)驗(yàn)的相關(guān)分享,希望對大家有所幫助,更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、考試真題、備考技巧等內(nèi)容,歡迎及時(shí)在本平臺進(jìn)行查看!
毓毓baby
考試狀況和題型剖析1、基礎(chǔ)知識考題分兩部分,一是單選題共70道,二是多選題共30道,這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒分。2、技能操作考題分兩部分,一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”、二是“案例分析題”??荚囯y點(diǎn)攻破技巧分析1、復(fù)習(xí)原則:書是藍(lán)本,題亦重要通讀書本的同時(shí),多做習(xí)題也很必要,既可鞏固知識,也可熟悉考試的解題方法和答題模式。專家建議,考生總復(fù)習(xí)時(shí),先系統(tǒng)把書翻一遍,再做習(xí)題集,不明確地看答案,若碰到混淆的,則可結(jié)合要點(diǎn)復(fù)習(xí),必要時(shí)列表比較,舉一返三。由于習(xí)題集題量較多,考生可先突破涉及到書本知識的習(xí)題,復(fù)習(xí)時(shí)間不夠時(shí),可放棄其他習(xí)題。2、題型備考:逐個(gè)突破。技能題型的備考??啥嘧鲆恍┑湫皖}目,包括最近兩年的試卷和模擬題,今年的考題雖然不會雷同,但歷年考試的重點(diǎn)要點(diǎn)和主題思想一般變化不大。百年智教育溫馨提醒:以上內(nèi)容就是百年智教育為您整理匯總關(guān)于健康管理師的“2020年健康管理師考試時(shí)間及答題技巧”
民輝窗簾布藝
2020年健康管理師考前掌握四大關(guān)鍵1、熟練掌握人機(jī)對話形式2020年三級健康管理師考試采用人機(jī)對話的形式進(jìn)行考察,所有考題都需要考生在電腦上作答,需要運(yùn)動到一些基礎(chǔ)的電腦操作,所以需要考生熟練掌握人機(jī)對話的形式。當(dāng)考生入座后電腦界面會提示考生輸入個(gè)人信息,填入考號、身份證號等個(gè)人信息,輸入后即可登錄,登陸后,界面會顯示簡單的操作示范。登錄后,考生可查看界面右側(cè)考試選擇題的題號,選擇題分為上下兩部分,上方為單選題,下方為多項(xiàng)選擇題,共計(jì)100道考題。當(dāng)未答題時(shí),右側(cè)選擇題需要顯示為白色,答題后顏色為藍(lán)色,答題中顏色為橙色。作答結(jié)束后點(diǎn)擊交卷即結(jié)束考試,交卷后不能繼續(xù)答題。2、熟悉健康管理師考試題型健康管理師考試分為《基礎(chǔ)知識》和《操作技能》兩科,考試題型都是選擇題,考試中確認(rèn)答案后點(diǎn)擊下一題后不可返回修改,答案不可逆!《基礎(chǔ)知識》考試共有100道選擇題,單項(xiàng)選擇題70道,多項(xiàng)選擇題30道?;A(chǔ)知識考試題中不論是單選或者多選,選項(xiàng)都是5個(gè)。《技能操作》考試同樣會考查100道選擇題,題型分為單選與多選題,其中單選題大概有60道,五個(gè)選項(xiàng)中選擇一個(gè)正確選項(xiàng);多選題的選項(xiàng)是6個(gè)及以上,作答形式為“不定項(xiàng)選”的形式,不是傳統(tǒng)形式的多選題,即可能是答案有多個(gè)也有可能只有一個(gè)正確的答案,這種形式對考生提出了更高的要求。3、掌握健康管理師考試答題技巧根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識》和《操作技能》考試分為五種考題類型,分別是考點(diǎn)識記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。今天就以表達(dá)否定型題型來舉例,這類題目中都會含有否定,以此來混淆視聽。有些考生易在考場中看到題目熟悉就倉促作答,這樣做是不對的,對于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀題干。比如說仔細(xì)注意提干中出現(xiàn)的“不”“不是”“不正確”等表達(dá)否定的詞,仔細(xì)閱讀題干后再作答可以提高80%的準(zhǔn)確率哦!4、學(xué)完做題多鞏固在復(fù)習(xí)中最終的還要回歸于實(shí)踐,只有做題才能考察出對知識的真實(shí)掌握能力。做題會比單純記憶知識點(diǎn)來的更加高效,在做題中不僅可以實(shí)現(xiàn)對現(xiàn)有知識的查漏補(bǔ)缺而且記憶力更加集中,記憶的也會越快。反復(fù)做題還可以鍛煉對試題作答技巧和出題方向的把握,提高做題速度,所以說在所剩不多的復(fù)習(xí)時(shí)間內(nèi),高效做題會是考生的一條通關(guān)“捷徑”!以上就是關(guān)于2020年健康管理師考前掌握四大關(guān)鍵的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺!以上是小編為大家分享的關(guān)于2020年健康管理師考前需要掌握四大關(guān)鍵的相關(guān)內(nèi)容,更多信息可以關(guān)注環(huán)球青藤分享更多干貨
huang8023ta
一、制剛開始肯定大部分人都會覺得備考時(shí)間充分,所以就懈怠備考,要克服這個(gè)陋習(xí),可以參照論壇上一些人分享的學(xué)習(xí)計(jì)劃,制定了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果是自學(xué),很多時(shí)候不能嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行,但是可以隨時(shí)了解自己的備考進(jìn)度,時(shí)刻督促自己。二、備考時(shí)間問題制定計(jì)劃是分分鐘的事兒,堅(jiān)持下來那可就是實(shí)打?qū)嵉目简?yàn)?zāi)阋庵玖?。備考過程中,時(shí)間來說還是相對充分的,每天只要沒有什么必須出面的事兒,就要拿出時(shí)間來學(xué)習(xí),而且同時(shí)也保證學(xué)習(xí)效率是相對較高的。任何不走心的努力,都是敷衍自己,很喜歡這句話,在最佳狀態(tài)做事兒學(xué)習(xí),永遠(yuǎn)是事半功倍。三、堅(jiān)持自律、堅(jiān)持的人最可怕,他們總是能夠所向披靡,距離自己的目標(biāo)更近、更成功。參加考試每個(gè)人都有自己堅(jiān)持的原因:想漲工資、想提升自己、滿足自己的成就感、給小看自己的人重磅一擊……這原本是生活中很小的一件事,生活中的事兒林林總總,不考的人很多、考不過的人也很多,可你既然選擇了,肯定不是敷衍自己,那為什么不能堅(jiān)持下來呢?更何況很多人考試的時(shí)候,身份都已經(jīng)是爸爸、媽媽了,給自己的孩子做榜樣,你一定會戰(zhàn)斗力十足。在面臨松懈的時(shí)候,時(shí)常這樣給自己對話,效果還不錯(cuò)。
美味童鞋
一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),每天給自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)專注力,每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)。·第一階段:奠定基礎(chǔ)階段,對考綱知識的脈絡(luò)有初步了解,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;·第二階段:強(qiáng)化階段,把健康管理師考點(diǎn)過1-2遍,掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習(xí)階段,大量做題庫習(xí)題,把重要考點(diǎn)和難點(diǎn)熟練掌握;通過實(shí)戰(zhàn)查缺補(bǔ)漏,提升應(yīng)試策略。對于在職備考的同學(xué)們來說,要利用好碎片化時(shí)間,用來記憶一些知識要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實(shí)踐理論知識和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識點(diǎn),考試時(shí)也會交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。理解記憶法:健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險(xiǎn)因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!标P(guān)鍵詞記憶法:比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!睂Ρ扔洃浄ǎ罕热纭俺颂悄虿『吐璺尾。哐獕汉湍X卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?!弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù),考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了,祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇?,順利通過考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。
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