濟南李大媽
一:計劃與總結(jié)缺一不可以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間,記憶知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時,可建立思維導(dǎo)圖,通過層級表達梳理出所有的信息關(guān)鍵點,具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時,可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點等內(nèi)容整理成表格進行學(xué)習(xí)。二:理論與技能結(jié)合學(xué)習(xí)理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點,考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實踐相結(jié)合,達到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時,將高危人群與危險因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學(xué)習(xí)。三:靈活記憶由于考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!绷硗饪梢圆捎脤Ρ扔洃浄ǎ热纭俺颂悄虿『吐璺尾?,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒。”其實最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。四:結(jié)合實踐熟悉出題模式,在技能案例答題時應(yīng)有考點敏感性,能夠?qū)⒅R運用到實際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmH近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個體身高、體重和腰圍時就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險因素,從而在分析個體存在的健康風(fēng)險和提出指導(dǎo)建議時能有的放矢。以上就是關(guān)于健康管理師考試技巧的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,更多考試真題、報考指南等內(nèi)容,歡迎及時在本平臺查看!
粘土寶寶
我是去年考的健康管理師,對考試流程比較了解,跟你講一下。考試形式為人機對話,每年組織4次考試,一般是4、6、9、11月的最后一個周六(特殊情況除外)全國統(tǒng)考。上下午分別為理論和實踐2科,要求2科達到60分以上合格;一科不過重新參加補考,考試題型都是選擇題,只不過分為單選和多選,要格外注意題目要求。報名的話比較支持機構(gòu)報名,因為自己報真的不好報,要求高不說,還很有可能是報考名額都被機構(gòu)壟斷,自己報基本報不上。然后我就千挑萬選也報了機構(gòu),服務(wù)體驗很不錯,交完錢后對方依然在線,工作時間都可以聯(lián)系他們,課程也很好,授課老師都是健康管理的專家,經(jīng)過兩個月的學(xué)習(xí)終于順利拿證!再跟你說一下報考材料:(一)衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能鑒定個人申請表(二)考生身份證正反面,學(xué)歷證書,所在單位工作年限、工作崗位證明等材料的復(fù)印件(三)近期2寸紙質(zhì)照片(粘貼在個人申請表上)電子照片各一張,格式為JPG,大小為15-45kb,白色背景報考的時候一定要確認(rèn)自己要考的證是衛(wèi)健委頒發(fā)的,其他機構(gòu)頒發(fā)的健康管理師證都不受國家承認(rèn),到衛(wèi)生機構(gòu)也都不認(rèn)可。先說這么多,還有什么問題可以回復(fù)我,我會定期看回復(fù)的
可愛談心
健康管理最基本的步驟,首先必須要根據(jù)健康管理的有效目標(biāo)來進行管理的有效規(guī)劃,按照科學(xué)規(guī)范化的飲食要求和作息要求,多運動才能達到更好效果。
張小小晴晴
目前健康狀況及疾病家族史、生活方式(膳食、體力活動、吸煙、飲酒情況等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒炇覚z查。健康及疾病風(fēng)險性評估?根據(jù)所收集的個人健康信息,對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數(shù)學(xué)模型進行量化評估,健康干預(yù)?在前兩部分的基礎(chǔ)上,以多種形式來幫助個人采取行動、糾正不良的生活方式和習(xí)慣,
武漢徐東居佳伴
況及疾病家族史、生活方式(膳食、體力活動、吸煙、飲酒情況等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒炇覚z查。健康及疾病風(fēng)險性評估?根據(jù)所收集的個人健康信息,對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數(shù)學(xué)模型進行量化評估,健康干預(yù)?在前兩部分的基礎(chǔ)上,以多種形式來幫助個人采取行動、糾正
Q471468543
健康管理的基本步驟有哪些,健康管理一般來說主要分為三個步驟,第一就是注意養(yǎng)生,第二是加強鍛煉,第三是合理的科學(xué)飲食,這都是健康管理的幾個基本要素。
蓋碗茶136
主要考健康管理概述,人體的基本結(jié)構(gòu)功能,健康相關(guān)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,中醫(yī)養(yǎng)生,營養(yǎng)與食品安全,心理與健康,健康風(fēng)險評估與分析解讀,常見慢性病及特殊人群的健康管理等等考試涉及兩個部分基礎(chǔ)知識和專業(yè)能力都是上機考試,全部都是選擇題型:單選與多選。上午基礎(chǔ),
母嬰家居學(xué)院
1、健康管理是一種對個人及人群的健康危險因素進行全面管理的過程。2、健康管理從疾病預(yù)防學(xué)分為三級預(yù)防。3、決定健康的主要因素是生活方式及行為。4、健康教育是旨在幫助對象人群或個體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的社會活動。5、中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會成立于1986年,在全國愛國衛(wèi)生運動辦公室設(shè)立健康教育處,領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)全國的健康教育工作。6、我國于20世紀(jì)50年代在全國范圍內(nèi)開展了愛國衛(wèi)生運動,使國民衛(wèi)生健康水平大幅提高,徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。7、《渥太華宣言》將健康促進概括為:制定健康的公共政策,創(chuàng)造支持性環(huán)境,強化社區(qū)行動,發(fā)展個人技能,調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。8、健康管理師的職業(yè)功能有健康監(jiān)測、健康風(fēng)險評估和分析、健康指導(dǎo)、健康、危險因素干預(yù)、指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究。9、健康管理師的職業(yè)道德有尊重、不傷害/有利、公正。10、健康管理的基本步驟是了解你的健康、進行健康及疾病風(fēng)險性評估、進行健康干預(yù)。11、健康管理常用的服務(wù)流程:健康管理體檢、健康評估、個人健康管理咨詢、個人健康管理后續(xù)服務(wù)、專項的健康及疾病管理服務(wù)。12、健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風(fēng)險,達到維護健康的目的。13、健康風(fēng)險評估的種類有臨床評估、健康過程及結(jié)果評估、生活方式及健康行為評估、公共衛(wèi)生監(jiān)測與人群健康評估。14、2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計信息中心公布的結(jié)果,城市居民死因排名前五位分別是:惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、損傷和中毒;農(nóng)村居民分別為惡性腫瘤、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病、損傷和中毒。15、影響健康的因素:環(huán)境因素、行為生活方式因素、生物遺傳因素、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素;WHO1992年估計,全球60%的死亡主要歸于不良行為生活方式因素,其在4類因素中占主導(dǎo)地位,同時也是健康教育的重點。16、WHO將人類的生命過程分為三個階段,即:孕育階段(0-18);職業(yè)生命階段(18-60)和晚年生命階段(60歲以上)3個階段。17、1989年,世界衛(wèi)生組織WHO提出,健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康。18、心理評估是對個體或群體的某方面心理健康狀況或心理特性進行定性或定量的描述,以評定其心理健康水平及心理問題的性質(zhì)與程度的過程。19、心理評估的方法有:觀察法、晤談法、作品分析法、個案法、心理測試。20、心理障礙主要表現(xiàn)為:認(rèn)知障礙、情感障礙、意志行為障礙。以上就是關(guān)于健康管理師高頻考點的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
奧利奧baby
目前可考國家衛(wèi)健委職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心統(tǒng)一組織健康管理師國家職業(yè)資格(三級)鑒定考試。證書全國通用,終身有效??勺鳛檎衅镐浻谩⒖己藭x升、崗位續(xù)聘、職稱評定、加薪 的重要參考依據(jù)。健康管理師考試分別在4月、6月、9月、11月,全年均可報考!符合以下條件之一者,可報名參加(三級/高級)考試:(1)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書。(2)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷,連續(xù)從事本職或相關(guān)工作2年以上,經(jīng)正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。(3)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等??埔陨蠈W(xué)歷證書,連續(xù)從事本職或相關(guān)工作3年以上,經(jīng)正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。報考的話可以選擇機構(gòu)也可以個人,但是個人報考要符合條件,若是不符合就取得結(jié)業(yè)證讓機構(gòu)報考。
小希很愛小希
健康管理師報名可以在當(dāng)?shù)匦l(wèi)健委官網(wǎng)或者通過機構(gòu)代報名。一般在各大省會城市。健康管理師分為一級、二級、三級。三級健康管理師只需要具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷即可報考,而非醫(yī)藥專業(yè)只需要連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)工作兩年以上即可報考。二級健康管理師需要先取得三級健康管理師,并且需要從事本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)工作五年以上。一級健康管理師需要在取得二級健康管理師后,連續(xù)從事本職業(yè)工作四年以上才可報考?;蛘呔哂嗅t(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)碩士、博士研究生學(xué)歷,并連續(xù)從事相關(guān)工作10年以上也可以報考一級健康管理師。健康考《理論知識》和《專業(yè)技能》兩科1、基礎(chǔ)知識考題分兩部分,單選題共70道,多選題共30道,都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒分2、專業(yè)操作考題分兩部分,一是“共用題干單項選擇題”、二是“案例分析題”?!独碚撝R》:70單選+30多選《專業(yè)技能》:58單選+42多選考試時間:2020年4月、7月、11月中下旬(4月考試時間:4月18日-21日,7月考試時間:7月25日-28日,11月考試時間:11月14日-17日。)每個批次提供兩輪考試。
yuki198611
考試內(nèi)容:(1)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué):人體的基本結(jié)構(gòu)、人體各系統(tǒng)及功能、臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、安全合理用藥、急救與措施;(2)養(yǎng)生健康學(xué):中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)理論、中醫(yī)與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、傳統(tǒng)養(yǎng)生方法和技能;(3)營養(yǎng)健康學(xué):營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、平衡膳食、保健食品的科學(xué)食用、食品安全與衛(wèi)生;(4)心理健康學(xué):心理學(xué)基礎(chǔ)知識與心理健康、心理咨詢與人際溝通、常見心理問題與對策。健康管理師考試一年可以報考4次,每年的4、6、9、11月第三周(以準(zhǔn)考證為主)進行考試??荚嚢ɑA(chǔ)和實操2門課程,上機考試,以選擇題為主,其中實操課程考試過程中已做題目不能回看檢查。?供參考,謝謝!?健康管理師
都市月亮飄飄
健康管理師培訓(xùn)項目由北京世健聯(lián)健商醫(yī)學(xué)研究院負(fù)責(zé)推廣培訓(xùn),學(xué)員學(xué)完規(guī)定課程參加考試的合格者,頒發(fā)人力資源和社會保障部教育培訓(xùn)中心健康管理師崗位能力證書。所以報名需要去世健聯(lián)報名??荚噧?nèi)容就是需要培訓(xùn)才能掌握的內(nèi)容。包含,健康管理理論基礎(chǔ)、健康管理實踐操作和健康管理技能應(yīng)用??梢詤⒖枷拢】倒芾韼煃徫荒芰ε嘤?xùn)教材第四版。
優(yōu)質(zhì)健康管理師問答知識庫
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