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        大LY的小世界
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師考試有技巧嗎

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        我是怖怖

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        方法一:善于計(jì)劃,善于總結(jié)以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對在職備考者來說要利用好碎片化時(shí)間,記憶知識要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時(shí),可建立思維導(dǎo)圖,通過層級表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn),具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險(xiǎn)因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時(shí),可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)。方法二:加強(qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點(diǎn),考試時(shí)也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時(shí),將高危人群與危險(xiǎn)因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)。方法三:巧學(xué)妙記,突破重難點(diǎn)由于考試考察知識點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好。比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險(xiǎn)因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!绷硗饪梢圆捎脤Ρ扔洃浄?,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒。”其實(shí)最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。方法四:將知識靈活運(yùn)用于實(shí)踐熟悉出題模式,在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性,能夠?qū)⒅R運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個(gè)體身高、體重和腰圍時(shí)就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險(xiǎn)因素,從而在分析個(gè)體存在的健康風(fēng)險(xiǎn)和提出指導(dǎo)建議時(shí)能有的放矢。以上就是關(guān)于2020年健康管理師考試4大備考技巧的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、考試大綱、考試技巧、備考資料等內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺!

        253 評論(12)

        懶羊羊咩哈哈

        健康管理師答題技巧首先要提醒大家的是:對于考試時(shí)間的安排,理論知識和操作技能考試時(shí)間都是120分鐘,理論知識70個(gè)單選題+30個(gè)多選題,單選題平均半分鐘到一分鐘一道題,多選題一分半分鐘左右,考試時(shí)間上來說是比較寬裕的,所以大家做題時(shí)不要慌亂,仔細(xì)閱讀題干要求再答題,操作技能19年11月份是考了76個(gè)單選題+24個(gè)多選題,考試時(shí)間參照理論知識,但是特別需要注意的一點(diǎn)是,操作技能做完不能返回上一道題修改,多選題少選或者錯(cuò)選都不得分,所以答題的時(shí)候要注意哦!妙招一:排除法當(dāng)你看到一道題心里沒有一下子出現(xiàn)正確答案的時(shí)候,就可以去看一下選項(xiàng),尤其是那種說法特別肯定的選項(xiàng),需要多加關(guān)注,先把肯定能排除掉的答案,一個(gè)個(gè)排除掉,那么剩下的就是正確答案。妙招二:比較法通過對比題干與選項(xiàng),以及對比選項(xiàng)與選項(xiàng),肯定或排除某些錯(cuò)誤的答案,如果選項(xiàng)和題干之間,缺乏邏輯關(guān)系也可以被排除掉,如果兩個(gè)選項(xiàng)描述類似,就對比哪個(gè)選項(xiàng)描述的更為準(zhǔn)確,不要看到一個(gè)覺得正確的就選上,不看后面的選項(xiàng),要做到仔細(xì)認(rèn)真喲!妙招三:蒙猜法當(dāng)你實(shí)在不知道選哪個(gè)的時(shí)候,就可以用蒙猜的方法,但并不是扔硬幣那種毫無頭緒的蒙猜,而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個(gè)題干和選項(xiàng)的描述來選擇哦!尤其是像案例分析題,前后的題目都是有關(guān)聯(lián)的,實(shí)在不會時(shí),各個(gè)問題之間會起到相互提醒答案的作用。如何合理安排作答時(shí)間?健康管理師考試規(guī)定時(shí)間是120分鐘,一共有100問,一分鐘做一道題是比較理想的狀態(tài)。這種情況下,考生既要認(rèn)真作出回答,也要特別注意合理安排考試時(shí)間。在人機(jī)對話考試整個(gè)過程中,計(jì)算機(jī)屏幕下方會顯示答題進(jìn)度和考試剩余時(shí)間,方便考生控制答題速度和掌握時(shí)間。對一些難度較高的問題,不要一直死磕,要懂得靈活變通,做到在有限的時(shí)間內(nèi),盡可能拿到更多的分值。以上就是關(guān)于健康管理師考試做題技巧的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺!

        264 評論(10)

        Joy9999999

        2020年健康管理師考試答題技巧:正選法即你問什么我答什么。排除法當(dāng)你看到題干含有否定詞,或者是一個(gè)自己沒有把握的題的時(shí)候,先把肯定能排除掉的答案,在心里一個(gè)一個(gè)pass掉,剩下的就是正確答案。如果你所剩的答案不只一個(gè),就要在這剩下的答案中斟酌,實(shí)在不會就用“蒙猜法”。做題時(shí)一定要注意答案所帶來的暗示作用,如有些習(xí)題中在五個(gè)備選答案中設(shè)立一個(gè)“以上都不是”的選項(xiàng),按順序通常排在“e”,“以上都不是”既可以作為正確答案,此時(shí)其余選項(xiàng)應(yīng)為絕對錯(cuò)誤的干擾答案,也可以做為起干擾作用的錯(cuò)誤答案,這時(shí),其余選項(xiàng)中只有一項(xiàng)為正確答案。比較法通過題干與選項(xiàng)的比較。以及選項(xiàng)與選項(xiàng)的比較,肯定或排除某些答案。以題干與選項(xiàng)出現(xiàn)了相同或相似的詞語,提示考生該選項(xiàng)即為正確答案。不同質(zhì)的備選答案,可以首先被剔除。選項(xiàng)和題干之間,缺乏邏輯關(guān)系也可以首先被剔除?;ハ喾穸ǖ倪x項(xiàng)往往是為了湊數(shù)的,其中之一首先被剔除掉。如果幾個(gè)選項(xiàng)大致相當(dāng),惟有一個(gè)選項(xiàng)明顯的較長,敘述又比較詳盡、具體,在一點(diǎn)都不會的情況下,可以直接運(yùn)用"蒙猜法"直接選擇這個(gè)答案。如果一個(gè)答案明顯的比其他的答案短,也可以直接運(yùn)用"蒙猜法"選擇這個(gè)答案。從選項(xiàng)與答案的語法結(jié)構(gòu)上看,不能構(gòu)成一個(gè)完整的句子可以直接排除。蒙猜法第一步,把所有容易得分的題全部選出,先得至少50%的分?jǐn)?shù);第二步,把剩下的題中最容易排除的答案排除掉,但不選正確答案;第三步,把那些所有含有五個(gè)拿不準(zhǔn)答案的題,統(tǒng)統(tǒng)選擇然后把那些三個(gè)或四個(gè)答案的按照debca的順序進(jìn)行選擇。再把那些剩下兩個(gè)備選答案的題根據(jù)感覺任選一個(gè)。另外,一套試題或一組試題中,由于出題的不嚴(yán)密,往往會出現(xiàn)相互提醒正確的答案的情況,一定不要放過。以上就是關(guān)于2020年健康管理師考試答題技巧的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺進(jìn)行查看了解!以上是小編為大家分享的關(guān)于2020年健康管理師考試答題技巧有哪些?的相關(guān)內(nèi)容,更多信息可以關(guān)注環(huán)球青藤分享更多干貨

        204 評論(12)

        饞貓也優(yōu)雅

        1、學(xué)會使用排除法看到一道題心里沒有一下子出現(xiàn)正確答案的時(shí)候,就可以去看一下選項(xiàng),尤其是那種說法特別肯定的選項(xiàng),需要多加關(guān)注,先把肯定能排除掉的答案,一個(gè)個(gè)排除掉,那么剩下的就是正確答案。2、學(xué)會使用比較法通過對比題干與選項(xiàng),以及對比選項(xiàng)與選項(xiàng),肯定或排除某些錯(cuò)誤的答案,如果選項(xiàng)和題干之間,缺乏邏輯關(guān)系也可以被排除掉,如果兩個(gè)選項(xiàng)描述類似,就對比哪個(gè)選項(xiàng)描述的更為準(zhǔn)確,不要看到一個(gè)覺得正確的就選上,不看后面的選項(xiàng),要做到仔細(xì)認(rèn)真喲!3、關(guān)鍵時(shí)刻也要學(xué)會使用蒙猜法實(shí)在不知道選哪個(gè)的時(shí)候,就可以用蒙猜的方法,但并不是扔硬幣那種毫無頭緒的蒙猜,而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個(gè)題干和選項(xiàng)的描述來選擇哦!尤其是像案例分析題,前后的題目都是有關(guān)聯(lián)的,實(shí)在不會時(shí),各個(gè)問題之間會起到相互提醒答案的作用。

        229 評論(11)

        Shenyangman。

        首先要提醒大家的是健康管理師考試是人機(jī)對話考試,所謂人機(jī)對話和考試就是去除人為手動(dòng)答題,全部采用一人對一臺電腦的答題模式。考場裝有視頻監(jiān)控系統(tǒng)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控考生。以及每臺計(jì)算機(jī)的答題順序都是不一樣的,這也大概率防止考生相互作弊的現(xiàn)象。實(shí)現(xiàn)了考試專業(yè)嚴(yán)格化安排。下面這兩點(diǎn)小技巧希望能夠幫到大家——一、仔細(xì)審題細(xì)心注意審題這個(gè)問題一定要放到首位,有很多混淆類型的題目,喜歡說否定形式而反方向的問你是什么。審題時(shí)可要認(rèn)真的讀清楚哦!當(dāng)你確定你的答案時(shí),就堅(jiān)定的寫下一題不要試圖糾結(jié)或者改動(dòng);當(dāng)你糾結(jié)的時(shí)候確定你的第一感覺。還有不要空白答案,不會的話瞎蒙也有25%的概率選對。照著你的感覺蒙,要知道空著就只能是0了!這就相當(dāng)于高考時(shí)候的,對于不同的題目中“最對的選項(xiàng)”和“一般對的選項(xiàng)”得需要考生們平時(shí)練習(xí)多積攢知識經(jīng)驗(yàn)以及考試時(shí)擦亮眼睛,細(xì)心作答了。二、認(rèn)真復(fù)習(xí),調(diào)整心態(tài)少部分考生未通過是有原因的,是由于考生個(gè)人因素對計(jì)算機(jī)操作不熟悉,時(shí)間分配不合理,過度糾結(jié)一科。心態(tài)不穩(wěn)定。心態(tài)不好的同學(xué)可以這樣想,既然我不會那么大家也都是平常人,大家的水平也都不相上下,差不出個(gè)五六七八九十分的。更不會有超級大腦來和我搶健康管理師資格證。拿到雙60就可以及格拿證,也沒什么好怕的。有些考生可能會對于陌生的考場,陌生的環(huán)境產(chǎn)生緊張心理,這時(shí)候就需要平心靜氣,多多練習(xí)是必不可少的。以上就是關(guān)于健康管理師考試技巧的相關(guān)分享,希望對大家有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺!

        181 評論(11)

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