隨風(fēng)來雨
健康管理師考試報(bào)名流程:一，準(zhǔn)備報(bào)考資料:資料包括：2寸免冠彩照、畢業(yè)證、身份證正反面電子版二、辦理費(fèi)用(具體可查報(bào)名簡(jiǎn)章)三、快遞教材資料、開通網(wǎng)課：辦理完相關(guān)的費(fèi)用后，資料室會(huì)馬上給報(bào)考人員快遞相關(guān)的課本、練習(xí)題，同時(shí)開通視頻課程在家學(xué)習(xí)。四、參加培訓(xùn):按照?qǐng)?bào)到通知的時(shí)間和地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)參加培訓(xùn)。專家集中面授：面授培訓(xùn)內(nèi)容主要以2本教材為主，圍繞教材講述考試重點(diǎn)。五、參加考試統(tǒng)一考試：鑒定考評(píng)頒證機(jī)構(gòu)：國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)和國(guó)家人力資源保障部共同頒發(fā)國(guó)家職業(yè)資格證書。及格分?jǐn)?shù)：分為理論知識(shí)考試和專業(yè)能力考核。理論知識(shí)考試和專業(yè)能力考核均為機(jī)考。理論知識(shí)考試達(dá)60分和專業(yè)能力考試均達(dá)60分即視為考核合格。考試方式：采用筆試和人機(jī)對(duì)話的方式，理論知識(shí)考試和專業(yè)能力考核，人機(jī)對(duì)話考試（120分鐘）；考試分理論和操作兩門。
紫晨郡主
很多同學(xué)想知道健康管理師如何報(bào)考，下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。健康管理師如何報(bào)考健康管理師考試簡(jiǎn)單嗎1健康管理師如何報(bào)考健康管理師需要在網(wǎng)上進(jìn)行報(bào)名，在線報(bào)名填寫提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件（正反）、學(xué)歷證書復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍(lán)底免冠證件照四張；辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷；考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書。2健康管理師好考嗎目前國(guó)家健康管理師從業(yè)人員比較少，參加考試是非常容易的。健康管理師考試時(shí)間是：每年3月、5月、7月、9月、11月的第三周的周五、周六、周日為考試時(shí)間，衛(wèi)生部統(tǒng)一組織考試。3健康管理師發(fā)展前景健康服務(wù)業(yè)會(huì)成為推動(dòng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)的重要抓手，到2020年，總規(guī)模將達(dá)到8萬億元以上。學(xué)習(xí)健康管理師是進(jìn)入健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)的通行證，整合健康行業(yè)資源平臺(tái)，聚集更多產(chǎn)業(yè)人脈資源，擴(kuò)展更多商業(yè)盈利模式，提升戰(zhàn)略思維。有數(shù)據(jù)表示：未來5到10年專業(yè)健康管理師缺口200萬人，健康管理師將是一個(gè)非常好的就業(yè)方向，是一個(gè)高薪工作。
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指甲與人體健康對(duì)指甲的分析始于古代。希氏學(xué)派的醫(yī)生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數(shù)人并不知道，小小的指甲上也能如實(shí)反映出人體的健康情況。指甲背向上隆得很高，而指甲周圍往下彎，呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結(jié)核、心血管疾病、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化。指甲基部新月狀處呈藍(lán)色，這說明可能有下列疾病之一：血液循環(huán)受到損害、心臟病、雷諾德綜合病癥－－手指和腳趾動(dòng)脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時(shí)也與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān)。指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風(fēng)濕熱有關(guān)。林賽指甲（又叫雙色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護(hù)膜那一半呈白色。這種指甲可能是慢性腎衰的征兆。指甲上有平行的深溝。這是營(yíng)養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥。指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化。指甲生產(chǎn)速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色。其原因包括慢性呼吸系統(tǒng)、甲狀腺或淋巴腺疾病。這種縱向血條紋表明毛細(xì)血管出血。血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對(duì)生命有潛在危險(xiǎn)的亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的征兆。牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲。指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品，其原因是簇狀脫發(fā)－－一種導(dǎo)致局部和全部脫發(fā)的自身免疫性疾病。這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴(kuò)大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關(guān)。它們可能是一個(gè)大斑或一片小斑點(diǎn)。拇指和大腳趾上最可能出現(xiàn)種癥狀。
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目前我國(guó)健康管理師從業(yè)人員不超過10萬人，享受科學(xué)、專業(yè)的健康管理服務(wù)的人數(shù)只占總?cè)藬?shù)的萬分之二;隨著國(guó)家政策的出臺(tái)，我國(guó)未來5-10年，需要1-2千萬健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)人才，專業(yè)健康管理師需求將超過200萬人。所以說目前市場(chǎng)上缺口相對(duì)大。健康管理師的考試一定是難的，因?yàn)閲?guó)家取消公共營(yíng)養(yǎng)師，提出來健康管理師就是為了提高健康管理師的含金量。最近兩年，健康管理師資格證書的“追求者”只增不減，2018年健康管理師證開始統(tǒng)一改為國(guó)家衛(wèi)計(jì)委鑒定、人力資源與社會(huì)保障部頒證，成為衛(wèi)生行業(yè)特許證書。目前健康管理師分為三級(jí)，而正式開考的只有健康管理師三級(jí)。新改革后，2019年是第一年度，考題和大綱相對(duì)來說會(huì)較為簡(jiǎn)單，并且全國(guó)開設(shè)考試鑒定機(jī)構(gòu)有限。但隨著政策的提出、健康知識(shí)的普及，健康管理師的發(fā)展道路越來越寬廣，有市場(chǎng)、有需求，健康管理師規(guī)模必將越來越大，隨之預(yù)測(cè)健康管理師資格考試的難度也將逐漸地加大。（1）具有醫(yī)學(xué)衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書。（2）具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。（3）具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。健康管理師考試不受理個(gè)人報(bào)名，必須找有資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，進(jìn)行報(bào)名。大部分省份均設(shè)有鑒定站，具體問題可撥打以下電話咨詢。
帥氣小王子…
指甲上長(zhǎng)小白點(diǎn)，不一定是缺鈣，白點(diǎn)是點(diǎn)狀白甲癥，主要由指甲受損引起，被錘子砸到，被門夾了都有可能出現(xiàn)，
睡不死也睡
健康管理師考試，一年有4次，分別在4，6，9，11月。一天考兩門，上午一門，下午一門。都是選擇題，只不過分單選和多選，120分鐘考試時(shí)間，一共100道題。需要注意的是上午的考試有不會(huì)的或者是覺得寫錯(cuò)了的可以返回重新改下午的考試就不行了，如果一不小心漏答了，或者是答錯(cuò)了都改不回來了。隨著近年來健康管理師的熱度上升，考試難度也有所提升，上午的考試較難，考察知識(shí)點(diǎn)也越來越細(xì)。因?yàn)?，畢竟是職業(yè)鑒定證書，還是要考察大家的專業(yè)技能能力和知識(shí)儲(chǔ)備。再加上健康管理師的課程內(nèi)容涉及健康管理概論、臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)與食品安全、健康教育學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)、營(yíng)銷學(xué)、保險(xiǎn)學(xué)等學(xué)科，需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容多，任務(wù)重，所以考試越來越有難度。袁先自己學(xué)習(xí)看看書，可能就過了，現(xiàn)在不行了，更多的是需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)記憶。所以打算報(bào)考健康管理師的小伙伴們，一定要提前報(bào)名，給自己充分備考時(shí)間?？甲C，越早報(bào)名越好。
翻滾的石榴
【導(dǎo)讀】健康是大眾非常關(guān)心的話題，進(jìn)行健康管理已經(jīng)成為了一種社會(huì)大趨勢(shì)，但是健康管理師要教給大家的是，怎樣進(jìn)行健康管理，不是單方面的看營(yíng)養(yǎng)的攝入，也需要養(yǎng)成一些好的生活習(xí)慣，比如常運(yùn)動(dòng)、健康睡眠等等，那么具體應(yīng)該怎么做呢?下面我們就來具體看看吧。1、營(yíng)養(yǎng)方面如何做到飲食營(yíng)養(yǎng)是健康管理涉及的重要方面。就鍛煉人群而言，增肌訓(xùn)練和減脂訓(xùn)練對(duì)應(yīng)的每天的蛋白質(zhì)，脂肪以及碳水化合物的攝入并不一樣，如追求苗條的年輕女性和老年人保健的飲食就有所差異。單就“飲食”方面的營(yíng)養(yǎng)學(xué)，都可以羅列成一本厚厚的書來說，更別說有糖尿病和高血壓的患者。醫(yī)生除了藥物方面的要求，也會(huì)要求管住嘴，邁開腿。管住嘴并不是不吃，而是有選擇、有限量地吃。這時(shí)候就體現(xiàn)健康管理的作用了——飲食規(guī)劃。2、運(yùn)動(dòng)有氧訓(xùn)練和無氧訓(xùn)練該如何選擇、是練腿還是練手、強(qiáng)度怎么樣、訓(xùn)練周期如何，這些都是運(yùn)動(dòng)需要考慮的問題。訓(xùn)練的效果評(píng)定以及訓(xùn)練時(shí)的心率，都會(huì)側(cè)面反映出身體承受的負(fù)荷如何，我這臺(tái)“寶馬”發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速怎么樣了。而這些也都是健康管理所應(yīng)關(guān)注和涉及的。行為醫(yī)學(xué)里說過，健康的生活是戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，身心愉悅。想要做到這些，就需要健康管理進(jìn)行參與。3、使用健康管理設(shè)備人們?cè)陟o息和運(yùn)動(dòng)時(shí)心率的差別就是對(duì)心功能最好的反映了，健身房中現(xiàn)在比較先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)器材基本上已經(jīng)帶有相應(yīng)測(cè)試心率的功能，一些手機(jī)APP也可以，但是相對(duì)更準(zhǔn)確方便的還是近年來興起的運(yùn)動(dòng)手環(huán)。吃、睡、運(yùn)動(dòng)三方面，都可以通過手環(huán)進(jìn)行記錄，而且不僅僅是單純記錄運(yùn)動(dòng)，這種小型穿戴設(shè)備還將關(guān)注使用者運(yùn)動(dòng)前后的健康狀況，甚至包括使用者的睡眠質(zhì)量，幫助人們對(duì)自己身體健康狀況有一個(gè)比較全面的了解。更多功能我這里不一一介紹，現(xiàn)在部分人已經(jīng)接觸過手環(huán)了，只是目前多局限在愛好運(yùn)動(dòng)等小圈子里，等到全民健康意識(shí)進(jìn)一步提高之后，相信類似產(chǎn)品還會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)散。當(dāng)然合理進(jìn)行健康管理師離不開專業(yè)的健康管理師指導(dǎo)，所以大家在進(jìn)行健康管理的時(shí)候，最好找專業(yè)的人士進(jìn)行指導(dǎo)和計(jì)劃的制定，當(dāng)然更要意識(shí)到健康管理設(shè)備對(duì)我們自身健康的重要性和必要性，每年至少一次的體檢也不要忘記了。
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