康澤裝飾
復(fù)習(xí)第一階段，也是最耗腦力、體力的階段，把習(xí)題、歷年真題翻開(考試100APP有免費(fèi)的)，對照每一道題目、每一個(gè)選項(xiàng)，將知識(shí)點(diǎn)在書本中（指教材）劃出來，同時(shí)喚醒以前上課時(shí)的記憶，不懂的，或者不能理解的，立即通過各種途徑求助，如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當(dāng)累，一但忍過去，下面就輕松了，也離成功不遠(yuǎn)了。復(fù)習(xí)第二階段，充實(shí)階段，把劃的重點(diǎn)，連同對應(yīng)章節(jié)，看不懂的立即求助，此過程相對較快，看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識(shí)面，加深理解，同時(shí)幫助記憶。復(fù)習(xí)第三階段，鞏固、加深記憶階段，把相關(guān)知識(shí)點(diǎn)反復(fù)回憶，這里我要提出的是睡前、早起時(shí)回憶，此時(shí)記憶較為深刻，另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。復(fù)習(xí)第四階段，融會(huì)貫通，把知識(shí)點(diǎn)連成串，如一個(gè)病的臨床表現(xiàn)，為了什么會(huì)有這種表現(xiàn)，為什么要用這種藥，藥理基礎(chǔ)等等，由此把知識(shí)點(diǎn)連成一串、一串的，同時(shí)鞏固了記憶。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。
貓與老虎
一、考題類型首先，小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型，分別是考點(diǎn)識(shí)記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。二、復(fù)習(xí)攻略1、考點(diǎn)識(shí)記型：易錯(cuò)點(diǎn)：題量大、較易得分對應(yīng)答題技巧：強(qiáng)化記憶教材知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識(shí)》試卷中將出現(xiàn)大量考點(diǎn)識(shí)記型題目，直接考核知識(shí)點(diǎn)本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干，準(zhǔn)確理解出題意圖，用所掌握知識(shí)點(diǎn)解決問題。此類考題應(yīng)提升效率，節(jié)約做題時(shí)間。2、表達(dá)否定型：易錯(cuò)點(diǎn)：題干容易混淆視聽對應(yīng)答題技巧：遇到“不是”先畫圈，仔細(xì)讀題有些考生易在考場中看到題目熟悉就倉促作答，這樣做是不對的，對于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀題干。比如說題干會(huì)這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因，下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”，這類題目中都會(huì)含有否定，如果考生這個(gè)時(shí)候倉促做題可能會(huì)錯(cuò)誤的選擇表達(dá)正確的選項(xiàng)。應(yīng)對這類題型考生要仔細(xì)讀題，遇到“不是”先畫圈，然后逐個(gè)的甄別選項(xiàng)，將各個(gè)選項(xiàng)做出正確的對錯(cuò)判斷。3、特征歸類型：易錯(cuò)點(diǎn)：容易出現(xiàn)漏選對應(yīng)答題技巧：仔細(xì)甄別選項(xiàng)，歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn)，考生需要在A、B、C、D、E五個(gè)選項(xiàng)中選擇出一類有共性的選項(xiàng)。特征歸類型題型會(huì)有例如“由于血壓偏高可能會(huì)導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問題，考核難度有多提升，不是考核最原生的基礎(chǔ)知識(shí)而是要求考生在基礎(chǔ)知識(shí)上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時(shí)很容易漏選的情況，那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項(xiàng)，做到歸納總結(jié)!4、案例分析型：易錯(cuò)點(diǎn)：易漏選對應(yīng)答題技巧：觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會(huì)在《專業(yè)技能》中考的比較多，對于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識(shí)和案例所提到的個(gè)體或群體的特征緊密的結(jié)合起來，這樣考試的過程中才不會(huì)出錯(cuò)，這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時(shí)要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計(jì)算型：易錯(cuò)點(diǎn)：對計(jì)算公式記憶不牢對應(yīng)答題技巧：牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高，基本上每年都會(huì)考到，比如說“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險(xiǎn)值的計(jì)算”等。對于這類題型考生需要回歸教材，熟記計(jì)算過程和來龍去脈。三、真題演練健康管理所應(yīng)用的醫(yī)學(xué)模式為(單選題)A生理-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式B生物醫(yī)學(xué)模式C社會(huì)醫(yī)學(xué)模式D生物-心理醫(yī)學(xué)模式E機(jī)械醫(yī)學(xué)模式『正確答案』A『答案解析』健康管理是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會(huì))以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)，通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對個(gè)體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過程。中國成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國成年人腰圍達(dá)到多少時(shí)，患高血壓、糖尿血脂異常的危險(xiǎn)性就增加A男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cmB男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥90cmC男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cmD男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥85cmE男性腰圍≥95cm，女性腰圍≥85cm『正確答案』C『答案解析』中國成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國成年人腰圍男性≥90cm，女性≥85cm，患高血壓、糖尿血脂異常的危險(xiǎn)性就增加。健康管理師應(yīng)具有的基礎(chǔ)知識(shí)包括(多選題)A健康管理基本知識(shí)B健康保險(xiǎn)相關(guān)知識(shí)C醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)(預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué))D其他相關(guān)知識(shí)(信息、心理、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生營銷、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué))E相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)(衛(wèi)生法學(xué)、倫理學(xué))『正確答案』ABCDE『答案解析』所給選項(xiàng)中的各種知識(shí)都是健康管理師應(yīng)該具備的。藥物的給藥途徑有(多選題)A口服B舌下含服C霧化吸入D肌肉注射E針灸『正確答案』ABCD『答案解析』根據(jù)藥物的性質(zhì)、劑型、組織對藥物的吸收情況及治療需要，藥物給藥途徑可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直腸給藥、注射(皮內(nèi)、皮下、肌肉、靜脈、動(dòng)脈注射)等。以上就是關(guān)于2021年健康管理師考試難度的相關(guān)分享，希望對各位考生有所幫助，更多關(guān)于健康管理師考試技巧、備考指南等相關(guān)內(nèi)容，歡迎考生及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
小羊囡囡
健康管理師信息網(wǎng)根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》和《操作技能》考試分為五種考題類型，分別是考點(diǎn)識(shí)記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。2020年健康管理師五大考題考前必看答題訣竅1、表達(dá)否定型易錯(cuò)點(diǎn)：提干容易混淆視聽對應(yīng)答題技巧：遇到“不是”先畫圈，仔細(xì)讀題有些考生易在考場中看到題目熟悉就倉促作答，這樣做是不對的，對于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀提干。比如說提干會(huì)這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因，下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”，這類題目中都會(huì)含有否定，如果考生這個(gè)時(shí)候倉促做題可能會(huì)錯(cuò)誤的選擇表達(dá)正確的選項(xiàng)。應(yīng)對這類題型考生要仔細(xì)讀題，遇到“不是”先畫圈，然后逐個(gè)的甄別選項(xiàng)，將各個(gè)選項(xiàng)做出正確的對錯(cuò)判斷。2、考點(diǎn)識(shí)記型易錯(cuò)點(diǎn)：題量大、較易得分對應(yīng)答題技巧：強(qiáng)化記憶教材知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識(shí)》試卷中將出現(xiàn)大量考點(diǎn)識(shí)記型題目，直接考核知識(shí)點(diǎn)本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干，準(zhǔn)確理解出題意圖，用所掌握知識(shí)點(diǎn)解決問題。此類考題應(yīng)提升效率，節(jié)約做題時(shí)間。3、案例分析型易錯(cuò)點(diǎn)：易漏選對應(yīng)答題技巧：觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會(huì)在《專業(yè)技能》中考的比較多，對于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識(shí)和案例所提到的個(gè)體或群體的特征緊密的結(jié)合起來，這樣考試的過程中才不會(huì)出錯(cuò)，這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時(shí)要做到觸類旁通和舉一反三。4、特征歸類型易錯(cuò)點(diǎn)：容易出現(xiàn)漏選對應(yīng)答題技巧：仔細(xì)甄別選項(xiàng)，歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn)，考生需要在A、B、C、D、E五個(gè)選項(xiàng)中選擇出一類有共性的選項(xiàng)。特征歸類型題型會(huì)有例如“由于血壓偏高可能會(huì)導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問題，考核難度有多提升，不是考核最原生的基礎(chǔ)知識(shí)而是要求考生在基礎(chǔ)知識(shí)上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時(shí)很容易漏選的情況，那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項(xiàng)，做到歸納總結(jié)!5、數(shù)值計(jì)算型：易錯(cuò)點(diǎn)：對計(jì)算公式記憶不牢對應(yīng)答題技巧：牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高，基本上每年都會(huì)考到，比如說“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險(xiǎn)值的計(jì)算”等。對于這類題型考生需要回歸教材，熟記計(jì)算過程和來龍去脈。以上是小編為大家整理的2020年健康管理師答題訣竅的相關(guān)分享，希望以上內(nèi)容對廣大健康管理師考生們有幫助!更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、備考技巧、考試干貨等內(nèi)容，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)查看了解!
吃吃喝喝小蚊子
健康管理師目前不接受個(gè)人網(wǎng)上報(bào)名，團(tuán)體或個(gè)人需聯(lián)系當(dāng)?shù)匦l(wèi)健委下設(shè)的職業(yè)技能鑒定站或鑒定點(diǎn)報(bào)名。1、在健康管理師指定報(bào)名機(jī)構(gòu)或職業(yè)資格報(bào)名工作網(wǎng)上報(bào)名即可；2、在線報(bào)名填寫提交申請，再提交本人身份證復(fù)印件（正反）、學(xué)歷證書復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍(lán)底免冠證件照四張；3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請準(zhǔn)考證和試卷；4、參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評審；5、考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書。
愛妃朕累了
一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，每天給自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專注力，每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)?！さ谝浑A段:奠定基礎(chǔ)階段，對考綱知識(shí)的脈絡(luò)有初步了解，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;·第二階段:強(qiáng)化階段，把健康管理師考點(diǎn)過1-2遍，掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習(xí)階段，大量做題庫習(xí)題，把重要考點(diǎn)和難點(diǎn)熟練掌握;通過實(shí)戰(zhàn)查缺補(bǔ)漏，提升應(yīng)試策略。對于在職備考的同學(xué)們來說，要利用好碎片化時(shí)間，用來記憶一些知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實(shí)踐理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí)，通過理論實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。理解記憶法：健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險(xiǎn)因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?！标P(guān)鍵詞記憶法：比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略，一級(jí)是針對健康人群的病因預(yù)防，二級(jí)是針對高危人群的篩檢，三級(jí)是針對患者的康復(fù)?！睂Ρ扔洃浄ǎ罕热纭俺颂悄虿『吐璺尾?，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?！弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù)，考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了，祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇?，順利通過考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)持續(xù)更新。
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