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第四章:常見慢性病考點一、慢性病主要危險因素吸煙飲酒不合理膳食:①食物中脂肪過多;②維生素缺乏;③食物中纖維素攝入量不足;④飲食總熱量的過多。缺乏身體活動其他因素考點二、惡性腫瘤一、惡性腫瘤的危險因素遺傳因素、先天性因素、后天環(huán)境因素。少數(shù)癌癥的發(fā)生主要和遺傳及先天性因素有關(guān),但大多數(shù)癌癥,主要和后天環(huán)境及個人生活方式因素有關(guān)。我國癌癥的主要危險因素依次為:吸煙、HBV感染、膳食不合理、職業(yè)危害及其他環(huán)境因素。二、惡性腫瘤的篩查和早期診斷癌癥的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療,是降低死亡率、提高生存率的主要策略之一。世界衛(wèi)生組織曾估計,現(xiàn)有的技術(shù)方法應用得當,可使癌癥死亡率降低約1/3。篩查的重點腫瘤:子宮頸癌、乳腺癌、大腸癌測定甲胎蛋白篩查肝癌考點三、高血壓一、高血壓的診斷(一)高血壓相關(guān)概念和診斷標準臨床上高血壓診斷標準為:經(jīng)非同日3次測量血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。原發(fā)性高血壓:原因不明,大都需要終身治療。繼發(fā)性高血壓:由某些疾病引起的血壓增高,約占5%~10%。白大衣高血壓:到醫(yī)療機構(gòu)測血壓高于140/90mmHg但24H平均值<130/80mmHg或家庭自測<135/85mmHg。隱性高血壓:到醫(yī)療機構(gòu)測量血壓<140/90mmHg但24H平均值高于130/80mmHg或家庭自測值高于135/85mmHg。(二)血壓測量標準方法診室血壓、自測血壓、動態(tài)血壓。二、高血壓發(fā)病的危險因素高鈉、低鉀膳食體重超重和肥胖飲酒其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力過重、心理因素、高脂血癥等)以上就是關(guān)于2020健康管理師《基礎(chǔ)知識》章節(jié)考點的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,更多健康管理師考試時間節(jié)點、備考技巧等,歡迎及時在環(huán)球青藤網(wǎng)站查看!
旭子如風
在很多年前,人們對健康管理師這個行業(yè)還不太了解。在當今這個社會,隨著時代的發(fā)展,大家對自身的健康飲食問題越來越重視起來。營健康管理師作為一種新型職業(yè),各行各業(yè)的健康管理師也層出不窮,健康管理師作為比任何行業(yè)都較為全面、專業(yè)和實用。目前有很多專家在分析,在不久的將來健康管理師專業(yè)人才可能會大幅度增加,因為當下的所有行業(yè)都在強調(diào)健康的概念,所以健康管理師這個職位很重要。健康管理師職業(yè)的發(fā)展代表著整個時代的發(fā)展,而這個行業(yè)的的人才也不斷涌現(xiàn)出來。在健康管理師的分類當中,其中健康管理師顯得格外重要,在如今這個社會當中健康問題大家越來越重視起來,所以健康管理師會讓我們這些普通百姓對飲食健康問題進行很好的傳播,這樣我們就會樹立正確的價值觀、人生觀、世界觀,對飲食健康問題更加注意,所以這樣全民的身體健康素養(yǎng)就會有所提升,從而帶動全民的積極性,推動社會的不斷發(fā)展。所以在未來,健康管理這個概念,會越來越受到人們的重視。
逍遙黑貓
2005年12月,勞動和社會保障部425號文件《關(guān)于同意將醫(yī)療救護員等2個新職業(yè)納入衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)范圍的函》將健康管理師列為衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)(工種)歸入衛(wèi)生部進行管理。2018年,《健康管理藍皮書:中國健康管理與健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告(2018)》指出:人社部將健康管理師列為知識-技能型職業(yè),并納入健康-衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)。福建省廈門市創(chuàng)新“三師共管”服務模式,由三級醫(yī)院??漆t(yī)師、社區(qū)家庭醫(yī)師和健康管理師共同組成醫(yī)療團隊為居民服務。我國慢性病患病率高、老年化人群、亞健康群體龐大,專業(yè)的健康管理師需求預計將超過100萬人以上。健康管理跨越基礎(chǔ)醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學及慢病管理等多學科,健康管理師是健康產(chǎn)業(yè)緊缺的復合型人才!2020-2030健康中國計劃,國家政策層面已經(jīng)從基本醫(yī)療保障轉(zhuǎn)向關(guān)注全民健康如何健康生活已經(jīng)成為全民較為關(guān)注的話題,也使得社會對健康管理師需求日益高漲。
小嘟嘟呀呀
早發(fā)生肺癌的主要物質(zhì)就是尼古丁。治愈是癌癥患者最、最、最渴望的事情,然而現(xiàn)實殘酷,以目前治療手段只有一少部分患者存在治好可能,肺癌亦如此,絕大多數(shù)病人還是不能治好的。肺癌患者能活多久?這與許多因素都有著密切關(guān)系,具體情況不同生存時間存在差異,沒有準確的時間點。①目的肺癌分為小細胞肺癌和非小細胞肺癌,小細胞肺癌生物學特性惡度大,除一些很早期的病人存在治愈的可能,大多病人會在很短時間內(nèi)復發(fā)、轉(zhuǎn)移。非小細胞肺癌占所有肺癌的85%左右,早期、Ⅰ期病人經(jīng)過手術(shù)治療后5年生存率達到80%左右,其中許多人是無病生存超過5年,這就有可能超過10年、20年……,治好也就有可能了,只是目前我們還無法準確預知哪些Ⅰ期患者可能治好。肺癌進入中晚期治療目的已不再是治愈、治好,一般情況下疾病會以不同的速度惡化,我們治療的目的是延緩癌癥發(fā)展的腳步,提高病人的生活質(zhì)量,減少些癥狀、不適。換句話說肺癌中晚期一般是治不好的。②生存時間某女、肺腺癌,2009年、46歲時以咳嗽發(fā)現(xiàn)左肺下葉腺癌,胸水形成、無法手術(shù)。加入“吉非替尼”臨床研究,1年后耐藥,間斷化療多次,病情一直穩(wěn)定。2016年底肺部腫瘤增大,基因檢測后,T790M存在突變,9291(非正版)治療兩年,生活自理,還做了一段時間的保潔員。近日說話聲音嘶啞,復查CT片左下肺腫瘤還很小、沒有胸水,縱膈淋巴結(jié)腫大……,這例肺腺癌病人發(fā)現(xiàn)時即是晚期,一直不斷治療,目前生存時間快10年了。上圖是某患者初診肺癌時的胸部CT,腫瘤不大,如果此時手術(shù),生存時間可能要好很多,很遺憾,采取了“中藥化療”,2018年11月胸悶氣短,檢查CT發(fā)現(xiàn)氣管隆突處腫瘤堵塞主支氣管,如下CT圖。這時如果給予介入支架等辦法,病人有可能還會持續(xù)一些時日的,很遺憾病人在憋悶、痛苦中度過了最后半個月。肺癌病人能活多久?與疾病的分期、組織分級以及病人的年齡、體力狀態(tài)、合并癥等等都有著密切關(guān)系,這些是客觀因素,治療是我們能改變生存時間的主觀因素,科學抗癌,爭取最長的生存時間。肺癌近些年治療進展很快,尤其肺腺癌治療領(lǐng)域,靶向治療已普及,免疫治療也迅猛加入。如不幸罹患肺癌,不要悲觀失望,客觀、準確地評估病情,選擇最適合的治療方法,以期最好的效果
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