梧桐春雨
1、做題別盲目首先,備考健康管理師考試復習少不了做題,但是考生在做題時切記不要盲目,不然自己做的題再多,花費的時間再多,所取得的復習效果也沒多少,因為盲目做題代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的,就是為了鞏固考點知識讓自己掌握知識的運用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對性,因此想要提高自己的復習效果,因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時間不少考生在做題時只以把做題當成了目標,認為不管花費多少時間,只要自己能夠把題做對了,自己的練習目的就達到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時間限制的,如果各位在做題時不限制自己的做題時間并養(yǎng)成習慣,導致自己在未來的考試中無法按時做完考題,成績自然也不回理想。因此考生在做題時應該注意限制一下自己的做題時間,讓自己做題時能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結備考總結是不可忽略的過程,因為不總結,就無法知道自己在完成復習的過程中有哪些收獲與不足。考生也無法了解自己通過做題取得的收獲,自己對于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時的不足,對于哪些題型自然不擅長,而這些題型就是需要日后加強訓練的復習重點,有復習重點作為日后的復習目標自然可以提高復習效率。4、及時整理錯題考生在做題時難免會出現錯題,對于自己的錯題一定要加以重視進行整理,因為它們就是自己在復習階段進行查漏補缺的重要依據。在整理錯題時,考生首先需要對所有錯題的出錯原因進行分類,通過分析錯題原因,考生才能找出針對性的解決方案。而通過錯題完成查漏補缺的工作,也是復習階段中的重要收獲。
鮮嫩的小豆芽
復習第一階段,也是最耗腦力、體力的階段,把協和習題、歷年真題翻開,對照每一道題目、每一個選項,將知識點在書本中(指教材)劃出來,同時喚醒以前上課時的記憶,不懂的,或者不能理解的,立即通過各種途徑求助,如在相關網站查閱相關資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當累,一但忍過去,下面就輕松了,也離成功不遠了。復習第二階段,充實階段,把劃的重點,連同對應章節(jié),看不懂的立即求助,此過程相對較快,看章節(jié)就是為了擴大知識面,加深理解,同時幫助記憶。復習第三階段,鞏固、加深記憶階段,把相關知識點反復回憶,這里我要提出的是睡前、早起時回憶,此時記憶較為深刻,另外回憶次數越多越好。此階段可融入復習的全過程中。復習第四階段,融會貫通,把知識點連成串,如一個病的臨床表現,為了什么會有這種表現,為什么要用這種藥,藥理基礎等等,由此把知識點連成一串、一串的,同時鞏固了記憶。此階段可融入復習的全過程中。
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【導讀】健康管理師可以說是今年最受人關注的考試證書之一,疫情對人們的影響讓我們更加意識到生命的可貴,以及健康的重要性,因此報考11月份健康管理師的考生再創(chuàng)新高,那么健康管理師考前復習需要注意什么呢?我們接著往下看。一:無紙化考試解題穩(wěn)實際操作健康管理師考試選用無紙化考試方式,考生需帶上準考證打印、身份證件進場,鍵入準考號后等待報考命令。雖然互聯網技術和計算機操作已十分普及化,但仍有一部分考生因不了解考試系統軟件的實際操作而造成一些出現意外狀況的出現,給考試進展導致一定危害??荚噭傞_始前,考生需要在考試系統軟件中鍵入19位的準考號。準考號鍵入務必應用考試系統軟件配置的“軟鍵盤”進行,不可以應用與電腦上相接的一般電腦鍵盤,此實際操作需根據點一下顯示屏上的軟鍵盤地區(qū)完成。因為軟鍵盤地區(qū)較小,一些考生因不了解這一實際操作、數次鍵入不正確,危害了實際操作進展。除此之外,考試中有標值的簡易測算,涉及到考試系統軟件內置計算方式(根據點一下顯示屏上的相對地區(qū)開展實際操作)的應用。若考生不了解計算方式的操作過程,會危害處理速度和結果。如這道題:試題一別人個子73m,體重87kg,依據體重指數分辨這人()A超載;B肥胖癥;C體重一切正常;D體重過低;E柔弱此題需運用公式計算“體重指數=體重(kg)/[個子(m)]2”來測算,實際測算全過程和結果為“87/732≈1”,此結果相匹配于“肥胖癥”,應取B??荚囍校锌忌磺宄?”意味著除號“÷”。除此之外,考試中禁帶筆紙,操作面板都不具有標識作用,對數值的記憶力需憑本人頭腦進行,一些考生因記不得“732”的數值,造成事后測算出現不正確。因此,考生平常應留意了解計算機操作,多刷題訓練。二:考試題型是重要健康管理師考試分成基礎理論考試、專業(yè)技能考試二門,均包括單項選擇題、選取二種題目。在基礎理論考試中,單項選擇題、選取的占比為7:3,每道題均有五個選擇項。多選有2~五個恰當選擇項,選取、少選、選錯均不評分。專業(yè)技能考試的出卷方式與基礎理論考試有一定差別,選用一個題目下設立好幾個題型的方式,先由題目得出情況信息內容,再緊緊圍繞題目,單設2~6個有關的實際題型開展調查。特別注意的是,專業(yè)技能考試中的多選有5~八個選擇項,恰當選擇項有1~八個。除此之外,在基礎理論考試中,題型能夠回到查詢,但在專業(yè)技能考試中,全部題型只有做答一次,做了后不可以再回到開展改動。因而,提早了解題目,能讓復習事倍功半。以上就是“健康管理師考前復習需要注意什么?”的有關介紹,希望對大家有所幫助,隨著人們對健康觀念的提升,健康管理師行業(yè)發(fā)展前景未來可期。更多相關內容,關注小編,持續(xù)更新。
北京飛豬
方法一:善于計劃,善于總結以任務驅動學習,做好復習計劃表和每日學習清單;合理安排復習時間,提高學習專注力,比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間,記憶知識要點或刷題。及時歸納總結,把知識條理化系統化。比如在學習糖尿病、高血壓專題內容時,可建立思維導圖,通過層級表達梳理出所有的信息關鍵點,具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預原則、干預步驟、干預策略以及干預評估等內容;在學習糖尿病診斷時,可將糖尿病相關指標、含義、診斷標準及優(yōu)缺點等內容整理成表格進行學習。方法二:加強兩科交叉融合,學以致用理論知識和專業(yè)能力兩科內容有交叉重復知識點,考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結合起來復習,通過理論實踐相結合,達到對健康管理流程和內容的融會貫通。比如復習糖尿病干預時,將高危人群與危險因素結合學習,將非藥物治療干預策略結合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學習。方法三:巧學妙記,突破重難點由于考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關,采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統,有著共同的危險因素,流行病學表現相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關?!边€可以采用關鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略,一級是針對健康人群的病因預防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復。”另外可以采用對比記憶法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!逼鋵嵶詈玫挠洃浄绞骄褪欠磸?,所以考生需要反復識記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。方法四:將知識靈活運用于實踐熟悉出題模式,在技能案例答題時應有考點敏感性,能夠將知識運用到實際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個體身高、體重和腰圍時就應想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標應能判斷出是否是異常危險因素,從而在分析個體存在的健康風險和提出指導建議時能有的放矢。以上就是關于2020年健康管理師備考技巧的相關分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多健康管理師考試相關內容,歡迎大家及時關注本平臺!以上是小編為大家分享的關于2020健康管理師備考技巧有哪些值得推薦?的相關內容,更多信息可以關注環(huán)球青藤分享更多干貨
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【導讀】隨著社會的發(fā)展,人們的腳步也在一直前進,人們對生活的要求也從溫飽提升到了健康,因此市場上出現了健康管理師,可以說健康管理師是當下比較熱門和高薪職業(yè),不過其考試通關率卻是真的讓人開心不起來,學習是一個過程,從基礎→提高→沖刺,各個階段循序漸進。為幫助各位考友科學有效學習,小編為大家整理2021健康管理師考試各科目特點及復習重點,一起來看看吧!一、《基礎知識》科目特點《基礎知識》共16章,其中,第1章屬于健康管理總論的內容,奠定了健康管理師學習的基礎,其中的基本衛(wèi)生保健也是必考的內容,要重點學習。其余15個章節(jié)屬于分論的內容,章與章之間關聯性不大,且重點章突出,因此可依據章節(jié)的重要性進行有序的復習。本科目內容較多,考點分散,在復習時,要以理解記憶為主,善于總結、歸納??荚嚨臅r候會涉及到計算題??疾橹R點更全面,綜合性更強。在基礎復習階段,對于特點、共同點、易混點要歸納總結,區(qū)分記憶??荚囈苍絹碓郊毠?jié)化,大家在第一遍基礎學習的時候,要涵蓋全面些,細節(jié)學習,在理解基礎上運用方法進行強化記憶?,F在考試越來越靈活,學習的時候盡量聯系生活,注重在生活方面會用到健康管理師的知識。二、《操作技能》科目特點貼合實際《操作技能》大致可分為四部分,第一部分著重講的是健康信息收集的知識,側重填表和數據錄入的問題和要求;第二部分著重強調健康風險的評估,評估這個人未來患有某種疾病的可能;第三部分對于健康教育和指導內容作了詳細的講解,提高他們的健康認知能力;最后一部分就是對危險因素進行的干預,著重講了高血壓、糖尿病、肥胖和煙草的干預。學習技能知識主要和基礎前八章的內容聯系較多,和實際生活聯系緊密。知識系統性較強《操作技能》章與章之間是循序漸進的關系,考生學習過程中要學會總結、能夠融會貫通。偏重于運用和理解《操作技能》考試多以案例題目形式進行考核,強調的是綜合知識的把握,對知識的運用和理解有更高的要求。以上就是小編今天給大家整理發(fā)布的關于“2021健康管理師考試各科目特點及復習重點”的相關內容,希望對大家有所幫助。想了解更多健康管理師從業(yè)資格考試,備考、提升、報名、領證等相關信息,歡迎關注小編,獲取更多資訊,更有機會免費領取學習資料與免費課程哦~
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