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所謂尐寧
不論通過什么產(chǎn)品減肥，都要堅(jiān)持選擇健康安全的方式，減肥期間多喝溫水，可以加速代謝，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)動(dòng)身體機(jī)能，最重要的是一定不要節(jié)食，反而要大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)，才能不傷氣血
冰雪皚皚
只要嚴(yán)格的按照體重管理師的要求減肥，肯定是有效果的。
吃貨JyHl
根據(jù)管理師給出的方案去執(zhí)行，可以的，減肥道路要堅(jiān)持。
賞你五個(gè)指頭
我不了解你所做的這個(gè)職位是干什么的，是幫助肥胖人群減肥嗎？怎么叫體重管理師那，依我看，凡是要減肥的人管住自己的嘴，一切都好辦了。
癩皮狗旺旺
有效果，但容易反彈。減肥還是要健康飲食+運(yùn)動(dòng)
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