jessica0930
健康管理師，職業(yè)定義:從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容包括:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估。就業(yè)方向醫(yī)院，體檢中心，健康管理公司、社區(qū)、健身會所、美容院、院校、幼兒園、機關(guān)單位、民航、鐵路、養(yǎng)老院、保健品公司、醫(yī)藥公司、等與健康有關(guān)的工作。希望回答能夠幫助你你也可以追問
桃紅梨白
您好。要減掉身體的脂肪就意味著我們需要增加新陳代謝，為了做到這一點我們要建立強大的肌肉。世界上常見的舉重是耐力訓練的克星，對于耐力運動項目來說，進行力量訓練還是很常見的，力量訓練可以增加肌肉并且改變一個人的身體成分構(gòu)成。降低體脂應(yīng)該吃木瓜,少吃主食,每餐半飽,多喝水多吃蔬菜希望能幫到您，謝謝！
金吉小酉子
為什么需要健康管理？現(xiàn)代社會競爭日趨激烈，工作壓力越來越大，人們在快節(jié)奏的生活中不注意自己的飲食，且三餐不規(guī)律，辦公室人群幾乎脫離運動，有的從上班坐到下班，除非去上廁所；更有甚者有病不求醫(yī)，就自己充當醫(yī)生開藥，因缺乏必要的專業(yè)醫(yī)生診治，一些病情被拖延，錯過了最佳治療時間；有些疾病則被藥物表面的作用掩蓋，最終釀成大病，另外，還有一些人由于輕視健康管理，缺乏個體健康調(diào)護，使身體有了很大的損傷。現(xiàn)在由不良生活方式引起的慢性非傳染性疾病，已經(jīng)成為威脅人們健康的最重要的誘因。如何做到生活方式健康？現(xiàn)在開始就要對自己進行健康管理。如何做？1、加強體育鍛煉缺乏體育鍛煉的不健康生活方式，會導致身體素質(zhì)差，極易造成疲勞、眩暈等現(xiàn)象。2、主動體檢很多人沒有認識到癥狀不顯或只有輕微顯示并不意味著沒有病，相當一部分疾病一旦有癥狀顯示時已經(jīng)病入膏肓了。3、飲食起居應(yīng)有規(guī)律有的人晚睡晚起，不吃早餐，造成營養(yǎng)分布不均，且易患膽道結(jié)石等病癥，有的甚至不能保證睡眠時間，導致頭暈?zāi)X脹，神經(jīng)衰弱。4、不要久坐不動長坐不動，不利于血液循環(huán)，會引發(fā)很多新陳代謝和心腦血管方面的病癥，同時也是頸椎、腰椎疾病的重要誘發(fā)因素。5、有病要求醫(yī)特別是一些慢性病，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行個體健康調(diào)護，不要自己充當醫(yī)生開藥。倡導一種健康的生活方式，不僅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亞健康、提高身體素質(zhì)、減少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康維護；幫助民眾從透支健康、對抗疾病的方式轉(zhuǎn)向呵護健康、預(yù)防疾病的新健康模式。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，我院推出健康管理師培訓課程。
五小樣兒同學
健康管理師健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及中央電化教育館等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性；進行個人或群體的健康咨詢與指導；制定個人或群體的健康促進計劃；對個人或群體進行健康維護；對個人或群體進行健康教育和推廣；進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)；進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估。如想考取此證書請在當?shù)匦l(wèi)計委咨詢，當?shù)匦l(wèi)生計生委職業(yè)技能鑒定指導中心、中央電化教育負責評審、核發(fā)和管理。部分地區(qū)支持此職業(yè)技能的鑒定，部分地區(qū)還未有鑒定資質(zhì)?？煽缡罂甲C書全國通用，該證書在國家衛(wèi)計委和人力資源與勞動保障部雙網(wǎng)可查，終生有效。中文名：健康管理師外文名：HealthManagementDivision考試周期：4月、6月、9月、11月統(tǒng)考類別：職業(yè)資格發(fā)證機構(gòu)：國家衛(wèi)健委健康管理師是國家新增職業(yè)，可以從事醫(yī)療機構(gòu)、疾病預(yù)防機構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測、健康評估、健康維護等相關(guān)工作。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，推出健康管理師培訓課程。學員學完規(guī)定課程參加考試的合格者，頒發(fā)健康管理師證書。健康管理師是負責健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。詳見百度百科
家D玫瑰
體脂管理師是虛假職業(yè)。國家職業(yè)資格目錄規(guī)定的140項職業(yè)資格里沒有體脂管理師。國家衛(wèi)生計生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心發(fā)布的有關(guān)聲明如下：我中心與中國健康促進基金會聯(lián)合開展的“健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升項目”，旨在提高崗位技能，通過規(guī)范培訓并考核合格后，發(fā)放相應(yīng)的培訓合格證書該證書只是對其培訓經(jīng)歷的一種證明，不具備任何準入、執(zhí)業(yè)資質(zhì)。我中心也從未發(fā)放任何國家職業(yè)資格目錄清單之外的職業(yè)（執(zhí)業(yè)）資格證書。經(jīng)我中心與中國健康促進基金會共同商定，雙方聯(lián)合開展實施的“健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升培訓項目”，從2017年9月28日起即已暫停，在此之后各地再出現(xiàn)有關(guān)此項目的招生宣傳等，均屬虛假仿冒行為，請廣大基層學員認真辨識，謹防上當受騙。我中心嚴格按照國家關(guān)于職業(yè)資格證書管理的相關(guān)制度要求，從未舉辦或委托相關(guān)機構(gòu)舉辦“小兒推拿保健師”、“體脂管理師”、“食療調(diào)理師”、“中醫(yī)特色理療師”、“中醫(yī)健康管理師”、“中醫(yī)康復(fù)理療師”等與職業(yè)資格認證相關(guān)的培訓班。所有打著中心旗號發(fā)布的此類培訓招生宣傳均為虛假信息，其招生、培訓行為均為假冒仿冒，其行為與我中心沒有任何關(guān)系。擴展資料：職業(yè)資格目錄明確了國家職業(yè)資格范圍、實施機構(gòu)和設(shè)定依據(jù)，有利于從源頭上解決職業(yè)資格過多過濫的問題。目錄之外一律不得許可和認定職業(yè)資格，目錄之內(nèi)除準入類職業(yè)資格外一律不得與就業(yè)創(chuàng)業(yè)掛鉤。目錄接受社會監(jiān)督，保持相對穩(wěn)定，實行動態(tài)調(diào)整。今后職業(yè)資格設(shè)置、取消及納入、退出目錄，須由人力資源社會保障部會同國務(wù)院有關(guān)部門組織專家進行評估論證、新設(shè)職業(yè)資格應(yīng)當遵守《國務(wù)院關(guān)于嚴格控制新設(shè)行政許可的通知》（國發(fā)〔2013〕39號）規(guī)定并廣泛聽取社會意見后，按程序報經(jīng)國務(wù)院批準。各地區(qū)、各部門未經(jīng)批準不得在目錄之外自行設(shè)置國家職業(yè)資格。行業(yè)協(xié)會、學會等社會組織和企事業(yè)單位可依據(jù)市場需要自行開展能力水平評價活動，但不得變相開展資格資質(zhì)許可和認定，證書不得使用“中華人民共和國”、“中國”、“中華”、“國家”、“全國”、“職業(yè)資格”或“人員資格”等字樣和國徽標志。對違法違規(guī)設(shè)置實施的職業(yè)資格事項，發(fā)現(xiàn)一起、嚴肅查處一起。對資格資質(zhì)持有人因不具備應(yīng)有職業(yè)水平導致重大過失的，負責許可認定的單位也要承擔相應(yīng)責任。參考資料來源：百度百科-國家職業(yè)資格目錄參考資料來源：國家衛(wèi)生計生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心-嚴正聲明參考資料來源：國家衛(wèi)生計生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心-聲明參考資料來源：百度百科-國家職業(yè)資格目錄參考資料來源：中國政府網(wǎng)-重磅！國家職業(yè)資格目錄公布
啃鮑魚的螺絲
回答 您好！健康管理師工作主要分為一下四種: 一、建立完整的健康檔案，建檔管理師。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。 二、進行健康評估，風險評估師。包括身體鍵盤評估和心理健康評估?？赏ㄟ^基于檢測，心理測評，健康體檢，問卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險性，以及和其他人相比，危險性有多大。然后，將根據(jù)疾病評估結(jié)果，針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法。 三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實施，方案管理師?；景ā叭摺惫芾恚ｋU因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。 四、健康管理評價與效果評估，以自身為橫軸，管理前后效果對比，以標準值為縱軸，管理前后結(jié)果評估，后續(xù)跟蹤管理師。生物學身體機能方面評價，主要是評價體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險因素；以及心理學防控的評價、社會學方面的評價。如果你覺得自己操作起來太麻煩，可以找專業(yè)的健康管理公司。 希望對您有所幫助 更多4條
永創(chuàng)佳績
主要是做健康管理。具體工作內(nèi)容如下：一、建立完整的健康檔案。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進行健康評估。包括身體鍵盤評估和心理健康評估?？赏ㄟ^基于檢測，心理測評，健康體檢，問卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險性，以及和其他人相比，危險性有多大。然后，將根據(jù)疾病評估結(jié)果，針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實施。基本包括“三高”管理，危險因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。四、健康管理評價與效果評估，以自身為橫軸，管理前后效果對比，以標準值為縱軸，管理前后結(jié)果評估。生物學身體機能方面評價，主要是評價體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險因素；以及心理學防控的評價、社會學方面的評價。如果你覺得自己操作起來太麻煩，可以找專業(yè)的健康管理公司。
bamanai119
健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。二、健康管理師可以從事哪些職位?主要從事的工作內(nèi)容包括：(1)采集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);(8)進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估等。三、考取健康管理師有什么用途?(1)找工作:人才缺口1000萬，恭喜你趕上了風口，選擇決定未來(2)領(lǐng)補貼:憑資格證書，可到當?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓補貼1000-2000元(3)加積分:憑健康管理師證書可增加積分，助你拿到所居住城市綠卡(4)評職稱:健康管理師資格證書是調(diào)級評職稱的重要證書依據(jù)。四、健康管理師未來發(fā)展前景怎么樣?未來十年，健康中國戰(zhàn)略需要10萬名以上的健康管理師，健康管理師將成為未來的金領(lǐng)職業(yè)健康管理跨越基礎(chǔ)醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復(fù)學及慢病管理等多學科，健康管理師是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才!我國至少存在1000萬健康管理專業(yè)人才的缺口。2020-2030健康中國計劃，國家政策層面已經(jīng)從基本醫(yī)療保障轉(zhuǎn)向關(guān)注全民健康如何健康生活已經(jīng)成為全民最為關(guān)注的話題，也使得社會對健康管理師需求日益高漲，健康管理師已成為極具潛力的黃金職業(yè)。
520mengcheng
虛假職業(yè)認證。我中心嚴格按照國家關(guān)于職業(yè)資格證書管理的相關(guān)制度要求，從未舉辦或委托相關(guān)機構(gòu)舉辦“小兒推拿保健師”、“體脂管理師”、“食療調(diào)理師”、“中醫(yī)特色理療師”、“中醫(yī)健康管理師”、“中醫(yī)康復(fù)理療師”等與職業(yè)資格認證相關(guān)的培訓班，所有打著中心旗號發(fā)布的此類培訓招生宣傳均為虛假信息，其招生、培訓行為均為假冒仿冒，其行為與我中心沒有任何關(guān)系。擴展資料"健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升培訓項目"是由國家衛(wèi)生計生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心與中國健康促進基金會共同舉辦的國家級權(quán)威培訓項目。是為貫徹黨的十八屆五中全會精神，落實中央及國家衛(wèi)生計生委提出的健康中國和"全民健康"的要求，落實推進健康中國建設(shè)戰(zhàn)略規(guī)劃的重要措施，也是促進我國健康服務(wù)業(yè)發(fā)展的重要手段。對推進我國健康服務(wù)業(yè)從業(yè)人員服務(wù)技能的提升，加強健康服務(wù)業(yè)的規(guī)范化管理，進一步緩解我國健康服務(wù)業(yè)健康服務(wù)的供給，都有著十分重要的意義。參考資料：國家衛(wèi)生健康委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心《嚴正聲明》
翔雨lollipop
回答 你好，健康管理師就業(yè)崗位：各級社區(qū)醫(yī)院、疾控中心、醫(yī)療服務(wù)機構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、健康體檢中心、醫(yī)院體檢中心、保險公司、健康管理公司、營養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機構(gòu)、藥店、制藥公司、保健品公司、養(yǎng)生會所、養(yǎng)老院等。 健康管理師就業(yè)方向： 健康管理師是跨越醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復(fù)學及慢病管理等多學科;是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才;集營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學信息管理人員的綜合體，是一個高端職業(yè)。 招生對象：有志于在健康體檢、醫(yī)療服務(wù)、健康保險、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務(wù)、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關(guān)的各界人士。 更多2條
I小蘑菇I
健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員?！苯】倒芾韼熥C全國認可，全國通用，終身有效，無需年檢。健康管理師從事工作采集和管理個人或群體的健康信息評估個人或群體的健康和疾病危險性進行個人或群體的健康咨詢與指導制定個人或群體的健康促進計劃對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)※進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估。釘題庫健康管理師考試快速通關(guān)學習方法：1、打基礎(chǔ)：把精講視頻通看一遍；2、鞏固知識點：做章節(jié)習題；3、檢查效果：做模擬題和考前密押，檢驗成果；4、考前3天看錯題和真題；5、考前1天，再溫習一遍精華考點，就上考場
芋仔疙瘩牛牛
一、健康管理師是什么?健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。二、健康管理師可以從事哪些職位?主要從事的工作內(nèi)容包括：(1)采集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);(8)進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估等。三、考取健康管理師有什么用途?(1)找工作:人才缺口1000萬，恭喜你趕上了風口，選擇決定未來(2)領(lǐng)補貼:憑資格證書，可到當?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓補貼1000-2000元(3)加積分:憑健康管理師證書可增加積分，助你拿到所居住城市綠卡(4)評職稱:健康管理師資格證書是調(diào)級評職稱的重要證書依據(jù)。四、健康管理師未來發(fā)展前景怎么樣?未來十年，健康中國戰(zhàn)略需要10萬名以上的健康管理師，健康管理師將成為未來的金領(lǐng)職業(yè)健康管理跨越基礎(chǔ)醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復(fù)學及慢病管理等多學科，健康管理師是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才!我國至少存在1000萬健康管理專業(yè)人才的缺口。2020-2030健康中國計劃，國家政策層面已經(jīng)從基本醫(yī)療保障轉(zhuǎn)向關(guān)注全民健康如何健康生活已經(jīng)成為全民最為關(guān)注的話題，也使得社會對健康管理師需求日益高漲，健康管理師已成為極具潛力的黃金職業(yè)。
綠草泱泱
健康管理師是國家第四批正式發(fā)布的新職業(yè)，自2017年11月份正式由人社部劃至國家衛(wèi)生健康委員會開展全國職業(yè)技能鑒定工作。國家衛(wèi)生健康委員會(以下簡稱國家衛(wèi)健委)職業(yè)技能鑒定指導中心負責開展健康管理師的職業(yè)技能鑒定工作，是該職業(yè)國家職業(yè)資格唯一的認證單位。健康管理是對個人及人群的健康危險因素進行全面管理的過程，其宗旨是調(diào)動個人及集體的主動性，有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。健康管理師與營養(yǎng)師、醫(yī)生的區(qū)別：營養(yǎng)師是從事營養(yǎng)咨詢工作的專業(yè)人員，健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。健康管理師是營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學信息管理人員的綜合體，是一個高端職業(yè)。健康產(chǎn)業(yè)作為一種新興服務(wù)業(yè)，具有巨大發(fā)展?jié)摿?。預(yù)計到2020年，我國健康服務(wù)業(yè)規(guī)模將達到8萬億，占GDP比重將達到5%。而美國2009年已達到6%。
樂趣小魚
回答 健康管理師 國際通行的私人健康顧問，從事個體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估，進行健康咨詢、指導和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。集“保健+營養(yǎng)+心理咨詢+健身指導”于一身，他會對你的整體健康做出個性化的安排。 如果說人群中20%的病人由醫(yī)院醫(yī)生負責的話，剩下80%人的健康由健康管理師打理。 02 健康管理師取證之后可以從事的工作 傳統(tǒng)機構(gòu)： (1)各級醫(yī)院、婦幼保健院、疾病預(yù)防控制中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、體檢中心； (2)街道、鄉(xiāng)村行政管理部門； (3)企業(yè)、學校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)； (4)老年人服務(wù)機構(gòu)； (5)健康教育所及有關(guān)機構(gòu)； (6)健康類產(chǎn)品公司和其它保健品公司； (7)保險公司等； 新興行業(yè)： (1)健康管理公司； (2)民營醫(yī)院的體檢中心、連鎖體檢機構(gòu)； (3)健康咨詢中心； (4)康體中心、健康養(yǎng)生會所、俱樂部等； 自主創(chuàng)業(yè)： (1)私人健康顧問； (2)私人健康管理師； (3)社區(qū)健康管理工作室等。 更多20條
小花肚子餓
體脂管理師是全國醫(yī)藥衛(wèi)生人才專業(yè)技能考試中心頒布認證的一個新職業(yè)，是應(yīng)社會、市場需求而產(chǎn)生的應(yīng)用型技能人才。指接受專業(yè)體脂管理知識技能培訓與實踐后，通過國家職業(yè)資格考試認證，取得從業(yè)資格后才能上崗。體脂管理師，一個最近幾年開始新興起來的職業(yè)，而這個職業(yè)誕生的契機，便是肥胖人群數(shù)量的大幅度膨脹，伴隨著肥胖人群數(shù)量增加的是對專業(yè)減脂人員需求的提高，而同時也對減脂行業(yè)執(zhí)證者的專業(yè)技能和知識有著更高的要求。都說存在即為合理，但是體脂管理師這份合理之外又需要正規(guī)的培訓和嚴格的考評制度。擴展資料體脂管家是指通過有效的方法去科學的管理體內(nèi)存有的脂肪（皮下脂肪、血液脂肪、內(nèi)臟脂肪等），通過合理營養(yǎng)與適量運動調(diào)控身體脂肪及物質(zhì)代謝平衡，進而形成良好的行為生活方式，避免了由于脂肪管理不善所引起的許多常見疾病的發(fā)生，如三高、心腦血管的疾病、糖尿病，高脂血癥、腎臟病變、肝臟病變、脂肪肝、肝硬化、肝癌、消化道特別是胰腺和腸道的病變等，以促進個體及群體的生理、心理、健康發(fā)展。參考資料：百度百科體質(zhì)管家
優(yōu)質(zhì)健康管理師問答知識庫
已幫助10w+意向?qū)W歷提升用戶成功上岸
