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        owenwoohyuk
        首頁 > 健康管理師 > 江岸健康管理師面授班備考方案

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        莫非mioamy

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        復(fù)習(xí)第一階段,也是最耗腦力、體力的階段,把協(xié)和習(xí)題、歷年真題翻開,對照每一道題目、每一個選項,將知識點在書本中(指教材)劃出來,同時喚醒以前上課時的記憶,不懂的,或者不能理解的,立即通過各種途徑求助,如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當(dāng)累,一但忍過去,下面就輕松了,也離成功不遠(yuǎn)了。復(fù)習(xí)第二階段,充實階段,把劃的重點,連同對應(yīng)章節(jié),看不懂的立即求助,此過程相對較快,看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識面,加深理解,同時幫助記憶。復(fù)習(xí)第三階段,鞏固、加深記憶階段,把相關(guān)知識點反復(fù)回憶,這里我要提出的是睡前、早起時回憶,此時記憶較為深刻,另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。復(fù)習(xí)第四階段,融會貫通,把知識點連成串,如一個病的臨床表現(xiàn),為了什么會有這種表現(xiàn),為什么要用這種藥,藥理基礎(chǔ)等等,由此把知識點連成一串、一串的,同時鞏固了記憶。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。

        320 評論(9)

        愛心小豬

        1、做題別盲目首先,備考健康管理師考試復(fù)習(xí)少不了做題,但是考生在做題時切記不要盲目,不然自己做的題再多,花費的時間再多,所取得的復(fù)習(xí)效果也沒多少,因為盲目做題代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的,就是為了鞏固考點知識讓自己掌握知識的運用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對性,因此想要提高自己的復(fù)習(xí)效果,因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時間不少考生在做題時只以把做題當(dāng)成了目標(biāo),認(rèn)為不管花費多少時間,只要自己能夠把題做對了,自己的練習(xí)目的就達(dá)到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時間限制的,如果各位在做題時不限制自己的做題時間并養(yǎng)成習(xí)慣,導(dǎo)致自己在未來的考試中無法按時做完考題,成績自然也不回理想。因此考生在做題時應(yīng)該注意限制一下自己的做題時間,讓自己做題時能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結(jié)備考總結(jié)是不可忽略的過程,因為不總結(jié),就無法知道自己在完成復(fù)習(xí)的過程中有哪些收獲與不足??忌矡o法了解自己通過做題取得的收獲,自己對于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時的不足,對于哪些題型自然不擅長,而這些題型就是需要日后加強(qiáng)訓(xùn)練的復(fù)習(xí)重點,有復(fù)習(xí)重點作為日后的復(fù)習(xí)目標(biāo)自然可以提高復(fù)習(xí)效率。4、及時整理錯題考生在做題時難免會出現(xiàn)錯題,對于自己的錯題一定要加以重視進(jìn)行整理,因為它們就是自己在復(fù)習(xí)階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺的重要依據(jù)。在整理錯題時,考生首先需要對所有錯題的出錯原因進(jìn)行分類,通過分析錯題原因,考生才能找出針對性的解決方案。而通過錯題完成查漏補(bǔ)缺的工作,也是復(fù)習(xí)階段中的重要收獲。

        214 評論(10)

        淺淺淺淺灰

        1、吃透課本不管是什么樣的考試,做到熟悉內(nèi)容是最基礎(chǔ)的,務(wù)必要將考試大綱里的內(nèi)容“熟記”,多看幾次,就會記住,這個對于我們將來的考試是有很大幫助的,不管什么時候,課本是基礎(chǔ),一定不能丟課本。2、多做題看完相關(guān)的視頻課程,只是第一步,做題和看課程相結(jié)合才可以,一般課程后面都附有練習(xí)題,大家看完課程之后,就可以做習(xí)題了,同時還有一些強(qiáng)化訓(xùn)練習(xí)題,每學(xué)習(xí)一節(jié)課,跟著做練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固,是你健康管理師考試通關(guān)的利器。3、做筆記做筆記這個方法我們多次提到,并且多次也用到過,就是每學(xué)習(xí)一節(jié)課,就做一次筆記。將重點記錄下來,方面考前沖刺時使用。因為每個人的記憶都是有限的,你必須不停的重復(fù)記憶才可以,這時候做筆記還是很重要的。4、把握要點很多同學(xué)不知道考試要點,漫無目的的去進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣是比較慢的,深刻的了解考綱,對我們的考試是有很大幫助的,如果還不清楚咱們的考試要點,可以隨時咨詢我們的指導(dǎo)老師,為大家解答。5、調(diào)整心態(tài)不管是什么考試,一定要有一個良好的心態(tài),正常參加考試就可以了,不要因為擔(dān)心考試“掛科”而導(dǎo)致各種緊張,這是沒有必要的。以上就是關(guān)于健康管理師備考方法的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!

        278 評論(14)

        飛龍在天wxd

        策略一:整體把握,抓住重點。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章,在這幾個章節(jié)中考試的時候涉及到的知識點就會比較多,所以這個建議大家可以跟著老師進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的過程中就知道了重要的知識點在哪兒,節(jié)省很多時間,和其他伙伴一起學(xué)習(xí)也能起個督促作用。策略二:制定計劃,認(rèn)真落實。制定學(xué)習(xí)計劃的時候要具體到節(jié)甚至到每個知識點,由于工作和家庭的原因,我們很多學(xué)員都是碎片化的時間,我們要學(xué)會充分利用,每個知識點自己需要多長時間要嚴(yán)格把控,防止拖延。策略三:學(xué)習(xí)技巧,輕松記憶。大部分人都不擅長死記硬背,所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要應(yīng)用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對比記憶等,這樣能達(dá)到一個事半功倍的效果;策略四:理論知識與實踐操作相結(jié)合。理論要結(jié)合實踐,一味地追求書本上的知識點的記憶是不可行的,在復(fù)習(xí)的過程中我們還要了解每個知識點是怎么考的,先跟著章的習(xí)題進(jìn)行,每學(xué)完一章節(jié)就進(jìn)行練習(xí),練習(xí)完成整理錯誤題目、分析錯誤記錄下來,然后再把錯題做一遍;理論學(xué)完之后再整套進(jìn)行練習(xí),技能的學(xué)習(xí)和理論是一樣的。整個下來我們可以分為三步走:做題,分析錯誤、整理錯題,重做錯題;策略五:調(diào)整心態(tài),沉著備考。學(xué)習(xí)的時候會和其他伙伴進(jìn)行比較,看到別人對于知識的掌握程度,做題的正確率就會慌張,感覺自己什么都不會。在這里要告訴大家:每個人都有自己的節(jié)奏,跟著自己的計劃一步一步走,這才是最適合自己的。以上就是關(guān)于健康管理師備考策略的相關(guān)分享,另外,小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料,歡迎及時關(guān)注本平臺哦!

        348 評論(8)

        落葉無聲2015

        一、制定復(fù)習(xí)計劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),每天給自己規(guī)定一個目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)專注力,每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個小時?!さ谝浑A段:奠定基礎(chǔ)階段,對考綱知識的脈絡(luò)有初步了解,制定學(xué)習(xí)計劃;·第二階段:強(qiáng)化階段,把健康管理師考點過1-2遍,掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習(xí)階段,大量做題庫習(xí)題,把重要考點和難點熟練掌握;通過實戰(zhàn)查缺補(bǔ)漏,提升應(yīng)試策略。對于在職備考的同學(xué)們來說,要利用好碎片化時間,用來記憶一些知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實踐理論知識和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識點,考試時也會交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。理解記憶法:健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!标P(guān)鍵詞記憶法:比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!睂Ρ扔洃浄ǎ罕热纭俺颂悄虿『吐璺尾?,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù),考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了,祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇?,順利通過考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。

        176 評論(13)

        一佛爺一

        1、認(rèn)真實行學(xué)習(xí)計劃,杜絕拖延癥不少朋友在進(jìn)行健康管理師備考的時候總是拖拖拉拉,今天拖明天,明天拖后天,這回看了兩三小時的書,然后為了獎勵自己,給自己放了三四天的假。因為沒有指定很好的學(xué)習(xí)計劃,以至于學(xué)會到后面的時候,腦子還是一團(tuán)亂麻,學(xué)得越多,腦子越亂,內(nèi)容越復(fù)雜,越?jīng)]有頭緒。所以在備考階段,一定要制定學(xué)習(xí)計劃,就例如跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí),一般老師都會給大家進(jìn)行系統(tǒng)性的講解,帶大家初步了解健康管理師的各個章節(jié)以及重點部分,幫助大家制定學(xué)習(xí)計劃。中間部分就是各個章節(jié)的講解,到最后再進(jìn)行串講,劃重點等等,輔助大家縷清思路。所以在學(xué)習(xí)健康管理師知識的時候,首先要了解健康管理師的知識體系,從整體上把握知識結(jié)構(gòu)。如果是完全外行的話,最好選擇報班,跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí),能夠彌補(bǔ)一下基礎(chǔ)的不足,跳過懵懂期,讓考試結(jié)果更有保障。2、報班學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)更有保障眾所周知,健康管理師的涉及的科目是比較多的,像醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)、心理、運動、中醫(yī)、康復(fù)等等學(xué)科都要學(xué)習(xí)。如果全都靠死記硬背就已經(jīng)非常困難了,而且學(xué)起來也沒有什么意義,對于剛接觸醫(yī)療健康知識的小白而言,就更是看“天書”了。所以對教材最主要的還是理解,只有理解了才會記在心上,并且會運用,這個知識才算是掌握了。所以大家想要少走彎路,充分學(xué)習(xí)的話,還是建議聽網(wǎng)課比較好。自學(xué)相對來說是比較枯燥的,有了老師講課還能有些學(xué)習(xí)氛圍,如果老師講的好,也會讓自己產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。對于不能自己報考的考生來說,找機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)是必須的;對于可以自己報考的考生來說,如果自己本身的專業(yè)和健康管理師關(guān)聯(lián)性不大,對健康管理方面的知識并不是十分了解,在機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)還是很有必要的。3、調(diào)整心態(tài),考前自我疏導(dǎo)健康管理師分別在每年有三、四次考試,所以考試機(jī)會還是相對較多的,考生完全不必太壓抑自己,這次考試不過,可以再備考幾個月,讓自己用完好的飽滿的狀態(tài)來迎接考試。以上就是關(guān)于備考方法的分享,總之,健康管理師考試基礎(chǔ)與技能并重,不偏科,相結(jié)合的學(xué)習(xí)才能真正實現(xiàn)學(xué)得好考得快。

        125 評論(13)

        天天天晴9080

        健康管理師考試注意事項

        142 評論(9)

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