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        Jessie小魚
        首頁 > 健康管理師 > 洪山健康管理師面授班備考方案

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        我豆是我

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        策略一:整體把握,抓住重點。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章,在這幾個章節(jié)中考試的時候涉及到的知識點就會比較多,所以這個建議大家可以跟著老師進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的過程中就知道了重要的知識點在哪兒,節(jié)省很多時間,和其他伙伴一起學(xué)習(xí)也能起個督促作用。策略二:制定計劃,認(rèn)真落實。制定學(xué)習(xí)計劃的時候要具體到節(jié)甚至到每個知識點,由于工作和家庭的原因,我們很多學(xué)員都是碎片化的時間,我們要學(xué)會充分利用,每個知識點自己需要多長時間要嚴(yán)格把控,防止拖延。策略三:學(xué)習(xí)技巧,輕松記憶。大部分人都不擅長死記硬背,所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要應(yīng)用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對比記憶等,這樣能達(dá)到一個事半功倍的效果;策略四:理論知識與實踐操作相結(jié)合。理論要結(jié)合實踐,一味地追求書本上的知識點的記憶是不可行的,在復(fù)習(xí)的過程中我們還要了解每個知識點是怎么考的,先跟著章的習(xí)題進(jìn)行,每學(xué)完一章節(jié)就進(jìn)行練習(xí),練習(xí)完成整理錯誤題目、分析錯誤記錄下來,然后再把錯題做一遍;理論學(xué)完之后再整套進(jìn)行練習(xí),技能的學(xué)習(xí)和理論是一樣的。整個下來我們可以分為三步走:做題,分析錯誤、整理錯題,重做錯題;策略五:調(diào)整心態(tài),沉著備考。學(xué)習(xí)的時候會和其他伙伴進(jìn)行比較,看到別人對于知識的掌握程度,做題的正確率就會慌張,感覺自己什么都不會。在這里要告訴大家:每個人都有自己的節(jié)奏,跟著自己的計劃一步一步走,這才是最適合自己的。以上就是關(guān)于健康管理師備考策略的相關(guān)分享,另外,小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料,歡迎及時關(guān)注本平臺哦!

        267 評論(11)

        華晨1234

        一、制定復(fù)習(xí)計劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),每天給自己規(guī)定一個目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)專注力,每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個小時。·第一階段:奠定基礎(chǔ)階段,對考綱知識的脈絡(luò)有初步了解,制定學(xué)習(xí)計劃;·第二階段:強化階段,把健康管理師考點過1-2遍,掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習(xí)階段,大量做題庫習(xí)題,把重要考點和難點熟練掌握;通過實戰(zhàn)查缺補漏,提升應(yīng)試策略。對于在職備考的同學(xué)們來說,要利用好碎片化時間,用來記憶一些知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實踐理論知識和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識點,考試時也會交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。理解記憶法:健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!标P(guān)鍵詞記憶法:比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!睂Ρ扔洃浄ǎ罕热纭俺颂悄虿『吐璺尾?,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù),考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了,祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇迹樌ㄟ^考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。

        331 評論(13)

        yechenchao77

        1、認(rèn)真實行學(xué)習(xí)計劃,杜絕拖延癥不少朋友在進(jìn)行健康管理師備考的時候總是拖拖拉拉,今天拖明天,明天拖后天,這回看了兩三小時的書,然后為了獎勵自己,給自己放了三四天的假。因為沒有指定很好的學(xué)習(xí)計劃,以至于學(xué)會到后面的時候,腦子還是一團(tuán)亂麻,學(xué)得越多,腦子越亂,內(nèi)容越復(fù)雜,越?jīng)]有頭緒。所以在備考階段,一定要制定學(xué)習(xí)計劃,就例如跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí),一般老師都會給大家進(jìn)行系統(tǒng)性的講解,帶大家初步了解健康管理師的各個章節(jié)以及重點部分,幫助大家制定學(xué)習(xí)計劃。中間部分就是各個章節(jié)的講解,到最后再進(jìn)行串講,劃重點等等,輔助大家縷清思路。所以在學(xué)習(xí)健康管理師知識的時候,首先要了解健康管理師的知識體系,從整體上把握知識結(jié)構(gòu)。如果是完全外行的話,最好選擇報班,跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí),能夠彌補一下基礎(chǔ)的不足,跳過懵懂期,讓考試結(jié)果更有保障。2、報班學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)更有保障眾所周知,健康管理師的涉及的科目是比較多的,像醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)、心理、運動、中醫(yī)、康復(fù)等等學(xué)科都要學(xué)習(xí)。如果全都靠死記硬背就已經(jīng)非常困難了,而且學(xué)起來也沒有什么意義,對于剛接觸醫(yī)療健康知識的小白而言,就更是看“天書”了。所以對教材最主要的還是理解,只有理解了才會記在心上,并且會運用,這個知識才算是掌握了。所以大家想要少走彎路,充分學(xué)習(xí)的話,還是建議聽網(wǎng)課比較好。自學(xué)相對來說是比較枯燥的,有了老師講課還能有些學(xué)習(xí)氛圍,如果老師講的好,也會讓自己產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。對于不能自己報考的考生來說,找機構(gòu)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)是必須的;對于可以自己報考的考生來說,如果自己本身的專業(yè)和健康管理師關(guān)聯(lián)性不大,對健康管理方面的知識并不是十分了解,在機構(gòu)學(xué)習(xí)還是很有必要的。3、調(diào)整心態(tài),考前自我疏導(dǎo)健康管理師分別在每年有三、四次考試,所以考試機會還是相對較多的,考生完全不必太壓抑自己,這次考試不過,可以再備考幾個月,讓自己用完好的飽滿的狀態(tài)來迎接考試。以上就是關(guān)于備考方法的分享,總之,健康管理師考試基礎(chǔ)與技能并重,不偏科,相結(jié)合的學(xué)習(xí)才能真正實現(xiàn)學(xué)得好考得快。

        288 評論(10)

        唯一201314

        1、吃透課本不管是什么樣的考試,做到熟悉內(nèi)容是最基礎(chǔ)的,務(wù)必要將考試大綱里的內(nèi)容“熟記”,多看幾次,就會記住,這個對于我們將來的考試是有很大幫助的,不管什么時候,課本是基礎(chǔ),一定不能丟課本。2、多做題看完相關(guān)的視頻課程,只是第一步,做題和看課程相結(jié)合才可以,一般課程后面都附有練習(xí)題,大家看完課程之后,就可以做習(xí)題了,同時還有一些強化訓(xùn)練習(xí)題,每學(xué)習(xí)一節(jié)課,跟著做練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固,是你健康管理師考試通關(guān)的利器。3、做筆記做筆記這個方法我們多次提到,并且多次也用到過,就是每學(xué)習(xí)一節(jié)課,就做一次筆記。將重點記錄下來,方面考前沖刺時使用。因為每個人的記憶都是有限的,你必須不停的重復(fù)記憶才可以,這時候做筆記還是很重要的。4、把握要點很多同學(xué)不知道考試要點,漫無目的的去進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣是比較慢的,深刻的了解考綱,對我們的考試是有很大幫助的,如果還不清楚咱們的考試要點,可以隨時咨詢我們的指導(dǎo)老師,為大家解答。5、調(diào)整心態(tài)不管是什么考試,一定要有一個良好的心態(tài),正常參加考試就可以了,不要因為擔(dān)心考試“掛科”而導(dǎo)致各種緊張,這是沒有必要的。以上就是關(guān)于健康管理師備考方法的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!

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