一碗小泡飯
一、掌握知識點,基礎(chǔ)要領(lǐng)書中的學(xué)習(xí)重點難點及考點要掌握,是知識點,把知識點記住了,考試的時候就能舉一反三。健康管理師考試都是選擇題,知識點重要的還是要理解,不用去背。對一些基礎(chǔ)的知識點的題一定不要丟分,比如BMI的范圍、糖尿病、高血壓的正常值異常值,陰陽是什么等,基礎(chǔ)題一定要拿分?;A(chǔ)知識那本書的重點章節(jié)四、五、六、七、八章等都要重點看??赐暌曨l后結(jié)合書再把相應(yīng)的習(xí)題做一下,這樣就能對自己關(guān)于知識點的理解性記憶,做題也能知道知識點都是怎么考的?,F(xiàn)在每天帶著看一點,不要求一天看太多反而不易消化,考試前也不會太累了??荚囍耙芽记拜o導(dǎo)的題和習(xí)題精講的題都能吃透透的。二、實踐拿本書重點看上下午的考試都會有實踐的內(nèi)容,并且實踐(三級)那本書幾乎每一頁都是重點,考試前一定要重點看。關(guān)注教材出現(xiàn)的數(shù)字和案例。下午的考試常識性認(rèn)知方面的會比較多,多選題選項也會比較多,一定要注意審題。關(guān)于健康管理師考試,除了考察涉及健康管理的相關(guān)基本知識外(理論知識那本書難度大點),另一方面還有考察大家的理解能力和細(xì)心程度,這個跟任何考試都沒有區(qū)別??v觀現(xiàn)在的很多考試,不管是考證還是學(xué)歷晉升,都非常喜歡問什么什么不是什么什么,而書本上呈現(xiàn)往往都是肯定的,什么什么是什么,這個就需要我們的理解能力和轉(zhuǎn)換能力,考試時一定要看清題目問的是什么。上午的考試考的會很細(xì),一定要相信自己的第一形象,不要去改答案,除非你非常明確之前的選錯了。三、注意審題,看清題干問什么注意審題,一定看看清題干問的是什么,選出最佳的答案。健康管理師的考試說難嗎,難得,我們有一博士的學(xué)員都沒考過。說不難的,真的也不難的,有人經(jīng)過一些基礎(chǔ)的培訓(xùn)也過了。還是要注意一些答題的技巧和認(rèn)真的審題。四、多選好難,總是做不對怎么辦?在復(fù)習(xí)中也有很多學(xué)員提到,多選題好難啊。多選題是比較難,不管什么考試,多選題都是最難得分,選多了也不對,選少了也不對。但都到這個時候了,再去糾結(jié)也沒用了。考試時,就放心大膽的做,選出你認(rèn)為的對的答案。不管怎么說,一定要選上,不要留空題。這時候如果覺得答案都是對的,那就是都對的。多選題,在題量上畢竟比單選要少,考試也是60分就及格。單選多拿分,多選對一半,過考試也是沒有問題的。以上就是關(guān)于健康管理師復(fù)習(xí)要點及考試技巧的相關(guān)分享,此外,青藤小編也為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、真題解析等備考資料,歡迎及時關(guān)注環(huán)球青藤網(wǎng)校!
半夜磨牙
在復(fù)習(xí)健康管理師考試時,有時會碰到許多繁雜、無法記誦的知識要點。有木有一種方式能夠連貫性、便捷、全方位的把他們緊緊記牢呢?自然有啦,試一下口訣記憶方法吧,下面就一起來學(xué)習(xí)一下2020健康管理師考試考點記憶口訣。
難般聊聊
健康管理師《基礎(chǔ)知識》記憶口訣如下: 第一章健康管理概論 健康管理的目標(biāo)與特點 【知識要點】 (1)完善健康和福利 (2)減少疾病危險因素 (3)預(yù)防疾疲高危人群患病 (4)易患疾病呈期診斷 (5)增加臨床效朋效流 (6)避免可以預(yù)防的疾病相關(guān)兼發(fā)癥的發(fā)生 (7)消除或減少無效或不必要的醫(yī)服務(wù) (8)對疾越結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評估和改進(jìn) 【記憶口訣】 【臨床前】 福(健康和福利)險(危險因素)預(yù)(預(yù)防高危人群患病)診(易患早期診斷) 【臨床后】 增(增加臨床效率)并(避免并發(fā)癥)減(減少不必要的醫(yī)療服務(wù))量(對疾病的結(jié)局作出度量) 健康管理的特點 【知識要點】 健康管理的特點是標(biāo)準(zhǔn)化、足量化、眾體化和系統(tǒng)化。 【記憶口訣】 標(biāo)(標(biāo)準(zhǔn)化) 量(足量化) 統(tǒng)(系統(tǒng)化) 一(個體化) 需求管理的手段 【知識要點】 (1)采敏健康的生活方式 (2)鼓勵自我保健和干預(yù) (3)尋撥手術(shù)的代替療法 第2頁共20頁 (4)蔬助瘋?cè)藴p少特定的危險因素 【記憶口訣】 哪(采納健康的生活方式) 里(鼓勵自我保健和干預(yù)) 找(尋找手術(shù)的代替療法) 人(幫助病人減少特定的危險因素) 基本衛(wèi)生保健的原則 【知識要點】 (1)金現(xiàn)布局:人們接受衛(wèi)生服務(wù)的機會必須均等,不能忽視邊遠(yuǎn)山區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)或城郊居民?! ?2)社區(qū)參與:社區(qū)主動參與有關(guān)本地區(qū)衛(wèi)生保健的決策,政府各部門協(xié)調(diào)行動?! ?3)預(yù)防為主:衛(wèi)生保健的重點是預(yù)防和保健,是為促進(jìn)健康服務(wù),而不是單純治療疾病,醫(yī)療部門也應(yīng)參與其中。(一級預(yù)防最重要) (4)適意技術(shù):衛(wèi)生系統(tǒng)中使用的技術(shù)、方法和物資,應(yīng)是能被接受和適用的?! ?5)綜合利用:衛(wèi)生服務(wù)要與營養(yǎng)、教育、飲水供應(yīng)和住房等同屬于人類生活中最基本的需要,這些要素對人民健康綜合地起作用?! 居洃浛谠E】 總(綜)是(適)射(社)河(合)魚(預(yù)) 基本衛(wèi)生保健的八項內(nèi)容 【知識要點】 (1)供應(yīng)足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設(shè)施 (2)改善食員供應(yīng)和合理藏卷 (3)對當(dāng)前主要衛(wèi)生問題及其預(yù)防和控制方法的健康教意 (4)主要使染痘的預(yù)防接種 (5)預(yù)防和控制地方痘 (6)提供基本藥物 (7)常見病和外傷的金理治痘 (8)婦幼保健和讓劃生意 【記憶口訣】 飲(衛(wèi)生水)食(食品營養(yǎng))與(健康教育)兩病(傳染病+地方病) 藥(藥物)療(合理治療)婦(婦幼)兒(計劃生育)不間斷
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