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        王小虎呦
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師COPD什么意思

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        小美人杰西卡

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        30%-70%的慢阻肺患者會存在不同程度的營養(yǎng)不良,所以飲食對慢阻肺的患者來說是非常重要的。建議高蛋白質(zhì)、高脂肪和低碳水化合物的飲食。高蛋白指以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,牛奶、雞蛋、瘦肉等,減少脂肪的含量,避免高碳水化合物的食物。另外少吃多餐,清淡飲食,避免辛辣刺激的食物,還要多喝水,有利于痰液的稀釋。

        352 評論(12)

        張軼群123

        COPD慢性阻塞性肺?。╟hronicobstructivepulmonarydiseases,COPD)是一種具有氣流受限特征的可以預(yù)防和治療的疾病,氣流受限不完全可逆、呈進(jìn)行性發(fā)展,與肺部對香煙煙霧等有害氣體或有害顆粒的異常炎癥反應(yīng)有關(guān)。COPD主要累及肺臟,但也可引起全身(或稱肺外)的不良效應(yīng)?! “l(fā)病機(jī)制  COPD的發(fā)病機(jī)制尚未完全明了。目前普遍認(rèn)為COPD以氣道、肺實(shí)質(zhì)和肺血管的慢性炎癥為特征,在肺的不同部位有肺泡巨噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞(尤其是CD)和中性粒細(xì)胞增加,部分患者有嗜酸性粒細(xì)胞增多。激活的炎癥細(xì)胞釋放多種介質(zhì),包括白三烯B4(LTB4)、白細(xì)胞介素8(1L-8)、腫瘤壞死因子α(TNF-α)和其他介質(zhì)。這些介質(zhì)能破壞肺的結(jié)構(gòu)和(或)促進(jìn)中性粒細(xì)胞炎癥反應(yīng)。除炎癥外,肺部的蛋白酶和抗蛋白酶失衡、氧化與抗氧化失衡以及自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂(如膽堿能神經(jīng)受體分布異常)等也在COPD發(fā)病中起重要作用。吸入有害顆?;驓怏w可導(dǎo)致肺部炎癥;吸煙能誘導(dǎo)炎癥并直接損害肺臟;COPD的各種危險(xiǎn)因素都可產(chǎn)生類似的炎癥過程,從而導(dǎo)致COPD的發(fā)生?! ∥kU(xiǎn)因素  引起COPD的危險(xiǎn)因素包括個(gè)體易感因素以及環(huán)境因素兩個(gè)方面,兩者相互影響?! ∫?、個(gè)體因素  某些遺傳因素可增加COPD發(fā)病的危險(xiǎn)性。已知的遺傳因素為α1-抗胰蛋白酶缺乏。重度α1-抗胰蛋白酶缺乏與非吸煙者的肺氣腫形成有關(guān)。在我國α1-抗胰蛋白酶缺乏引起的肺氣腫迄今尚未見正式報(bào)道。支氣管哮喘和氣道高反應(yīng)性是COPD的危險(xiǎn)因素,氣道高反應(yīng)性可能與機(jī)體某些基因和環(huán)境因素有關(guān)?! 《?、環(huán)境因素  1.吸煙:吸煙為COPD重要發(fā)病因素。吸煙者肺功能的異常率較高,F(xiàn)EV1的年下降率較快,吸煙者死于COPD的人數(shù)較非吸煙者為多。被動吸煙也可能導(dǎo)致呼吸道癥狀以及COPD的發(fā)生。孕期婦女吸煙可能會影響胎兒肺臟的生長及在子宮內(nèi)的發(fā)育,并對胎兒的免疫系統(tǒng)功能有一定影響。  2.職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì):當(dāng)職業(yè)性粉塵及化學(xué)物質(zhì)(煙霧、過敏原、工業(yè)廢氣及室內(nèi)空氣污染等)的濃度過大或接觸時(shí)間過久,均可導(dǎo)致與吸煙無關(guān)的COPD發(fā)生。接觸某些特殊的物質(zhì)、刺激性物質(zhì)、有機(jī)粉塵及過敏原能使氣道反應(yīng)性增加?! ?.空氣污染:化學(xué)氣體如氯、氧化氮、二氧化硫等,對支氣管黏膜有刺激和細(xì)胞毒性作用??諝庵械臒焿m或二氧化硫明顯增加時(shí),COPD急性發(fā)作顯著增多。其他粉塵如二氧化硅、煤塵、棉塵、蔗塵等也刺激支氣管黏膜,使氣道清除功能遭受損害,為細(xì)菌入侵創(chuàng)造條件。烹調(diào)時(shí)產(chǎn)生的大量油煙和生物燃料產(chǎn)生的煙塵與COPD發(fā)病有關(guān),生物燃料所產(chǎn)生的室內(nèi)空氣污染可能與吸煙具有協(xié)同作用。  4.感染:呼吸道感染是COPD發(fā)病和加劇的另一個(gè)重要因素,肺炎鏈球菌和流感嗜血桿菌可能為COPD急性發(fā)作的主要病原菌。病毒也對COPD的發(fā)生和發(fā)展起作用。兒童期重度下呼吸道感染和成年時(shí)的肺功能降低及呼吸系統(tǒng)癥狀發(fā)生有關(guān)。  5.社會經(jīng)濟(jì)地位:COPD的發(fā)病與患者社會經(jīng)濟(jì)地位相關(guān)。這也許與室內(nèi)外空氣污染的程度不同、營養(yǎng)狀況或其他和社會經(jīng)濟(jì)地位等差異有一定內(nèi)在的聯(lián)系?! ∨R床表現(xiàn)  1.癥狀:(1)慢性咳嗽:通常為首發(fā)癥狀。初起咳嗽呈間歇性,早晨較重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜間咳嗽并不顯著。少數(shù)病例咳嗽不伴咳痰。也有部分病例雖有明顯氣流受限但無咳嗽癥狀。(2)咳痰:咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨較多;合并感染時(shí)痰量增多,常有膿性痰。(3)氣短或呼吸困難:這是COPD的標(biāo)志性癥狀,是使患者焦慮不安的主要原因,早期僅于勞力時(shí)出現(xiàn),后逐漸加重,以致日?;顒由踔列菹r(shí)也感氣短。(4)喘息和胸悶:不是COPD的特異性癥狀。部分患者特別是重度患者有喘息;胸部緊悶感通常于勞力后發(fā)生,與呼吸費(fèi)力、肋間肌等容性收縮有關(guān)。(5)全身性癥狀:在疾病的臨床過程中,特別在較重患者,可能會發(fā)生全身性癥狀,如體重下降、食欲減退、外周肌肉萎縮和功能障礙、精神抑郁和(或)焦慮等。合并感染時(shí)可咳血痰或咯血?! ?.病史特征:COPD患病過程應(yīng)有以下特征:(1)吸煙史:多有長期較大量吸煙史。(2)職業(yè)性或環(huán)境有害物質(zhì)接觸史:如較長期粉塵、煙霧、有害顆?;蛴泻怏w接觸史。(3)家族史:COPD有家族聚集傾向。(4)發(fā)病年齡及好發(fā)季節(jié):多于中年以后發(fā)病,癥狀好發(fā)于秋冬寒冷季節(jié),常有反復(fù)呼吸道感染及急性加重史。隨病情進(jìn)展,急性加重愈漸頻繁。(5)慢性肺原性心臟病史:COPD后期出現(xiàn)低氧血癥和(或)高碳酸血癥,可并發(fā)慢性肺原性心臟病和右心衰竭?! OPD穩(wěn)定期治療  一、治療目的  1.減輕癥狀,阻止病情發(fā)展?! ?.緩解或阻止肺功能下降。  3.改善活動能力,提高生活質(zhì)量?! ?.降低病死率?! 《⒔逃c管理  通過教育與管理可以提高患者及有關(guān)人員對COPD的認(rèn)識和自身處理疾病的能力,更好的配合治療和加強(qiáng)預(yù)防措施,減少反復(fù)加重,維持病情穩(wěn)定,提高生活質(zhì)量。主要內(nèi)容包括:(1)教育與督促患者戒煙,迄今能證明有效延緩肺功能進(jìn)行性下降的措施僅有戒煙;(2)使患者了解COPD的病理生理與臨床基礎(chǔ)知識;(3)掌握一般和某些特殊的治療方法;(4)學(xué)會自我控制病情的技巧,如腹式呼吸及縮唇呼吸鍛煉等;(5)了解赴醫(yī)院就診的時(shí)機(jī);(6)社區(qū)醫(yī)生定期隨訪管理?! ∪⒖刂坡殬I(yè)性或環(huán)境污染  避免或防止粉塵、煙霧及有害氣體吸入。  四、藥物治療  藥物治療用于預(yù)防和控制癥狀,減少急性加重的頻率和嚴(yán)重程度,提高運(yùn)動耐力和生活質(zhì)量。根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度,逐步增加治療,如果沒有出現(xiàn)明顯的藥物不良反應(yīng)或病情的惡化,應(yīng)在同一水平維持長期的規(guī)律治療。根據(jù)患者對治療的反應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案?! ?.支氣管舒張劑:支氣管舒張劑可松弛支氣管平滑肌、擴(kuò)張支氣管、緩解氣流受限,是控制COPD癥狀的主要治療措施。短期按需應(yīng)用可緩解癥狀,長期規(guī)則應(yīng)用可預(yù)防和減輕癥狀,增加運(yùn)動耐力,但不能使所有患者的FEV1都得到改善。與口服藥物相比,吸入劑不良反應(yīng)小,因此多首選吸入治療。  COPD急性加重期的治療  一、確定COPD急性加重的原因  引起COPD加重的最常見原因是氣管-支氣管感染,主要是病毒、細(xì)菌的感染。部分病例加重的原因難以確定,環(huán)境理化因素改變可能有作用。肺炎、充血性心力衰竭、心律失常、氣胸、胸腔積液、肺血栓栓塞癥等可引起酷似COPD急性發(fā)作的癥狀,需要仔細(xì)加以鑒別。  二、COPD急性加重的診斷和嚴(yán)重性評價(jià)  COPD加重的主要癥狀是氣促加重,常伴有喘息、胸悶、咳嗽加劇、痰量增加、痰液顏色和(或)黏度改變以及發(fā)熱等,此外亦可出現(xiàn)全身不適、失眠、嗜睡、疲乏抑郁和精神紊亂等癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)運(yùn)動耐力下降、發(fā)熱和(或)胸部影像異常時(shí)可能為COPD加重的征兆。氣促加重,咳嗽痰量增多及出現(xiàn)膿性痰常提示細(xì)菌感染。  與加重前的病史、癥狀、體征、肺功能測定、動脈血?dú)鈾z測和其他實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)進(jìn)行比較,對判斷COPD加重的嚴(yán)重程度甚為重要。應(yīng)特別注意了解本次病情加重或新癥狀出現(xiàn)的時(shí)間,氣促、咳嗽的嚴(yán)重程度和頻度,痰量和痰液顏色,日?;顒拥氖芟蕹潭?,是否曾出現(xiàn)過水腫及其持續(xù)時(shí)間,既往加重時(shí)的情況和有無住院治療,以及目前的治療方案等。本次加重期肺功能和動脈血?dú)饨Y(jié)果與既往對比可提供極為重要的信息,這些指標(biāo)的急性改變較其絕對值更為重要。對于嚴(yán)重COPD患者,神志變化是病情惡化和危重的指標(biāo),一旦出現(xiàn)需及時(shí)送醫(yī)院救治。是否出現(xiàn)輔助呼吸肌參與呼吸運(yùn)動,胸腹矛盾呼吸、發(fā)紺、外周水腫、右心衰竭,血流動力學(xué)不穩(wěn)定等征象亦有助于判定COPD加重的嚴(yán)重程度。  肺功能測定:加重期患者,常難以滿意地完成肺功能檢查。FEV1<1L可提示嚴(yán)重發(fā)作?! 用}血?dú)夥治觯红o息狀態(tài)下在海平面呼吸空氣條件下,PaO2<60mmHg和(或)SaO2<90%,提示呼吸衰竭。如PaO2<50mmHg,PaCO2>70mmHg,pH<30提示病情危重,  表3穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病的推薦治療方案  分級特征推薦治療方案  I級(輕度)FEV1/FVC<70%,F(xiàn)EV1占預(yù)計(jì)值百分比≥80%避免危險(xiǎn)因素;接種流感疫苗;按需使用短效支氣管舒張劑 ?、蚣?中度)FEV1/FVC<70%,50%≤FEV1占預(yù)計(jì)值百分比<80%在上—級治療的基礎(chǔ)上,規(guī)律應(yīng)用一種或多種長效支氣管舒張劑,康復(fù)治療  Ⅲ級(重度)FEV1/FVC<70%,30%≤FEV1占預(yù)計(jì)值百分比<50%在上一級治療的基礎(chǔ)上,反復(fù)急性發(fā)作,可吸人糖皮質(zhì)激素  IV(極重度)FEV1/FVC<70%,F(xiàn)EV1占預(yù)計(jì)值百分比<30%,或伴有慢性呼吸衰竭在上一級治療的基礎(chǔ)上,如有呼吸衰竭,長期氧療,可考慮外科治療  需進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)護(hù)或入住ICU行無創(chuàng)或有創(chuàng)機(jī)械通氣治療?! ⌒夭縓線影像、心電圖(ECG)檢查:胸部X線影像有助于COPD加重與其他具有類似癥狀的疾病相鑒別。ECG對心律失常、心肌缺血及右心室肥厚的診斷有幫助。螺旋CT、血管造影和血漿D-二聚體檢測在診斷COPD加重患者發(fā)生肺栓塞時(shí)有重要作用,但核素通氣灌注掃描在此診斷價(jià)值不大。低血壓或高流量吸氧后PaO2不能升至60mmHg以上可能提示肺栓塞的存在,如果臨床上高度懷疑合并肺栓塞,則應(yīng)同時(shí)處理COPD和肺栓塞?! ∑渌麑?shí)驗(yàn)室檢查:血紅細(xì)胞計(jì)數(shù)及紅細(xì)胞壓積有助于了解有無紅細(xì)胞增多癥或出血。部分患者血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高及中性粒細(xì)胞核左移可為氣道感染提供佐證。但通常白細(xì)胞計(jì)數(shù)并無明顯改變。  當(dāng)COPD加重,有膿性痰者,應(yīng)給予抗生素治療。肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌及卡他莫拉菌是COPD加重患者最普通的病原菌。若患者對初始抗生素治療反應(yīng)不佳時(shí),應(yīng)進(jìn)行痰培養(yǎng)及細(xì)菌藥物敏感試驗(yàn)。此外,血液生化檢查有助于確定引起COPD加重的其他因素,如電解質(zhì)紊亂(低鈉、低鉀和低氯血癥等),糖尿病危象或營養(yǎng)不良等,也可發(fā)現(xiàn)合并存在的代謝性酸堿失衡。

        105 評論(10)

        魚米芝香

        1、健康就是指生理功能正常,無病痛和虛弱。(×)2、藥物的LD50是引起50%最大效應(yīng)的劑量。(×)3、健康教育和健康促進(jìn)是兩項(xiàng)獨(dú)立的工作。(×)4、細(xì)菌性食物中毒為最常見的一類食物中毒(√)5、高血壓與高血脂與缺乏運(yùn)動密切有關(guān)(×)6、肝臟不屬于消化系統(tǒng)器官,屬于造血器官(×)7、心里不健康與不健康的心理和行為是等同的(×)8、運(yùn)動療法對糖尿病只起輔助作用(×)9、母體內(nèi)的鉛不會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)(×)10、腹痛是腹腔內(nèi)器官病變的主要表現(xiàn),腹腔外器官病變不會引起腹痛(×)11、自然環(huán)境中的許多生物均具有對其接觸的動物或人產(chǎn)生毒害反映的能力(√)12、短期的咳嗽和咯痰,使氣道受阻,患者即可成COPD(×)13、顆粒物是我國大多數(shù)城市的重要污染物(√)14、臨床上健康評估思維只能用順向思維評估法,不能用逆向思維評估法(×)15、吸收是指食物的成分或其消化后的產(chǎn)物通過上皮細(xì)胞進(jìn)入血液和淋巴液的進(jìn)程(√)以上就是關(guān)于健康管理師歷年真題的分享,希望對大家有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺!

        103 評論(15)

        逛街搵食人

        新期天健康管理首席健康管理師提醒大家:慢阻肺的飲食原則應(yīng)為高熱量、高蛋白和高維生素,并補(bǔ)充適量無機(jī)鹽?;颊呙咳诊嬍硵z入的熱能應(yīng)在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得過飽即少量多餐,提高總熱量。除普通谷米、面食外,增加含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋和瘦肉的攝入,每日可喝1-2杯牛奶,吃1-2個(gè)雞蛋和2-3兩瘦肉。每日飲食中不可缺少綠葉蔬菜,如白菜、蘿卜、西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜等,合理安排,予以調(diào)配,且飯后再吃一些新鮮水果,如蘋果、香蕉、葡萄、梨、橘子等。還要避免過咸、過甜、辛辣,清淡飲食,每餐八分飽。

        237 評論(14)

        祖國的磚。

        健康管理師考試分為理論知識考試、專業(yè)能力考核及綜合評審。均采用閉卷考試方式,理論知識和專業(yè)技能考試合格者通過鑒定,取得證書。下面是小編為大家搜索整理的健康管理師二級考試大綱,希望對大家有所幫助?! 〉谝徽?a href="/askjk/257/" target="_blank">健康管理師介紹  掌握以下知識點(diǎn):  指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究的概念  第二章健康管理概論  掌握以下知識點(diǎn):  健康管理科學(xué)基礎(chǔ)  災(zāi)難性病傷管理概念  災(zāi)難性病傷管理特點(diǎn)  殘疾管理概念  殘疾管理目標(biāo)  綜合的群體健康管理  第三章健康風(fēng)險(xiǎn)評估和風(fēng)險(xiǎn)管理  掌握以下知識點(diǎn):  健康風(fēng)險(xiǎn)評估結(jié)果的表示與解釋  健康風(fēng)險(xiǎn)評估在個(gè)人健康指導(dǎo)上的應(yīng)用  健康風(fēng)險(xiǎn)評估在人群管理上的應(yīng)用  健康風(fēng)險(xiǎn)評估與臨床診斷的關(guān)系  科學(xué)使用健康風(fēng)險(xiǎn)評估的基本原則  健康風(fēng)險(xiǎn)評估的優(yōu)點(diǎn)和局限性  第五章健康教育與健康促進(jìn)  掌握以下知識點(diǎn):  大眾傳播概念  大眾傳播特點(diǎn)  傳播媒介選擇原則  宣傳技巧  訊息表達(dá)形式的設(shè)計(jì)  社區(qū)需求評估  明確優(yōu)先項(xiàng)目與確定計(jì)劃目標(biāo)  影響評價(jià)結(jié)果的因素  第六章健康管理服務(wù)與營銷  掌握以下知識點(diǎn):  如何獲得客戶滿意度  健康管理經(jīng)驗(yàn)的關(guān)鍵性  健康管理服務(wù)的四點(diǎn)特征  人群健康管理概念  人群健康管理對象  人群健康管理目標(biāo)領(lǐng)域  第七章生命倫理學(xué)基本原則  掌握以下知識點(diǎn):  醫(yī)患關(guān)系的特點(diǎn)  第九章臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識  掌握以下知識點(diǎn):  神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)、應(yīng)激與疾病  藥源性疾病  合理用藥  第十章預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識  掌握以下知識點(diǎn):  加強(qiáng)三級衛(wèi)生保健服務(wù)  加強(qiáng)基層衛(wèi)生保健服務(wù)  衛(wèi)生監(jiān)督  第十一章初級(基本)衛(wèi)生保健  掌握以下知識點(diǎn):  全科醫(yī)生與??漆t(yī)生的區(qū)別與聯(lián)系  第十二章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基本知識  掌握以下知識點(diǎn):  統(tǒng)計(jì)學(xué)基本概念資料類型、工作步驟  第十三章主要慢性非傳染性疾病  掌握以下知識點(diǎn):  慢性非傳染性疾病的類型  高血壓篩檢方案  糖尿病篩檢方案  肥胖的篩檢方案  COPD篩檢方法  宮頸癌篩檢方法  乳腺癌篩檢方法  第十四章循證醫(yī)學(xué)  掌握以下知識點(diǎn):  循證醫(yī)學(xué)的`概念  循證保健的概念  循證實(shí)踐的概念  檢索文獻(xiàn)尋找證據(jù)  嚴(yán)格評價(jià)證據(jù)  如何做到循證  第十五章中醫(yī)藥學(xué)基礎(chǔ)  掌握以下知識點(diǎn):  四診  第十六章醫(yī)學(xué)信息學(xué)基礎(chǔ)  掌握以下知識點(diǎn):  計(jì)算機(jī)發(fā)展史  數(shù)據(jù)處理與數(shù)據(jù)管理  醫(yī)學(xué)信息學(xué)發(fā)展趨勢  電子病歷  健康檔案管理  健康信息的共享與發(fā)展  第十七章營養(yǎng)與食品衛(wèi)生  掌握以下知識點(diǎn):  供給能量的營養(yǎng)素有那些及其提供的能量  平衡膳食寶塔  中國成年居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量  膳食營養(yǎng)與慢性非傳染性疾病  我國細(xì)菌性食物中毒發(fā)生情況  第十八章身體活動  掌握以下知識點(diǎn):  肌肉量和耐力的測量和指標(biāo)  人群身體活動指導(dǎo)  身體活動影像健康的科學(xué)證據(jù)  個(gè)體身體活動干預(yù)  第十九章心理健康  掌握以下知識點(diǎn):  人格與心身疾病  心理咨詢的技術(shù)與手段  第二十章疾病管理  掌握以下知識點(diǎn):  疾病管理的要素  疾病管理對象的分類方法  疾病管理病種的確定  疾病管理的過程  疾病管理的評價(jià)體系

        206 評論(12)

        wuyan841106

        多吃白色食物,如百合、南杏仁銀耳等等,這些都是清肺的。還要吃得清淡,不能油膩。平時(shí)出門最好帶個(gè)口罩,霧霾比較嚴(yán)重呀。

        233 評論(11)

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