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        楓葉e寶寶
        首頁(yè) > 健康管理師 > 健康管理師觀察技巧

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        蘇州許一

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        一、健康監(jiān)測(cè)  1、信息的采集  2、體格測(cè)量的標(biāo)準(zhǔn)  3、信息的管理和保存  備考建議:記憶知識(shí)點(diǎn)為主?! 《?、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析【重點(diǎn)復(fù)習(xí)】  1、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具的選擇和使用  2、常用健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的內(nèi)容解釋  3、健康風(fēng)險(xiǎn)的表示方法  4、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用  5、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作的流程步驟  6、缺血性血管疾病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估  7、健康風(fēng)險(xiǎn)因素:生活方式、健康體檢  8、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的一般原理:?jiǎn)柧?、危險(xiǎn)度計(jì)算、評(píng)估報(bào)告  備考建議:重點(diǎn)章節(jié),考察內(nèi)容多,需要掌握知識(shí)點(diǎn)比較多?! ∪?、健康指導(dǎo)【重點(diǎn)復(fù)習(xí)】  1、健康生活方式指導(dǎo)  2、健康教育計(jì)劃的制定原則方法  3、健康教育計(jì)劃書指定  4、人際傳播的應(yīng)用  5、不同群體宣傳資料的使用  6、溝通技巧:說(shuō)話技巧、傾聽(tīng)技巧、提問(wèn)技巧、觀察技巧、反饋技巧  備考建議:考察內(nèi)容多,不會(huì)特別難?! ∷?、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)【重點(diǎn)復(fù)習(xí)】  1、高血壓干預(yù)方案的實(shí)施(干預(yù)的策略、程序、評(píng)估)  2、高血壓健康管理案例  備考建議:主要以高血壓的考察為主,以案例形式考察?! ∥濉⒓寄馨咐哐獕航】倒芾怼 ?、高血壓分級(jí)  2、高血壓風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)  3、高血壓隨訪管理  4、高血壓高危人群

        172 評(píng)論(10)

        蝦球麻麻

        舒立教育公眾號(hào)和百家號(hào)已經(jīng)免費(fèi)發(fā)布了考試真題。同時(shí)第一時(shí)間發(fā)文通知學(xué)員打印準(zhǔn)考證。

        124 評(píng)論(10)

        甜心派兒596

        1、健康管理是一種對(duì)個(gè)人及人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程。2、健康管理從疾病預(yù)防學(xué)分為三級(jí)預(yù)防。3、決定健康的主要因素是生活方式及行為。4、健康教育是旨在幫助對(duì)象人群或個(gè)體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng)。5、中國(guó)健康教育研究所及中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)成立于1986年,在全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)辦公室設(shè)立健康教育處,領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)全國(guó)的健康教育工作。6、我國(guó)于20世紀(jì)50年代在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),使國(guó)民衛(wèi)生健康水平大幅提高,徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。7、《渥太華宣言》將健康促進(jìn)概括為:制定健康的公共政策,創(chuàng)造支持性環(huán)境,強(qiáng)化社區(qū)行動(dòng),發(fā)展個(gè)人技能,調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。8、健康管理師的職業(yè)功能有健康監(jiān)測(cè)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析、健康指導(dǎo)、健康、危險(xiǎn)因素干預(yù)、指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究。9、健康管理師的職業(yè)道德有尊重、不傷害/有利、公正。10、健康管理的基本步驟是了解你的健康、進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估、進(jìn)行健康干預(yù)。11、健康管理常用的服務(wù)流程:健康管理體檢、健康評(píng)估、個(gè)人健康管理咨詢、個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)、專項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù)。12、健康管理的基本策略是通過(guò)評(píng)估和控制健康風(fēng)險(xiǎn),達(dá)到維護(hù)健康的目的。13、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的種類有臨床評(píng)估、健康過(guò)程及結(jié)果評(píng)估、生活方式及健康行為評(píng)估、公共衛(wèi)生監(jiān)測(cè)與人群健康評(píng)估。14、2004年我國(guó)衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)信息中心公布的結(jié)果,城市居民死因排名前五位分別是:惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、損傷和中毒;農(nóng)村居民分別為惡性腫瘤、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病、損傷和中毒。15、影響健康的因素:環(huán)境因素、行為生活方式因素、生物遺傳因素、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素;WHO1992年估計(jì),全球60%的死亡主要?dú)w于不良行為生活方式因素,其在4類因素中占主導(dǎo)地位,同時(shí)也是健康教育的重點(diǎn)。16、WHO將人類的生命過(guò)程分為三個(gè)階段,即:孕育階段(0-18);職業(yè)生命階段(18-60)和晚年生命階段(60歲以上)3個(gè)階段。17、1989年,世界衛(wèi)生組織WHO提出,健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。18、心理評(píng)估是對(duì)個(gè)體或群體的某方面心理健康狀況或心理特性進(jìn)行定性或定量的描述,以評(píng)定其心理健康水平及心理問(wèn)題的性質(zhì)與程度的過(guò)程。19、心理評(píng)估的方法有:觀察法、晤談法、作品分析法、個(gè)案法、心理測(cè)試。20、心理障礙主要表現(xiàn)為:認(rèn)知障礙、情感障礙、意志行為障礙。以上就是關(guān)于健康管理師高頻考點(diǎn)的相關(guān)分享,希望對(duì)正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

        211 評(píng)論(9)

        跑跑跑pao

        健康管理師《操作技能》考試內(nèi)容是什么呢?中公醫(yī)考網(wǎng)小編給大家整理了健康管理師考試大綱。一、考試題型剖析:1、基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分,一是單選題共70道,二是多選題共30道,這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒(méi)分。2、技能操作考題分兩部分,一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”、二是“案例分析題”。二、考試大綱:第一章健康監(jiān)測(cè)第一節(jié)信息采集知識(shí)點(diǎn)1健康調(diào)查表選用及健康信息收集知識(shí)點(diǎn)2體格測(cè)量知識(shí)點(diǎn)3不合邏輯健康信息記錄的識(shí)別第二節(jié)信息管理知識(shí)點(diǎn)1信息錄入、清理和傳遞知識(shí)點(diǎn)2健康信息的保存第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析知識(shí)點(diǎn)1健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別知識(shí)點(diǎn)2健康風(fēng)險(xiǎn)分析第三章健康指導(dǎo)知識(shí)點(diǎn)1健康教育知識(shí)點(diǎn)2跟蹤隨訪第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)第一節(jié)干預(yù)方案的實(shí)施知識(shí)點(diǎn)1高血壓的干預(yù)知識(shí)點(diǎn)2糖尿病的干預(yù)知識(shí)點(diǎn)3肥胖的干預(yù)知識(shí)點(diǎn)4煙草使用的干頂?shù)诙?jié)干預(yù)效果監(jiān)測(cè)知識(shí)點(diǎn)1常用干預(yù)效果指標(biāo)簡(jiǎn)介及測(cè)量知識(shí)點(diǎn)2檢查干預(yù)措施執(zhí)行情況實(shí)習(xí)健康管理案例高血壓健康管理第一節(jié)信息采集與健康監(jiān)測(cè)知識(shí)點(diǎn)1信息采集知識(shí)點(diǎn)2患者及高危人群的監(jiān)測(cè)第二節(jié)建立健康檔案第三節(jié)健康評(píng)估第四節(jié)生活方式干預(yù)第五節(jié)高血壓患者的分類管理

        329 評(píng)論(10)

        風(fēng)火輪妹妹123

        【導(dǎo)讀】想要正確的進(jìn)行健康管理,不僅需要從飲食入手,也需要參加一些運(yùn)動(dòng),當(dāng)然也需要一些健康管理設(shè)備合理進(jìn)行管理,今天健康管理師教你怎樣管理自己的健康?接下來(lái)我們就來(lái)一起看看吧。1、營(yíng)養(yǎng)方面從營(yíng)養(yǎng)方面來(lái)說(shuō),如何做到飲食營(yíng)養(yǎng)是健康管理涉及的重要方面。就鍛煉人群而言,增肌訓(xùn)練和減脂訓(xùn)練對(duì)應(yīng)的每天的蛋白質(zhì),脂肪以及碳水化合物的攝入并不一樣,如追求苗條的年輕女性和老年人保健的飲食就有所差異。單就“飲食”方面的營(yíng)養(yǎng)學(xué),都可以羅列成一本厚厚的書來(lái)說(shuō),更別說(shuō)有糖尿病和高血壓的患者。醫(yī)生除了藥物方面的要求,也會(huì)要求管住嘴,邁開(kāi)腿。管住嘴并不是不吃,而是有選擇、有限量地吃。這時(shí)候就體現(xiàn)健康管理的作用了——飲食規(guī)劃。2、運(yùn)動(dòng)有氧訓(xùn)練和無(wú)氧訓(xùn)練該如何選擇、是練腿還是練手、強(qiáng)度怎么樣、訓(xùn)練周期如何,這些都是運(yùn)動(dòng)需要考慮的問(wèn)題。訓(xùn)練的效果評(píng)定以及訓(xùn)練時(shí)的心率,都會(huì)側(cè)面反映出身體承受的負(fù)荷如何,我這臺(tái)“寶馬”發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速怎么樣了。而這些也都是健康管理所應(yīng)關(guān)注和涉及的。行為醫(yī)學(xué)里說(shuō)過(guò),健康的生活是戒煙限酒,適度運(yùn)動(dòng),身心愉悅。想要做到這些,就需要健康管理進(jìn)行參與。3、健康管理設(shè)備醫(yī)療中使用的設(shè)備并不適用于實(shí)際生活中,我總不能在你的身上掛一個(gè)心電監(jiān)護(hù)儀,隨時(shí)觀察你的心電圖吧?這既不現(xiàn)實(shí)也不方便。那通過(guò)什么可以側(cè)面反映心功能呢?那就是心率。人們?cè)陟o息和運(yùn)動(dòng)時(shí)心率的差別就是對(duì)心功能最好的反映了,健身房中現(xiàn)在比較先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)器材基本上已經(jīng)帶有相應(yīng)測(cè)試心率的功能,一些手機(jī)APP也可以,但是相對(duì)更準(zhǔn)確方便的還是近年來(lái)興起的運(yùn)動(dòng)手環(huán)。吃、睡、運(yùn)動(dòng)三方面,都可以通過(guò)手環(huán)進(jìn)行記錄,而且不僅僅是單純記錄運(yùn)動(dòng),這種小型穿戴設(shè)備還將關(guān)注使用者運(yùn)動(dòng)前后的健康狀況,甚至包括使用者的睡眠質(zhì)量,幫助人們對(duì)自己身體健康狀況有一個(gè)比較全面的了解。更多功能我這里不一一介紹,現(xiàn)在部分人已經(jīng)接觸過(guò)手環(huán)了,只是目前多局限在愛(ài)好運(yùn)動(dòng)等小圈子里,等到全民健康意識(shí)進(jìn)一步提高之后,相信類似產(chǎn)品還會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)散??梢?jiàn)我們除了需要正確認(rèn)識(shí)到健康管理的重要性以外,更要意識(shí)到健康管理設(shè)備對(duì)我們自身健康的重要性和必要性,每年至少一次的體檢也不要忘記了,近年來(lái)健康管理師行業(yè)越來(lái)越受歡迎,在2020年,報(bào)考健康管理師四大優(yōu)勢(shì)給了更多人選擇的理由,所以大家一定要抓住機(jī)會(huì)哦!

        250 評(píng)論(10)

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