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        糖小婉愛(ài)吃肉
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        UPSILON宇普西龍

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        "四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生?! ∈纸?jīng)常拿這摸那,很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi),引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。勤洗澡,能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌,防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。此外,環(huán)境衛(wèi)生不好,容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)外清潔?!  皟刹弧保翰灰灿眯l(wèi)生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾?!  拔搴谩保菏切膽B(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好?! ⌒膽B(tài)調(diào)整好:就是要保持心情愉快。這樣,不僅人感到舒服,還會(huì)增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。要注意講科學(xué),不迷信,用科學(xué)指導(dǎo)生活?! ∩畎才藕茫好刻於紤?yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)安排一定的時(shí)間。并且注意生活的規(guī)律性?! ★嬍痴{(diào)節(jié)好:就是要注意飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品?! ∫路┑煤茫壕褪且⒁馓鞖庾兓?,隨時(shí)增減衣服,積極預(yù)防感冒?! 〗】店P(guān)注好:就是關(guān)注自己和家人的身體,如果發(fā)熱、拉肚子要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。千萬(wàn)不要亂吃藥。  良好的生活習(xí)慣有益健腦  青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好,將來(lái)能夠在社會(huì)上有所成就,這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦?! ∫?、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說(shuō)法,但由于早上時(shí)間最為緊張,有的孩子又懶床,就來(lái)不及吃早餐。這樣,對(duì)大腦的損害非常大,因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下,對(duì)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時(shí)候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長(zhǎng)期下去,會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂?! 《⒈WC充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭,使消耗的能量得到補(bǔ)充,大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程達(dá)到了新的平衡。良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺(jué)時(shí)不要蒙頭,因?yàn)槊深^睡覺(jué)時(shí),隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣,對(duì)大腦損傷極大。  三、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過(guò)鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá),依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育?! ∷?、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時(shí)候,就應(yīng)該休息。這時(shí)如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦,不僅效率低下,而且容易造成大腦的損傷?! W(xué)校衛(wèi)生宣傳材料  一、中小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間、戶外活動(dòng)時(shí)間、睡眠時(shí)間:  1、學(xué)習(xí)時(shí)間(包括自習(xí)):小學(xué)生每日不超過(guò)6小時(shí);中學(xué)生不超過(guò)8小時(shí)?! ?、戶外活動(dòng)時(shí)間:小學(xué)生每日不少于3—5小時(shí),中學(xué)生不少于2—5小時(shí)?! ?、睡眠時(shí)間:小學(xué)生每日睡眠應(yīng)保證10小時(shí),中學(xué)生應(yīng)保證9小時(shí)?! 《?、刷牙方法、讀寫姿勢(shì)、個(gè)人衛(wèi)生“四勤”“五不”等:  刷牙方法:早起晚睡要刷牙,正確方法請(qǐng)記下,順著牙縫往外刷,除盡牙縫飯菜渣?! ∷⑸涎?,往下刷,刷下牙,往上刷。里里外外都刷刷,牙齒刷得白又白?! ∽x書的姿勢(shì):手拿書本用心看,書距眼睛一尺遠(yuǎn)。姿勢(shì)端正腰挺直,保護(hù)視力要牢記。  筆的姿勢(shì):小小鉛筆手中拿,手離鉛筆一寸遠(yuǎn)。食指在前拇指后,斜拿鉛筆字寫大?! 懽值淖藙?shì):寫字做到三個(gè)一,一寸一拳和一尺。左手壓紙右手寫,身正肩直頭不斜?! ∩炔坏茫合奶旌苟嗫谝钥剩荒茈S便喝,  水中病菌多又多,引起疾病多又多,  飲水衛(wèi)生要講究,確保健康真快樂(lè)?! €(gè)人衛(wèi)生“四勤”:勤洗手指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡洗衣,勤漱口刷牙。  個(gè)人衛(wèi)生“五不”:不喝生水,不吃腐敗變質(zhì)和不清潔的食物,不隨地吐痰,不隨地大小便,不亂丟果皮紙屑。  早睡早起身體好:晚上莫貪玩,按時(shí)上床睡,天亮早起來(lái),睡中十小時(shí),白天精神爽,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)?! 〕燥埗〞r(shí)定食:一日三餐不可少,定時(shí)定食要記牢。早吃好,午吃飽,晚餐適量身體好。  眼保健操的操作方法及四個(gè)穴位:四個(gè)穴位:天應(yīng)穴、晴朗穴、四白穴、太陽(yáng)穴站、坐、走、臥的姿勢(shì)站如松、走如風(fēng)座如鐘、臥如弓  立正穩(wěn)重像棵松座姿端正像個(gè)鐘  頭正肩平挺起胸不駝背來(lái)不窩胸  手臂下垂腳靠攏頭正肩平身自然  眼視前言多威風(fēng)雙腳平放好輕松  走起路來(lái)似春風(fēng)睡覺(jué)側(cè)身腿稍弓  頭正肩平腳步動(dòng)像個(gè)大弓真舒坦  腳鐵內(nèi)勾和外扒側(cè)臥仰臥不俯臥  挺胸?cái)[臂向前行睡姿科學(xué)疲勞改  三、早晚刷牙;飯后漱口:  我們吃完食物后,會(huì)有不少殘?jiān)吃谘例X上,留在牙縫里。晚上睡覺(jué)時(shí)口腔閉合,唾液分泌減少,加上口腔溫度合適,牙縫里的殘?jiān)蜁?huì)在口腔細(xì)菌作用下變酸,使牙齒缺損、疼痛:破壞牙齒功能,影響消化吸收,并能引起牙髓炎、根尖病及心臟病、腎病、風(fēng)濕病、敗血病等,嚴(yán)重影響身體健康,所以我們要養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口和睡前不吃東西的習(xí)慣,并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷(毛束2—3排,每排6—8束毛,刷頭軟小,在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活,容易清洗到牙齒的各個(gè)面)。按照正確的刷牙方法刷牙,各部位重復(fù)刷8—10次,刷完后要徹底用清水刷掉牙刷的殘留物并甩干,然后放入漱口杯內(nèi),刷頭要朝上,要放在干燥、通風(fēng)處,還應(yīng)定期更換牙刷,當(dāng)刷毛已倒伏、卷曲,失去清潔作用時(shí)應(yīng)當(dāng)廢棄更換。  健康從寢室做起  人的大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的,而我們同學(xué)起碼有二分之一的時(shí)間是在寢室里度過(guò),因此,講究寢室衛(wèi)生,對(duì)促進(jìn)健康有著非常重要的作用?! ?、注意空氣衛(wèi)生:改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,要注意通風(fēng)換氣,早上起床后立即打開(kāi)門、窗通風(fēng),晚上睡覺(jué)時(shí)窗戶也要留個(gè)通風(fēng)口?! ?、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生:應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無(wú)臟褲襪,鞋子及時(shí)換洗;地面無(wú)垃圾、洗漱臺(tái)清潔、便池?zé)o異味等?! ?、定期清洗床上用品:床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬?! ?、不要隨便在床上坐臥:從外面回到寢室,不要隨便在床上坐,更不要就這樣睡在床上,以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品,影響身體健康。

        316 評(píng)論(12)

        沉默的蘇克

        濟(jì)南博文教育培訓(xùn)很不錯(cuò),教育做得很不錯(cuò)。山東博文教育是正規(guī)的、綜合性的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu),是全國(guó)最早的公務(wù)員考試培訓(xùn)機(jī)構(gòu),前身依托中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)優(yōu)勢(shì)辦學(xué),后期成立山東博文教育咨詢有限公司獨(dú)立發(fā)展。擁有大批高校教授及講師授課。稅務(wù)登記證:4201067831683xx工商登記證號(hào):42010621045xx。博文一直堅(jiān)持“辦學(xué)宗旨:博文明理厚德濟(jì)世;發(fā)展原則:高效師資黃金資料權(quán)威信息;奮斗目標(biāo):錄取率第一服務(wù)第一品牌第一。旗下博文公務(wù)員考試網(wǎng)為公務(wù)員考試咨詢網(wǎng)站,及時(shí)更新相關(guān)考試培訓(xùn)信息,發(fā)布博文教育最新信息。當(dāng)老師的理由:理由一:心態(tài)保持年輕與天真爛漫、朝氣蓬勃、活潑可愛(ài)的孩子在一起,當(dāng)老師的自然而然地就會(huì)被感染,被熏陶。什么煩惱、什么憂愁、什么名利均蕩然無(wú)存,均被洗滌干凈。孩子們就是陽(yáng)光,能刺透心里的霧霾,讓人永遠(yuǎn)感到心理陽(yáng)光。理由二:生活規(guī)律學(xué)校上課、上班時(shí)間是固定的,尤其給學(xué)生上課,不能遲到一秒鐘,由于時(shí)間固定,中午還能午休,生活十分規(guī)律,生活規(guī)律對(duì)身心健康是極為必要的,這樣能夠健康快樂(lè)。以上內(nèi)容參考:百度百科--山東博文教育培訓(xùn)集團(tuán)

        275 評(píng)論(15)

        晴朗天空85

        汽車新能源技術(shù)日趨成熟,未來(lái)汽車新能源相關(guān)的專業(yè)將成為主流的專業(yè),伴隨著新能源汽車技術(shù)的發(fā)展,新能源汽車維修方面的人才市場(chǎng)缺口依然很大,行業(yè)前景非常好,一線城市的新能源汽車維修技師一個(gè)月一萬(wàn)左右的工資不是問(wèn)題,二線三線城市的待遇也是非常優(yōu)厚。

        127 評(píng)論(11)

        小帥cgnn

        "四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。手經(jīng)常拿這摸那,很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi),引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。勤洗澡,能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌,防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。此外,環(huán)境衛(wèi)生不好,容易傳播01547

        92 評(píng)論(10)

        魷魚女王

        現(xiàn)在的社會(huì),對(duì)學(xué)歷的要求越來(lái)越高,很多單位評(píng)職稱、升職、加薪都對(duì)學(xué)歷有或多或少的要求,所以現(xiàn)在越來(lái)越多的人,選擇提升自己的學(xué)歷。不僅如此,提升學(xué)歷還可以提高您交際圈的層次,提升人脈關(guān)系,有很多人花大價(jià)錢去報(bào)MBA就是為了認(rèn)識(shí)更高層次的人。所以提升學(xué)歷對(duì)我們來(lái)說(shuō)是百利而無(wú)一害的。我覺(jué)得博文思就是挺不錯(cuò)的選擇,我之前在這里報(bào)的,很順利的通過(guò)了考試。

        181 評(píng)論(10)

        愛(ài)吃愛(ài)玩007

        "四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。手經(jīng)常拿這摸那,很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi),引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。勤洗澡,能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌,防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。此外,環(huán)境衛(wèi)生不好,容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)外清潔?!皟刹弧保翰灰灿眯l(wèi)生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾?!拔搴谩保菏切膽B(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。心態(tài)調(diào)整好:就是要保持心情愉快。這樣,不僅人感到舒服,還會(huì)增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。要注意講科學(xué),不迷信,用科學(xué)指導(dǎo)生活。生活安排好:每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)安排一定的時(shí)間。并且注意生活的規(guī)律性。飲食調(diào)節(jié)好:就是要注意飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好:就是要注意天氣變化,隨時(shí)增減衣服,積極預(yù)防感冒。健康關(guān)注好:就是關(guān)注自己和家人的身體,如果發(fā)熱、拉肚子要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。千萬(wàn)不要亂吃藥。良好的生活習(xí)慣有益健腦青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好,將來(lái)能夠在社會(huì)上有所成就,這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說(shuō)法,但由于早上時(shí)間最為緊張,有的孩子又懶床,就來(lái)不及吃早餐。這樣,對(duì)大腦的損害非常大,因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下,對(duì)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時(shí)候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長(zhǎng)期下去,會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭,使消耗的能量得到補(bǔ)充,大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程達(dá)到了新的平衡。良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺(jué)時(shí)不要蒙頭,因?yàn)槊深^睡覺(jué)時(shí),隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣,對(duì)大腦損傷極大。三、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少

        109 評(píng)論(8)

        南瓜囡囡

        濟(jì)南博文教育沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)公布相關(guān)消息,博文教育是很好的正規(guī)的、綜合性的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。本集團(tuán)2008年2月成立于中國(guó)石油大學(xué)。常務(wù)校長(zhǎng)馮志斌。下設(shè)濟(jì)南,青島,德州,濱州,聊城五個(gè)分校。山東博文教育是正規(guī)的、綜合性的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu),是全國(guó)最早的公務(wù)員考試培訓(xùn)機(jī)構(gòu),前身依托中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)優(yōu)勢(shì)辦學(xué),后期成立山東博文教育咨詢有限公司獨(dú)立發(fā)展。擁有大批高校教授及講師授課。辦學(xué)理念:學(xué)校秉承“人人皆可成才,人人盡展其才”的育人理念,以“知書達(dá)禮、德藝雙馨”為校訓(xùn),堅(jiān)持“規(guī)范立德,禮儀樹(shù)人”的行動(dòng)準(zhǔn)則,著力打造全國(guó)民辦職高的標(biāo)桿。將學(xué)校的軍事化管理特色與藝術(shù)禮儀教育深度融合,全面提升學(xué)生的核心素養(yǎng),培養(yǎng)有規(guī)范、有禮儀、有品味的高素質(zhì)人才。學(xué)校以藝術(shù)專業(yè)為依托,積極開(kāi)展各種校內(nèi)校外活動(dòng),參加各種比賽項(xiàng)目。以上內(nèi)容參考百度百科-山東博文教育培訓(xùn)集團(tuán)

        123 評(píng)論(9)

        健康&平安

        這個(gè)社會(huì)真的是人才濟(jì)濟(jì),所以知識(shí)是武裝自己和保護(hù)自己的最好資本,專升本是目標(biāo),但還可以延伸目標(biāo),本科畢了業(yè)還可以再深造,學(xué)得越多,走得越遠(yuǎn)。

        315 評(píng)論(9)

        豬豬的面團(tuán)

        殯葬服務(wù)可惜這個(gè)不是一般人干的。超級(jí)暴力,0風(fēng)險(xiǎn)。

        185 評(píng)論(9)

        鵼鵼小舞

        納什均衡的內(nèi)容是什么【摘要】最終納什的家人和朋友、決定將他送進(jìn)醫(yī)院治療,在醫(yī)院他認(rèn)為醫(yī)生是蘇聯(lián)人、要追殺他。經(jīng)醫(yī)生診斷,他得的“妄想型精神分裂癥”也更加嚴(yán)重。一個(gè)被“妄想型精神分裂癥”傷害的大腦、一個(gè)胡言亂語(yǔ)的精神病人、妄想出來(lái)的“納什均衡”博弈占優(yōu)理論,你們認(rèn)為可信嗎?……來(lái)源:美國(guó)資訊網(wǎng);博弈圣經(jīng)著作人對(duì)納什的嘲諷博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;0、1、二維平均,稱平衡,0、1、2、三維平均,稱均衡。在0、1、二維記錄的系統(tǒng)中,0、1、這兩種輸贏粒子,必需構(gòu)成博弈進(jìn)程中的基本單元,馮·諾伊曼發(fā)現(xiàn),有一個(gè)“極小極大定理”存在其中,(極小極大定理,就是要么極端的輸、要么極端的贏),從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,兩種粒子出現(xiàn)的一次平均、是一次平衡,多次平均、就是多次平衡,里面并不存在兩種粒子扯平的趨勢(shì)。兩種粒子的未來(lái)、不受過(guò)去所發(fā)生的、任何粒子事件的影響。0、1、兩種粒子趨于平衡的預(yù)期,已經(jīng)被極小極大定理徹底否決。在0、1、二維粒子隨機(jī)走動(dòng)的系統(tǒng)中,只存在平均、不存在平均律,也就是不存在三維均衡。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;策略,就不存在0、1、二維系統(tǒng)中。納什均衡提出時(shí),當(dāng)場(chǎng)就遭到馮·諾依曼的貶低、嘲笑和斷然否定。談到“納什均衡”,有位記者請(qǐng)納什用通俗的語(yǔ)言來(lái)解釋他的理論。納什說(shuō);“‘納什均衡’并不高深,它就像中國(guó)人發(fā)明的一種、三個(gè)人玩的撲克游戲,“納什均衡”就是一個(gè)簡(jiǎn)單的三人博弈游戲”。中國(guó)有那么多人玩撲克,又玩了那么多年,納什還提醒了中國(guó)人半個(gè)多世紀(jì),納什均衡并不高深,中國(guó)人竟沒(méi)有一個(gè)人發(fā)現(xiàn)三個(gè)人玩的撲克游戲中、還有一個(gè)‘均衡占優(yōu)理論’。人們不禁要問(wèn);納什他自己玩過(guò)幾次三人撲克游戲?他和誰(shuí)玩的?他是怎么發(fā)現(xiàn)的均衡?均衡理論又是怎么單方占優(yōu)的?在他所有的文章中,為什么沒(méi)有對(duì)中國(guó)的撲克游戲展開(kāi)敘述。一副撲克三個(gè)人玩,一個(gè)人18張牌,在連續(xù)記錄的0、1、2、三維系統(tǒng)中,18張牌只能記錄成、18個(gè)紅藍(lán)小點(diǎn)而已,它是怎么個(gè)均衡法呢?我打一個(gè)比喻,納什讓工人用磚給他鋪一個(gè)場(chǎng)地,他只給了18塊磚這是不是太令人費(fèi)解了。2017年,美國(guó)東部時(shí)間1月30日,CMU開(kāi)發(fā)的機(jī)器程序與四名職業(yè)玩家、約戰(zhàn)匹茲堡大賭場(chǎng),并在持續(xù)20天的比賽時(shí)間中,每天每人1500次押注,20天一人共押30000次,四人共玩了12萬(wàn)次表示均衡方可分出輸贏。18個(gè)紅藍(lán)小點(diǎn)咋均衡呢?納什均衡是什么呢?正常人不知道,只有神經(jīng)病才知道。他在60多年的時(shí)間里,沒(méi)有人見(jiàn)過(guò)他、用中國(guó)的撲克表演過(guò)什么是、非合作納什均衡,什么是納什均衡占優(yōu)策略,他既沒(méi)有實(shí)際表演,也沒(méi)有給出明確的理論說(shuō)明,這令關(guān)注納什占優(yōu)策略的人,大為失望。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;科學(xué)家在納什均衡理論中、尚未發(fā)現(xiàn)博弈占優(yōu)策略的任何跡象。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;策略,來(lái)自0、1、2、三維結(jié)構(gòu)的自然屬性。人們對(duì)世界的看法分為粒子、私湍、實(shí)體,簡(jiǎn)稱為“粒湍體”,它們屬于博弈文化,每人都擁有獨(dú)一無(wú)二的博弈文化主題。它們的標(biāo)題名稱;“粒湍體博文代碼”,例如;四兩撥千斤取勝代碼⑧1000-1=6000,(+-×÷)的精確運(yùn)算。它們是博弈取勝、計(jì)算單方占優(yōu)策略的標(biāo)準(zhǔn)模型。如果博弈取勝的計(jì)算方法,屬于“博文學(xué)家”的個(gè)人智能;假如他讓每一個(gè)人的手指上都充滿這種人工智能,點(diǎn)擊計(jì)算機(jī)鍵盤,體驗(yàn)神學(xué)、科學(xué)、博學(xué),觀賞人與自然博弈的神通,就可以做到“一人、一指、一鍵贏天下”。在納什的語(yǔ)文學(xué)中,就沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)一次0、1、2、三維均衡的概念,納什均衡哪里來(lái)。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;納什均衡理論沒(méi)有任何明確的說(shuō)法,納什均衡是美國(guó)偽造的產(chǎn)物,傳到了世界各地,當(dāng)然也傳遍了中國(guó)。“納什均衡”的本質(zhì),是對(duì)中國(guó)人的智商,對(duì)發(fā)現(xiàn)、發(fā)明、創(chuàng)造精神的一種羞辱。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;二維平衡是指生物的競(jìng)爭(zhēng)行為,三維均衡是指自然的優(yōu)劣特性。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;揭開(kāi)納什均衡的畫皮,露出真相?!救绻{什均衡是以納什的名字、命名的一個(gè)博弈論術(shù)語(yǔ);假如我把納什名字去掉、只剩下均衡一詞、均衡也就是純凈的博弈論術(shù)語(yǔ);倘若所有博弈論的文章中、都把納什名字去掉只剩下均衡;再讀一篇篇博弈論文章、也都是圍繞著均衡一詞展開(kāi)的敘述;發(fā)現(xiàn)通篇文章邏輯不通、詞意變異、不知所云;只要是屬于納什均衡的理論文章、去掉納什名字之后、納什的鬼魅就出現(xiàn)了;通篇文章,捕風(fēng)捉影、張冠李戴、以訛傳訛,添油加醋又像是瘋言瘋語(yǔ),更不能被常人所理解?!坎┺氖ソ?jīng)著作人的經(jīng)典名句;納什-是納什,均衡-是均衡。納什均衡二者相提并論、就是;驢唇馬嘴。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;“納什均衡”之所以鬼魅,納什自己不知道什么是納什均衡,追隨他的門外漢,都假裝懂得納什均衡。“納什均衡”把所有的門徒變成了精神病、變成了不懂裝懂;任何人談到納什均衡,就像掉進(jìn)了魔鬼坑,開(kāi)口就是自問(wèn)自答、自說(shuō)自話、反復(fù)無(wú)常、自己感到莫名其妙時(shí),還會(huì)自圓其說(shuō)。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;納什均衡是一份內(nèi)容不明的謎語(yǔ),它似乎和任何可理解的邏輯語(yǔ)言都對(duì)不上。博弈圣經(jīng)著作人把“納什均衡”戲稱為“傻吊的博弈圖騰”。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;如果說(shuō)納什均衡是一份學(xué)術(shù)遺產(chǎn),那就是學(xué)術(shù)中、獨(dú)一份的滑稽遺產(chǎn)。納什均衡是什么,納什自己不知道,中國(guó)的傻吊全都知道……。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;“納什均衡成了中國(guó)的一個(gè)宗教,追隨他的門徒;有無(wú)知的青年、有無(wú)畏的傻吊、還有無(wú)恥的教授?!辈┺氖ソ?jīng)著作人的經(jīng)典名句;中國(guó)的傻吊談博弈,必談納什均衡。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;中國(guó)人醒來(lái)吧,應(yīng)該捫心自問(wèn);“納什均衡”既然像是中國(guó)人發(fā)明的三人撲克游戲,它的游戲規(guī)則是什么?游戲理論又是什么?中國(guó)人從三人撲克游戲中、也可以說(shuō)從“納什均衡”中、到底學(xué)到了什么?納什演示“納什均衡”用的數(shù)學(xué)符號(hào),用的游戲規(guī)則、進(jìn)行了毫無(wú)意義的重組。納什是被媒體炒作、捧殺、逼得騎虎難下,他在紙上寫寫畫畫、作出的符號(hào)游戲、是無(wú)可奈何時(shí)的一個(gè)姿態(tài)。按照博弈圣經(jīng)著作人對(duì)虛擬經(jīng)濟(jì)的解釋,虛擬經(jīng)濟(jì)使用的是、單純一性的物品,(也許是因?yàn)橹Z貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)錯(cuò)發(fā)給了納什,他又不肯退回獎(jiǎng)金的緣故。)納什均衡的行為姿態(tài),不是演示博弈論術(shù)語(yǔ),他演示的納什均衡、如同藝人玩猴。更為滑稽的是;納什讓人們明白了,滑稽的世界大師、滑稽的精美絕倫、滑稽的經(jīng)典課程、滑稽的納什均衡,變成了滑稽的虛擬經(jīng)濟(jì)。博弈圣經(jīng)著作人給虛擬經(jīng)濟(jì)下了一個(gè)難以啟齒的定義;猶如看魔術(shù)大師讓一群狗爭(zhēng)奪一塊骨頭,讓眾人押注的賭博游戲?!就ㄋ椎慕忉屘摂M經(jīng)濟(jì)是由單純一性的一個(gè)物品(字畫或古董)、單純一性的一個(gè)姿態(tài)(逞能擺架子,裝大官、充大款)、單純一性的一個(gè)玩物(藝人玩猴)、統(tǒng)稱為虛擬經(jīng)濟(jì)?!考{什單純一性的一個(gè)姿態(tài)(在紙上寫寫畫畫的那些數(shù)字符號(hào)),演示從沒(méi)人看懂過(guò)的納什均衡,如同藝人玩猴,它符合虛擬經(jīng)濟(jì)的定義。納什在20多歲時(shí)患上了,妄想型精神分裂癥。在他想象的世界里,全是魔鬼、武士和納粹,他覺(jué)得自己一直生活在別人的威脅下。他擔(dān)心自己,隨時(shí)會(huì)被其他人殺害,他對(duì)世界毀滅和自己的死亡有深深的恐懼。一天早晨,納什拿著一份《紐約時(shí)報(bào)》走進(jìn)辦公室,對(duì)著空氣說(shuō),報(bào)紙頭版左邊的文章里、包含著一條來(lái)自另一個(gè)星球的數(shù)字信息,只有他能破解。并且認(rèn)為自己、是政府對(duì)抗蘇聯(lián)的間諜,他整天在數(shù)字中尋找拯救美國(guó)的密碼,他的幻覺(jué)也日益嚴(yán)重。最終納什的家人和朋友、決定將他送進(jìn)醫(yī)院治療,在醫(yī)院他認(rèn)為醫(yī)生是蘇聯(lián)人、要追殺他。經(jīng)醫(yī)生診斷,他得的“妄想型精神分裂癥”也更加嚴(yán)重。一個(gè)被“妄想型精神分裂癥”傷害的大腦、一個(gè)胡言亂語(yǔ)的精神病人、妄想出來(lái)的“納什均衡”博弈占優(yōu)理論,你們認(rèn)為可信嗎?博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;【“納什均衡”一詞,像是宗教的“圣言”,追隨它的門徒,各自像精神病人一樣、在納什均衡中尋找理由,都想找到合理的理由解釋“納什均衡”,其結(jié)果把納什均衡變成了博弈宗教、納什變成了教主,門徒解釋納什均衡的瘋言瘋語(yǔ),其實(shí)就是胡說(shuō)八道?!坎┺氖ソ?jīng)著作人的經(jīng)典名句;如果中國(guó)的教授抄襲“納什均衡”作為標(biāo)題,捕風(fēng)捉影、以訛傳訛的炒作,是為了編書、售書、掙錢,假如讀者想通過(guò)“納什均衡”想占優(yōu)、想贏錢,就應(yīng)該先查查納什60年以來(lái)、講過(guò)一句“贏錢”嗎,他贏過(guò)一次嗎?因?yàn)闆](méi)有在賭場(chǎng)中驗(yàn)證,他受到了愛(ài)因斯坦的冷遇?!炯{什既然是個(gè)數(shù)學(xué)家,他就應(yīng)該把占優(yōu)策略給出一個(gè)、數(shù)字量化的數(shù)學(xué)公式、或者是一個(gè)數(shù)學(xué)模板,讓所有的人都能成功模仿,也就是說(shuō),無(wú)論是傻吊或天才操作它,都是一樣的贏?!靠茖W(xué)的有效性,就應(yīng)該像打電話一樣,只要給出一個(gè)電話號(hào)碼,無(wú)論是傻吊或天才有序的按下按鍵,都是一樣的打通電話??茖W(xué)的操作性,就應(yīng)該像用計(jì)算器、加減乘除一樣,無(wú)論是傻吊或天才、無(wú)論時(shí)間或地點(diǎn)、只要計(jì)算同一道題,有序的按下按鍵,都會(huì)得出一模一樣的計(jì)算結(jié)果。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;科學(xué)家的博弈功能,是讓其傻吊與天才同等水平。人們等到納什車禍身亡、也沒(méi)有人等到納什的“非合作博弈占優(yōu)策略”,歷史證明他就沒(méi)有、所謂的占優(yōu)策略。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;——策略,是一個(gè)0、1、2、三維的文化私湍;——策略,是在個(gè)體性質(zhì)、私湍結(jié)構(gòu)、實(shí)體特性的,三個(gè)分形中蠕動(dòng);——策略,是博弈哲學(xué)、對(duì)粒子行為論的三維思考;——策略,是私湍邊際效應(yīng)的運(yùn)算、也是私湍邊際常數(shù)007813短暫的顯現(xiàn);——策略,是私湍邊際常數(shù)、在飛秒瞬間擱淺凝固時(shí),也就是占優(yōu)策略(一個(gè)小目標(biāo))的終結(jié)。美國(guó)學(xué)術(shù)傳媒瘋狂炒作,把納什說(shuō)成天才,吹捧了半個(gè)多世紀(jì)的納什均衡,什么子博弈精煉納什均衡,什么子博弈完美納什均衡,什么非合作博弈策略、什么博弈占有策略,全世界經(jīng)過(guò)半個(gè)多世紀(jì)的尋找、驗(yàn)證、竟然沒(méi)有一個(gè)人找到贏的策略。“納什均衡”它會(huì)是什么?它像UFO一樣詭異、令人百思不解?!凹{什均衡”的鬼魅讓人想入非非,層出不窮的解釋讓人匪夷所思。納什均衡荒唐的理論屬性、確定了它是學(xué)術(shù)界丑聞的特征。納什天才的“納什均衡”,一定會(huì)淪為世界的一大笑柄。1958年,從《財(cái)富》雜志、對(duì)納什的炒作,把納什評(píng)為新一代天才數(shù)學(xué)家中、最出色的人物之后,納什就迅速贏得了榮耀。他到處講學(xué)、演說(shuō),與各國(guó)大牌數(shù)學(xué)家會(huì)面,事業(yè)如日中天。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;電影《美麗心靈》用構(gòu)思、杜撰的藝術(shù)形式、編造了納什戲劇性的一生,“納什均衡”像西方宗教的“經(jīng)文”一樣,演變成了博弈宗教傳奇。諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)意外地、砸到納什頭上的那種巧合,給了納什幸運(yùn)的一生、羞羞答答的一生、不愿見(jiàn)人的一生、學(xué)術(shù)欺騙的一生、也是他難堪的一生。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;納什均衡是半個(gè)世紀(jì)前,一個(gè)“驢唇不對(duì)馬嘴”的概念,納什之所以一直沉默,是因?yàn)樗麤](méi)法說(shuō),他不敢說(shuō),他到死都不會(huì)說(shuō)。【來(lái)源:美國(guó)資訊網(wǎng);麻省理工福布斯納什-著名大學(xué)名人-正文-時(shí)間:2013-12-02,從博弈圣經(jīng)著作人對(duì)納什的嘲諷,到納什2015年5月23號(hào)出車禍死亡,中間有一年半時(shí)間他沒(méi)有作出回應(yīng)。】博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;納什均衡,是黑暗中的教唆、無(wú)知中的誤判、獵奇中的雜耍。博弈圣經(jīng)著作人的經(jīng)典名句;幾個(gè)(因?yàn)椴┺恼摚┇@得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)的得主、管理股票的炒股公司,因虧空、也關(guān)門大吉了。瑞典皇家科學(xué)院、諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)委員會(huì)委員,斯塔爾說(shuō);納什均衡是一個(gè)博弈取勝的幻想,他自己也不知道怎么均衡、不知道怎么單方占優(yōu)、不知道怎么取勝。因此,納什在世期間不會(huì)向世人做出博弈如何取勝的解釋,所以他一直保持沉默。斯塔爾還說(shuō);我們今天,既然把納什均衡帶到公眾面前,可以斷定,未來(lái)一定會(huì)出現(xiàn)博弈的取勝理論,大家擔(dān)心納什均衡可能一敗涂地,若干年后將變成一大丑聞。來(lái)源:美國(guó)資訊網(wǎng);麻省理工福布斯納什-著名大學(xué)名人-正文-時(shí)間:2013-12-02博弈圣經(jīng)著作人對(duì)納什的嘲諷。

        101 評(píng)論(15)

        snowberry911

        現(xiàn)在很多的教育機(jī)構(gòu)都可以的呀,主要是找靠譜點(diǎn)的,我是在職贊教育報(bào)名的健康管理師,本已到手,價(jià)格也合理。

        237 評(píng)論(11)

        湯湯小朋友

        博文教育一個(gè)騙人的機(jī)構(gòu),大家不要上當(dāng)受騙,個(gè)人的親身經(jīng)歷,22交了1200元報(bào)考二級(jí)建造師考試報(bào)名,結(jié)果到了23的時(shí)候機(jī)構(gòu)又說(shuō)沒(méi)給報(bào)上名,我的學(xué)歷和年限的都是符合條件的,本科畢業(yè),工作3年,機(jī)構(gòu)就以今年報(bào)名條件困難為由沒(méi)給報(bào)上名,然后就退了1000元給我,無(wú)緣無(wú)故扣了200元,說(shuō)是學(xué)習(xí)材料費(fèi),但是一開(kāi)始說(shuō)的是學(xué)習(xí)材料是贈(zèng)送的,都有聊天記錄的,我們沒(méi)報(bào)上名的學(xué)員還沒(méi)找你們耽誤我們的評(píng)選,漲工資呢,你們還找我們的原因,希望大家擦亮眼睛不要被這個(gè)機(jī)構(gòu)蒙騙,謹(jǐn)慎一些吧!#博文教育#

        249 評(píng)論(13)

        不合理存在

        "四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。手經(jīng)常拿這摸那,很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi),引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。勤洗澡,能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌,防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。此外,環(huán)境衛(wèi)生不好,容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)外清潔?!皟刹弧保翰灰灿眯l(wèi)生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾?!拔搴谩保菏切膽B(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。心態(tài)調(diào)整好:就是要保持心情愉快。這樣,不僅人感到舒服,還會(huì)增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。要注意講科學(xué),不迷信,用科學(xué)指導(dǎo)生活。生活安排好:每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)安排一定的時(shí)間。并且注意生活的規(guī)律性。飲食調(diào)節(jié)好:就是要注意飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好:就是要注意天氣變化,隨時(shí)增減衣服,積極預(yù)防感冒。健康關(guān)注好:就是關(guān)注自己和家人的身體,如果發(fā)熱、拉肚子要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。千萬(wàn)不要亂吃藥。良好的生活習(xí)慣有益健腦青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好,將來(lái)能夠在社會(huì)上有所成就,這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說(shuō)法,但由于早上時(shí)間最為緊張,有的孩子又懶床,就來(lái)不及吃早餐。這樣,對(duì)大腦的損害非常大,因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下,對(duì)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時(shí)候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長(zhǎng)期下去,會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭,使消耗的能量得到補(bǔ)充,大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程達(dá)到了新的平衡。良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺(jué)時(shí)不要蒙頭,因?yàn)槊深^睡覺(jué)時(shí),隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣,對(duì)大腦損傷極大。三、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過(guò)鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá),依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時(shí)候,就應(yīng)該休息。這時(shí)如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦,不僅效率低下,而且容易造成大腦的損傷。學(xué)校衛(wèi)生宣傳材料一、中小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間、戶外活動(dòng)時(shí)間、睡眠時(shí)間:1、學(xué)習(xí)時(shí)間(包括自習(xí)):小學(xué)生每日不超過(guò)6小時(shí);中學(xué)生不超過(guò)8小時(shí)。2、戶外活動(dòng)時(shí)間:小學(xué)生每日不少于3—5小時(shí),中學(xué)生不少于2—5小時(shí)。3、睡眠時(shí)間:小學(xué)生每日睡眠應(yīng)保證10小時(shí),中學(xué)生應(yīng)保證9小時(shí)。二、刷牙方法、讀寫姿勢(shì)、個(gè)人衛(wèi)生“四勤”“五不”等:刷牙方法:早起晚睡要刷牙,正確方法請(qǐng)記下,順著牙縫往外刷,除盡牙縫飯菜渣。刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷。里里外外都刷刷,牙齒刷得白又白。讀書的姿勢(shì):手拿書本用心看,書距眼睛一尺遠(yuǎn)。姿勢(shì)端正腰挺直,保護(hù)視力要牢記。筆的姿勢(shì):小小鉛筆手中拿,手離鉛筆一寸遠(yuǎn)。食指在前拇指后,斜拿鉛筆字寫大。寫字的姿勢(shì):寫字做到三個(gè)一,一寸一拳和一尺。左手壓紙右手寫,身正肩直頭不斜。生水喝不得:夏天汗多口以渴,生水不能隨便喝,水中病菌多又多,引起疾病多又多,飲水衛(wèi)生要講究,確保健康真快樂(lè)。個(gè)人衛(wèi)生“四勤”:勤洗手指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡洗衣,勤漱口刷牙。個(gè)人衛(wèi)生“五不”:不喝生水,不吃腐敗變質(zhì)和不清潔的食物,不隨地吐痰,不隨地大小便,不亂丟果皮紙屑。早睡早起身體好:晚上莫貪玩,按時(shí)上床睡,天亮早起來(lái),睡中十小時(shí),白天精神爽,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。吃飯定時(shí)定食:一日三餐不可少,定時(shí)定食要記牢。早吃好,午吃飽,晚餐適量身體好。眼保健操的操作方法及四個(gè)穴位:四個(gè)穴位:天應(yīng)穴、晴朗穴、四白穴、太陽(yáng)穴站、坐、走、臥的姿勢(shì)站如松、走如風(fēng)座如鐘、臥如弓立正穩(wěn)重像棵松座姿端正像個(gè)鐘頭正肩平挺起胸不駝背來(lái)不窩胸手臂下垂腳靠攏頭正肩平身自然眼視前言多威風(fēng)雙腳平放好輕松走起路來(lái)似春風(fēng)睡覺(jué)側(cè)身腿稍弓頭正肩平腳步動(dòng)像個(gè)大弓真舒坦腳鐵內(nèi)勾和外扒側(cè)臥仰臥不俯臥挺胸?cái)[臂向前行睡姿科學(xué)疲勞改三、早晚刷牙;飯后漱口:我們吃完食物后,會(huì)有不少殘?jiān)吃谘例X上,留在牙縫里。晚上睡覺(jué)時(shí)口腔閉合,唾液分泌減少,加上口腔溫度合適,牙縫里的殘?jiān)蜁?huì)在口腔細(xì)菌作用下變酸,使牙齒缺損、疼痛:破壞牙齒功能,影響消化吸收,并能引起牙髓炎、根尖病及心臟病、腎病、風(fēng)濕病、敗血病等,嚴(yán)重影響身體健康,所以我們要養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口和睡前不吃東西的習(xí)慣,并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷(毛束2—3排,每排6—8束毛,刷頭軟小,在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活,容易清洗到牙齒的各個(gè)面)。按照正確的刷牙方法刷牙,各部位重復(fù)刷8—10次,刷完后要徹底用清水刷掉牙刷的殘留物并甩干,然后放入漱口杯內(nèi),刷頭要朝上,要放在干燥、通風(fēng)處,還應(yīng)定期更換牙刷,當(dāng)刷毛已倒伏、卷曲,失去清潔作用時(shí)應(yīng)當(dāng)廢棄更換。健康從寢室做起人的大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的,而我們同學(xué)起碼有二分之一的時(shí)間是在寢室里度過(guò),因此,講究寢室衛(wèi)生,對(duì)促進(jìn)健康有著非常重要的作用。1、注意空氣衛(wèi)生:改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,要注意通風(fēng)換氣,早上起床后立即打開(kāi)門、窗通風(fēng),晚上睡覺(jué)時(shí)窗戶也要留個(gè)通風(fēng)口。2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生:應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無(wú)臟褲襪,鞋子及時(shí)換洗;地面無(wú)垃圾、洗漱臺(tái)清潔、便池?zé)o異味等。3、定期清洗床上用品:床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬。4、不要隨便在床上坐臥:從外面回到寢室,不要隨便在床上坐,更不要就這樣睡在床上,以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品,影響身體健康。

        218 評(píng)論(13)

        doubledennis

        濟(jì)南博文教育還是不錯(cuò)的,老師都很負(fù)責(zé)。山東博文教育是正規(guī)的、綜合性的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu),是全國(guó)最早的公務(wù)員考試培訓(xùn)機(jī)構(gòu),前身依托中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)優(yōu)勢(shì)辦學(xué),后期成立山東博文教育咨詢有限公司獨(dú)立發(fā)展。擁有大批高校教授及講師授課。師資力量:集團(tuán)公司共有專職教職工106人,兼職教師300余人,特聘教授56人。公司擁有最先進(jìn)的設(shè)備、最雄厚的師資隊(duì)伍,使用最具針對(duì)性,最權(quán)威的復(fù)習(xí)資料。公司將現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及現(xiàn)代先進(jìn)教育技術(shù)與公務(wù)員考試培訓(xùn)實(shí)現(xiàn)完美結(jié)合。公司擁有山東公務(wù)員考試網(wǎng)及博文教育網(wǎng)能使面授與現(xiàn)代的遠(yuǎn)程教育、網(wǎng)絡(luò)教育方式有機(jī)結(jié)合。以上內(nèi)容參考百度百科-山東博文教育培訓(xùn)集團(tuán)

        272 評(píng)論(15)

        食戟之喵

        專升本有兩大類型:第一類是普通高等教育專升本(統(tǒng)招專升本),選拔當(dāng)年各省全日制普通高校(統(tǒng)招入學(xué))的??茟?yīng)屆畢業(yè)生。俗稱專插本;第二類是成人高等教育專升本。四種途徑:包括自考專升本、成人高考專升本(業(yè)余,函授)、遠(yuǎn)程教育(奧鵬網(wǎng)絡(luò)教育專升本)專升本、廣播電視大學(xué)開(kāi)放教育專升本。國(guó)家承認(rèn)、學(xué)信網(wǎng)可以查詢的大專學(xué)歷能繼續(xù)報(bào)讀專升本。一、統(tǒng)招專升本:統(tǒng)招專升本報(bào)考條件:必須是專科在校大三應(yīng)屆畢業(yè)生。不能跨專業(yè)考試,不能夸省市考試。報(bào)考由學(xué)校推薦專升本,或者是選拔考試專升本的名額,有一定的限制。考上以后,必須再到專升本的本科院校讀兩年書。二、自考專升本:沒(méi)有限制,可以隨時(shí)報(bào)考,在本省的教育考試院官網(wǎng)報(bào)考。不限制專業(yè)??荚囃晁械恼n程,論文答辯通過(guò)以后就可以申請(qǐng)畢業(yè)。三、網(wǎng)絡(luò)教育專升本、成人高考專升本,電大專升本,報(bào)名時(shí)需要有國(guó)家承認(rèn)學(xué)歷的??飘厴I(yè)證書,可以跨專業(yè)報(bào)讀。1、直接登錄奧鵬教育官網(wǎng)可以查詢學(xué)校成人教育招生的相關(guān)信息。2、專升本學(xué)習(xí)的期限是5-5年。

        172 評(píng)論(15)

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