健康管理師多項(xiàng)選擇題怎樣記憶
君君僅僅
木洛希雨
2020年健康管理師考試復(fù)習(xí)5大技巧：1、在工作中推進(jìn)學(xué)習(xí)，合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃表和制作每天學(xué)習(xí)清單的復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)的集中力，如每天持續(xù)2-3小時(shí)。2、通讀教材：第一遍，要注意做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，這將有助于鞏固課本知識(shí)，解決問(wèn)題的辦法，也是要找出答案模式。3、記憶方法：考試考察的知識(shí)點(diǎn)很廣，考生尤其要記住高頻考點(diǎn)和教材的重要圖表、數(shù)字和公式，準(zhǔn)備考試時(shí)要掌握各種記憶技術(shù)。4、多做實(shí)踐：熟悉出題模式，在解答技能案例時(shí)需要考點(diǎn)敏感性，能夠?qū)⒅R(shí)應(yīng)用于實(shí)際案例。5、交融效用：理論知識(shí)和專業(yè)能力兩個(gè)科目的內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也有交叉評(píng)價(jià)，一定要融會(huì)貫通。以上就是小編為大家?guī)?lái)的健康管理師復(fù)習(xí)技巧，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!
哈笑折腰
1、聽課做筆記進(jìn)行記憶大家都知道好記性不如爛筆頭，可見動(dòng)手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中，一般是上班族，平時(shí)繁瑣事情較多，精力也有限，重要的是記憶力都有一定程度的下降，不動(dòng)手僅憑大腦去記憶，顯然是有點(diǎn)吃力的，所以建議大家在聽課時(shí)一定要親自動(dòng)手做筆記!做筆記的時(shí)候把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理，聽完課后就返回來(lái)看看筆記，重點(diǎn)理解記憶，做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回，做完再返回來(lái)看，相當(dāng)于再次復(fù)習(xí)，看的次數(shù)多了也就記得差不多了。2、歸納整理記憶在學(xué)習(xí)過(guò)程中要學(xué)會(huì)總結(jié)歸納，比如很多有規(guī)律性的內(nèi)容，在學(xué)習(xí)過(guò)程中就一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行歸納、對(duì)比，然后通過(guò)聯(lián)想、畫表、找異同點(diǎn)等方式來(lái)進(jìn)行記憶。3、關(guān)鍵詞/回憶法記憶①回憶法記憶：每天早上或者晚上睡覺(jué)前都回憶一下自己所學(xué)的內(nèi)容，如果有沒(méi)有記住的，要及時(shí)去復(fù)習(xí)。②滾動(dòng)學(xué)習(xí)記憶法：在回憶法的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)的時(shí)候把前一天所學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，這樣反復(fù)看，反復(fù)記，還能忘記嗎?以上為2020年健康管理師考試知識(shí)點(diǎn)的分享，另外，青藤小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料，歡迎大家及時(shí)在本平臺(tái)查看!
阿爾卑斯1013
在復(fù)習(xí)健康管理師考試時(shí)，有時(shí)會(huì)碰到許多繁雜、無(wú)法記誦的知識(shí)要點(diǎn)。有木有一種方式能夠連貫性、便捷、全方位的把他們緊緊記牢呢?自然有啦，試一下口訣記憶方法吧，下面就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下2020健康管理師考試考點(diǎn)記憶口訣。
kiko小毒
健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》記憶口訣如下： 第一章健康管理概論 健康管理的目標(biāo)與特點(diǎn) 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)完善健康和福利 (2)減少疾病危險(xiǎn)因素 (3)預(yù)防疾疲高危人群患病 (4)易患疾病呈期診斷 (5)增加臨床效朋效流 (6)避免可以預(yù)防的疾病相關(guān)兼發(fā)癥的發(fā)生 (7)消除或減少無(wú)效或不必要的醫(yī)服務(wù) (8)對(duì)疾越結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評(píng)估和改進(jìn) 【記憶口訣】 【臨床前】 福(健康和福利)險(xiǎn)(危險(xiǎn)因素)預(yù)(預(yù)防高危人群患病)診(易患早期診斷) 【臨床后】 增(增加臨床效率)并(避免并發(fā)癥)減(減少不必要的醫(yī)療服務(wù))量(對(duì)疾病的結(jié)局作出度量) 健康管理的特點(diǎn) 【知識(shí)要點(diǎn)】 健康管理的特點(diǎn)是標(biāo)準(zhǔn)化、足量化、眾體化和系統(tǒng)化。 【記憶口訣】 標(biāo)(標(biāo)準(zhǔn)化) 量(足量化) 統(tǒng)(系統(tǒng)化) 一(個(gè)體化) 需求管理的手段 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)采敏健康的生活方式 (2)鼓勵(lì)自我保健和干預(yù) (3)尋撥手術(shù)的代替療法 第2頁(yè)共20頁(yè) (4)蔬助瘋?cè)藴p少特定的危險(xiǎn)因素 【記憶口訣】 哪(采納健康的生活方式) 里(鼓勵(lì)自我保健和干預(yù)) 找(尋找手術(shù)的代替療法) 人(幫助病人減少特定的危險(xiǎn)因素) 基本衛(wèi)生保健的原則 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)金現(xiàn)布局：人們接受衛(wèi)生服務(wù)的機(jī)會(huì)必須均等，不能忽視邊遠(yuǎn)山區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)或城郊居民?！ ?2)社區(qū)參與：社區(qū)主動(dòng)參與有關(guān)本地區(qū)衛(wèi)生保健的決策，政府各部門協(xié)調(diào)行動(dòng)?！ ?3)預(yù)防為主：衛(wèi)生保健的重點(diǎn)是預(yù)防和保健，是為促進(jìn)健康服務(wù)，而不是單純治療疾病，醫(yī)療部門也應(yīng)參與其中。(一級(jí)預(yù)防最重要) (4)適意技術(shù)：衛(wèi)生系統(tǒng)中使用的技術(shù)、方法和物資，應(yīng)是能被接受和適用的。 (5)綜合利用：衛(wèi)生服務(wù)要與營(yíng)養(yǎng)、教育、飲水供應(yīng)和住房等同屬于人類生活中最基本的需要，這些要素對(duì)人民健康綜合地起作用?！ 居洃浛谠E】 總(綜)是(適)射(社)河(合)魚(預(yù)) 基本衛(wèi)生保健的八項(xiàng)內(nèi)容 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)供應(yīng)足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設(shè)施 (2)改善食員供應(yīng)和合理藏卷 (3)對(duì)當(dāng)前主要衛(wèi)生問(wèn)題及其預(yù)防和控制方法的健康教意 (4)主要使染痘的預(yù)防接種 (5)預(yù)防和控制地方痘 (6)提供基本藥物 (7)常見病和外傷的金理治痘 (8)婦幼保健和讓劃生意 【記憶口訣】 飲(衛(wèi)生水)食(食品營(yíng)養(yǎng))與(健康教育)兩病(傳染病+地方病) 藥(藥物)療(合理治療)婦(婦幼)兒(計(jì)劃生育)不間斷
曉曉小同學(xué)
一、考題類型首先，小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型，分別是考點(diǎn)識(shí)記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。二、復(fù)習(xí)攻略1、考點(diǎn)識(shí)記型：易錯(cuò)點(diǎn)：題量大、較易得分對(duì)應(yīng)答題技巧：強(qiáng)化記憶教材知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識(shí)》試卷中將出現(xiàn)大量考點(diǎn)識(shí)記型題目，直接考核知識(shí)點(diǎn)本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干，準(zhǔn)確理解出題意圖，用所掌握知識(shí)點(diǎn)解決問(wèn)題。此類考題應(yīng)提升效率，節(jié)約做題時(shí)間。2、表達(dá)否定型：易錯(cuò)點(diǎn)：提干容易混淆視聽對(duì)應(yīng)答題技巧：遇到“不是”先畫圈，仔細(xì)讀題有些考生易在考場(chǎng)中看到題目熟悉就倉(cāng)促作答，這樣做是不對(duì)的，對(duì)于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀提干。比如說(shuō)提干會(huì)這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因，下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”，這類題目中都會(huì)含有否定，如果考生這個(gè)時(shí)候倉(cāng)促做題可能會(huì)錯(cuò)誤的選擇表達(dá)正確的選項(xiàng)。應(yīng)對(duì)這類題型考生要仔細(xì)讀題，遇到“不是”先畫圈，然后逐個(gè)的甄別選項(xiàng)，將各個(gè)選項(xiàng)做出正確的對(duì)錯(cuò)判斷。3、特征歸類型：易錯(cuò)點(diǎn)：容易出現(xiàn)漏選對(duì)應(yīng)答題技巧：仔細(xì)甄別選項(xiàng)，歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn)，考生需要在A、B、C、D、E五個(gè)選項(xiàng)中選擇出一類有共性的選項(xiàng)。特征歸類型題型會(huì)有例如“由于血壓偏高可能會(huì)導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問(wèn)題，考核難度有多提升，不是考核最原生的基礎(chǔ)知識(shí)而是要求考生在基礎(chǔ)知識(shí)上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時(shí)很容易漏選的情況，那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項(xiàng)，做到歸納總結(jié)!4、案例分析型：易錯(cuò)點(diǎn)：易漏選對(duì)應(yīng)答題技巧：觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會(huì)在《專業(yè)技能》中考的比較多，對(duì)于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識(shí)和案例所提到的個(gè)體或群體的特征緊密的結(jié)合起來(lái)，這樣考試的過(guò)程中才不會(huì)出錯(cuò)，這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時(shí)要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計(jì)算型：易錯(cuò)點(diǎn)：對(duì)計(jì)算公式記憶不牢對(duì)應(yīng)答題技巧：牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高，基本上每年都會(huì)考到，比如說(shuō)“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險(xiǎn)值的計(jì)算”等。對(duì)于這類題型考生需要回歸教材，熟記計(jì)算過(guò)程和來(lái)龍去脈。以上就是關(guān)于健康管理師考試題型以及答題技巧的分享，另外，小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)哦!
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