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高血壓發(fā)病的危險因素如下:高納、低鉀膳食。體重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險是體重正常者的3—4倍,患糖尿病的危險是體重正常的2—3倍,具有兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3—4倍。男性腰圍≥90cm,女性≥85cm者患高血壓的危險為腰圍低于此界限者的5倍。飲酒:每天平均飲酒>3個標(biāo)準(zhǔn)杯(1個標(biāo)準(zhǔn)杯相當(dāng)于12g酒精,約合360g啤酒,或100g葡萄酒,或30g白酒),收縮壓與舒張壓分別平均升高5mmHg與1mmHg,且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)高血壓分級管理:依照高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)開展相應(yīng)管理。1、風(fēng)險一級(1)管理對象:男性年齡<55歲、女性年齡<65歲,高血壓1級、無其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于低危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每3個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當(dāng)單純非藥物治療6-12個月效果不佳時,增加藥物治療。2、風(fēng)險二級(1)管理對象:高血壓2級或1~2級同時有1~2個其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于中危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每2個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方,改變不良生活方式。當(dāng)單純非藥物治療3~6個月效果不佳時,增加藥物治療,并評價藥物治療效果。3、風(fēng)險三級(1)管理對象:高血壓3級或合并3個以上其他心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況。按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每個月隨訪1次,及時發(fā)現(xiàn)高血壓危象,了解血壓控制水平,加強(qiáng)規(guī)范降壓治療,強(qiáng)調(diào)按時服藥,密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現(xiàn)的副作用,發(fā)現(xiàn)異常情況及時向患者提出靶器官損害的預(yù)警與評價,督促患者到醫(yī)院進(jìn)步治療。以上就是關(guān)于健康管理師備考資料的分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
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高血壓危險度分級1、輕度高血壓:舒張壓在6~8kPa(95~104mmHg)之間,且無靶器官損害。2、中度高血壓:舒張壓在9~2kPa(105~114mmHg)之間。3、重度高血壓:舒張壓≥3kPa(115mmHg)。4、臨界高血壓:是指血壓水平超過正常范圍,而又未達(dá)到高血壓的標(biāo)準(zhǔn),即舒張壓1~5kPa(91~94mmHg),收縮壓在9~2kPa(141~159mmHg)之間。高血壓是一種可防可控的疾病,對血壓130~139/85~89mmHg正常高值階段、超重、肥胖、長期高鹽飲食、過量飲酒者應(yīng)進(jìn)行重點干預(yù),定期健康體檢,積極控制危險因素。
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高血壓危險分級表是:第一級血壓為140~159/90~99mmHg,第二級為160~179/100~109mmHg,第三級為≥180/≥110mmHg,指導(dǎo)高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)有利于治療和控制高血壓。高血壓的危險分級又根據(jù)心血管危險因素,靶器官損害和有關(guān)心腦腎血管并發(fā)癥的情況,對高血壓患者危險性水平進(jìn)行低危、中危、高度、危和超高危四個危險層。擴(kuò)展資料:高血壓的預(yù)防調(diào)養(yǎng)高血壓病的人群患病率在我國約10%,而老年人在60歲以上的卻達(dá)33%以上,65歲以上者更達(dá)50%。因此,預(yù)防本病具有十分重要的意義。鑒于本病是一種慢性發(fā)生、進(jìn)行性發(fā)展的疾病,預(yù)防措施從青少年起就應(yīng)該開始。①生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,情緒樂觀,加強(qiáng)體育運動,散步、慢跑、垂直律動:②淡食慎味,保持正常體重。血壓升高與攝取食鹽量有一定關(guān)系。如果每天食鹽量少于6g,則不易發(fā)生高血壓。淡食是預(yù)防本病的有效措施。做到不吸煙、少喝酒,飲食慎味,使體重保持標(biāo)準(zhǔn)水平,對預(yù)防本病也有重要意義。③定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)病人。老年高血壓病多是中年高血壓病的延續(xù),少數(shù)病人,甚至早在青年時期就已開始。因此,定期進(jìn)行體檢,有利于早期發(fā)現(xiàn)和治療。④保持環(huán)境安靜,陰虛陽亢進(jìn)尤忌喧鬧。⑤睡眠應(yīng)當(dāng)充分,但痰濁內(nèi)盛而嗜睡者,注意避免久臥傷氣。⑥控制血壓,警惕發(fā)生腦卒中。老年人血壓過高,往往是腦溢血的信號,但血壓過低,血粘度增高,又易發(fā)生腦梗塞,特別是短暫性腦缺血的發(fā)作,常常是完全性腦梗塞的先兆。因此,在治療過程中要注意控制血壓,如發(fā)現(xiàn)患者血壓驟升、驟降,或出現(xiàn)一過性眩暈加重,甚至?xí)炟?,?yīng)立即對病人進(jìn)行監(jiān)護(hù),作出緊急處理。參考資料來源:百度百科—高血壓
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