女性腰圍小于80cm就在正常范圍內(nèi),64厘米=92尺。?標準腰圍計算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%為正常范圍。所測人群的腰圍只要在公式計算的正常范圍內(nèi),體重指數(shù)幾乎都在正常范圍,腰圍低于或超出正常值范圍的百分數(shù)和與之相應的體重指數(shù)降低或升高的百分數(shù)也基本相符。擴展資料：身高腰圍指數(shù)=(腰節(jié)圍/身高)×100、腰臀比=腰節(jié)圍/臀圍，這兩項指數(shù)男性大于女性，差異顯著。身高臀圍指數(shù)=(臀圍/身高)×100、身高大腿圍指數(shù)=(大腿圍/身高)×100、大腿長圍度指數(shù)=(大腿圍/大腿長)×100，這三項指數(shù)女性大于男性，差異顯著。也就是說，同身高男性腰部更粗，女性臀部更寬大、大腿更粗。腰細臀寬大腿粗的梨型身材和沙漏型身材女性，比腰粗臀窄大腿細的矩形身材、蘋果型身材、倒三角身材女性更健康長壽[12-15]。梨型身材、沙漏型身材女性和她們的后代認知能力較高，臀部和大腿儲存的脂肪含有歐米伽-3多不飽和脂肪酸（即DHA），這種不飽和脂肪酸是胎兒大腦發(fā)育不可缺少的。