人訫可畏
成癮的行為特征應(yīng)該就是,如果不做這件事,整天想著,心里惦記著。不做的話會很難受,甚至?xí)a(chǎn)生某些身體上的反應(yīng),比如說如果吸煙的人總不吸煙的話,會出現(xiàn)流鼻涕,精神不振等狀態(tài)。
饕餮江江
成癮性是指患者對藥物產(chǎn)生了生理上依賴,與習(xí)慣性的根本區(qū)別在于停藥后產(chǎn)生戒斷癥狀。如長期服用安眠藥的患者突然停藥,可出現(xiàn)乏力、焦慮、惡心、嘔吐、肌肉震顫,嚴(yán)重的還成癮性發(fā)生神志模糊。成癮性還包括生理成癮與心理成癮,許多毒品的生理依賴治愈后,心癮仍無法去除?! 〕龑ν庠葱运幬锏某砂a外,對一些行為(如賭博)也會形成成癮性,一般認(rèn)為這是受大腦中一種類似嗎啡的物質(zhì)-內(nèi)源性嗎啡肽-影響造成的。成癮性,網(wǎng)癮屬于非物質(zhì)成癮,隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,網(wǎng)癮現(xiàn)象顯現(xiàn)出來
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【導(dǎo)讀】距離2020年健康管理師考試越近,相信考生們都已經(jīng)投入到了緊張的復(fù)習(xí)備考當(dāng)中,不過小編發(fā)現(xiàn)其中還是有不少首次備考健康管理師的考生還是茫然無措,復(fù)習(xí)找不到重點(diǎn),不知道從何下手為了幫助大家順利的進(jìn)行備考2020年健康管理師,下面是小編整理的2020健康管理師《操作技能》高頻考點(diǎn)解析,一起來看看吧!第一章:健康監(jiān)測?健康監(jiān)測表格的選擇表格的制作考查點(diǎn)包括健康基本信息、慢病隨訪、生活方式調(diào)查、吸煙、飲酒等,在復(fù)習(xí)時可以通過繪畫等形式加強(qiáng)記憶。?身高、體重、腰圍、血壓的測量?測量方法以及意義所在?不合邏輯信息的識別?錯誤信息清理?信息的傳遞、保存第二章:健康風(fēng)險評估和分析?健康風(fēng)險評估的概念?風(fēng)險評估的三個模塊?問卷、危險值計(jì)算?ICVD發(fā)病風(fēng)險評估本節(jié)屬于重要知識點(diǎn),在今年的考試中會出到的幾率也很大,需要考生多些記憶。?危險度、健康年齡?健康風(fēng)險評估的作用屬于考試中的高頻考查內(nèi)容,在復(fù)習(xí)第二章時可以著重記憶一下~?評估報告內(nèi)容第三章:健康指導(dǎo)?營養(yǎng)指導(dǎo)原則?體力活動能量消耗的計(jì)算?運(yùn)動意外傷害影響因素?成癮行為的特征、形成過程、影響因素本章節(jié)屬于高頻考點(diǎn),在考試中會有針對性的考查,需要考生熟練記憶知識點(diǎn)。?控?zé)熤笇?dǎo)的策略?人際溝通的技巧這一節(jié)考試占比會在5—6分左右,屬于需要加強(qiáng)記憶的章節(jié)。第四章:健康危險因素干預(yù)?高血壓干預(yù)的原則、策略、程序?高血壓高危人群此知識點(diǎn)為重要考點(diǎn),在教材97-102頁,需要考生詳細(xì)記憶。?糖尿病高危人群?自我血糖監(jiān)測頻率?糖尿病非藥物治療?糖尿病干預(yù)的評估?糖尿病的相關(guān)指標(biāo)在教材129-130頁,屬于高頻考點(diǎn),建議考生重點(diǎn)復(fù)習(xí)。?肥胖的干預(yù)策略、措施?吸煙的危害?煙草使用干預(yù)的原則以上就是小編今天給大家整理發(fā)布的關(guān)于“2020健康管理師《操作技能》高頻考點(diǎn)解析”的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助,想了解更多健康管理師從業(yè)資格考試,備考、提升、報名、領(lǐng)證等相關(guān)信息,歡迎關(guān)注小編,獲取更多資訊。
咖喱魚蛋89
一、統(tǒng)計(jì)表的結(jié)構(gòu)包括標(biāo)題、標(biāo)目、線條、數(shù)字等部分,有些統(tǒng)計(jì)表還有備注。二、假設(shè)檢驗(yàn)的基本步驟①建立檢驗(yàn)假設(shè),確定檢驗(yàn)水準(zhǔn);②選定檢驗(yàn)方法,計(jì)算檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量;③確定p值,做出統(tǒng)計(jì)推斷。三、健康教育的概念通過信息傳播和行為干預(yù),幫助個體和全體掌握衛(wèi)生保健知識、樹立健康觀念,自愿采納有利的健康行為和生活方式的教育活動與過程,其目的是消除或減輕影響健康的危險因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。四、健康促進(jìn)的概念健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護(hù)和提高他們自身健康的過程,是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略,規(guī)定個人與社會對健康各自所負(fù)的責(zé)任。健康促進(jìn)是指一切能促進(jìn)行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境支持的綜合體。包含了個人和群體的行為改變,以及政府行為(社會環(huán)境)改變兩個方面。五、“知信行”模式(KAP)的概念“知信行”是知識、信念和行為的簡稱,健康教育的知-信-行(KABP或KAP)模式認(rèn)為:衛(wèi)生保健知識和信息是建立積極、正確的信念與態(tài)度,進(jìn)而改變健康相關(guān)行為的基礎(chǔ),而信念和態(tài)度則是行為改變的動力。(以知識為基礎(chǔ),以信念為動力,以行為為目標(biāo))六、健康信念模式(HBM)的概念理論強(qiáng)調(diào)感知在決策中的重要性,影響感知的因素很多,是運(yùn)用社會心理學(xué)方法解釋健康相關(guān)行為的理論模式。人們在決定是否采納某健康行為時,首先要對疾病的威脅進(jìn)行判斷,然后對預(yù)防疾病的價值、采納健康行為對改善健康狀況的期望和克服行動障礙的能力作出判斷,最后才會作出是否采納健康行為的決定。七、健康信念模式(HBM)的內(nèi)容(1)感知疾病的威脅:①疾病的易感性;②感知疾病的嚴(yán)重性。(2)感知健康行為的益處和障礙:①感知健康行為的益處;②感知健康行為的障礙。(3)自我效能:強(qiáng)調(diào)自信心對產(chǎn)生行為的作用。(4)提示因素:包括大眾媒介、醫(yī)生建議、家人或朋友患有此疾病。(5)社會人口學(xué)因素:包括個人體征以及個體具有的疾病與健康知識。八、自我效能的概念指個體對自己組織、執(zhí)行某特定行為并達(dá)到預(yù)期結(jié)果的能力的主觀判斷。即個體對自己有能力控制內(nèi)、外因素而成功采納健康行為并取得期望結(jié)果的自信心、自我控制能力。九、行為改變的5個階段①沒有打算階段;②打算階段;③準(zhǔn)備階段;④行動階段;⑤維持階段;⑥對于成癮行為,還有第六個階段,即終止階段。十、人際傳播的概念人際傳播也稱人際交流,是指人與人之間進(jìn)行直接信息溝通的一類交流活動。人際傳播可以分成個人之間,個人與群體之間,群體與群體之間三種形式。以上就是關(guān)于健康管理師??贾R的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多健康管理師考試內(nèi)容,歡迎大家及時關(guān)注本平臺!
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