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        月光下的芙蓉
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師11份內(nèi)蒙古考點(diǎn)

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        瞳言無忌

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        【導(dǎo)讀】關(guān)于2020年11月的考試,很多零基礎(chǔ)考生感覺無從入手,有的是從教材入手,有的是從輔導(dǎo)課程入手,但是有的卻還一片迷茫,其實(shí)在這里還有一種方法,那就是從歷年的常考點(diǎn)入手進(jìn)行考試復(fù)習(xí),再進(jìn)行一些習(xí)題鞏固,會達(dá)到意想不到的效果,今天給大家?guī)淼氖?a href="/askjk/1129/" target="_blank">2020年健康管理師11月考點(diǎn):流行病學(xué)。流行性學(xué)的基本知識1、定義:研究疾病、健康狀態(tài)和事件在人群中的分布、影響和決定因素,用以預(yù)防和控制疾病,促進(jìn)健康的學(xué)科。2、基本內(nèi)涵:①它的研究對象是人群,是研究所關(guān)注的具有某種特征的人群;②它不僅研究各種疾病,而且研究健康狀態(tài)和事件;③它的重點(diǎn)是研究疾病、健康狀態(tài)和事件的分布、影響和決定因素;④最重要的是,它的落腳點(diǎn)是為預(yù)防和控制疾病,促進(jìn)健康提供科學(xué)的決策依據(jù)。3、流行病學(xué)的任務(wù):①揭示現(xiàn)象;②找出病因、影響或決定因素;③提供措施。發(fā)病指標(biāo)1、發(fā)病率定義:指一定時(shí)期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率。發(fā)病率=(一定時(shí)期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù))×k(k=100%,1000%等)用途:常用來描述疾病的分布,探討發(fā)病因素,提出病因假設(shè)和評價(jià)防治措施的效果。注意事項(xiàng):發(fā)病率的準(zhǔn)確性受很多因素的影響,如報(bào)告制度不健全、漏報(bào)、診斷水平不高等,在比較不同地區(qū)人群的發(fā)病率時(shí),應(yīng)考慮年齡、性別構(gòu)成不同,即進(jìn)行發(fā)病率的標(biāo)化。2、患病率定義:也稱現(xiàn)患率、流行率?;疾÷适窃谔囟ǖ臅r(shí)間點(diǎn)一定人群中某病的新病例和舊病例的人數(shù)總共所占的比例?;疾÷?(特定時(shí)間點(diǎn)某人群中某病新舊病例數(shù)/同期觀察人口數(shù))×k(k=100%,1000%等)影響因素:主要受發(fā)病率和病程的影響。用途:患病率對于病程短的疾病價(jià)值不大,而對于病程長的一些慢性病的流行狀況能提供有價(jià)值的信息,可反映某地區(qū)人群疾病的分布以及某疾病的疾病負(fù)擔(dān)程度。監(jiān)測慢性病的控制效果?;疾÷逝c發(fā)病率的區(qū)別1、患病率的分子為特定時(shí)間點(diǎn)所調(diào)查人群中某病新舊病例數(shù),而不管這些病例的發(fā)病時(shí)間;發(fā)病率的分子為一定時(shí)期的暴露人群中新發(fā)生的病例數(shù);2、患病率是由橫斷面調(diào)查而獲得的疾病頻率,衡量疾病的存在或流行情況,是一種靜態(tài)指標(biāo),其本質(zhì)是一種比例,不是一種真正的率。發(fā)病率是是由發(fā)病報(bào)告或隊(duì)列研究獲得的單位時(shí)間內(nèi)的疾病頻率和強(qiáng)度,是動態(tài)指標(biāo)。關(guān)于2020年健康管理師11月考點(diǎn):流行病學(xué),就給大家介紹到這里了,希望對大家能有所幫助,當(dāng)然考點(diǎn)其實(shí)有很多,我們可以總結(jié)起來,然后再進(jìn)行復(fù)習(xí)安排,如果大家還是不知道健康管理師如何學(xué)習(xí),那么就可以找已經(jīng)考過的小伙伴,或者找專業(yè)的老師進(jìn)行資訊,祝大家一切順利!

        135 評論(10)

        柚子chatmonkey

        【導(dǎo)讀】隨著社會的發(fā)展,人們資金的積累已經(jīng)達(dá)到了一定的程度,尤其是今年疫情的發(fā)生,人們的目光開始轉(zhuǎn)向了自身的健康,對于健康的管理越來越重視了,對于平衡膳食、保健食品等等也是越來越關(guān)注了,所以它們也就成為了健康管理師考試的重要考點(diǎn)了,今天就帶大家具體了解一下2020年健康管理師考試11月考點(diǎn):食品保健。膳食指南和平衡膳食寶塔《中國居民膳食指南》(2016)一般人群膳食指南內(nèi)容如下:(掌握)推薦一食物多樣,谷類為主推薦二吃動平衡健康體重推薦三多吃蔬果、奶類、大豆推薦四適量吃魚、禽蛋、瘦肉推薦五少鹽少油,控糖限酒推薦六杜絕浪費(fèi),興新食尚中國居民平衡膳食寶塔(1)位于最底層的是谷薯類食物,每天攝入谷薯類食物250~400g;(2)蔬菜類和水果類居第二層,每天應(yīng)分別攝入300~500g;(3)畜禽肉(日攝入40~75g)、水產(chǎn)品(日攝入40~75g)、蛋類(日攝入40~50g)等動物性食物位于第3層;(4)奶及奶制品、大豆及堅(jiān)果類,居第四層,每天應(yīng)吃相當(dāng)于液態(tài)奶300克的奶類及奶制品和25~35g的大豆及堅(jiān)果類。(5)第5層塔頂是烹調(diào)油和食鹽,推薦成人每天食鹽不超過6g,每天烹調(diào)油25~30g。(6)飲水(1500ml~1700ml)應(yīng)少量多飲,要主動,不應(yīng)感到口渴喝水;(7)建議成人每天進(jìn)行累計(jì)步行6000步以上的身體活動。(8)每天攝取12種以上食物,每周25種以上。保健食品(一)定義保健食品是指聲稱具有特定保健功能,或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品,即適用于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能,不以治療疾病為目的,并且對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。(二)保健食品分類:營養(yǎng)補(bǔ)充劑:是以補(bǔ)充一種或多種人體所必須的營養(yǎng)素為目的,內(nèi)容包括維生素和礦物質(zhì),尚未將三大營養(yǎng)素(碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪)包括在內(nèi)。申報(bào)這類保健品不必進(jìn)行動物和人體功能實(shí)驗(yàn)。聲稱具有特定保健功能的食品。(三)保健食品必須符合下列要求:經(jīng)必要的動物和(或)人群功能試驗(yàn),證明其具有明確、穩(wěn)定的保健作用;各種原料及其產(chǎn)品必須符合食品衛(wèi)生要求,對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢性危害;配方的組成及用量必須具有科學(xué)依據(jù),具有明確的功效成分,如在現(xiàn)有技術(shù)條件下不能明確功能成分,應(yīng)確定與保健功能有關(guān)的主要原料名稱;標(biāo)簽、說明書及廣告不得宣傳療效作用。關(guān)于2020年健康管理師考試11月考點(diǎn):食品保健,就給大家介紹到這里了,不知道大家學(xué)會了沒有,目前正是11月考試報(bào)名的時(shí)期,大家一定要抓緊時(shí)間,當(dāng)然個(gè)人報(bào)考健康管理師不適合所有人,大家可以結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況,選擇機(jī)構(gòu)進(jìn)行考試報(bào)名。

        127 評論(13)

        tingting2171

        【導(dǎo)讀】關(guān)于健康管理師傳播的考點(diǎn)包含大眾傳播和人際傳播,是11月考試的必考內(nèi)容,也是需要我們熟練掌握的考點(diǎn),很多熱你會疑惑,健康管理師不是做好健康管理就好了,為什么還要借助一些外在媒介進(jìn)行傳播呢,其實(shí)這是因?yàn)榻】倒芾韼熉殬I(yè)是面向大眾的,滿足的是大眾需求,想要健康生活,是需要人人努力的,接下來我們就來看看2020年11月健康管理師必考考點(diǎn):傳播。大眾傳播(掌握)定義:大眾傳播是職業(yè)性信息傳播機(jī)構(gòu)和人員,通過廣播、電視、電影、報(bào)紙、期刊、書籍等大眾媒介和特定的傳播技術(shù)手段,向范圍廣泛、為數(shù)眾多的社會人群傳遞信息的過程。特點(diǎn)①傳播者是職業(yè)性的傳播機(jī)構(gòu)和人員,并需要借助非自然的特定傳播技術(shù)手段;②大眾傳播的信息是公開的、公共的,面向全社會人群;③大眾傳播信息擴(kuò)散距離遠(yuǎn)、覆蓋區(qū)域廣泛,速度非常快;④大眾傳播對象雖然為數(shù)眾多、分散廣泛、互不聯(lián)系,但從總體上來說是大體確定的;⑤大眾傳播是單向的,很難互換傳受角色,信息反饋速度緩慢而且缺乏自發(fā)性。人際傳播的應(yīng)用(掌握)講課同伴教育:是以同伴關(guān)系為基礎(chǔ)開展的信息交流和分享。所謂同伴是指年齡相近、性別相同,或具有相同背景、共同經(jīng)驗(yàn)、相似生活狀況,或由于某種原因使其具有共同語言的人,也可以是具有同樣生理、行為特征的人(如孕婦、吸煙者、吸毒者、某種疾病的患者等)。同伴教育有正式和非正式之分。演示與示范常用傳播媒介(一)針對個(gè)體的傳播材料傳單;折頁;小冊子。(二)針對群體的傳播材料宣傳欄、招貼畫/海報(bào)、標(biāo)語/橫幅、DVD、報(bào)刊/雜志、廣播、電視等都屬于大眾傳播材料或媒介,其中針對群體為宣傳欄、招貼畫或海報(bào)、標(biāo)語和橫幅、DVD。(三)針對大眾的傳播媒介報(bào)紙/雜志;廣播/電視。(四)新型媒介的應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng);手機(jī)。關(guān)于2020年11月健康管理師必考考點(diǎn):傳播,就給大家介紹到這里了,不知道未來從事健康管理師行業(yè)的你,你對健康管理師了解多少呢,想要了解更多,其實(shí)還是需要從平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中不斷進(jìn)行積累的,加油!

        125 評論(9)

        裝飾小板凳

        【導(dǎo)讀】食源性疾病考點(diǎn)是2020年健康管理師考試必考的考點(diǎn),也是大家必須掌握的知識點(diǎn),當(dāng)然想要快速通過2020年11月的健康管理師考試,還是不能盲目的復(fù)習(xí),計(jì)劃的制定很重要,考點(diǎn)的梳理是必要的,考點(diǎn)的練習(xí)也是非常重要的,當(dāng)然健康管理師考點(diǎn)還是比較多的,所以大家一定要善于進(jìn)行匯總學(xué)習(xí),今天給大家?guī)淼氖?020年健康管理師考試11月考點(diǎn):食源性疾病,接下來就一起學(xué)習(xí)一下。食源性疾病(掌握)定義:如果食用不安全食品,從而使食品中的各種致病因子通過攝食方式進(jìn)入人體內(nèi),引起具有感染或中毒性質(zhì)的一類疾病。食源性疾病既包括急性中毒和慢性中毒,也包括食源性腸道傳染病(如傷寒)和寄生蟲病。按發(fā)病機(jī)制分類分為食源性感染和食源性中毒。通常所講的食物中毒屬食源性疾病的范疇,是食源性疾病中最為常見的疾病?;咎卣?1)在食源性疾病爆發(fā)流行的過程中,食物本身并不致病,只是起了攜帶和傳播病原物質(zhì)的媒介作用;(2)導(dǎo)致人體罹患食源性疾病的斌病原物質(zhì)是食物中所含有的各種致病因子;(3)人體攝入食物中所含有的致病因子可以引起急性中毒或急性感染兩種病理變化為主要發(fā)病特點(diǎn)的各類臨床綜合征。食物中毒特點(diǎn)(1)季節(jié)性;(2)爆發(fā)性;(3)相似性;(4)非傳染性。食物中毒的分類(1)細(xì)菌性食物中毒:沙門菌屬、變形桿菌、葡萄球菌腸毒素等;(2)真菌及其毒素食物中毒(具有季節(jié)性和地區(qū)性,如霉變甘蔗中毒常見于初春的北方,赤霉病麥中毒發(fā)生于5~7月,且多見于長江中下游地區(qū));(3)動物性食物中毒,如河豚中毒等;(4)有毒植物中毒,如毒蕈中毒;(5)化學(xué)性食物中毒,如有機(jī)磷農(nóng)藥、鼠藥等。食物中毒的預(yù)防(1)吃新鮮衛(wèi)生的食物是防止食源性疾病、實(shí)現(xiàn)食品安全的根本措施;(2)食物合理儲藏可以保持新鮮,避免受到污染,冷藏的溫度為4~8℃,一般不能殺滅微生物,只適用于短期貯藏,凍藏的溫度低達(dá)-23~-12℃,可抑制微生物的生長,適用于長期貯藏;(3)烹調(diào)加工過程是保證食物衛(wèi)生安全的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。關(guān)于2020年健康管理師考試11月考點(diǎn):食源性疾病,就給大家介紹到這里了,希望對大家能有所幫助,隨著健康管理師報(bào)考人數(shù)的不斷增加,健康管理師考試難度系數(shù)變大,以后想要取得證書也是越來越難了,所以大家一定要抓住機(jī)會了!

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