健康管理師高血壓干預(yù)技能
saiber賽八
yuyanyanbobo
管理師發(fā)現(xiàn)有高血壓的那人，怎么計(jì)劃一套健身的管理方法呢？因?yàn)橛懈哐獕旱?，要注意她的血壓高，要他慢?dòng)作，減運(yùn)動(dòng)不要太激動(dòng)了，這樣的方法還是有效果
牙牙大少
【兩大模塊】客觀題題庫(kù)包括(單選題、多選題、判斷題)主觀題題庫(kù)包括(簡(jiǎn)答題、論述題)健康管理師考試試題共分為：?jiǎn)芜x題、多選題、案例分析題3種題型?！究荚嚳颇?a href="/askjk/588/" target="_blank">健康管理師3級(jí)理論知識(shí) 70個(gè)單選題30個(gè)多選題
小可愛(ài)vivi
高血壓治療三原則主要包括以下幾個(gè)方面：1、是治療性的干預(yù)，生活干預(yù)，適用于所有高血壓患者：第一、減輕體重，將體重指數(shù)盡可能控制在24千克每平方米內(nèi)，體重降低可以改善胰島素抵抗，糖尿病血脂異常和左心室肥厚均有益處。第二、減少鈉鹽的攝入，現(xiàn)實(shí)中約80%鈉鹽來(lái)自于烹調(diào)用鹽和各種腌制品，所以應(yīng)該減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽用量不超過(guò)6克為宜。第三、補(bǔ)充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜和水果。第四、減少脂肪的攝入，減少食用油的攝入，少吃或不吃肥肉或者是動(dòng)物內(nèi)臟。第五、戒煙戒酒。第六、增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于減輕的體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，穩(wěn)定血壓水平。第七、減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡。第八、必須要補(bǔ)充葉酸制劑。2、降壓藥物治療對(duì)象：第一、高血壓二級(jí)及以上病人可以應(yīng)用降壓藥。第二、高血壓合并糖尿病或者已經(jīng)有心、腦、腎、靶器官損害時(shí)，可以應(yīng)用降壓藥。第三、血壓持續(xù)升高，改善生活方式血壓仍沒(méi)有控制者可以應(yīng)用降壓藥。第四、血壓控制目標(biāo)值是140,90毫米汞柱以?xún)?nèi)，如果合并有糖尿病或者是冠心病時(shí)，應(yīng)該把血壓控制在130,80毫米汞柱以?xún)?nèi)，老年人可以適當(dāng)放寬到150汞柱以下就可以。線上問(wèn)答內(nèi)容僅為參考，如有醫(yī)療需求，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診
gangyaya037
?健康管理師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢(xún)、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專(zhuān)業(yè)人員。主要負(fù)責(zé)采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾并危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢(xún)與指導(dǎo)。
楓小High
原發(fā)性高血壓治療原則：1、綜合治療，高血壓治療應(yīng)非藥物治療措施和藥物治療措施相結(jié)合。2、非藥物治療，低鹽飲食、戒煙、限酒、合理飲食和適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)等，適用于各級(jí)高血壓。3、應(yīng)用長(zhǎng)效制劑，最好應(yīng)用長(zhǎng)效制劑維持24小時(shí)血壓谷峰比值應(yīng)大于50%，避免血壓一天內(nèi)大幅度波動(dòng)，尤其清晨血壓。4、個(gè)體化，選擇最合適的藥物和劑量。5、達(dá)標(biāo)和停藥，除高血壓急癥外，血壓應(yīng)在1-2周內(nèi)逐漸下降達(dá)標(biāo)為好，尤其是老年患者避免短期內(nèi)血壓急劇下降，一般應(yīng)長(zhǎng)期治療。繼發(fā)性高血壓治療原則：1、病因治療，注意尋找與去除病因。2、應(yīng)用長(zhǎng)效制劑，最好應(yīng)用長(zhǎng)效制劑，維持24小時(shí)血壓谷峰比值應(yīng)大于50%，避免血壓一天內(nèi)大幅度波動(dòng)，尤其清晨血壓。3、個(gè)體化，由于病因不同，高血壓發(fā)病機(jī)制不盡相同，臨床用藥必須分別對(duì)待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。4、停藥原則，既發(fā)性高血壓經(jīng)治療血壓達(dá)標(biāo)半年以上時(shí)，應(yīng)停藥觀察定期隨訪，如發(fā)現(xiàn)血壓再度升高應(yīng)重新開(kāi)始治療。
大花的大呆地
高血壓的干預(yù)措施一、目標(biāo)(一)積極開(kāi)展轄區(qū)健康教育，提高轄區(qū)高血壓患者的高血壓知曉率和行為改變率，增強(qiáng)高血壓患者自我管理的意識(shí)和效果，降低高危人群中危險(xiǎn)因素水平。(二)積極開(kāi)展人群高血壓篩查，建立35歲以上人群首診測(cè)血壓制度，提高高血壓篩查和高血壓早診早治的比例。(三)提高轄區(qū)醫(yī)務(wù)人員高血壓防治理論和技能，加強(qiáng)社區(qū)高血壓患者和高危人群的隨訪管理，控制患者高血壓，高血脂和體重增長(zhǎng)，提高高血壓的規(guī)范管理率和控制率，降低高血壓患者心血管事件和腦卒中等并發(fā)癥的發(fā)生率和死亡率。二、轄區(qū)高血壓患者的檢出(一)35歲以上病人首診測(cè)量血壓：我院各科門(mén)診對(duì)當(dāng)年首診就診的35歲以上患者測(cè)量血壓，以早期檢出高血壓患者。(二)人群血壓普查，以轄區(qū)居委會(huì)為單位，開(kāi)展轄區(qū)人群高血壓普查，檢出轄區(qū)高血壓患者，特別是無(wú)癥狀高血壓患者。(三)健康體檢：社區(qū)內(nèi)單位組織職工健康檢查時(shí)檢出高血壓患者，特別是無(wú)癥狀高血壓患者。三、轄區(qū)高血壓干預(yù)的主要內(nèi)容及措施：高血壓干預(yù)分為非藥物干預(yù)和藥物干預(yù)。高血壓的非藥物干預(yù)主要通過(guò)改善高血壓患者及其高危人群的不合理生活方式，降低危險(xiǎn)因素水平，達(dá)到預(yù)防和控制高血壓的目的。高血壓非藥物干預(yù)包括合理膳食，控制體重，體育鍛煉、戒煙、平衡心理等內(nèi)容。具體措施為：(一)合理膳食：(1)限鹽：提供定量鹽勺，每人每日食鹽量不超過(guò)6克(2)限制飲酒：提倡高血壓患者應(yīng)戒酒。(3)多吃新鮮蔬菜、水果。(4)增加食物中鉀和鈣的補(bǔ)充。(5)減少膳食脂肪，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增加含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少的魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)。(二)體育鍛煉：增加日常活動(dòng)量(多步行、騎車(chē)、爬樓梯)。`指導(dǎo)患者規(guī)律運(yùn)動(dòng)(每周3-5天、每天不少于30分鐘)，幫助患者選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。(三)控制體重：監(jiān)測(cè)體重變化，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，減少食量，少吃肥肉，(四)戒煙：幫助戒煙者制訂戒煙計(jì)劃，并提供必要的專(zhuān)業(yè)支持，提供心理支持，創(chuàng)造戒煙環(huán)境，防治復(fù)吸。(五)平衡心理：根據(jù)患者性格特征，提出適當(dāng)?shù)慕ㄔO(shè)和措施，使患者少生氣，多交流，保持心態(tài)平和。四、轄區(qū)高血壓干預(yù)的工作措施：(一)每半年在高血壓病人中舉辦一次高血壓健康知識(shí)講座，由社區(qū)醫(yī)生等專(zhuān)業(yè)人員講授高血壓防治知識(shí)，播放高血壓病健康教育錄象，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)高血壓的危險(xiǎn)因素，規(guī)范用藥和血壓監(jiān)測(cè)的重要性等。(二)設(shè)立轄區(qū)高血壓健康宣傳欄(每年4期)，發(fā)放宣傳材料。宣傳合理膳食、適量鍛煉、控制體重、心理平衡及戒煙知識(shí)。(三)給每位高血壓患者提供定量鹽勺和戒煙戒酒藥物等適宜技術(shù)。(四)開(kāi)展高血壓病人管理及藥物治療對(duì)每名高血壓患者及時(shí)建立《高血壓患者管理卡》，建立患者健康檔案;定期對(duì)高血壓患者進(jìn)行隨訪管理，認(rèn)真填寫(xiě)《高血壓患者隨訪卡》并隨時(shí)記錄和更新病人的病情變化，根據(jù)患者實(shí)際情況發(fā)放健康教育處方。指導(dǎo)高血壓患者進(jìn)行自我管理
liushuangr
健康管理師需要掌握“健康管理概論”“營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)”“健康相關(guān)產(chǎn)品的安全與衛(wèi)生”“身體活動(dòng)評(píng)價(jià)與干預(yù)”等多項(xiàng)職業(yè)技能！
浦江海鷗
妊娠期高血壓是一種嚴(yán)重威脅母嬰健康的疾病，尤其是重度子癇前期、子癇，可引起全身多器官，如心肺、肝、腎及胎盤(pán)功能等損害，導(dǎo)致孕產(chǎn)婦及圍產(chǎn)兒病率及死亡率明顯升高。重視孕前篩查，早期發(fā)現(xiàn)高危人群既往國(guó)內(nèi)外研究顯示許多高危因素，如曾有妊娠期高血壓疾病史、高齡(40歲)、肥胖、慢性高血壓或腎病病史、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、糖尿病病史等，本次妊娠采用輔助生殖技術(shù)妊娠、多胎妊娠、家族中有子癇病史，均與妊娠期高血壓疾病發(fā)生密切相關(guān)。應(yīng)在孕前發(fā)現(xiàn)高危因素，并行針對(duì)性治療，以降低妊娠期高血壓疾病的發(fā)生率。聯(lián)合預(yù)測(cè)，早期干預(yù)對(duì)于孕前即有慢性高血壓、慢性腎病、系統(tǒng)系紅斑狼瘡及糖尿病史者，在懷孕期應(yīng)及時(shí)就診，內(nèi)科、產(chǎn)科多學(xué)科協(xié)助，充分評(píng)估原發(fā)病病情嚴(yán)重程度，能否耐受妊娠;對(duì)于尚未控制的高血壓、高血糖等，應(yīng)及時(shí)干預(yù)后再次評(píng)估，適時(shí)妊娠;按照個(gè)體化原則，制定適時(shí)的干預(yù)措施，防止子癇前期、子癇的發(fā)生。肥胖婦女孕前體重指數(shù)BMI25者加強(qiáng)鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，在孕前減肥，將BMI控制在5-23之間。既往有子癇前期病史者的再次妊娠，應(yīng)選擇合適的年齡及時(shí)計(jì)劃妊娠。嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，及時(shí)治療并發(fā)癥妊娠高血壓疾病導(dǎo)致母嬰死亡的重要原因是發(fā)生了嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦血管意外、胎盤(pán)早剝、肝腎功能損害、子癇等，所以及時(shí)診治并發(fā)癥是改善不良結(jié)局的關(guān)鍵。
zhakuqinglong
2020年健康管理師考試包括理論知識(shí)和操作技能兩個(gè)科目，兩科均為人機(jī)對(duì)話考試模式?？荚嚂r(shí)間安排為考試月的第三個(gè)周末：09:00-11：00健康管理師理論知識(shí)，70個(gè)單選題＋30個(gè)多選題14:00-16:00健康管理師操作技能考試，操作技能-76個(gè)單選題＋24個(gè)多選題考試形式：人機(jī)對(duì)話（考試題型為：?jiǎn)芜x題、多選題、共用題干題）下午的健康管理師操作技能考試只能按順序答題，不能返回。
W了然于心
健康管理師考基礎(chǔ)知識(shí)和技能基礎(chǔ)知識(shí)包括公衛(wèi)、醫(yī)基、臨床、人文、中醫(yī)、康復(fù)等技能包括健康檢查、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析、健康指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)、實(shí)習(xí)健康管理案例-高血壓健康管理
傻兮兮的呆呆
2個(gè)月前-高血壓分類(lèi):原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓高血壓干預(yù)原則:①個(gè)體化;②綜合性;③連續(xù)性;④參與性;⑤及時(shí)性高血壓的主要干預(yù)策略:①藥物治療;②非藥物治療;@自我管理;④協(xié)調(diào)
木易木每
深刻理解健康管理師的主要工作目的。首先需要聲明的是，健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會(huì)在體檢中心工作，但是，他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對(duì)象，不是病人，而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群，這個(gè)不難理解，為什么健康人群也需要管理呢治未病，防患于未然。也許這一秒鐘，你是健康的，下一秒，可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外，不知道哪一個(gè)先來(lái)。因此，促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康，維持健康人群的健康水平，是健康管理師的主要工作目的。
優(yōu)質(zhì)健康管理師問(wèn)答知識(shí)庫(kù)
已幫助10w+意向?qū)W歷提升用戶(hù)成功上岸
