健康管理師備考過(guò)程
sojisubyun
別做慈善家
一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，每天給自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專注力，每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)?！さ谝浑A段:奠定基礎(chǔ)階段，對(duì)考綱知識(shí)的脈絡(luò)有初步了解，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;·第二階段:強(qiáng)化階段，把健康管理師考點(diǎn)過(guò)1-2遍，掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫(kù)練習(xí)階段，大量做題庫(kù)習(xí)題，把重要考點(diǎn)和難點(diǎn)熟練掌握;通過(guò)實(shí)戰(zhàn)查缺補(bǔ)漏，提升應(yīng)試策略。對(duì)于在職備考的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，要利用好碎片化時(shí)間，用來(lái)記憶一些知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實(shí)踐理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營(yíng)養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)，通過(guò)理論實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。理解記憶法：健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險(xiǎn)因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?！标P(guān)鍵詞記憶法：比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略，一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防，二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢，三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)。”對(duì)比記憶法：比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?！弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù)，考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說(shuō)到這里了，祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇?，順利通過(guò)考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)持續(xù)更新。
布丁的信仰
2020年健康管理師考試雖然考點(diǎn)較多，而且基礎(chǔ)知識(shí)考點(diǎn)考得很細(xì)，但是基礎(chǔ)知識(shí)和技能操作兩本教材的內(nèi)容是互通的，想要高效記憶知識(shí)點(diǎn)，必須將他們串聯(lián)起來(lái)，互相學(xué)習(xí)，形成知識(shí)體系。健康管理師復(fù)習(xí)方法1、復(fù)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)：教材和試題兩手抓教材是基礎(chǔ)，做題也是關(guān)鍵，對(duì)這兩方面我們應(yīng)該同樣重視，既可夯實(shí)基礎(chǔ)專業(yè)知識(shí)，也可了解考題的答題方式和答題方式。在我們的復(fù)習(xí)的時(shí)間，先要把健康管理師相關(guān)的教材看一遍，一個(gè)章節(jié)一個(gè)章節(jié)分開，看完一個(gè)章節(jié)就做相應(yīng)的試題。在做題方面，應(yīng)該優(yōu)先做歷年真題，其次是高質(zhì)量的模擬題，其他的題目就不要做了，質(zhì)量不高，浪費(fèi)時(shí)間。2、做題要適當(dāng)提高難度開始做題的時(shí)候，我們可以先做比較容易的題目，不要一開始就往難題靠，這樣只會(huì)打擊我們的自信，影響復(fù)習(xí)效率。在對(duì)容易的題目駕輕就熟只會(huì)，我們就可以逐步提高試題難度，這樣有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，我們更容易適應(yīng)，做題技巧也會(huì)慢慢提高。另外，我們要注意歸納錯(cuò)題，在做完一輪題目只會(huì)，再重點(diǎn)回顧這些錯(cuò)題，這能幫助我們加深印象。健康管理師考試心得1、依照題型的不同要求進(jìn)行回答。單選題和判斷題的評(píng)分取決于答案的精確性，而簡(jiǎn)答的答案，就更規(guī)定掌握問(wèn)題關(guān)鍵點(diǎn)。2、在做數(shù)學(xué)計(jì)算題時(shí)，考生不必只要求數(shù)值的準(zhǔn)確性，需注意測(cè)算全過(guò)程的合理化與邏輯性，要有有關(guān)的理論依據(jù)。3、考生回應(yīng)案例分析題時(shí)，要充足閱讀文章、深思熟慮考題所給的背景圖原材料，應(yīng)最先明確考題的問(wèn)題所屬點(diǎn)，在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)一步應(yīng)用已學(xué)的、基礎(chǔ)理論和方式等，對(duì)實(shí)例材料中的難題開展剖析，算出有效的解決困難的方法。4、答題時(shí)考生一定要仔細(xì)認(rèn)真。比如，單選題備選擇項(xiàng)中很多相仿類似的新項(xiàng)目，其干撓、蒙蔽功效是較強(qiáng)的，但依然可根據(jù)比較法、枚舉法挑選出恰當(dāng)?shù)膮⒖即鸢竵?lái)。以上為2020年健康管理師考試復(fù)習(xí)的相關(guān)分享，您清楚了嗎?更多關(guān)于健康管理師考試資訊，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
小小的飛帆
一、時(shí)間安排2019年11月考試結(jié)束到2020年4月考試前為備考階段，具體又分為基礎(chǔ)、強(qiáng)化和沖刺三個(gè)階段。建議將《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》兩個(gè)科目按照每個(gè)階段的側(cè)重方向進(jìn)行學(xué)習(xí)，注意分配好學(xué)習(xí)時(shí)間。下面是備考階段的學(xué)習(xí)規(guī)劃和方法供大家參考。二、復(fù)習(xí)方式備考階段的學(xué)習(xí)主要以網(wǎng)校視頻課程為主，教材是必不可少的；緊跟老師授課方式及思維來(lái)掌握知識(shí)點(diǎn)。三、學(xué)習(xí)引導(dǎo)四、備考指導(dǎo)1）基礎(chǔ)知識(shí)篇①進(jìn)行基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)先聽導(dǎo)學(xué)班課程對(duì)這個(gè)科目有一定的了解之后再跟著老師精講班課程進(jìn)行系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)（如有一定基礎(chǔ)的學(xué)員，可以進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)）②進(jìn)入到強(qiáng)化階段應(yīng)注重整體學(xué)習(xí)水平的提高以及知識(shí)點(diǎn)的查漏補(bǔ)缺，需要做到知識(shí)點(diǎn)由點(diǎn)及面，整體提升，結(jié)合習(xí)題進(jìn)行鞏固③沖刺階段的側(cè)重點(diǎn)是掌握一些快捷實(shí)用的答題技巧，調(diào)整自己的心態(tài)，建議參加考前直播課程的學(xué)習(xí)，與老師在線互動(dòng)解惑。④不管是任何階段都忌過(guò)度拉長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，分清重難點(diǎn)，有針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)。2）專業(yè)技能篇①《專業(yè)技能》是在《基礎(chǔ)知識(shí)》科目上進(jìn)行一定的總結(jié)簡(jiǎn)化和知識(shí)擴(kuò)充，需要跟著老師精講班講解的內(nèi)容進(jìn)行理解記憶，有必要時(shí)做好相應(yīng)的筆記。②根據(jù)專業(yè)技能考試題型的特點(diǎn)，應(yīng)將知識(shí)點(diǎn)與習(xí)題練習(xí)相結(jié)合學(xué)習(xí)，在做題的基礎(chǔ)上進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的理解與鞏固。③沖刺階段應(yīng)自行熟悉機(jī)考操作流程，將公式、符號(hào)、輸入法等熟練掌握，確保在考試中減少操作性失誤。
蜜糖Rose
1、做題別盲目首先，備考健康管理師考試復(fù)習(xí)少不了做題，但是考生在做題時(shí)切記不要盲目，不然自己做的題再多，花費(fèi)的時(shí)間再多，所取得的復(fù)習(xí)效果也沒(méi)多少，因?yàn)槊つ孔鲱}代表著考生連做題的目的都沒(méi)弄清。做題的目的，就是為了鞏固考點(diǎn)知識(shí)讓自己掌握知識(shí)的運(yùn)用方法。由于沒(méi)有任何選擇性的盲目做題毫無(wú)針對(duì)性，因此想要提高自己的復(fù)習(xí)效果，因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時(shí)間不少考生在做題時(shí)只以把做題當(dāng)成了目標(biāo)，認(rèn)為不管花費(fèi)多少時(shí)間，只要自己能夠把題做對(duì)了，自己的練習(xí)目的就達(dá)到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時(shí)間限制的，如果各位在做題時(shí)不限制自己的做題時(shí)間并養(yǎng)成習(xí)慣，導(dǎo)致自己在未來(lái)的考試中無(wú)法按時(shí)做完考題，成績(jī)自然也不回理想。因此考生在做題時(shí)應(yīng)該注意限制一下自己的做題時(shí)間，讓自己做題時(shí)能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結(jié)備考總結(jié)是不可忽略的過(guò)程，因?yàn)椴豢偨Y(jié)，就無(wú)法知道自己在完成復(fù)習(xí)的過(guò)程中有哪些收獲與不足?？忌矡o(wú)法了解自己通過(guò)做題取得的收獲，自己對(duì)于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時(shí)的不足，對(duì)于哪些題型自然不擅長(zhǎng)，而這些題型就是需要日后加強(qiáng)訓(xùn)練的復(fù)習(xí)重點(diǎn)，有復(fù)習(xí)重點(diǎn)作為日后的復(fù)習(xí)目標(biāo)自然可以提高復(fù)習(xí)效率。4、及時(shí)整理錯(cuò)題考生在做題時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)題，對(duì)于自己的錯(cuò)題一定要加以重視進(jìn)行整理，因?yàn)樗鼈兙褪亲约涸趶?fù)習(xí)階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺的重要依據(jù)。在整理錯(cuò)題時(shí)，考生首先需要對(duì)所有錯(cuò)題的出錯(cuò)原因進(jìn)行分類，通過(guò)分析錯(cuò)題原因，考生才能找出針對(duì)性的解決方案。而通過(guò)錯(cuò)題完成查漏補(bǔ)缺的工作，也是復(fù)習(xí)階段中的重要收獲。
笑靨的夢(mèng)魘
1、做筆記一定要記筆記，不要只對(duì)著課件聽，不然聽地時(shí)候什么都會(huì)聽完就忘記，俗話說(shuō)好記性不如爛筆頭，記筆記的過(guò)程也是幫助我們梳理知識(shí)點(diǎn)和記憶的過(guò)程，習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的朋友也可以用簡(jiǎn)單的大括弧梳理。2、紙質(zhì)題庫(kù)練習(xí)最開始大家可能覺(jué)得APP做題非常方便，隨時(shí)隨地拿著手機(jī)就可以做題，但是實(shí)際上還是紙質(zhì)的方便。為什么這么說(shuō)?考前沖刺的時(shí)候就看出來(lái)了。如果是紙質(zhì)的，平時(shí)練習(xí)的時(shí)候錯(cuò)題順便會(huì)在試題旁邊做筆記，圈圈點(diǎn)點(diǎn)，如果是紙質(zhì)的，就像個(gè)錯(cuò)題本，考前重點(diǎn)翻出來(lái)這些做了筆記的或者錯(cuò)題就可以了，非常節(jié)省時(shí)間而且一目了然很清楚。如果是APP就沒(méi)這么直觀，做過(guò)的題可能都沒(méi)法像紙質(zhì)的圈重點(diǎn)做詳細(xì)的筆記，后續(xù)瀏覽甚至要要花很多時(shí)間從頭到尾看。真題可以在網(wǎng)上找好自己打印出來(lái)，不過(guò)，自己打印也不便宜不如直接買，買的時(shí)候選擇靠譜的紙張好點(diǎn)的打印清楚的，不要貪便宜因小失大很多題庫(kù)答案都是錯(cuò)的，如果考試不過(guò)，下次補(bǔ)考還是要交補(bǔ)考費(fèi)，補(bǔ)考費(fèi)可以買多少題庫(kù)。3、看書與做題相結(jié)合建議書先看一遍，再章節(jié)題刷一遍，通過(guò)刷章節(jié)題再對(duì)應(yīng)理解書中知識(shí)點(diǎn)，然后再刷歷年真題再刷一遍，通過(guò)做題來(lái)理解知識(shí)點(diǎn)，了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個(gè)，不然即使出現(xiàn)做過(guò)的原題也不一定能答對(duì)，單純背題沒(méi)意義。4、提前打印準(zhǔn)考證考前十天左右準(zhǔn)考證下來(lái)，一般準(zhǔn)考證是機(jī)構(gòu)給打印的，自己也可以下載。下載下來(lái)用白色彩色打印都可以，考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證。5、訂車票訂酒店(本地考生忽略)到外地考試的考生，要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)提前預(yù)定好酒店，考場(chǎng)一定提前去踩點(diǎn)，晚上休息好，記得找個(gè)網(wǎng)絡(luò)好的酒店，因?yàn)橥砩线€要刷題聽課件，如果沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)都受影響。此外還有充電寶，出門必帶，中午12點(diǎn)退房到考試還有時(shí)間，可以在下午場(chǎng)考試前再磨磨槍，用手機(jī)看題庫(kù)(這點(diǎn)說(shuō)明還是紙質(zhì)的方便起碼不怕沒(méi)電)，千萬(wàn)不要小瞧這種短時(shí)間記憶，可能幾分鐘前卡看到的正好下午考到，可是如果手機(jī)沒(méi)電了就不方便了。以上就是關(guān)于健康管理師考前準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試技巧、備考攻略等相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)哦!
winwing168
2020年健康管理師如何高效備考？百通來(lái)告訴您~ 勾重點(diǎn)，記筆記 俗話說(shuō)好記性不如爛筆頭，在聽課的時(shí)候，既要認(rèn)真聽也要有重點(diǎn)的記筆記，記筆記的過(guò)程也是幫助我們梳理知識(shí)點(diǎn)和記憶的過(guò)程，習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的考生也可以用簡(jiǎn)單的大括弧梳理?！ 《嘧黾堎|(zhì)習(xí)題 紙質(zhì)題庫(kù)，在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候，錯(cuò)題、疑難點(diǎn)可以順便在試題旁邊做筆記，圈圈點(diǎn)點(diǎn)。時(shí)間一長(zhǎng)，就像一本錯(cuò)題本，考前再將這些易錯(cuò)的點(diǎn)翻出來(lái)重點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以節(jié)省很多時(shí)間，事半功倍?！ 】磿c做題結(jié)合進(jìn)行 建議書先看一遍，再章節(jié)題刷一遍，通過(guò)刷章節(jié)題再對(duì)應(yīng)理解書中知識(shí)點(diǎn)，然后再刷歷年真題再刷一遍，通過(guò)做題來(lái)理解知識(shí)點(diǎn)，了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個(gè)，不然即使出現(xiàn)做過(guò)的原題也不一定能答對(duì)，單純背題沒(méi)意義。 下載打印準(zhǔn)考證 考前十天左右準(zhǔn)考證開始打印，下載下來(lái)用白色彩色打印都可以，考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證。 訂車票訂酒店（本地考生忽略） 需要去外地考試的考生，要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)地點(diǎn)提前預(yù)定好酒店（有條件的話記得提前去考場(chǎng)踩點(diǎn)），最好是網(wǎng)絡(luò)較好的酒店，這樣還可以方便晚上刷題聽課。不過(guò)不能看太晚，晚上一定要休息好。 看了上面的內(nèi)容，大家對(duì)“5個(gè)健康管理師考前小貼士”都了解了嗎？趕快學(xué)習(xí)起來(lái)吧
yirendian10
復(fù)習(xí)第一階段，也是最耗腦力、體力的階段，把協(xié)和習(xí)題、歷年真題翻開，對(duì)照每一道題目、每一個(gè)選項(xiàng)，將知識(shí)點(diǎn)在書本中（指教材）劃出來(lái)，同時(shí)喚醒以前上課時(shí)的記憶，不懂的，或者不能理解的，立即通過(guò)各種途徑求助，如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當(dāng)累，一但忍過(guò)去，下面就輕松了，也離成功不遠(yuǎn)了。復(fù)習(xí)第二階段，充實(shí)階段，把劃的重點(diǎn)，連同對(duì)應(yīng)章節(jié)，看不懂的立即求助，此過(guò)程相對(duì)較快，看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識(shí)面，加深理解，同時(shí)幫助記憶。復(fù)習(xí)第三階段，鞏固、加深記憶階段，把相關(guān)知識(shí)點(diǎn)反復(fù)回憶，這里我要提出的是睡前、早起時(shí)回憶，此時(shí)記憶較為深刻，另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過(guò)程中。復(fù)習(xí)第四階段，融會(huì)貫通，把知識(shí)點(diǎn)連成串，如一個(gè)病的臨床表現(xiàn)，為了什么會(huì)有這種表現(xiàn)，為什么要用這種藥，藥理基礎(chǔ)等等，由此把知識(shí)點(diǎn)連成一串、一串的，同時(shí)鞏固了記憶。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過(guò)程中。
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