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        立志做漁婆
        首頁 > 健康管理師 > 自學(xué)健康管理師怎么做

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        純愛火樂

        已采納

        目前來說的話,就是提前準(zhǔn)備是很好的

        127 評(píng)論(11)

        小馬楠仔

        健康管理師,怎么學(xué)習(xí)健康管理事業(yè)需要有好的口碑可以到大學(xué)去學(xué)習(xí)

        112 評(píng)論(10)

        水水香藍(lán)草

        百通世紀(jì)編輯為大家整理了如下相關(guān)內(nèi)容,趕快一起來看看吧~  方法一:善于計(jì)劃,善于總結(jié)  以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對(duì)在職備考者來說要利用好碎片化時(shí)間,記憶知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié),把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時(shí),可建立思維導(dǎo)圖,通過層級(jí)表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn),具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險(xiǎn)因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評(píng)估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時(shí),可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)?! 》椒ǘ杭訌?qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用  理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn),考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營(yíng)養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時(shí),將高危人群與危險(xiǎn)因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)?! 》椒ㄈ呵蓪W(xué)妙記,突破重難點(diǎn)  由于考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險(xiǎn)因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)。”還可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略,一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防,二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢,三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)?!绷硗饪梢圆捎脤?duì)比記憶法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?!逼鋵?shí)最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。  方法四:將知識(shí)靈活運(yùn)用于實(shí)踐  熟悉出題模式,在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性,能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個(gè)體身高、體重和腰圍時(shí)就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險(xiǎn)因素,從而在分析個(gè)體存在的健康風(fēng)險(xiǎn)和提出指導(dǎo)建議時(shí)能有的放矢。更多資訊請(qǐng)關(guān)注百通世紀(jì),還有精彩免費(fèi)視頻供各位學(xué)員觀看~

        135 評(píng)論(8)

        水中央1985

        健康管理師可以自學(xué)的,只要自己想學(xué),就努力去學(xué)習(xí),可學(xué)到老。

        207 評(píng)論(8)

        xiamisally

        例如京華,業(yè)內(nèi)名師授課,節(jié)省復(fù)習(xí)備考時(shí)間,覺得還好的

        238 評(píng)論(15)

        好貓寶寶

        一、制剛開始肯定大部分人都會(huì)覺得備考時(shí)間充分,所以就懈怠備考,要克服這個(gè)陋習(xí),可以參照論壇上一些人分享的學(xué)習(xí)計(jì)劃,制定了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果是自學(xué),很多時(shí)候不能嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行,但是可以隨時(shí)了解自己的備考進(jìn)度,時(shí)刻督促自己。二、備考時(shí)間問題制定計(jì)劃是分分鐘的事兒,堅(jiān)持下來那可就是實(shí)打?qū)嵉目简?yàn)?zāi)阋庵玖?。備考過程中,時(shí)間來說還是相對(duì)充分的,每天只要沒有什么必須出面的事兒,就要拿出時(shí)間來學(xué)習(xí),而且同時(shí)也保證學(xué)習(xí)效率是相對(duì)較高的。任何不走心的努力,都是敷衍自己,很喜歡這句話,在最佳狀態(tài)做事兒學(xué)習(xí),永遠(yuǎn)是事半功倍。三、堅(jiān)持自律、堅(jiān)持的人最可怕,他們總是能夠所向披靡,距離自己的目標(biāo)更近、更成功。參加考試每個(gè)人都有自己堅(jiān)持的原因:想漲工資、想提升自己、滿足自己的成就感、給小看自己的人重磅一擊……這原本是生活中很小的一件事,生活中的事兒林林總總,不考的人很多、考不過的人也很多,可你既然選擇了,肯定不是敷衍自己,那為什么不能堅(jiān)持下來呢?更何況很多人考試的時(shí)候,身份都已經(jīng)是爸爸、媽媽了,給自己的孩子做榜樣,你一定會(huì)戰(zhàn)斗力十足。在面臨松懈的時(shí)候,時(shí)常這樣給自己對(duì)話,效果還不錯(cuò)。

        215 評(píng)論(9)

        平亮裝潢小余

        我是去年考的,前段時(shí)間剛拿證,學(xué)習(xí)健康管理師的話,首先我們要知道健康管理師都考什么。其中基礎(chǔ)知識(shí)主要包括:健康管理概論、臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、常見慢性病、流行病學(xué)、健康教育、營(yíng)養(yǎng)與食品安全、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、健康信息學(xué)、醫(yī)學(xué)倫理及職業(yè)道德、健康保險(xiǎn)、相關(guān)法律法規(guī);操作技能主要包括:健康監(jiān)測(cè)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析、健康指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)、健康管理案例。其實(shí)說白了,就是考健康管理師的兩本教材《基礎(chǔ)知識(shí)》和《國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)》。主要是需要系統(tǒng)性的學(xué)習(xí),首先要了解該科目的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系,從整體上把握知識(shí),學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學(xué)知識(shí)更容易把握。其次學(xué)習(xí)要持之以恒,多看多練,熟能生巧,自然而然就可以一次考過。

        104 評(píng)論(13)

        瘋哥覓食

        復(fù)習(xí)第一階段,也是最耗腦力、體力的階段,把習(xí)題、歷年真題翻開(考試100APP有免費(fèi)的),對(duì)照每一道題目、每一個(gè)選項(xiàng),將知識(shí)點(diǎn)在書本中(指教材)劃出來,同時(shí)喚醒以前上課時(shí)的記憶,不懂的,或者不能理解的,立即通過各種途徑求助,如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當(dāng)累,一但忍過去,下面就輕松了,也離成功不遠(yuǎn)了。復(fù)習(xí)第二階段,充實(shí)階段,把劃的重點(diǎn),連同對(duì)應(yīng)章節(jié),看不懂的立即求助,此過程相對(duì)較快,看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識(shí)面,加深理解,同時(shí)幫助記憶。復(fù)習(xí)第三階段,鞏固、加深記憶階段,把相關(guān)知識(shí)點(diǎn)反復(fù)回憶,這里我要提出的是睡前、早起時(shí)回憶,此時(shí)記憶較為深刻,另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。復(fù)習(xí)第四階段,融會(huì)貫通,把知識(shí)點(diǎn)連成串,如一個(gè)病的臨床表現(xiàn),為了什么會(huì)有這種表現(xiàn),為什么要用這種藥,藥理基礎(chǔ)等等,由此把知識(shí)點(diǎn)連成一串、一串的,同時(shí)鞏固了記憶。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。

        205 評(píng)論(9)

        余文文214

        回答 肯定是可以的啊自己創(chuàng)業(yè)是很提倡的哦 提問 可以賣保健品類藥嗎? 回答 可以的 只有不違法 提問 可賣的范圍是什么? 回答 不危害健康的不是假的 提問 到哪里辦證? 回答 開店辦營(yíng)業(yè)執(zhí)照啊 稅務(wù)局 營(yíng)業(yè)執(zhí)照應(yīng)當(dāng)去當(dāng)?shù)毓ど绦姓芾頇C(jī)關(guān)辦理 提問 好的,謝謝! 更多9條 

        189 評(píng)論(12)

        鈕咕嚕嘟嘟

        如何自考健康管理師?這個(gè)不能自學(xué),國(guó)家規(guī)定健康管理師必須通過培訓(xùn)才能上崗就業(yè)。因?yàn)檫@個(gè)的涉及的面比較廣,很多專業(yè)的知識(shí),不通過培訓(xùn)根本不能從事這個(gè)技術(shù)類的行業(yè)。

        318 評(píng)論(14)

        我喜歡小吃

        你可以學(xué)習(xí)健康管理師。健康管理師跨越醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢性病管理等多學(xué)科,是健康產(chǎn)業(yè)緊缺的復(fù)合型人才。許多對(duì)健康管理師感興趣的小伙伴都有著“零基礎(chǔ)如何備考健康管理師考試?”這樣的疑問,今天就為大家整理了以下信息,一起來看看吧!1、多看歷史題型,刷題,從題中找思路。2、學(xué)習(xí)要有系統(tǒng)性。首先要了解該科目的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系,從整體上把握知識(shí),學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學(xué)知識(shí)更容易把握。3、重點(diǎn)是理解。死記硬背是不行的,需要理解記憶,如果是有興趣,就很容易記到的。4、學(xué)會(huì)舉一反三,應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系,不要孤立的對(duì)待知識(shí),養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣,有意識(shí)地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。所以,我們學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要用好舉一反三。5、磨刀不誤砍柴工,好的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅可以理清備考思路而且還能提高學(xué)習(xí)效率。大家都知道健康管理師考試分為《基礎(chǔ)知識(shí)》和《操作技能》,這兩門課程中每一章節(jié)所占的分值比重也是不同的,考生可以通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃規(guī)定自己在每一章節(jié)上所需要的復(fù)習(xí)時(shí)間來提高備考效率。6、理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn),考試時(shí)也會(huì)交叉考核。大家在看教材時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)《基礎(chǔ)知識(shí)》的書本要比《操作技能》厚重許多,這是因?yàn)椤痘A(chǔ)知識(shí)》涉及的是有關(guān)健康管理的方方面面的知識(shí),而《操作技能》中的內(nèi)容更加專業(yè)具體有針對(duì)性,在考試中《操作技能》中也會(huì)涉及到《基礎(chǔ)知識(shí)》的內(nèi)容,考生在復(fù)習(xí)時(shí)一定能夠要結(jié)合兩本教材來學(xué)習(xí)!

        236 評(píng)論(11)

        吃客令狐沖

        考試狀況和題型剖析1、基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分,一是單選題共70道,二是多選題共30道,這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒分。2、技能操作考題分兩部分,一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”、二是“案例分析題”??荚囯y點(diǎn)攻破技巧分析1、復(fù)習(xí)原則:書是藍(lán)本,題亦重要通讀書本的同時(shí),多做習(xí)題也很必要,既可鞏固知識(shí),也可熟悉考試的解題方法和答題模式。專家建議,考生總復(fù)習(xí)時(shí),先系統(tǒng)把書翻一遍,再做習(xí)題集,不明確地看答案,若碰到混淆的,則可結(jié)合要點(diǎn)復(fù)習(xí),必要時(shí)列表比較,舉一返三。由于習(xí)題集題量較多,考生可先突破涉及到書本知識(shí)的習(xí)題,復(fù)習(xí)時(shí)間不夠時(shí),可放棄其他習(xí)題。2、題型備考:逐個(gè)突破。技能題型的備考??啥嘧鲆恍┑湫皖}目,包括最近兩年的試卷和模擬題,今年的考題雖然不會(huì)雷同,但歷年考試的重點(diǎn)要點(diǎn)和主題思想一般變化不大。百年智教育溫馨提醒:以上內(nèi)容就是百年智教育為您整理匯總關(guān)于健康管理師的“2020年健康管理師考試時(shí)間及答題技巧”

        166 評(píng)論(11)

        糖糖和胖秘

        當(dāng)然可以啊,身邊很多朋友都在考試100APP刷提就過了考試。

        203 評(píng)論(13)

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