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        曉峰1124
        首頁 > 健康管理師 > 考取健康管理師的干貨

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        l波波劉

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        板塊一:醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生,健康管理重在預(yù)防疾病,醫(yī)生重在治病,所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,但并非要求每個領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會運用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識為人們分析評價自身的健康狀況,健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對象,有針對性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容,對于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項指標,健康管理師都需要了解并掌握其意義。板塊二:營養(yǎng)學(xué)知識+健康管理營養(yǎng)學(xué)是研究食物的營養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理條件下的營養(yǎng)需要和膳食問題的學(xué)科。健康管理師需要掌握的營養(yǎng)學(xué)知識和技能有:各種食物的營養(yǎng)成分;各種營養(yǎng)素的功能,各種營養(yǎng)素在膳食中的搭配比例以及各種營養(yǎng)素的正常攝入量;各種人群(包括重體力勞動者、輕體力勞動者、腦力勞動者等)的生理機能和營養(yǎng)需求;懂得正常人和某些特殊人群的營養(yǎng)需求;通過食譜計算了解膳食中平均每日攝取的各種營養(yǎng)素是否符合我國制定的營養(yǎng)素供給量標準,以了解居民健康狀況,或者根據(jù)病人的病情為臨床營養(yǎng)治療提供依據(jù),對不同的人群需要進行科學(xué)配餐;評估患者、老年人和兒童的營養(yǎng)狀況,制定飲食治療方案并檢測飲食治療的有效性等。板塊三:心理學(xué)知識+健康管理一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識,還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識和方法解除他人心理痛苦與心理障礙,懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒,最重要的是,自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!板塊四:互聯(lián)網(wǎng)知識+健康管理進行健康管理,進行健康檔案的管理和利用,需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以,健康管理師要有扎實的計算機操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。板塊五:運動知識+健康管理適宜的運動訓(xùn)練可以提高人體心血管功能,有利于機體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進等。因此,健康管理師還必須要掌握一些與運動相關(guān)的知識。如指導(dǎo)體育活動者學(xué)習(xí)、掌握大眾體育健身的知識、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價等的知識;針對不同人群制定相應(yīng)的運動處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對象的身體情況、運動試驗和體力檢查結(jié)果,結(jié)合其個人實際情況制定相應(yīng)的運動處方,并指導(dǎo)運動處方的實施過程。板塊六:健康管理師職業(yè)道德準則健康管理師必須具備高度的責(zé)任心、健康的身體素質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和較寬廣的人文素質(zhì),專業(yè)價值觀,包括利他精神、正確倫理價值觀、人類健康發(fā)展觀、多元文化觀,從而形成健康管理師要具備的職業(yè)道德觀。這些基本原則包括以人為本,尊重人的自主性,遵守知情同意的原則,對個人信息保密。以上就是關(guān)于三級健康管理師備考知識梳理的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!

        203 評論(8)

        北京美克

        1、抓關(guān)鍵詞在看題的時候要會抓住關(guān)鍵詞,即“題眼”。A2題型比A1題型的提干要長,所以“抓關(guān)鍵詞”是絕大部分題的答案,都是由題干當中的幾個關(guān)鍵詞決定的。字數(shù)最多的選項往往是正確的。(僅限舉棋不定時參考)五個選項中,字數(shù)最多的候選答案往往是正確的。因為出題者一般不會費很大的力氣去給一個錯誤答案碼字。2、審清題干在做題的時候一定要審清楚題干要求,看清到底是選擇正確還是錯誤選項;避免因為沒看清題目而發(fā)生讓人惋惜的選擇。同時也要注意一頭一尾,“一頭”注意男、女,年齡等,比如燒下肢面積計算:“一尾”注意否定型詞,如以下不正確的是。要注意的是選項中語氣十分絕對的,往往都是錯誤的,選擇中有措辭完全肯定或否定的答案幾乎是錯誤的,比如一定正確或一定是等,這些十分絕對的語句在學(xué)術(shù)界本來就不科學(xué)。3、留意答案幾道題的答案一般不是同一個選項備選答案在前面,同時幾個題干在后面,幾個題干當中,標準基本不可能是同一個答案。如果出現(xiàn)連續(xù)幾個題的答案都一樣要注意,答題的時候,不可能上下好幾道題的答案都是一樣的,如果形成這樣的答案而又對這套題答案不確定,最好別蒙和上下題一樣的選項。4、在題目中找答案一組題的問題中有一定的聯(lián)系。這一組題當中,一般都會有一些必然的聯(lián)系,很多時候會給我們提供一定的解題信息,我們在不會的時候,可以綜合來判斷。還需要強調(diào)的一點是:第一感覺非常重要。如果題目不是很確定,建議相信自己的第一感覺。以上是小編為大家整理的2020年健康管理師解題技巧的相關(guān)分享,希望以上內(nèi)容對廣大健康管理師考生們有幫助!更多健康管理師考試時間節(jié)點、備考技巧、考試干貨等內(nèi)容,歡迎及時在本平臺查看了解!

        208 評論(14)

        小怪獸的小胖獸

        解題要把握住關(guān)鍵字,A2的題較為長,此刻大家就必須抓出它的關(guān)鍵字,把它提煉出出去,這一方式能夠協(xié)助大伙兒變小挑選范疇!在題型中找尋答案,即然出現(xiàn)在一組題毫無疑問有一定的聯(lián)絡(luò)(指A2),融合這一點來想到答案。正選法,也便是你問什么我答哪些,不選取。如果你見到題干帶有否定詞,或是是一個自身沒有掌握的題的情況下,先把毫無疑問能排除掉的答案,在心中一個一個pass掉,剩余的便是正確答案。假如你剩余的答案不只一個,就需要在這里剩余的答案中掂量,確實不容易就用“蒙猜法”。刷題時一定要留意答案所產(chǎn)生的暗示著功效,如一些練習(xí)題中在五個候選答案中開設(shè)一個“之上都并不是”的選項,按序一般排在“e”,“之上都并不是”既能夠做為正確答案,這時其他選項應(yīng)是絕影響答案,還可以作為起影響功效的不正確答案,這時候,其他選項中僅有一項為正確答案。盲猜法第一步,把全部非常容易評分的題所有挑選出,先得最少50%的成績;第二步,把剩余的題中最非常容易排除的答案排除掉,但沒選正確答案;第三步,把這些全部帶有五個拿不定答案的題,通通挑選隨后把這些三個或四個答案的依照debca的次序開展挑選。再把這些剩余2個候選答案的題依據(jù)覺得隨意選擇一個。此外,一套考題或一組考題中,因為出卷的不嚴實,通常會出現(xiàn)互相提示恰當?shù)拇鸢傅臓顩r,一定不必忽略。比較分析法根據(jù)題干與選項的較為。及其選項與選項的較為,毫無疑問或排除一些答案。以題干與選項出現(xiàn)了同樣或類似的詞句,提醒學(xué)生該選項即是正確答案。不一樣質(zhì)的候選答案,能夠最先被去除。選項和題干中間,欠缺邏輯順序還可以最先被去除。相互之間否認的選項通常是為了更好地湊數(shù)的,在其中之一最先被去除掉。假如好多個選項大概非常,唯有一個選項顯著的很長,描述又較為詳細、實際,在一點都不容易的狀況下,能夠立即應(yīng)用“蒙猜法”立即挑選這一答案。假如一個答案顯著的比別的的答案短,還可以立即應(yīng)用“蒙猜法”挑選這一答案。從選項與答案的句法結(jié)構(gòu)上看,不可以組成一個詳細的語句能夠立即排除。以上是小編為大家整理的2020年健康管理師考試技巧的相關(guān)分享,希望以上內(nèi)容對廣大健康管理師考生們有幫助!更多健康管理師考試時間節(jié)點、備考技巧、考試干貨等內(nèi)容,歡迎及時在本平臺查看了解!

        253 評論(11)

        皛白白皛

        健康管理師信息網(wǎng)根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識》和《操作技能》考試分為五種考題類型,分別是考點識記型、表達否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計算型。2020年健康管理師五大考題考前必看答題訣竅1、表達否定型易錯點:提干容易混淆視聽對應(yīng)答題技巧:遇到“不是”先畫圈,仔細讀題有些考生易在考場中看到題目熟悉就倉促作答,這樣做是不對的,對于這類題型考生要仔細的閱讀提干。比如說提干會這樣表達“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因,下列表達不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”,這類題目中都會含有否定,如果考生這個時候倉促做題可能會錯誤的選擇表達正確的選項。應(yīng)對這類題型考生要仔細讀題,遇到“不是”先畫圈,然后逐個的甄別選項,將各個選項做出正確的對錯判斷。2、考點識記型易錯點:題量大、較易得分對應(yīng)答題技巧:強化記憶教材知識點,把握細節(jié)《基礎(chǔ)知識》試卷中將出現(xiàn)大量考點識記型題目,直接考核知識點本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強化教材章節(jié)的知識點,把握細節(jié)。仔細閱讀題干,準確理解出題意圖,用所掌握知識點解決問題。此類考題應(yīng)提升效率,節(jié)約做題時間。3、案例分析型易錯點:易漏選對應(yīng)答題技巧:觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會在《專業(yè)技能》中考的比較多,對于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識和案例所提到的個體或群體的特征緊密的結(jié)合起來,這樣考試的過程中才不會出錯,這類考題需要考生具備更詳細的分析能力同時要做到觸類旁通和舉一反三。4、特征歸類型易錯點:容易出現(xiàn)漏選對應(yīng)答題技巧:仔細甄別選項,歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn),考生需要在A、B、C、D、E五個選項中選擇出一類有共性的選項。特征歸類型題型會有例如“由于血壓偏高可能會導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問題,考核難度有多提升,不是考核最原生的基礎(chǔ)知識而是要求考生在基礎(chǔ)知識上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時很容易漏選的情況,那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細甄別選項,做到歸納總結(jié)!5、數(shù)值計算型:易錯點:對計算公式記憶不牢對應(yīng)答題技巧:牢記公示、掌握考點有些數(shù)值計算的題目出現(xiàn)頻率非常高,基本上每年都會考到,比如說“體質(zhì)指數(shù)DMI的計算”、“能量消耗的計算”、“健康風(fēng)險值的計算”等。對于這類題型考生需要回歸教材,熟記計算過程和來龍去脈。以上是小編為大家整理的2020年健康管理師答題訣竅的相關(guān)分享,希望以上內(nèi)容對廣大健康管理師考生們有幫助!更多健康管理師考試時間節(jié)點、備考技巧、考試干貨等內(nèi)容,歡迎及時在本平臺查看了解!

        330 評論(8)

        !首席12333

        報考條件凡符合以下條件之一者,均可報名參加健康管理師國家職業(yè)資格(三級)鑒定考試:(一)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書;(二)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上,經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標準學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書;(三)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等??埔陨蠈W(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上,經(jīng)三級健康管理師正規(guī)課程達規(guī)定標準學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書??荚嚺渭皶r間第一批次:2020年4月18日-21日(暫緩)第二批次:2020年7月25日-28日第三批次:2020年11月14日-17日報考方式目前,健康管理師(三級)的報考方式分為兩種,一是個人報考,二是機構(gòu)報考。(1)個人報考其實步驟很簡單,主要是正確準備資料、記下通知中的關(guān)鍵信息。步驟一:確認"中國衛(wèi)生人才網(wǎng)"考試公告該公告會明確考試時間、級別、科目及報考條件。步驟二:確認本省鑒定機構(gòu)發(fā)布的考試通知這份通知就非常詳實了,包括考點、時間、報名方式、聯(lián)系方式等等,各個省份有所不同,每一批次也可能會不同??赐曛笠龅木褪牵喊凑毡臼 ⒈九蔚膱罂挤绞郊毿牡?、盡快地進行資料準備和提交。步驟三:提前打印準考證考前一周,在中國衛(wèi)生人才網(wǎng)打印準考證。(2)機構(gòu)報考如果不想麻煩,或者不符合個人報考的條件,可以選擇機構(gòu)報考,這里主要講選擇機構(gòu)的時候如何避坑。問題一:是否有官方指定的機構(gòu)?部分省份會有,名單會發(fā)在本省的鑒定機構(gòu)官網(wǎng)上,所以再次提醒,本省的鑒定機構(gòu)官網(wǎng)真的很有用,要關(guān)注,要關(guān)注,要關(guān)注。問題二:如何選擇機構(gòu)?如何避免被坑?如果本省有官方指定的培訓(xùn)報名機構(gòu),優(yōu)先選擇這些機構(gòu)。如何領(lǐng)取補貼對于正在備考健康管理師的同學(xué)們來說,這其實屬于后話啦,不過還是要提一下,畢竟是錢。首先,確認領(lǐng)取資格。這項補貼需要在當?shù)乩U滿12個月的社保,才能領(lǐng)到。其次,拿到健康管理師證書后,再去人社局領(lǐng)錢。需要注意的是,各省市對于健康管理師的補貼金額不等,可以在當?shù)厝松缇止倬W(wǎng)查詢——進入本地人社局官網(wǎng)后,搜索"關(guān)于失業(yè)保險支持參保職工提升職業(yè)技能有關(guān)問題的通知"查看相關(guān)文件。以上就是關(guān)于健康管理師報考指南的相關(guān)分享,希望對大家有所幫助,想要了解更多內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!

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