zhuliangli
建議將目光放在調(diào)整好平衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、放松心情、保證睡眠上。以消耗量大于攝入量為原則。早餐吃飽吃好，晚飯少吃或不吃。安全減肥最重要，不要亂吃藥，將內(nèi)分泌搞亂就麻煩了。
燕園小西
沒(méi)有試過(guò)，不知道是否有減肥的功效如果是保健品，藍(lán)帽的，在國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)上能查得到，且有這個(gè)減肥的功能，那對(duì)于減肥是有效果的。如果沒(méi)有藍(lán)帽，就屬于食品，談不上有什么作用。減肥的核心法則：攝入的能量小于消耗的能量，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就一定能減肥成功。建議平時(shí)多吃長(zhǎng)纖維和富含鉻元素的食物，有利于增強(qiáng)飽腹感，形成易瘦體質(zhì)。
魔王夫人
我也碰到一個(gè)，第二個(gè)階段了，我現(xiàn)在他說(shuō)還要我交4000多塊錢(qián)，我當(dāng)時(shí)就不樂(lè)意了，他說(shuō)我這還會(huì)胖上去，沒(méi)吃她的藥還會(huì)胖上去說(shuō)什么要固定好了才不會(huì)胖。
蓋碗茶136
可以的，服用碧生源牌奧利司他一段時(shí)間后，人體將會(huì)消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪，從而可以安全健康瘦回纖美體型，建議堅(jiān)持服用2個(gè)月以上。
康夫君和小靜
這個(gè)是騙人的。他們總會(huì)找各種各樣的理由，來(lái)哄騙你。說(shuō)他們的膠囊你非常需要。只有這樣說(shuō)，你才會(huì)擔(dān)心害怕才，會(huì)心甘情愿的掏錢(qián)給他們。千萬(wàn)不要相信這些，如果真的感覺(jué)身體不適，可以去正規(guī)的醫(yī)院檢查。你這樣很容易被騙。小心為上。望采納。
哆啦C夢(mèng)的夢(mèng)
凡是不以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的減肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長(zhǎng)是需要運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗多余脂肪，從進(jìn)食的結(jié)構(gòu)和量上進(jìn)行調(diào)整和控制，才能達(dá)到減肥、減脂的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來(lái)的惡性傷害！很多減肥藥是麻醉你的五臟六腑再添增加一些瀉藥成分，自己就可以想一想這樣長(zhǎng)期以往你的身體機(jī)能會(huì)怎樣？很多減肥藥、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線(xiàn)等等吧，他們短時(shí)間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話(huà)怎么講的呢？就是短時(shí)間內(nèi)讓你通過(guò)排出大量體液，使你有一種假象來(lái)蒙蔽自己認(rèn)為自己瘦了，其實(shí)是失去體液造成的。體內(nèi)的脂肪其實(shí)一點(diǎn)兒也沒(méi)少，反而在停止使用類(lèi)似的藥物以后，身體自我修復(fù)機(jī)能開(kāi)始發(fā)揮作用，讓你快速補(bǔ)充水分和食物。這樣就會(huì)造成短時(shí)間內(nèi)體重和體脂的飆升，這就是常說(shuō)的反彈。這種反彈對(duì)身體和心臟的負(fù)荷是非常大的。大家還是不要用自己的身體做實(shí)驗(yàn)啊。
花蜜honey
回答 吃?shī)W利司他減肥藥對(duì)身體是會(huì)有危害的，藥物主要是通過(guò)抑制食欲來(lái)進(jìn)行消耗脂肪的過(guò)程，但是這種對(duì)身體的危害非常大。而且反彈也非常大，只要一旦停藥就會(huì)出現(xiàn)非常肥胖的現(xiàn)象發(fā)生。 減肥最主要的方法還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和科學(xué)膳食來(lái)調(diào)理，飲食上清淡為主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。多喝熱水促進(jìn)身體代謝，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升體質(zhì)，而且還可以促進(jìn)脂肪消耗。不要通過(guò)節(jié)食的方法來(lái)進(jìn)行減肥，這樣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
liuruojing
碧生源的奧司利他主要是通過(guò)調(diào)節(jié)人體代謝，實(shí)現(xiàn)排出多余脂肪的目的，這期間只要注意不吃生冷刺激性的食物，就不會(huì)影響到減肥效果。
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