juliejin（金培）
剛拿證，來說說，健康管理師計算題就只考體脂率。體脂率BMI=體重（kg）/身高（m）2例如身高75m，體重70kg。體脂率=70/752=85然后計算后對照范圍看，體重是否標準。記住三個時間點即可，18、24、28低于18，偏瘦。18-24，正常。24-28，超重。大于28，肥胖?？加嬎泐}都是技能第二場考，材料分析題里面的。不難，記住公式，套入數(shù)據(jù)就行了。機考里，也有計算器。
護手霜adb
1、神經(jīng)系統(tǒng)的基本結構和功能的單位是(B)A神經(jīng)末梢B神經(jīng)元C神經(jīng)中樞D神經(jīng)纖維2、在人體內,化學性消化作用的關鍵環(huán)節(jié)在(A)A胃和小腸B口腔和唾液C肝臟和膽汁D小腸和大腸3、在飲食過程中,這種營養(yǎng)素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和幫助預防痔瘡的是(C)A蛋白質B碳水化合物C膳食纖維D維生素4、常使人心理處于緊張狀態(tài)和血壓升高,心跳加快,胃液分泌減少,失眠,焦慮抑郁的是受到(A)A挫折B幽默C壓力D曲解5、經(jīng)常在家用材料的結構中,如家具、窗簾和纖維板使用的一種無色的氣體,超標會影響到健康,這種物質是(C)A氡B一氧化碳C甲醛D霉菌6、聯(lián)合國預測,再過40年世界總人口將達到(A)A91億B87億C85億D100億7、由于體內胰島素的相對或絕對不足而引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂的是(D)A冠心病B高脂血癥C高血壓D糖尿病8、中國營養(yǎng)信息化工程在京正式啟動時間是(B)A2008年11月20日B2008年12月20日C2009年11月20日D2009年12月20日9、為人們提供經(jīng)絡養(yǎng)生、健康保養(yǎng)、香薰SPA、美容美體、減壓放松等服務項目的場所叫(C)A美容院B療養(yǎng)院C養(yǎng)生會所D保健院10、老年人唾液淀粉酶的減少,影響了淀粉的消化,造成消化不良,和年輕人比較,其量少了多少(B)A少了1/3B少了2/3C少了1/2D少了1/4以上就是關于健康管理師考試歷年真題的相關分享，送給正在備考健康管理師的考生們，祝愿大家都能快速通過考試!
洛雪吟風
理想體重計算公式理想體重=身高(cm)-105(身高150cm以下者，減100)體質指數(shù)計算公式BM|=體重(kg)身高(m)]2中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值，BM|<5kg/m2是體重過低,5~239kg/m2為正常體重,0~9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。腰臀比腰臀比：腰臀比腰臀比＝腰圍（cm）/臀圍（cm），為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍，腰臀比男性＜0、女性＜85為正常，而腰臀比男性≥9、女性≥85為腹型肥胖。擴展資料健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。
橫豎都是213
回答 每日熱量消耗=基礎代謝（BMR）*行為代謝+食品熱效應（TEF）。 基礎代謝（BMR）：是人體維持生存所必須的最低能量需要。占一天熱量消耗的60%-75%。 行為代謝：分為運動與非運動，運動即為健身等活動，非運動為上班、彎腰等行為。占一天熱量消耗的15%-30%。 食物熱效應：人在進食過程中，咀嚼、消化吸收等行為促使能量消耗。占一天熱量消耗的10%。 注意事項： 根據(jù)活動等級計算總代謝，久坐不動的（一點點運動或者沒有運動）：卡路里=BMR×2。 少量運動（每周1-3天輕量運動）：卡路里=BMR×375。 中等運動量（每周3-5天中等程度運動）：卡路里=BMR×55。 高運動量（每周6-7天高強度運動）：卡路里=BMR×725。 超強度運動：卡路里=BMR×9。 更多8條
優(yōu)質健康管理師問答知識庫
已幫助10w+意向學歷提升用戶成功上岸
