健康管理師崗位培訓(xùn)復(fù)習(xí)題
北京吃貸123
janelin1002
中國(guó)居民平衡膳食寶塔的最底層是A烹調(diào)油和食鹽B奶類和豆類C蔬萊和水果D谷薯類E魚(yú)、禽、肉、蛋等答案：D【解析】谷類食物位居底層,每天應(yīng)該吃250~400;菜和水果類居第二層,每天應(yīng)吃300~500g和200~400g;魚(yú)、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物位于第三層,每天應(yīng)該吃125~225g(魚(yú)蝦類50100g,畜、禽肉50-75g,蛋類25~50g);奶類和豆類食物位居第四層,每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300g的奶類及奶制品和相當(dāng)于千豆30~50g的大豆及制品;第五層塔頂是烹調(diào)油和食鹽,每天烹調(diào)油不超過(guò)25g或30g,食鹽不超過(guò)6g。答案為D選項(xiàng)。健康教育計(jì)劃的過(guò)程評(píng)價(jià)應(yīng)著重關(guān)注A生活方式管理、行為干預(yù)的效果B項(xiàng)目是否按計(jì)劃的數(shù)量和質(zhì)量執(zhí)行C目標(biāo)人群健康相關(guān)行為及其影響因素的變化D目標(biāo)人群的參與情況E導(dǎo)致目標(biāo)人群健康狀況乃至生活質(zhì)量的變化答案:B例對(duì)照研究屬于A觀察性研究B分析性研究C社區(qū)實(shí)驗(yàn)D理論性研究E類實(shí)驗(yàn)研究答案:B【解析】病例對(duì)照研究是觀察性研究中的分析性研究。答案為B選項(xiàng)。商業(yè)健康保險(xiǎn)歸屬于A人身意外保險(xiǎn)B失能收入保險(xiǎn)C護(hù)理保險(xiǎn)D健康保險(xiǎn)E疾病保險(xiǎn)答案:D【解析】按性質(zhì)不同健康保險(xiǎn)可分為社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)和商業(yè)健康保險(xiǎn)。答案為D選項(xiàng)。體力活動(dòng)的意義不包括A降低患糖尿病的危險(xiǎn)性B降低膽固醇水平C緩解高血壓D增快心率E保持體重答案:D【解析】體力活動(dòng)有助于降低膽固醇水平,緩解高血壓,降低患心臟病、2型糖尿病、腦卒中等慢性病的危險(xiǎn)。答案為D選項(xiàng)。
Bohollsland
【導(dǎo)讀】當(dāng)下社會(huì)，健康管理師可以說(shuō)是非常熱門的職業(yè)了，因此大量的考生涌入健康管理師報(bào)考大軍，為了幫助各位考生更加高效高質(zhì)的進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，下面是小編為大家整理的2021年健康管理師專業(yè)技能高頻題，一起來(lái)看看吧!1[單選題]國(guó)家“十五”攻關(guān)缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估是目前常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法之一，請(qǐng)根據(jù)自的理解回答下列問(wèn)題。缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估簡(jiǎn)易工具的操作步驟是:根據(jù)參加評(píng)估的指標(biāo)值，查表得到不同危險(xiǎn)因素相對(duì)應(yīng)的危險(xiǎn)分值，下一步驟為()。A將分值相加求和并除以危險(xiǎn)因素個(gè)數(shù)后即為相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率B將分值相加求和后即為相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率C將連續(xù)5年的結(jié)果相加得到總分，即為絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)概率D將分值相加得到總分，再根據(jù)總分查表得出相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率E將連續(xù)5年的結(jié)果相加得到總分，再根據(jù)總分查表得出相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率參考答案：D2[單選題]營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)是健康管理師提供生活方式管理的重要內(nèi)容。奶類富含鈣，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和()的良好來(lái)源。AB族維生素B維生素AC維生素PD維生素DE維生素C參考答案：A3[單選題]王先生，49歲，大學(xué)文化，企業(yè)家，工作緊張，經(jīng)常加班，睡眠較少，經(jīng)常在外聚餐，飲酒，幾乎沒(méi)有主動(dòng)身體活動(dòng)，最近自感頭暈、耳鳴，其父有高血壓史30年，社區(qū)醫(yī)院采用電子血壓計(jì)三次測(cè)量其血壓為145/85mmHg，診斷為高血壓病，建議口服藥物治療。若對(duì)高血壓病人進(jìn)行體檢，最重要的生化檢測(cè)指標(biāo)是()。A身高B血糖C肝腎功能D低體重E心電圖參考答案：B4[單選題]張某，女，40歲，身高160cm，體重67Kg。工作忙，鍛煉少，應(yīng)酬多，無(wú)煙酒嗜好。其父55歲時(shí)患腦血栓。張某近期睡眠不足、多夢(mèng)易醒、情緒煩躁，心慌乏力。既往無(wú)高血壓、糖尿病病史。今年體檢，被告知血脂高、中心型肥胖，血壓130/85mHg。張某易患的常見(jiàn)慢性病不包括()。A糖尿病B高血壓病C脂代謝紊亂D慢阻肺E肥胖參考答案：D5[單選題]朱先生，56歲，血壓160/100mmHg，體重指數(shù)25kg/m2，血清總膽固醇0mmol/L，吸煙，有糖尿病。各項(xiàng)指標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)分值如下：年齡=4分，SBP160mmHg=5分，BMI25kg/m2=1分，吸煙=2分，糖尿病=1分?？偰懝檀?mmol/L=0分。對(duì)朱先生的干預(yù)效果評(píng)估，一般不包括()A危險(xiǎn)因素管理前后控制情況B慢性病患病知曉情況C慢性病規(guī)范治療百分比D慢性病控制有效率E慢性病防治知識(shí)管理前后知曉情況參考答案：C6[單選題]健康體檢自測(cè)問(wèn)卷包括健康素養(yǎng)問(wèn)卷，通過(guò)該問(wèn)卷可了解管理對(duì)象對(duì)一些健康指標(biāo)的知曉情況。成年人腋下體溫最理想的范圍是()。A35~36℃B36~37℃C36~38℃D35~37℃E37~38℃參考答案：B7[單選題]某社區(qū)開(kāi)展了青少年控?zé)熜麄黜?xiàng)目，該社區(qū)共有青少年200名，其中報(bào)名參與該活動(dòng)的為150名，實(shí)際參與該項(xiàng)目的120名。煙草中的成癮物質(zhì)主要是()A煙焦油B一氧化碳C苯并芘D尼古丁ECO2參考答案：D8[單選題]王先生，51歲，工人，每天吸煙10支以上，工作勞動(dòng)強(qiáng)度大，晚餐經(jīng)常飲酒(平均每日飲白酒200~250mL)，血壓150/90mmHg，體重80kg，身高165cm。健康管理師收集信息對(duì)其進(jìn)行缺血性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。國(guó)家“十五”攻關(guān)成果缺血性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估采用的預(yù)測(cè)方法是()。A多因素模型法B死亡危險(xiǎn)性評(píng)估法C生理指標(biāo)評(píng)估法D單因素加權(quán)法E生活方式評(píng)估法參考答案：A9[多選題]某社區(qū)擬對(duì)轄區(qū)內(nèi)的2000多名35~85歲糖尿病患者進(jìn)行健康教育。健康傳播模式包括()。A傳播效果B媒介渠道C人際傳播D大眾傳播E傳播者F受傳者G信息與訊息參考答案：ABEFG10[多選題]某社區(qū)欲建立居民個(gè)人健康檔案，以便進(jìn)行社區(qū)居民的健康管理。建立社區(qū)健康檔案的具體內(nèi)容包括()。A社區(qū)的自然環(huán)境B社區(qū)的經(jīng)濟(jì)情況C社區(qū)的組織情況D社區(qū)動(dòng)員潛力E社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)F社區(qū)衛(wèi)生人力資源狀況G社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)狀況H社區(qū)居民健康狀況參考答案：ABCDEFGH以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“2021年健康管理師專業(yè)技能高頻題(附答案)”的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)了，取得健康管理師證書(shū)可以領(lǐng)取相應(yīng)補(bǔ)貼，那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補(bǔ)貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。
老娜再修行
一、考題類型首先，小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型，分別是考點(diǎn)識(shí)記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。二、復(fù)習(xí)攻略1、考點(diǎn)識(shí)記型：易錯(cuò)點(diǎn)：題量大、較易得分對(duì)應(yīng)答題技巧：強(qiáng)化記憶教材知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識(shí)》試卷中將出現(xiàn)大量考點(diǎn)識(shí)記型題目，直接考核知識(shí)點(diǎn)本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干，準(zhǔn)確理解出題意圖，用所掌握知識(shí)點(diǎn)解決問(wèn)題。此類考題應(yīng)提升效率，節(jié)約做題時(shí)間。2、表達(dá)否定型：易錯(cuò)點(diǎn)：提干容易混淆視聽(tīng)對(duì)應(yīng)答題技巧：遇到“不是”先畫(huà)圈，仔細(xì)讀題有些考生易在考場(chǎng)中看到題目熟悉就倉(cāng)促作答，這樣做是不對(duì)的，對(duì)于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀提干。比如說(shuō)提干會(huì)這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因，下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”，這類題目中都會(huì)含有否定，如果考生這個(gè)時(shí)候倉(cāng)促做題可能會(huì)錯(cuò)誤的選擇表達(dá)正確的選項(xiàng)。應(yīng)對(duì)這類題型考生要仔細(xì)讀題，遇到“不是”先畫(huà)圈，然后逐個(gè)的甄別選項(xiàng)，將各個(gè)選項(xiàng)做出正確的對(duì)錯(cuò)判斷。3、特征歸類型：易錯(cuò)點(diǎn)：容易出現(xiàn)漏選對(duì)應(yīng)答題技巧：仔細(xì)甄別選項(xiàng)，歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn)，考生需要在A、B、C、D、E五個(gè)選項(xiàng)中選擇出一類有共性的選項(xiàng)。特征歸類型題型會(huì)有例如“由于血壓偏高可能會(huì)導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問(wèn)題，考核難度有多提升，不是考核最原生的基礎(chǔ)知識(shí)而是要求考生在基礎(chǔ)知識(shí)上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時(shí)很容易漏選的情況，那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項(xiàng)，做到歸納總結(jié)!4、案例分析型：易錯(cuò)點(diǎn)：易漏選對(duì)應(yīng)答題技巧：觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會(huì)在《專業(yè)技能》中考的比較多，對(duì)于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識(shí)和案例所提到的個(gè)體或群體的特征緊密的結(jié)合起來(lái)，這樣考試的過(guò)程中才不會(huì)出錯(cuò)，這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時(shí)要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計(jì)算型：易錯(cuò)點(diǎn)：對(duì)計(jì)算公式記憶不牢對(duì)應(yīng)答題技巧：牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高，基本上每年都會(huì)考到，比如說(shuō)“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險(xiǎn)值的計(jì)算”等。對(duì)于這類題型考生需要回歸教材，熟記計(jì)算過(guò)程和來(lái)龍去脈。以上就是關(guān)于健康管理師考試題型以及答題技巧的分享，另外，小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)哦!
薔薇紫馨524
1、體力活動(dòng)干預(yù)的目的(熟悉)體力活動(dòng)干預(yù)的目的在于改變不利于健康的久坐少動(dòng)的生活方式，減少缺乏運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)不足人群的比例，指導(dǎo)合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)傷害，預(yù)防和輔助治療疾病，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量。2、體力活動(dòng)干預(yù)的內(nèi)容(掌握)①運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前常規(guī)體格檢查;②有關(guān)信息收集;③運(yùn)動(dòng)量的選擇;④運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇;⑤運(yùn)動(dòng)進(jìn)度;⑥意外情況和不適的預(yù)防及處理。3、運(yùn)動(dòng)量的選擇(掌握)有氧耐力運(yùn)動(dòng)一般強(qiáng)調(diào)中等強(qiáng)度，從鍛煉心肺功能的角度考慮，應(yīng)達(dá)到相對(duì)強(qiáng)度中等以上，推薦每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間累計(jì)150-180分鐘;從維持體重的角度考慮，建議總的能量消耗達(dá)到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)能維持對(duì)肌肉的一定刺激，推薦每周2-3天，每次15-20分鐘。4、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇(掌握)體力活動(dòng)干預(yù)所選擇的內(nèi)容一般包括耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性活動(dòng)：①有氧耐力運(yùn)動(dòng);②肌肉訓(xùn)練;③柔韌性練習(xí);④日常生活中的體力活動(dòng)。5、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度的影響因素(熟悉)運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)人的體質(zhì)、健康情況、年齡和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。6、體力負(fù)荷的影響因素(了解)機(jī)體承受體力負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼關(guān)節(jié)系統(tǒng)和有關(guān)的代謝過(guò)程等都會(huì)發(fā)生反應(yīng)性的變化，這些變化與體力負(fù)荷量、機(jī)體對(duì)體力負(fù)荷的適應(yīng)程度、身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、健康和疾病狀況等多種因素有關(guān)。以上就是關(guān)于健康管理師復(fù)習(xí)資料的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
WHMooooooooo
一、單項(xiàng)選擇題對(duì)臨床醫(yī)學(xué)發(fā)展趨勢(shì)的描還不當(dāng)?shù)氖茿在醫(yī)學(xué)專業(yè)不斷分化的同時(shí)，學(xué)科間的相互交叉和滲透越來(lái)越不明顯B基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和高新科技的成果，不斷創(chuàng)造出新的診斷和治療方法C基因工程技術(shù)對(duì)新藥生物技術(shù)產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)，大大豐富了治療手段、提高了療效D研究工作不斷由細(xì)胞水平向亞細(xì)胞水平，甚至分子水平深入E隨著醫(yī)學(xué)研究不斷深入，醫(yī)學(xué)學(xué)科也不斷分化答案：A兒童的身高組別體重的正常范圍是A2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)B5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)C3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)D5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)E1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)答案：A失能收入損失保險(xiǎn)短期給付時(shí)間是A2～5年B1～5年C1～3年D1～2年E1～4年答案：B解析：失能收入損失保險(xiǎn)短期給付時(shí)間是1~5年。藥源性疾病的種類不包括A藥后效應(yīng)型B過(guò)敏型C長(zhǎng)期用藥致病型D甲型E乙型答案：B體質(zhì)指數(shù)(BMI)是評(píng)價(jià)以下哪類人群營(yíng)養(yǎng)狀況的指標(biāo)A兒童B孕產(chǎn)婦C婦女D18歲以上成人E老年人答案：D下列屬于第三級(jí)預(yù)防的是A宮頸癌的篩檢B預(yù)防接種C成年人定期的血壓測(cè)定D食物中毒病人搶救E糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防答案：D預(yù)防醫(yī)學(xué)的目的不包括A疾病康復(fù)B預(yù)防失能C預(yù)防疾病D促進(jìn)個(gè)體和群體健康E預(yù)防早逝答案：A以下對(duì)流行病學(xué)的任務(wù)表述錯(cuò)誤的是A流行病學(xué)第二階段的任務(wù)是找出原因影響或決定因素B健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估對(duì)應(yīng)流行病學(xué)第一階段的任務(wù)C健康危險(xiǎn)因素干預(yù)對(duì)應(yīng)流行病學(xué)第三階段的任務(wù)D流行病學(xué)第一階段的任務(wù)是揭示現(xiàn)象E流行病學(xué)第三階段的任務(wù)是提供措施答案：B中醫(yī)診治的主要原則是A因病施治B辨證施治C同病異治D異病同治E因人施治答案：B我國(guó)界定超重的BMI值范圍是A20≤BMI≤28kg/m2B23≤BMI≤30kg/m2C5≤BMI≤9kg/m2D16≤BMI≤5kg/m2E24≤BMI<28kg/m2答案：E關(guān)于健康管理互動(dòng)平臺(tái)的管理服務(wù)系統(tǒng)架構(gòu)不正確的是A使用者操作界面B健康檔案管理模塊C健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估模塊D群體健康教育資料庫(kù)E智能化膳食運(yùn)動(dòng)管理數(shù)據(jù)庫(kù)答案：D按治療手段建立的學(xué)科分類不包括A營(yíng)養(yǎng)治療學(xué)B放射治療學(xué)C醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)學(xué)D心理治療學(xué)E核醫(yī)學(xué)答案：C解析：按治療手段建立的學(xué)科，如理療學(xué)、放射治療學(xué)、核醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)治療學(xué)和心理治療學(xué)等。對(duì)社會(huì)基本醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)用補(bǔ)償不足部分進(jìn)行二次補(bǔ)償?shù)慕】当ｋU(xiǎn)是A重大疾病保險(xiǎn)B人壽保險(xiǎn)C收入損失保險(xiǎn)D護(hù)理保險(xiǎn)E補(bǔ)充型醫(yī)療保險(xiǎn)答案：E反應(yīng)胰島β細(xì)胞基礎(chǔ)分泌功能的指示是A任意時(shí)間血漿葡萄糖水平B糖化血紅蛋白C空腹血漿葡萄糖水平D口服葡萄糖耐量試驗(yàn)E餐后2小時(shí)血糖值答案：C關(guān)于健康保險(xiǎn)需求的影響因素，下列說(shuō)法不正確的是A人口老齡化B醫(yī)療費(fèi)用的增長(zhǎng)C保險(xiǎn)的消費(fèi)意識(shí)D保險(xiǎn)產(chǎn)品購(gòu)買力E保險(xiǎn)公司盈利狀況答案：E以上就是關(guān)于2019年11月健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)真題及答案的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
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