豆瓣醬7
健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)的專業(yè)人員。跨越醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢病管理等多學(xué)科，是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才！一個(gè)合格的健康管理師必須經(jīng)過(guò)專業(yè)正規(guī)的全方位培訓(xùn)，不僅要有相應(yīng)的醫(yī)療保健知識(shí)，還要有營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)及互聯(lián)網(wǎng)信息管理學(xué)等多方面的素養(yǎng)。并能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)及生活方式改變等進(jìn)行健康干預(yù)和健康維護(hù)，知識(shí)結(jié)構(gòu)需要復(fù)合化和系統(tǒng)化！醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生，健康管理重在預(yù)防疾病，醫(yī)生重在治病，所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，但并非要求每個(gè)領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會(huì)運(yùn)用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí)為人們分析評(píng)價(jià)自身的健康狀況，健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對(duì)象，有針對(duì)性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項(xiàng)指標(biāo)，健康管理師都需要了解并掌握其意義。營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)+健康管理營(yíng)養(yǎng)學(xué)是研究食物的營(yíng)養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營(yíng)養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理?xiàng)l件下的營(yíng)養(yǎng)需要和膳食問(wèn)題的學(xué)科。心理學(xué)知識(shí)+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人人都應(yīng)該是一個(gè)簡(jiǎn)易的心理達(dá)人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識(shí)，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識(shí)和方法解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽(tīng)、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身?yè)碛袠?lè)觀、積極、陽(yáng)光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)！運(yùn)動(dòng)知識(shí)+健康管理適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理生、長(zhǎng)、壯、老、已是生命的自然規(guī)律，健康長(zhǎng)壽是人類追求的美好愿望，養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會(huì)的熱點(diǎn)。在五千年的歷史長(zhǎng)河中，我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長(zhǎng)壽的寶貴經(jīng)驗(yàn)，為中華民族的繁衍昌盛作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)?；ヂ?lián)網(wǎng)知識(shí)+健康管理進(jìn)行健康管理，進(jìn)行健康檔案的管理和利用，需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以，健康管理師要有扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。對(duì)于健康管理師這個(gè)職業(yè)，隨著國(guó)家對(duì)大健康產(chǎn)業(yè)越來(lái)越多的重視，慢慢變成稀缺人才！想要報(bào)考健康管理師的伙伴們，啟圣教育十年口碑平臺(tái)，專業(yè)省心。
我最親愛(ài)的12345
內(nèi)容涉及健康教育與促進(jìn)、健康信息采集、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康行為干預(yù)四大步驟；涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)與健康、環(huán)境與健康、健康營(yíng)銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊；以及特殊人群健康管理、常見(jiàn)慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實(shí)戰(zhàn)三大核心。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)和最新理念的同時(shí)，尤其突出健康管理師在實(shí)際工作中所需素質(zhì)和能力的培訓(xùn)。希望回答能夠幫助你
愛(ài)心小豬
健康管理師主要學(xué)習(xí)以下課程：健康管理概論、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)、健康教育基本理論與方法、健康干預(yù)基礎(chǔ)知識(shí)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與風(fēng)險(xiǎn)管理、健康保險(xiǎn)與健康管理、健康教育與健康促進(jìn)、生命倫理學(xué)基本原則、循證醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生、身體活動(dòng)、心里健康、疾病管理、健康管理服務(wù)與營(yíng)銷、中醫(yī)治未病與養(yǎng)生的理念和方法。健康管理在社區(qū)中的應(yīng)用、健康管理在保險(xiǎn)行業(yè)的應(yīng)用、健康管理在體檢行業(yè)的應(yīng)用、健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)。實(shí)習(xí)方面(社區(qū)、健康管理公司、體檢部門、健康保險(xiǎn)公司)。
木易木每
回答 您好， 第一步是了解您的健康狀況。只有了解個(gè)人的健康狀況才能有效地維護(hù)個(gè)人的健康。需要收集服務(wù)對(duì)象的個(gè)人健康信息，個(gè)人健康信息包括個(gè)人一般情況（性別、年齡等）。目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查(血脂、血糖等)。 第二步是進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估。 根據(jù)所收集的個(gè)人健康信息，對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來(lái)患病或死亡的危險(xiǎn)性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估。其主要目的是幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)，鼓勵(lì)和幫助人們糾正不健康的行為和習(xí)慣，制訂個(gè)性化的健康干預(yù)措施并對(duì)其效果進(jìn)行評(píng)估。患病危險(xiǎn)性的評(píng)估,也被稱為疾病預(yù)測(cè)?？梢哉f(shuō)是慢性病健康管理的技術(shù)核心。其特征是估計(jì)具有一定健康特征的個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)發(fā)生某種健康狀況或疾病的可能性。 第三步是進(jìn)行健康干預(yù) 在前兩部分的基處上，以多種形式來(lái)幫助個(gè)人來(lái)采取行動(dòng)，糾正不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險(xiǎn)因素，實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。與一般健康教育和健康促進(jìn)不同的是，健康管理過(guò)程中的健康干預(yù)是個(gè)性化的，即根據(jù)個(gè)體的健康危險(xiǎn)因素，由健康管理師進(jìn)行個(gè)體指導(dǎo)，設(shè)定個(gè)人目標(biāo)，并動(dòng)態(tài)追蹤效果。 更多4條
haozai4130
要管理好自己的健康，心中有數(shù)是第一步。定期做健康體檢，不是醫(yī)學(xué)體檢，填寫(xiě)健康危險(xiǎn)因素問(wèn)卷都是收集資料為健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估做準(zhǔn)備。根據(jù)收集的資料，認(rèn)真地分析，我們可以了解和評(píng)估自己在未來(lái)若干年內(nèi)得某種慢性病的危險(xiǎn)。這些危險(xiǎn)因素通常包括年齡、吸煙情況(數(shù)量、次數(shù)、吸煙時(shí)間長(zhǎng)短)、心血管疾病史、家族史、體重或體質(zhì)指數(shù)(BMI)、血壓、總膽固醇、高密度脂蛋白、血糖等。有的健康危險(xiǎn)因素是無(wú)法改變的，比如年齡、性別、家族史。有的是能夠化解的,比如體重、血脂、運(yùn)動(dòng)量、壓力、飲食習(xí)慣。健康管理就是通過(guò)控制那些可以化解的危險(xiǎn)因素,降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)和促進(jìn)健康。第二步:制定具體的健康完善計(jì)劃接下來(lái)，我們就可以根據(jù)評(píng)估結(jié)果,為自己制訂控制危險(xiǎn)因素的具體健康完善計(jì)劃，降低疾病危險(xiǎn)。需要注意的一點(diǎn)是，制定健康危險(xiǎn)因素控制計(jì)劃時(shí)要有針對(duì)性。個(gè)人化的健康管理計(jì)劃是有效控制個(gè)人健康危險(xiǎn)因素的關(guān)鍵。要根據(jù)個(gè)體自身的需求、動(dòng)機(jī)、環(huán)境，以那些可改變或可控制的指標(biāo)為重點(diǎn)，提出健康改善的目標(biāo)，提供行動(dòng)指南以及相關(guān)的健康改善模塊。制定健康危險(xiǎn)控制計(jì)劃就要具體問(wèn)題具體分析,分別著眼于戒煙、控制體重、培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣等不同方面，有針對(duì)性地采取干預(yù)措施。至于慢性病，其危險(xiǎn)因素是多方面的，而生活方式是其中相對(duì)重要和可控制的因素。因此，改善生活方式是預(yù)防和控制慢性病發(fā)生、發(fā)展的最佳方法。
皖北一只老色
我是去年考的，前段時(shí)間剛拿證，學(xué)習(xí)健康管理師的話，首先我們要知道健康管理師都考什么。其中基礎(chǔ)知識(shí)主要包括：健康管理概論、臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、常見(jiàn)慢性病、流行病學(xué)、健康教育、營(yíng)養(yǎng)與食品安全、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、健康信息學(xué)、醫(yī)學(xué)倫理及職業(yè)道德、健康保險(xiǎn)、相關(guān)法律法規(guī)；操作技能主要包括：健康監(jiān)測(cè)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析、健康指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)、健康管理案例。其實(shí)說(shuō)白了，就是考健康管理師的兩本教材《基礎(chǔ)知識(shí)》和《國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)》。主要是需要系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，首先要了解該科目的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，從整體上把握知識(shí)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識(shí)更容易把握。其次學(xué)習(xí)要持之以恒，多看多練，熟能生巧，自然而然就可以一次考過(guò)。
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