健康管理師健康小常識(shí)
赤腳醫(yī)師
吃出新味來(lái)
他們是做什么的?健康管理師就是國(guó)際通行的私人健康顧問(wèn)，他們是從事個(gè)體或群體健康的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估，進(jìn)行健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。通俗地講，健康管理師集“保健+營(yíng)養(yǎng)+心理咨詢+健身指導(dǎo)”于一身。他會(huì)對(duì)你的整體健康做出個(gè)性化的安排。如果說(shuō)人群中20%的病人由醫(yī)院醫(yī)生負(fù)責(zé)的話，剩下80%人的健康由健康管理師打理。從事保健養(yǎng)生健康管理，今后續(xù)必須持證上崗！他們的專業(yè)背景?他們大多有醫(yī)學(xué)背景，且要求最低學(xué)歷是中專。如果不是學(xué)醫(yī)的，則要求大學(xué)專科以上畢業(yè)，連續(xù)從事健康管理職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。他們都是些什么人?他們是健康信息的提供者;他們是健康教育與健康促進(jìn)的推動(dòng)者;他們是健康財(cái)富的創(chuàng)造者;他們是知識(shí)技能型勞動(dòng)者。他們都掌握哪些知識(shí)?他們掌握：健康管理基本知識(shí);醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，包括臨床醫(yī)學(xué)概論、全科醫(yī)學(xué)、慢性非傳染性疾病(傳染病)、流行病學(xué)和統(tǒng)計(jì)學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等。此外，他們還掌握：營(yíng)養(yǎng)與食品安全基礎(chǔ)知識(shí)、心理健康概念，并了解一些相關(guān)法律法規(guī)。他們是怎么工作的?第一步是收集你的個(gè)人健康信息。包括：你的年齡、目前健康狀況和疾病家族史、你的生活方式(膳食、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒)、你的體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查(血脂、血糖等)。第二步是進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估。他可能會(huì)告訴你未來(lái)患病或死亡的危險(xiǎn)性，別怕，因?yàn)樗€會(huì)告訴你控制這種危險(xiǎn)的方法。第三步是進(jìn)行健康干預(yù)：以多種形式來(lái)糾正你不良的生活方式和習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。最后，他還會(huì)對(duì)你進(jìn)行健康管理跟蹤服務(wù)。
睡不死也睡
一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)合格的健康管理師，常用服務(wù)流程由以下九個(gè)部分組成：一、健康檔案管理健康檔案是用來(lái)記錄客戶生命體征以及自身所從事過(guò)的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個(gè)體的生理、心理、社會(huì)、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。二、健康體檢管理是對(duì)受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測(cè)并在檢測(cè)后進(jìn)行全面評(píng)估，其內(nèi)容包括:①體檢設(shè)計(jì);②體檢服務(wù);③體檢評(píng)估；三、健康風(fēng)險(xiǎn)分析與評(píng)估管理健康風(fēng)險(xiǎn)分析與評(píng)估管理也稱健康危險(xiǎn)度評(píng)估管理，是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測(cè)量的指標(biāo)，預(yù)測(cè)個(gè)體在未來(lái)一定時(shí)間發(fā)生疾病或死亡的危險(xiǎn)，同時(shí)估計(jì)個(gè)體降低危險(xiǎn)的潛在可能，并將信息反饋給個(gè)體。四、生活方式管理生活方式管理是在科學(xué)方法的指導(dǎo)下培養(yǎng)健康生活方式和習(xí)慣，改掉不健康的壞習(xí)慣，從而減少健康風(fēng)險(xiǎn)因素。生活方式管理的內(nèi)容包括:(1)對(duì)個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。(2)檢測(cè)身體狀況有無(wú)變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。(3)健康知識(shí)、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。五、亞臨床管理亞臨床管理是對(duì)亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。六、疾病管理疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過(guò)多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對(duì)疾病控制診療過(guò)程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。七、健康需求管理由于人們的物質(zhì)生活水平日益提高，社會(huì)健康需求不斷增加，在人群老齡化凸顯、未老先衰、英年早逝等危機(jī)已成為社會(huì)化問(wèn)題，健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。健康需求管理的內(nèi)容包括針對(duì)社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對(duì)機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。八、健康知識(shí)管理為追求健康的人提供全面的醫(yī)療保健知識(shí)，使之掌握通俗、易懂、簡(jiǎn)便易學(xué)的保健方法，樹立科學(xué)的健康觀，達(dá)到提高生活興趣，提升健康品質(zhì)的目的。九、動(dòng)態(tài)跟蹤管理動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對(duì)個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過(guò)程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果
海豹糯米糍
1、健康教育與健康管理：健康教育與健康促進(jìn)、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預(yù)測(cè)分析、健康狀況評(píng)估、督促、提高;2、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)：人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細(xì)胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;3、環(huán)境與健康：環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對(duì)健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評(píng)價(jià);4、心理與健康：心理與健康的關(guān)系、心理評(píng)估的概念、心理評(píng)估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;5、營(yíng)養(yǎng)與健康：基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)、食物營(yíng)養(yǎng)、人群營(yíng)養(yǎng)、公共營(yíng)養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營(yíng)養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保健;6、運(yùn)動(dòng)與康復(fù)：運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)療法的概述、運(yùn)動(dòng)療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復(fù)保健;7、養(yǎng)生與健康：養(yǎng)生太極拳;8、亞健康指導(dǎo)：亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導(dǎo)和管理。
墊塊磚一米三
健康管理師考試分為理論知識(shí)考試、專業(yè)能力考核及綜合評(píng)審。均采用閉卷考試方式，理論知識(shí)和專業(yè)技能考試合格者通過(guò)鑒定，取得證書。下面是小編為大家搜索整理的健康管理師二級(jí)考試大綱，希望對(duì)大家有所幫助?！ 〉谝徽陆】倒芾韼熃榻B 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究的概念 第二章健康管理概論 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 健康管理科學(xué)基礎(chǔ) 災(zāi)難性病傷管理概念 災(zāi)難性病傷管理特點(diǎn) 殘疾管理概念 殘疾管理目標(biāo) 綜合的群體健康管理 第三章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和風(fēng)險(xiǎn)管理 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果的表示與解釋 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估在個(gè)人健康指導(dǎo)上的應(yīng)用 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估在人群管理上的應(yīng)用 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與臨床診斷的關(guān)系 科學(xué)使用健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本原則 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的優(yōu)點(diǎn)和局限性 第五章健康教育與健康促進(jìn) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 大眾傳播概念 大眾傳播特點(diǎn) 傳播媒介選擇原則 宣傳技巧 訊息表達(dá)形式的設(shè)計(jì) 社區(qū)需求評(píng)估 明確優(yōu)先項(xiàng)目與確定計(jì)劃目標(biāo) 影響評(píng)價(jià)結(jié)果的因素 第六章健康管理服務(wù)與營(yíng)銷 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 如何獲得客戶滿意度 健康管理經(jīng)驗(yàn)的關(guān)鍵性 健康管理服務(wù)的四點(diǎn)特征 人群健康管理概念 人群健康管理對(duì)象 人群健康管理目標(biāo)領(lǐng)域 第七章生命倫理學(xué)基本原則 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 醫(yī)患關(guān)系的特點(diǎn) 第九章臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)、應(yīng)激與疾病 藥源性疾病 合理用藥 第十章預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 加強(qiáng)三級(jí)衛(wèi)生保健服務(wù) 加強(qiáng)基層衛(wèi)生保健服務(wù) 衛(wèi)生監(jiān)督 第十一章初級(jí)(基本)衛(wèi)生保健 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 全科醫(yī)生與?？漆t(yī)生的區(qū)別與聯(lián)系 第十二章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基本知識(shí) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 統(tǒng)計(jì)學(xué)基本概念資料類型、工作步驟 第十三章主要慢性非傳染性疾病 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 慢性非傳染性疾病的類型 高血壓篩檢方案 糖尿病篩檢方案 肥胖的篩檢方案 COPD篩檢方法 宮頸癌篩檢方法 乳腺癌篩檢方法 第十四章循證醫(yī)學(xué) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 循證醫(yī)學(xué)的`概念 循證保健的概念 循證實(shí)踐的概念 檢索文獻(xiàn)尋找證據(jù) 嚴(yán)格評(píng)價(jià)證據(jù) 如何做到循證 第十五章中醫(yī)藥學(xué)基礎(chǔ) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 四診 第十六章醫(yī)學(xué)信息學(xué)基礎(chǔ) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 計(jì)算機(jī)發(fā)展史 數(shù)據(jù)處理與數(shù)據(jù)管理 醫(yī)學(xué)信息學(xué)發(fā)展趨勢(shì) 電子病歷 健康檔案管理 健康信息的共享與發(fā)展 第十七章營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 供給能量的營(yíng)養(yǎng)素有那些及其提供的能量 平衡膳食寶塔 中國(guó)成年居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量 膳食營(yíng)養(yǎng)與慢性非傳染性疾病 我國(guó)細(xì)菌性食物中毒發(fā)生情況 第十八章身體活動(dòng) 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 肌肉量和耐力的測(cè)量和指標(biāo) 人群身體活動(dòng)指導(dǎo) 身體活動(dòng)影像健康的科學(xué)證據(jù) 個(gè)體身體活動(dòng)干預(yù) 第十九章心理健康 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 人格與心身疾病 心理咨詢的技術(shù)與手段 第二十章疾病管理 掌握以下知識(shí)點(diǎn)： 疾病管理的要素 疾病管理對(duì)象的分類方法 疾病管理病種的確定 疾病管理的過(guò)程 疾病管理的評(píng)價(jià)體系
竹林輕舞
想成為一名優(yōu)秀的健康管理師，有些能力，你必須具備：一、深刻理解健康管理師的主要工作目的。首先需要聲明的是，健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會(huì)在體檢中心工作，但是，他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對(duì)象，不是病人，而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群，這個(gè)不難理解，為什么健康人群也需要管理呢？治未病，防患于未然。也許這一秒鐘，你是健康的，下一秒，可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外，不知道哪一個(gè)先來(lái)。因此，促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康，維持健康人群的健康水平，是健康管理師的主要工作目的。二、深刻理解、掌握健康管理的理論和技能知識(shí)。全面而完整的健康管理工作流程可以概括為四點(diǎn)：評(píng)估。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)的表格，記錄管理客戶的相關(guān)信息，并對(duì)其健康狀況進(jìn)行評(píng)估。這就需要你具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，掌握相關(guān)的知識(shí)，看得懂信息所反饋的健康訊號(hào)；管理。評(píng)估完成后，你對(duì)客戶的健康狀況有了一定的了解，并且發(fā)現(xiàn)了健康危險(xiǎn)因素，這時(shí)候就需要你對(duì)這些因素采取管理措施。就好像殺毒軟件發(fā)現(xiàn)了隱藏在電腦中的病毒，要?dú)⒍?。管理的過(guò)程中，您需要制定相關(guān)的生活、飲食、就醫(yī)等計(jì)劃，對(duì)客戶的健康進(jìn)行干預(yù)，并且需要不停的和客戶溝通，求得他的理解與支持。溝通的過(guò)程就需要扎實(shí)的理論基礎(chǔ)來(lái)回答客戶提出的疑問(wèn)；管理的過(guò)程就需要你掌握扎實(shí)的技能操作，比如營(yíng)養(yǎng)配餐等，這涉及到營(yíng)養(yǎng)師知識(shí)和相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。至少你要知道肥胖適合的飲食是什么。項(xiàng)目設(shè)計(jì)。當(dāng)你的經(jīng)驗(yàn)足夠，你可能不僅負(fù)責(zé)一兩個(gè)人的健康管理，還有可能負(fù)責(zé)一個(gè)企業(yè)的健康管理。項(xiàng)目設(shè)計(jì)主要是策劃健康方案。這是在前兩步的基礎(chǔ)上，進(jìn)行的升華。檔案存檔。要高質(zhì)量、有效地完成上述步驟，不可或缺的就是健康管理的理論知識(shí)和技能操作。因此，無(wú)論您是自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)或是參加正規(guī)的健康管理師培訓(xùn)，獲得專業(yè)的知識(shí)是重中之重。三、有一定的心理學(xué)知識(shí)。前面提過(guò)，健康包含生理和心理兩大方面。身體健康，不見得心理健康。現(xiàn)在有研究表明，不少疾病的產(chǎn)生，其實(shí)是由心理不暢引起的。如胃腸疾病。胃腸疾病現(xiàn)已確定為心身疾病。俗話說(shuō)：相由心生。這個(gè)相，不單單是指面貌，還有體貌。心理不暢，往往也會(huì)對(duì)我們的胃腸造成影響，茶飯不思，就會(huì)進(jìn)而發(fā)展為生理病變。因此，健康管理師在對(duì)客戶進(jìn)行健康管理的時(shí)候，不能僅僅解決其身體上的健康問(wèn)題，還要學(xué)會(huì)對(duì)客戶進(jìn)行心理疏導(dǎo)。拿人錢財(cái)，替人消災(zāi)，對(duì)健康危險(xiǎn)因素，就要”斬草除根”。
安居客jismkll
單來(lái)說(shuō)就兩大塊，心理健康知識(shí)和生理健康知識(shí)。也就一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和心理學(xué)基礎(chǔ)。健康管理是致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康，延長(zhǎng)壽命，提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務(wù)范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進(jìn)行健康評(píng)估。包括身體鍵盤評(píng)估和心理健康評(píng)估?？赏ㄟ^(guò)基于檢測(cè)，心理測(cè)評(píng)，健康體檢，問(wèn)卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測(cè)模型來(lái)確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性，以及和其他人相比，危險(xiǎn)性有多大。然后，將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果，針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施?；景ā叭摺惫芾?，危險(xiǎn)因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。四、健康管理評(píng)價(jià)與效果評(píng)估，以自身為橫軸，管理前后效果對(duì)比，以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸，管理前后結(jié)果評(píng)估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評(píng)價(jià)，主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險(xiǎn)因素；以及心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)、社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。如果你覺(jué)得自己操作起來(lái)太麻煩，可以找專業(yè)的健康管理公司。
未未姐姐
回答 你好，健康管理師就業(yè)崗位：各級(jí)社區(qū)醫(yī)院、疾控中心、醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、健康體檢中心、醫(yī)院體檢中心、保險(xiǎn)公司、健康管理公司、營(yíng)養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機(jī)構(gòu)、藥店、制藥公司、保健品公司、養(yǎng)生會(huì)所、養(yǎng)老院等。 健康管理師就業(yè)方向： 健康管理師是跨越醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢病管理等多學(xué)科;是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才;集營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學(xué)信息管理人員的綜合體，是一個(gè)高端職業(yè)。 招生對(duì)象：有志于在健康體檢、醫(yī)療服務(wù)、健康保險(xiǎn)、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務(wù)、保健食品、營(yíng)養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關(guān)的各界人士。 更多2條
jasmine7927
時(shí)值近日，人們對(duì)健康的觀念與要求越來(lái)越高，下面就給大家分享幾個(gè)健康管理師的養(yǎng)生小常識(shí)之飯后有六大禁忌，下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧!
火星的星星
采用項(xiàng)目專家團(tuán)隊(duì)開發(fā)的《健康管理師培訓(xùn)教材》，內(nèi)容包括:健康與健康管理、人體的基本結(jié)構(gòu)和功能、健康相關(guān)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、影響健康的主要因素、健康狀況的信息管理、健康分析與風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、大眾健康教育與健康促進(jìn)、健康服務(wù)與健康營(yíng)銷、健康保險(xiǎn)與健康管理、常見病的健康管理、特殊人群的健康管理等。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和最新理念的同時(shí)，尤其突出健康管理師在實(shí)際工作中所需的素質(zhì)和能力的培訓(xùn)。希望回答能夠幫助你你也可以追問(wèn)
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