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        天下武功2016
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師高血壓測量次數

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        TTTTTTTT醬

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        高血壓發(fā)病的危險因素如下:高納、低鉀膳食。體重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險是體重正常者的3—4倍,患糖尿病的危險是體重正常的2—3倍,具有兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3—4倍。男性腰圍≥90cm,女性≥85cm者患高血壓的危險為腰圍低于此界限者的5倍。飲酒:每天平均飲酒>3個標準杯(1個標準杯相當于12g酒精,約合360g啤酒,或100g葡萄酒,或30g白酒),收縮壓與舒張壓分別平均升高5mmHg與1mmHg,且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)高血壓分級管理:依照高血壓分級標準開展相應管理。1、風險一級(1)管理對象:男性年齡<55歲、女性年齡<65歲,高血壓1級、無其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于低危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每3個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當單純非藥物治療6-12個月效果不佳時,增加藥物治療。2、風險二級(1)管理對象:高血壓2級或1~2級同時有1~2個其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于中危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每2個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方,改變不良生活方式。當單純非藥物治療3~6個月效果不佳時,增加藥物治療,并評價藥物治療效果。3、風險三級(1)管理對象:高血壓3級或合并3個以上其他心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況。按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每個月隨訪1次,及時發(fā)現高血壓危象,了解血壓控制水平,加強規(guī)范降壓治療,強調按時服藥,密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現的副作用,發(fā)現異常情況及時向患者提出靶器官損害的預警與評價,督促患者到醫(yī)院進步治療。以上就是關于健康管理師備考資料的分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多相關內容,歡迎及時關注本平臺!

        192 評論(9)

        kellycai4141

        【導讀】健康管理師考試有基礎知識的考察,也有專業(yè)技能的考察,并且考察的內容也是比較多的,當然都是一些客觀題的考察,所以大家也不要給自己制造太大的壓力,今天給大家?guī)淼氖?020年健康管理師專業(yè)技能考試高頻考點,接下來就趕緊來學習一下??荚圏c1:健康信息記錄卡的填好基礎規(guī)定健康信息紀錄(1)一律用簽字筆或水性筆,不可用圓珠筆芯、簽字筆或鮮紅色筆撰寫。筆跡要清晰,書體要整齊。(2)數據或編碼一律用阿拉伯數撰寫。(3)數據和編號不必填出分外,數據寫錯,用雙水平線將整筆數碼科技劃去,并在原數碼科技上邊整齊填好恰當的數碼科技,切忌在原數碼科技上修改。在各種各樣表格中,有候選回答的新項目,應在該新項目欄“□”內填好與回答選擇項序號相匹配的數據。健康信息記錄卡本人編號:以便合理鑒別和有利于搜索所搜集材料的個人。表格中時間類新項目,依照年(4位)月(2位)日(2位)次序填??荚圏c2:健康信息記錄卡的專業(yè)技能規(guī)定依據健康服務的個人要求采用適合的健康調查表(健康信息記錄卡)。(1)只規(guī)定常規(guī)體檢,則應用健康體檢表。(2)愿意接納之后的健康服務,則需搜集個人行為風險源有關的信息。(3)發(fā)覺有某類慢性疾病,如高血壓、糖尿病患者等,則融合病癥管理方法采用病癥管理方法隨診表。健康信息搜集(1)搜集材料前的提前準備。(2)確立調查對象。(3)簽定知情同意書:同意。(4)剛開始調研。(5)記錄卡的審查。(6)完畢采訪,論文致謝。(7)材料儲存??荚圏c3:休重的查驗點評休重情況的方式(1)年齡段別休重。(2)個子等級休重:如果不合格,則主要表現為削瘦,體現最近營養(yǎng)成分不給力。此指標值對區(qū)別亞急性缺乏營養(yǎng)和漫性缺乏營養(yǎng)有很大實際意義。(3)體重指數(BMI)=休重(kg)/[個子(m)]2BMI是點評18歲以上成年人人群健康狀況的常見指標值。中國成人分辨超載和肥胖癥水平的界線值(BMI)休重過低休重一切正常5~9kg/m2超載0~9kg/m2肥胖癥≥28kg/m2測量方式(1)排盡上廁所,不必大量喝水,穿薄衣服褲子、赤腳(2)儀器設備①電子器件體重秤:紀錄以Kg(kg)為企業(yè),精準到小數位后1位。測量偏差不可超出1公斤。②桿杠秤:讀數精確至20g??荚圏c4:臀圍的查驗臨床表現:估算病人腹部贅肉過多的非常簡單和好用的指標值,也是分辨減肥瘦身的優(yōu)良指標值。指標值:男性腰圍≥90cm、女士≥85cm患肥胖癥有關病癥的危險因素提升。測量方式(1)試驗者站立,兩腳分離30~40cm。(2)軟尺放到右邊腋中線髂骨內緣與第十二肋巴骨外緣聯(lián)線的圓心(一般是腹部純天然最薄的部位),水準緊緊圍繞腹腔一周,緊靠而不被壓迫肌膚,在一切正常呼吸末測量臀圍的長短。(3)精準度:毫米??荚圏c5:血壓的簡述企業(yè):一般以mmHg(mmHg)表明,也能用千帕(kPa)表明。毫米Hg=135kPa1kPa=5毫米H歸類(1)收縮壓:當心血管收攏時,主動脈內的工作壓力最大,這時工作壓力稱之為收縮壓,也稱髙壓。(2)收縮壓:心血管左室時,主動脈延展性收縮造成的工作壓力稱之為收縮壓,也稱底壓。注:收縮壓和收縮壓之差稱之為脈壓。在我國成年人血壓規(guī)范血壓規(guī)范收縮壓收縮壓一切正常血壓一切正常低值120mmHg≤收縮壓高血壓≥140mmHg≥90mmHg考試點6:血壓的測量方式測量前提前準備①測量血壓前30min內防止強烈主題活動、進餐、喝含現磨咖啡或茶的飲品、抽煙、服食危害血壓的藥品;②精神實質釋放壓力,排盡膀光;③最少清靜歇息五分鐘。測量全過程被測者取座位,最好是坐靠椅,外露右手臂,手肘與心血管放置同一水準。(1)若疑為外周血管病,初次就醫(yī)時應測手臂血壓。特殊情況下能夠取平臥或站起位。(2)老人、糖尿病人及常出現站立性低血壓者,應測立位血壓。(3)立位血壓應在平臥改成站起位2分鐘后測量。應用尺寸適合的袖帶,袖帶內氣襄最少應包囊80%手臂。袖帶緊靠縛在手臂,袖帶外緣應在肘彎上5厘米,緊松以能插進1~2即為宜。注:用水銀柱血壓記時,將聽診攝像頭對于肘部肱動脈起伏顯著處。測量時迅速打氣,氣襄內工作壓力應做到橈動脈心搏消退并再上升30mmHg,隨后以穩(wěn)定速度(2~6毫米Hg/s)遲緩放氣。心跳比較慢時放氣速度也比較慢。獲得收縮壓讀數后迅速放空氣至零。測量頻次最少測量兩次,應間距2分鐘反復測量,取兩次讀數的均值紀錄。假如兩次測量的收縮壓或收縮壓相距>5毫米Hg,應間隔2分鐘后再測量。隨后取3次讀數或后兩次讀數相仿的結果的均值標值。讀數①全部讀數均要以水銀柱凸面頂部為標準;②讀數應取雙數;③擺脫血壓末尾數紀錄的0喜好狀況。上下差別假如上下兩邊血壓相距超出10mmHg,應各自紀錄兩邊的血壓??荚圏c7:健康信息的入錄、清除與儲存健康信息的入錄不正確:讀不明白手寫文字、不正確的回答、編號不正確、不正確的編號部位、忽略數據信息、反復入錄數據信息。辨別和核查健康信息的標準(1)查驗核查編碼數據是不是恰當。(2)難題到編號的變換是不是恰當。(3)入錄是不是恰當。信息清除的方式:雙入錄法、立即審查數據文件、電子計算機檢查數據。健康信息儲存:信息儲存、數據文件儲存、問卷調查的儲存。問卷調查的儲存標準:確保信息檔案資料的詳細、安全性、便捷查看。以上就是2020年健康管理師專業(yè)技能考試高頻考點的總結,不知道大家是不是了解清楚,當然除了要掌握要點,記憶的方法、學習的技巧等等,也需要認證總結起來,更多相關資訊,歡迎大家持續(xù)關注!

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        森海淼淼

        第四章:常見慢性病考點一、慢性病主要危險因素吸煙飲酒不合理膳食:①食物中脂肪過多;②維生素缺乏;③食物中纖維素攝入量不足;④飲食總熱量的過多。缺乏身體活動其他因素考點二、惡性腫瘤一、惡性腫瘤的危險因素遺傳因素、先天性因素、后天環(huán)境因素。少數癌癥的發(fā)生主要和遺傳及先天性因素有關,但大多數癌癥,主要和后天環(huán)境及個人生活方式因素有關。我國癌癥的主要危險因素依次為:吸煙、HBV感染、膳食不合理、職業(yè)危害及其他環(huán)境因素。二、惡性腫瘤的篩查和早期診斷癌癥的早期發(fā)現、早期診斷及早期治療,是降低死亡率、提高生存率的主要策略之一。世界衛(wèi)生組織曾估計,現有的技術方法應用得當,可使癌癥死亡率降低約1/3。篩查的重點腫瘤:子宮頸癌、乳腺癌、大腸癌測定甲胎蛋白篩查肝癌考點三、高血壓一、高血壓的診斷(一)高血壓相關概念和診斷標準臨床上高血壓診斷標準為:經非同日3次測量血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。原發(fā)性高血壓:原因不明,大都需要終身治療。繼發(fā)性高血壓:由某些疾病引起的血壓增高,約占5%~10%。白大衣高血壓:到醫(yī)療機構測血壓高于140/90mmHg但24H平均值<130/80mmHg或家庭自測<135/85mmHg。隱性高血壓:到醫(yī)療機構測量血壓<140/90mmHg但24H平均值高于130/80mmHg或家庭自測值高于135/85mmHg。(二)血壓測量標準方法診室血壓、自測血壓、動態(tài)血壓。二、高血壓發(fā)病的危險因素高鈉、低鉀膳食體重超重和肥胖飲酒其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力過重、心理因素、高脂血癥等)以上就是關于2020健康管理師《基礎知識》章節(jié)考點的相關分享,希望對各位考生有所幫助,更多健康管理師考試時間節(jié)點、備考技巧等,歡迎及時在環(huán)球青藤網站查看!

        241 評論(9)

        o0大鵬0o

        一、慢性病的特點①病因復雜;②起病隱匿,潛伏期較長,沒有明確的起病時間;③病程較長,隨著疾病的發(fā)展,變現為功能進行性受損或功能;④難以治愈,疾病一旦發(fā)生,表現為不可逆轉,很難徹底治愈;⑤預后較差,疾病后期致殘率和致死率高,已經成為全球死亡與疾病負擔的主要病因。二、我國慢性病流行現狀①隨著人們生活水平的不斷提高,人均預期壽命不斷增長,老年人口數量不斷增加,我國慢性病患者的基數也在不斷擴大;②隨著公關衛(wèi)生和醫(yī)療服務水平的不斷提升,慢性病患者的生存期也在不斷延長。三、慢性病主要危險因素基于健康管理的慢性病風險因素四、三減三健截止2012年,慢病死亡占總死亡85%,目前慢性病負擔占我國總疾病負擔的70%。三減即減鹽,減油,減糖;三健即健康口腔、健康體重、健康骨骼。五、慢病的主要危險因素:吸煙、過量飲酒、不合理膳食、缺乏體力活動、其他因素(不良心理精神因素、自然環(huán)境和社會環(huán)境因素等)。慢性病危險因素的多向協(xié)同作用主要表現為:一因多果,一果多因,多因多果,互為因果。六、惡性腫瘤(一)惡性腫瘤的危險因素吸煙乙型肝炎病毒及其他病毒感染膳食營養(yǎng)因素職業(yè)危害其他環(huán)境危害(電離輻射,包括醫(yī)源性X線,可引起人類多種惡性腫瘤,如急性和慢性細胞白血病等。紫外線照射則是皮膚癌明確的病因)(二)惡性腫瘤的篩查和早期診斷惡性腫瘤的早期發(fā)現、早期診斷及早期治療是降低死亡率及提高五年生存率的主要策略。篩查早期胃癌路徑:問卷、胃功能檢查(胃泌素及胃蛋白酶)、胃鏡檢查。肺癌高危人群實施低劑量螺旋CT檢查。女性兩癌(乳腺癌、宮頸癌):乳腺癌:乳腺超聲檢查、乳腺X線檢查(俗稱鉬靶)、乳腺穿刺活檢;宮頸癌:乳頭狀病毒檢查(HPV)、脫落細胞檢查(TCT)。七、高血壓概念:是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的進行性心血管損害性疾病。是冠心病、腦血管病、腎病發(fā)生和死亡的最主要的危險因素。2012年我國18歲及以上成年人,高血壓患病率為2%。城市高于農村,男性高于女性,隨年齡增加而顯著增高。整體上看,我國高血壓的知曉率、治療率、控制率呈上升趨勢,但依然處于較低水平。診斷標準:經非同日3次測量血壓,收縮壓大于等于140mmHg,和(或)舒張壓大于等于90mmH(1)白大衣高血壓:患者到醫(yī)療機構測量血壓高于140/90mmHg,但動態(tài)血壓24小時平均值<130/80mmHg或家庭自測血壓<135/85mmH(2)隱性高血壓:患者到醫(yī)療機構測量血壓<140/90mmHg,但動態(tài)血壓24小時平均值高于130/80mmHg或家庭自測血壓>135/85mmH以上就是關于健康管理師重要知識點的相關分享,希望對您有所幫助,想要了解更多相關內容,歡迎及時關注本平臺!

        282 評論(15)

        lostangelus

        高血壓管理的常見形式(1)門診隨訪管理:可利用高血壓門診,患者就診時開展患者管理。(2)個體隨訪管理:可滿足行動不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者的需要??赏ㄟ^設點或上門服務開展患者管理。(3)群體隨訪管理:可滿足行動不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者的需要??赏ㄟ^設立高血壓俱樂部或高血壓管理學校等形式開展患者群體管理。(4)電話隨訪和網絡隨訪:通過建立電話隨訪中心進行電話隨訪。對中青年高血壓人群進行網絡隨訪。高血壓管理的主要內容(1)血壓動態(tài)情況:患者對血壓進行定期自我監(jiān)測和記錄,或醫(yī)師為患者測量和記錄血壓值,分析和評價最近壓控制情況。(2)健康行為改變:記錄現有的不健康生活方式和危險因素,及行為的改變曲線,并針對不健康的生活方式和危險因素制訂改善計劃。(3)藥物治療:患者就診和藥物使用情況,評價藥物治療的效果。對于治療有效的患者,督促其堅持用藥;對于效果不佳的患者,督促其到綜合醫(yī)院調整治療方案。(4)督促定期檢查:根據高血壓分級管理要求,督促患者定期去醫(yī)院做心、腎功能檢查和眼底檢查。出現靶器官損害可疑情況時,應及時督促患者去醫(yī)院進一步檢查。以上就是關于高血壓管理的常見形式與主要內容的相關分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關內容,歡迎及時關注本平臺!

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