健康管理師考試資料免費(fèi)
小夜公主
劉阿奔好運(yùn)來(lái)
健康管理師報(bào)名都需要什么資料？健康管理師2020年報(bào)名的火爆程度是大家有目共睹的，很多朋友都在關(guān)注，百通世紀(jì)編輯為大家整理了如下相關(guān)內(nèi)容：首次報(bào)考健康管理師要交哪些資料？想了解的朋友們看過(guò)來(lái)~~ 現(xiàn)在健康管理師考試報(bào)名要交的資料各地區(qū)有所不同，大部分都會(huì)要求電子版跟紙質(zhì)版都提交，也有個(gè)別地區(qū)不用紙質(zhì)資料，請(qǐng)大家務(wù)必跟當(dāng)?shù)貓?bào)名中西咨詢(xún)清楚！以下是小編為大家整理的一份通用資料清單，請(qǐng)參考： 電子資料： 1、個(gè)人鑒定申請(qǐng)表word版，插入照片； 2、身份證掃描版； 3、畢業(yè)證掃描版； 4、工作證明蓋鮮章掃描版； 5、學(xué)信網(wǎng)電子注冊(cè)備案表pdf版（申請(qǐng)時(shí)選有效期6個(gè)月）； 6、2寸證件照（15-45kb,jpg格式，不佩戴配飾）； 7、個(gè)人承諾書(shū)手寫(xiě)簽字的掃描版?！ 〖堎|(zhì)資料（與電子版保持一致）： （1）個(gè)人2寸證件照3張； （2）個(gè)人申請(qǐng)表2份（手寫(xiě)簽字，貼上照片，不用蓋章）； ?。?）畢業(yè)證復(fù)印件1份； ?。?）學(xué)信網(wǎng)證明復(fù)印件1份（無(wú)學(xué)信網(wǎng)證明則不用提交）； （5）身份證復(fù)印件1份； （6）工作證明原件1份（電子版不用提交工作證明的紙質(zhì)版也不用交）； ?。?）個(gè)人承諾書(shū)1份手寫(xiě)簽字?！ 「噘Y訊請(qǐng)關(guān)注百通世紀(jì)，還有精彩免費(fèi)視頻供各位學(xué)員觀看~
真理在朕
1、主觀用力程度的分級(jí)(掌握)對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量和主觀用力程度的感覺(jué)可以反映身體實(shí)際承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小。按照自覺(jué)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度分級(jí)，中等強(qiáng)度的干預(yù)通常在11-14區(qū)間內(nèi)。2、肌肉力量的概念及測(cè)量(熟悉)肌肉力量指肌肉用力的能力。傳統(tǒng)上用可重復(fù)3次以下的負(fù)荷測(cè)試力量。包括①靜力或等長(zhǎng)力量：測(cè)試限于指定肌群和關(guān)節(jié)角度，不能全面反映肌肉力量，峰值用力常用最大主動(dòng)收縮(MVC)表示;②動(dòng)力測(cè)試：有控制、良好姿勢(shì)、全范圍關(guān)節(jié)活動(dòng)完成的動(dòng)作所對(duì)抗的最大阻力(1-RM)，測(cè)定值為特定肌肉或動(dòng)作的特異指標(biāo)。現(xiàn)在也可用多個(gè)重復(fù)來(lái)測(cè)量肌肉力量。3、肌肉耐力的概念及測(cè)量(了解)肌肉耐力指肌肉持續(xù)用力或重復(fù)用力的能力，傳統(tǒng)上用可重復(fù)12次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力。肌肉耐力的測(cè)試：給定頻率、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的次數(shù)，如蹲起次數(shù)。測(cè)試中肌肉耐力的度量應(yīng)能綜合阻力(重量)、時(shí)間(頻率)和重復(fù)次數(shù)3個(gè)指標(biāo)。4、日常體力活動(dòng)水平的概念(掌握)日常體力活動(dòng)包括職業(yè)活動(dòng)中的體力活動(dòng)、業(yè)余時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉、出行往來(lái)過(guò)程中的體力活動(dòng)和各種家務(wù)勞動(dòng)，因此實(shí)際反映總體力活動(dòng)水平。5、日常體力活動(dòng)水平的常見(jiàn)測(cè)量指標(biāo)(掌握)常見(jiàn)測(cè)量指標(biāo)包括能量消耗、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測(cè)、問(wèn)卷調(diào)查、間接觀察(如設(shè)備使用率)、職業(yè)分類(lèi)、參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。6、活動(dòng)能量消耗的計(jì)算方法(掌握)以日志的形式記錄一天中各種體力活動(dòng)的情況和時(shí)間，綜合不同活動(dòng)形式的強(qiáng)度，根據(jù)代謝當(dāng)量計(jì)算能量消耗，可以較為準(zhǔn)確地掌握總的體力活動(dòng)水平。舉例：體重75kg，每小時(shí)4km的速度快走30分鐘(30/60=5小時(shí)(h))，代謝當(dāng)量=3kcal/(kg)，能量消耗為：75×3×30/60=113(kcal)(計(jì)算公式：能量消耗=體重(kg)×代謝當(dāng)量(kcal/(kg))×運(yùn)動(dòng)時(shí)間(h)，本例75×3×5=5(kcal))以上就是關(guān)于健康管理師考試資料的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
CSYMiracle
在線報(bào)名填寫(xiě)提交申請(qǐng)時(shí)，要提交本人身份證復(fù)印件、學(xué)歷證書(shū)復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍(lán)底免冠證件照四張希望回答能夠幫助你
努力堅(jiān)持
糖尿病的分型與干預(yù)原則1、糖尿病的分型：1)1型：自身免疫。2)2型：多個(gè)遺傳基因和多種生活習(xí)慣的負(fù)荷相互作用所引起，其中生活習(xí)慣是重要因素;90~95%;1)特發(fā)型：?jiǎn)位?、繼發(fā)胰腺和內(nèi)分泌疾病;2)妊娠糖尿病。2、糖尿病的干預(yù)原則：1)個(gè)體化：根據(jù)糖尿病病情、考慮個(gè)人需求、心理及家庭等因素。2)綜合性：非藥物治療，藥物治療，自我管理及支持等。3)連續(xù)性：社區(qū)常規(guī)隨訪、綜合醫(yī)院階段性診療，結(jié)合日常自我管理。4)參與性：患者主動(dòng)參與的意愿和能力。5)及時(shí)性：定期評(píng)估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)禁忌糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)禁忌：1)合并各種急性感染;2)近期出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病酮癥高滲綜合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖癥等急性并發(fā)癥;3)嚴(yán)重糖尿病腎病;4)嚴(yán)重眼底病變;5)新近發(fā)生血栓;6)血糖未得到較好控制(血糖>14mmol/L)或血糖不穩(wěn)定;7)血壓>180mmHg;8)經(jīng)常有腦供血不足;9)伴有心功能不全、不穩(wěn)定型心絞痛、心律失常，且活動(dòng)后加重。以上就是關(guān)于健康管理師考試資料的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
Rabbit公主
報(bào)考流程1、在健康管理師指定報(bào)名機(jī)構(gòu)或職業(yè)資格報(bào)名工作網(wǎng)上報(bào)名即可；2、在線報(bào)名填寫(xiě)提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件（正反）、學(xué)歷證書(shū)復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍(lán)底免冠證件照四張；3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷；4、參加理論考核、專(zhuān)業(yè)能力考核和綜合評(píng)審；5、考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書(shū)。
小南子zzz
1、體力活動(dòng)干預(yù)的目的(熟悉)體力活動(dòng)干預(yù)的目的在于改變不利于健康的久坐少動(dòng)的生活方式，減少缺乏運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)不足人群的比例，指導(dǎo)合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)傷害，預(yù)防和輔助治療疾病，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量。2、體力活動(dòng)干預(yù)的內(nèi)容(掌握)①運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前常規(guī)體格檢查;②有關(guān)信息收集;③運(yùn)動(dòng)量的選擇;④運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇;⑤運(yùn)動(dòng)進(jìn)度;⑥意外情況和不適的預(yù)防及處理。3、運(yùn)動(dòng)量的選擇(掌握)有氧耐力運(yùn)動(dòng)一般強(qiáng)調(diào)中等強(qiáng)度，從鍛煉心肺功能的角度考慮，應(yīng)達(dá)到相對(duì)強(qiáng)度中等以上，推薦每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間累計(jì)150-180分鐘;從維持體重的角度考慮，建議總的能量消耗達(dá)到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)能維持對(duì)肌肉的一定刺激，推薦每周2-3天，每次15-20分鐘。4、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇(掌握)體力活動(dòng)干預(yù)所選擇的內(nèi)容一般包括耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性活動(dòng)：①有氧耐力運(yùn)動(dòng);②肌肉訓(xùn)練;③柔韌性練習(xí);④日常生活中的體力活動(dòng)。5、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度的影響因素(熟悉)運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)人的體質(zhì)、健康情況、年齡和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。6、體力負(fù)荷的影響因素(了解)機(jī)體承受體力負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼關(guān)節(jié)系統(tǒng)和有關(guān)的代謝過(guò)程等都會(huì)發(fā)生反應(yīng)性的變化，這些變化與體力負(fù)荷量、機(jī)體對(duì)體力負(fù)荷的適應(yīng)程度、身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、健康和疾病狀況等多種因素有關(guān)。以上就是關(guān)于健康管理師復(fù)習(xí)資料的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
Joanrry瓊
健康管理師考試需指定報(bào)名機(jī)構(gòu)報(bào)名;報(bào)名填寫(xiě)提交申請(qǐng)，辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷;參加理論考核、專(zhuān)業(yè)能力考核和綜合評(píng)審;考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書(shū)。健康管理師怎么考健康管理師指定報(bào)名機(jī)構(gòu)(代報(bào)名機(jī)構(gòu));報(bào)名填寫(xiě)提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件(正反)、學(xué)歷證書(shū)復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍(lán)底免冠證件照四張;辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷;參加理論考核、專(zhuān)業(yè)能力考核和綜合評(píng)審;考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書(shū)。健康管理師報(bào)考需提交的材料(一)衛(wèi)生計(jì)生行業(yè)職業(yè)技能鑒定個(gè)人申請(qǐng)表;(二)考生身份證正反面、學(xué)歷和專(zhuān)業(yè)證明、所在單位工作年限證明等材料的原件照片或掃描件;(三)近期2寸電子照片一張，要求必須以身份證號(hào)命名，格式為JPG或JPEG，大小為15-40kb;(四)衛(wèi)生計(jì)生行業(yè)職業(yè)技能鑒定報(bào)名匯總表。機(jī)構(gòu)報(bào)名需提交所有考生報(bào)名材料(一)至(四)電子版，按以下要求分類(lèi)打包發(fā)送至指定郵箱，郵件主題請(qǐng)?zhí)顚?xiě)為“機(jī)構(gòu)名稱(chēng)+健康管理師”：報(bào)名材料(一)和(二)，個(gè)人鑒定申請(qǐng)表和相關(guān)證明材料(每個(gè)考生單獨(dú)一個(gè)文件夾，以考生姓名命名);報(bào)名材料(三)，所有考生電子照片;報(bào)名材料(四)，鑒定報(bào)名匯總表(EXCEL表)。
未未姐姐
您好！只要符合健康管理師報(bào)考條件即可報(bào)名！想要報(bào)考健康管理師！需要符合報(bào)考條件即可！可直接網(wǎng)上報(bào)名！健康管理報(bào)名條件健康管理師須具有下列標(biāo)準(zhǔn)之一：①醫(yī)藥衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科大學(xué)之上學(xué)歷證書(shū);②具備非醫(yī)藥衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科大學(xué)之上學(xué)歷證書(shū)，持續(xù)從業(yè)本職業(yè)或有關(guān)職業(yè)工作中2年之上，且經(jīng)健康管理師(三級(jí))靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范課次，并獲得培訓(xùn)證書(shū);③具備醫(yī)藥衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)中等水平大專(zhuān)之上學(xué)歷證書(shū)，持續(xù)從業(yè)本職業(yè)或有關(guān)職業(yè)工作中三年，且經(jīng)健康管理師(三級(jí))靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范課次，并獲得培訓(xùn)證書(shū)。健康管理師報(bào)考流程
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