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        紅色高跟鞋H
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師群群減肥

        10個(gè)回答 默認(rèn)排序
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        綠兮衣兮

        已采納

        我在法治在線觀看到的消息,的確是詐騙罪犯精心設(shè)計(jì)的大騙局,已經(jīng)在公安部門登記在冊(cè)的受騙者在千人以上啦。

        198 評(píng)論(12)

        有飯無范兒

        存在的東西就一定會(huì)有它的價(jià)值,健康管理師的用處很多,學(xué)會(huì)了對(duì)自己對(duì)家人都有好處,而且還是一個(gè)職業(yè)!

        316 評(píng)論(15)

        香雪海Jackie

        減掉的是水啊,反正不是體脂率

        329 評(píng)論(10)

        cdzsmz5288

        健康管理師可以準(zhǔn)確有效為他人配備合理的食物和飲食習(xí)慣,通過檢測(cè)他人的健康數(shù)據(jù)提出合理的飲食、運(yùn)動(dòng)意見改善亞健康狀態(tài),所以是有用的。

        335 評(píng)論(10)

        如穎隨心

        水分和肌肉還有蛋白質(zhì)還會(huì)造成人體新成代謝率下降。。。。。反而易胖。。。

        228 評(píng)論(13)

        心無車馬喧

        回答 你好,很高興為你解答,百家號(hào)、企鵝號(hào)、頭條號(hào),稿費(fèi)不菲,百度號(hào)、頭條號(hào)、企鵝號(hào)平臺(tái)稿費(fèi)收益設(shè)置情況 百家號(hào):20-80元/10000閱讀,每個(gè)領(lǐng)域百+計(jì)劃獎(jiǎng)金(相應(yīng)獎(jiǎng)金) 頭條號(hào):非原創(chuàng)在2-5元/10000閱讀,原創(chuàng)10-20元/10000閱讀 企鵝號(hào):分發(fā)渠道廣,補(bǔ)貼力度比較大,5-20元/10000閱讀 喜馬拉雅、荔枝、蜻蜓,引流轉(zhuǎn)化賺錢 現(xiàn)在是短視頻時(shí)代,音頻雖然小眾,但是喜馬拉雅、荔枝、蜻蜓加起來月活也有2億,抖音體量的一半,機(jī)會(huì)多多。就拿喜馬拉雅來說吧,喜馬拉雅平臺(tái)上2萬粉絲的養(yǎng)生大號(hào),專輯總播放量是5萬,除以322集,每集播放量高達(dá)58152次,是頭條號(hào)的20多倍。由此可見,音頻平臺(tái)的私域?qū)傩愿鼜?qiáng),雖然次于視頻,但比圖文效果更好。 供你參考祝你生活愉快 更多5條 

        121 評(píng)論(10)

        小喵醬碎碎念

        三分練七分吃,飲食在鍛煉中的作用是非常大的,一開始要制定好減脂健身計(jì)劃,要是增肌的話在飲食要就要做到少吃多餐,一天五頓,每頓7-8成飽即可,或者制定健身減脂飲食。

        247 評(píng)論(11)

        就愛翻毛腔

        考取健康管理師可以兼職的場(chǎng)所有很多,美容院,食堂,藥店,大型會(huì)所都是可以的。

        154 評(píng)論(13)

        濟(jì)南李大媽

        肥胖的干預(yù)步驟肥胖的干預(yù)程序包括:篩查和確診肥胖患者并確定管理級(jí)別、制定肥胖干預(yù)計(jì)劃、執(zhí)行干預(yù)計(jì)劃、定時(shí)隨訪并進(jìn)行效果評(píng)估。根據(jù)是否患有其他慢性病,如糖尿病、高血壓、冠心病等,將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖,無內(nèi)分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖癥為單純性肥胖。單純性肥胖占肥胖癥總?cè)藬?shù)的95%以上。單純性肥胖執(zhí)行常規(guī)管理干預(yù)方案,后者執(zhí)行強(qiáng)化管理干預(yù)方案。方案的不同在于后者需要通過綜合干預(yù)方法和措施達(dá)到多方面的干預(yù)目標(biāo),如控制血糖、體重、血壓水平到正常范圍,而前者只需要將體重控制在正常范圍。肥胖的干預(yù)策略普通人群的群體預(yù)防1)定期監(jiān)測(cè),了解體重的變化趨勢(shì);2)健康教育,注意膳食平衡,防止能量攝入超過能量消耗;3)增加體力活動(dòng);4)傳播健康的生活方式;5)有肥胖傾向的個(gè)體定期檢查相關(guān)指標(biāo)高危人群的選擇性干預(yù)1)高危人群:肥胖家族史;肥胖相關(guān)疾病;膳食不平衡;體力活動(dòng)少等2)目標(biāo):增加高危人群的知識(shí)和技能,以減少或消除發(fā)生并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素3)措施:改變高危人群的知識(shí)、態(tài)度、行為;健康教育:不良生活方式對(duì)肥胖的促進(jìn)作用,平衡膳食,增加體力活動(dòng)對(duì)預(yù)防肥胖的重要性;監(jiān)測(cè)體重并管理。對(duì)肥胖癥和伴有并發(fā)癥患者的針對(duì)性干預(yù)1)預(yù)防體重的進(jìn)一步增長,已有并發(fā)癥的患者進(jìn)行疾病管理;2)健康教育:提高對(duì)疾病危險(xiǎn)性的認(rèn)識(shí)和信心;短期減到“理想體重”不現(xiàn)實(shí),5%~10%/年;需要長期堅(jiān)持吃動(dòng)平衡;3)舉辦講座、胖友座談會(huì);4)創(chuàng)造減肥氛圍;5)監(jiān)測(cè)危險(xiǎn)因素;6)自我監(jiān)測(cè)和綜合干預(yù)、定期隨訪。以上就是關(guān)于肥胖的干預(yù)步驟與干預(yù)策略的相關(guān)分享,希望對(duì)正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

        131 評(píng)論(9)

        小C愛點(diǎn)dian評(píng)ping

        真的有用啊??梢越o你提供健康又均衡的合理飲食,制定合理睡眠時(shí)間表和制定合理的時(shí)間段減肥計(jì)劃。

        156 評(píng)論(10)

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