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        單色的星空
        首頁 > 健康管理師 > 十天備考健康管理師

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        lipingzhou13

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        如果只上十天的話,也可以備考的把整個(gè)知識的。重新看一下就行

        100 評論(14)

        釘子生銹了

        1、健康管理師自學(xué)參加考試可以2、備考時(shí)間:9月份考的一批,目前就可以備考了,兩科均為選擇題,機(jī)考,今年首考難度不大,

        289 評論(8)

        爛Pandade

        1、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些健康管理基本理論,初步掌握健康管理學(xué)基本知識。2、對相關(guān)健康管理工具的使用進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)。讓健康管理師專業(yè)工具幫您簡潔、精確、迅速學(xué)習(xí)和工作。3、將健康管理學(xué)理論和健康管理工具結(jié)合起來,理論聯(lián)系實(shí)際,健康管理師就水到渠成了。

        126 評論(13)

        changyin1116

        1、做筆記一定要記筆記,不要只對著課件聽,不然聽地時(shí)候什么都會聽完就忘記,俗話說好記性不如爛筆頭,記筆記的過程也是幫助我們梳理知識點(diǎn)和記憶的過程,習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的朋友也可以用簡單的大括弧梳理。2、紙質(zhì)題庫練習(xí)最開始大家可能覺得APP做題非常方便,隨時(shí)隨地拿著手機(jī)就可以做題,但是實(shí)際上還是紙質(zhì)的方便。為什么這么說?考前沖刺的時(shí)候就看出來了。如果是紙質(zhì)的,平時(shí)練習(xí)的時(shí)候錯(cuò)題順便會在試題旁邊做筆記,圈圈點(diǎn)點(diǎn),如果是紙質(zhì)的,就像個(gè)錯(cuò)題本,考前重點(diǎn)翻出來這些做了筆記的或者錯(cuò)題就可以了,非常節(jié)省時(shí)間而且一目了然很清楚。如果是APP就沒這么直觀,做過的題可能都沒法像紙質(zhì)的圈重點(diǎn)做詳細(xì)的筆記,后續(xù)瀏覽甚至要要花很多時(shí)間從頭到尾看。真題可以在網(wǎng)上找好自己打印出來,不過,自己打印也不便宜不如直接買,買的時(shí)候選擇靠譜的紙張好點(diǎn)的打印清楚的,不要貪便宜因小失大很多題庫答案都是錯(cuò)的,如果考試不過,下次補(bǔ)考還是要交補(bǔ)考費(fèi),補(bǔ)考費(fèi)可以買多少題庫。3、看書與做題相結(jié)合建議書先看一遍,再章節(jié)題刷一遍,通過刷章節(jié)題再對應(yīng)理解書中知識點(diǎn),然后再刷歷年真題再刷一遍,通過做題來理解知識點(diǎn),了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個(gè),不然即使出現(xiàn)做過的原題也不一定能答對,單純背題沒意義。4、提前打印準(zhǔn)考證考前十天左右準(zhǔn)考證下來,一般準(zhǔn)考證是機(jī)構(gòu)給打印的,自己也可以下載。下載下來用白色彩色打印都可以,考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證。5、訂車票訂酒店(本地考生忽略)到外地考試的考生,要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場提前預(yù)定好酒店,考場一定提前去踩點(diǎn),晚上休息好,記得找個(gè)網(wǎng)絡(luò)好的酒店,因?yàn)橥砩线€要刷題聽課件,如果沒有網(wǎng)絡(luò)移動網(wǎng)絡(luò)都受影響。此外還有充電寶,出門必帶,中午12點(diǎn)退房到考試還有時(shí)間,可以在下午場考試前再磨磨槍,用手機(jī)看題庫(這點(diǎn)說明還是紙質(zhì)的方便起碼不怕沒電),千萬不要小瞧這種短時(shí)間記憶,可能幾分鐘前卡看到的正好下午考到,可是如果手機(jī)沒電了就不方便了。以上就是關(guān)于健康管理師考前準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容分享,希望對各位考生有所幫助,如果您想要了解更多健康管理師考試技巧、備考攻略等相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺哦!

        166 評論(11)

        夏香林萌

        十天還備考什么啊,你是天才嗎?還是想開外掛?十天就好好休息保住身體,然后去考試,有空偶爾看看資料就可以了。

        95 評論(11)

        重慶渝祥居

        第一點(diǎn):人機(jī)對話要熟練健康管理師考試采用人機(jī)對話的形式,參加考試的學(xué)員需攜帶準(zhǔn)考證、身份證入場,輸入準(zhǔn)考證號后等候開考指令。部分考生可能會因不熟悉系統(tǒng)操作而導(dǎo)致一些突發(fā)情況,給考試進(jìn)度造成一定的影響。關(guān)于人機(jī)對話考試的注意事項(xiàng)參見文章《人機(jī)對話》另外,在考試中有簡單地計(jì)算的計(jì)算題,考生需使用考試系統(tǒng)自帶計(jì)算器。試題一:某人身高73m,體重86kg,根據(jù)體質(zhì)指數(shù)判斷此人()A超重;B肥胖;C體重正常;D體重過低;E瘦弱此題需利用公式“體質(zhì)指數(shù)=體重(kg)/[身高(m)]2”來計(jì)算,具體計(jì)算過程和結(jié)果為“86/73/73≈7”,此結(jié)果對應(yīng)于“肥胖”,應(yīng)選B。考試中,有考生不知道“/”代表除號“÷”。第二點(diǎn):熟悉題型是關(guān)鍵健康管理師考試分為理論考試、操作技能考試兩門,均包含單選、多選兩種題型。在理論考試中,每題均有5個(gè)選項(xiàng)。多選題有2~5個(gè)正確選項(xiàng),多選、少選、錯(cuò)選均不得分。操作技能考試的出題形式與理論考試有一定區(qū)別,采用一個(gè)題干之下設(shè)有多個(gè)題目的形式,先由題干給出背景信息,再圍繞題干,分設(shè)2~6個(gè)相關(guān)的具體題目進(jìn)行考察。特別注意:在理論考試中,題目可以返回查看,但在操作技能考試中,所有題目只能作答一次,做完后不能再返回進(jìn)行修改。因此,提前熟悉題型,才能在考試中避免失誤。第三點(diǎn):細(xì)節(jié)考點(diǎn)要重視試題二:體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式是()A身高(m)/體重(kg);B體重(kg)/[身高(m)]2;C體重(kg)/[身高(m)]2;D身高(cm)/[體重(kg)]2;E體重(g)/身高(cm);考生大都清楚體重的單位kg,身高的單位m,也清楚公式“體質(zhì)指數(shù)=體重(kg)/[身高(m)]2”。但這道題出的非常具有迷惑性,當(dāng)相近的干擾項(xiàng)一同出現(xiàn)時(shí),考生可能因記不清單位、混淆二倍和平方等情況,造成丟分??忌趥淇歼^程中,只有精準(zhǔn)、細(xì)致地掌握知識點(diǎn),考試通過的幾率才會提高。第四點(diǎn):實(shí)例考題要靈活試題三:小李,女性,就職于某初創(chuàng)教育公司,壓力大、加班多,午餐和晚餐以外賣為主。近期體檢結(jié)果:身高165cm,體重68kg,腰圍90cm,無心血管疾病家族史。她來到某健康管理機(jī)構(gòu)咨詢?!敖】倒芾韼熱槍π±畹纳攀程岢隽烁深A(yù)建議,描述正確的是”“健康管理師針對小李的身體活動提出了干預(yù)建議,描述錯(cuò)誤的是”“下列不屬于小李的心血管疾病危險(xiǎn)因素的是”。此題通過題干信息描述了某個(gè)個(gè)體的情況,再從健康管理方面進(jìn)行有針對性的提問,貼合工作實(shí)際。此類試題在考試中出現(xiàn)得越來越多,考生需多加注意。第五點(diǎn):學(xué)完做題多鞏固健康管理師的配套教材共兩本。部分考生認(rèn)為,把書上的內(nèi)容牢牢記住就可以了,不做題也沒關(guān)系。但是,僅僅考書本上的內(nèi)容還無法滿足考試的要求。因此,同學(xué)們在備考中往往需要通過做題來熟悉出題思路與方向的。試題四:不屬于脂溶性維生素的是()A維生素K;B維生素A;C維生素D;D維生素E;E維生素C;此題考查的知識點(diǎn)是:“脂溶性維生素有維生素A、D、E、K;水溶性維生素有維生素B族、C”。但是當(dāng)這十個(gè)字母同時(shí)出現(xiàn)時(shí),混淆搞錯(cuò)的概率也會倍增。因此,考生在作答時(shí)一定要看清楚再選擇。試題五:下列屬于第三級預(yù)防的是()BA成年人定期的血壓測量;B糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防;C宮頸癌的篩查;D預(yù)防接種;E食物中毒病人搶救此題考查的知識點(diǎn)是:“第三級預(yù)防指對已患某些疾病的人,采取及時(shí)的、有效的治療措施,防止病情惡化,預(yù)防并發(fā)癥和傷殘;對已喪失勞動力或殘疾者,主要促使功能恢復(fù)、心理康復(fù),進(jìn)行家庭護(hù)理指導(dǎo),使患者盡量恢復(fù)生活和勞動能力,能參加社會活動并延長壽命”。題目將這一概念通過實(shí)例的形式進(jìn)行展示,讓考生加以判斷。顯然,選項(xiàng)B中的“糖尿病”對應(yīng)“已患某些疾病的人”,“并發(fā)癥的預(yù)防”對應(yīng)“預(yù)防并發(fā)癥和傷殘”,其他選項(xiàng)所述均非第三級預(yù)防的內(nèi)容。此題的解答給我們的啟示是:在學(xué)完教材內(nèi)容后,要通過試題來對復(fù)習(xí)效果進(jìn)行測評,這樣才能真正了解自己對知識點(diǎn)的掌握情況,進(jìn)而“對癥下藥”,科學(xué)調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。

        318 評論(10)

        完善自已

        1、認(rèn)真實(shí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,杜絕拖延癥不少朋友在進(jìn)行健康管理師備考的時(shí)候總是拖拖拉拉,今天拖明天,明天拖后天,這回看了兩三小時(shí)的書,然后為了獎勵(lì)自己,給自己放了三四天的假。因?yàn)闆]有指定很好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以至于學(xué)會到后面的時(shí)候,腦子還是一團(tuán)亂麻,學(xué)得越多,腦子越亂,內(nèi)容越復(fù)雜,越?jīng)]有頭緒。所以在備考階段,一定要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,就例如跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí),一般老師都會給大家進(jìn)行系統(tǒng)性的講解,帶大家初步了解健康管理師的各個(gè)章節(jié)以及重點(diǎn)部分,幫助大家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。中間部分就是各個(gè)章節(jié)的講解,到最后再進(jìn)行串講,劃重點(diǎn)等等,輔助大家縷清思路。所以在學(xué)習(xí)健康管理師知識的時(shí)候,首先要了解健康管理師的知識體系,從整體上把握知識結(jié)構(gòu)。如果是完全外行的話,最好選擇報(bào)班,跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí),能夠彌補(bǔ)一下基礎(chǔ)的不足,跳過懵懂期,讓考試結(jié)果更有保障。2、報(bào)班學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)更有保障眾所周知,健康管理師的涉及的科目是比較多的,像醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)、心理、運(yùn)動、中醫(yī)、康復(fù)等等學(xué)科都要學(xué)習(xí)。如果全都靠死記硬背就已經(jīng)非常困難了,而且學(xué)起來也沒有什么意義,對于剛接觸醫(yī)療健康知識的小白而言,就更是看“天書”了。所以對教材最主要的還是理解,只有理解了才會記在心上,并且會運(yùn)用,這個(gè)知識才算是掌握了。所以大家想要少走彎路,充分學(xué)習(xí)的話,還是建議聽網(wǎng)課比較好。自學(xué)相對來說是比較枯燥的,有了老師講課還能有些學(xué)習(xí)氛圍,如果老師講的好,也會讓自己產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。對于不能自己報(bào)考的考生來說,找機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)是必須的;對于可以自己報(bào)考的考生來說,如果自己本身的專業(yè)和健康管理師關(guān)聯(lián)性不大,對健康管理方面的知識并不是十分了解,在機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)還是很有必要的。3、調(diào)整心態(tài),考前自我疏導(dǎo)健康管理師分別在每年有三、四次考試,所以考試機(jī)會還是相對較多的,考生完全不必太壓抑自己,這次考試不過,可以再備考幾個(gè)月,讓自己用完好的飽滿的狀態(tài)來迎接考試。以上就是關(guān)于備考方法的分享,總之,健康管理師考試基礎(chǔ)與技能并重,不偏科,相結(jié)合的學(xué)習(xí)才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)得好考得快。

        227 評論(11)

        摳腳大象

        必考,需要先給他資料,然后你可以報(bào)現(xiàn)在。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行考前沖刺。

        160 評論(15)

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