為什么選擇行為銀行這個(gè)親子教育方法？（代前言）第一部分關(guān)于行為銀行一、什么是行為銀行二、行為銀行對(duì)于管教孩子的好處三、家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣建立起行為銀行并令孩子接受它四、關(guān)于行為銀行答家長(zhǎng)聞●行為銀行會(huì)不會(huì)把孩子教成功利的人●行為銀行會(huì)不會(huì)腐蝕親子感情●行為銀行會(huì)不會(huì)造成孩子為錢而表現(xiàn)好●行為銀行時(shí)不愛(ài)錢的孩子起作用嗎第二部分行為銀行：孩子行為訓(xùn)練第一章培養(yǎng)自律性和自控能力一、作息規(guī)律和時(shí)間管理的訓(xùn)練●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子有效管理早晨時(shí)間案例學(xué)習(xí)：波波，從早晨魔鬼變成早晨天使\剛●目標(biāo)：訓(xùn)練兒童擺脫電視的影響．學(xué)會(huì)獨(dú)睡和獨(dú)處案例學(xué)習(xí)：小華不乖，爸媽就變機(jī)器人●目標(biāo)：訓(xùn)練學(xué)齡兒童增強(qiáng)學(xué)習(xí)的注意力和持久力案例學(xué)習(xí)：爸媽請(qǐng)“孫悟空”監(jiān)督小強(qiáng)寫作業(yè)●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子矯正學(xué)習(xí)中的強(qiáng)迫行為案例學(xué)習(xí)：爸媽為什么不準(zhǔn)玲玲完成作業(yè)行為干預(yù)之一—控制時(shí)間，用速度—擊質(zhì)量行為干預(yù)之二—對(duì)強(qiáng)迫行為實(shí)施厭惡刺激二、吃喝玩樂(lè)行為控制的訓(xùn)練●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子自覺(jué)拒絕不健康飲食案例學(xué)習(xí)：拒絕“大灰狼”的食物就獲獎(jiǎng)星星，兵兵的星星多了，不健康飲食少了●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子自動(dòng)中斷玩樂(lè)行為案例學(xué)習(xí)：貪玩的小堅(jiān)能夠叫停自己了●目標(biāo)：訓(xùn)練幼童矯正厭食行為學(xué)習(xí)：苗苗負(fù)責(zé)照管“小貓”吉蒂吃飯，自己吃飯便乖了●目標(biāo)：訓(xùn)練青少年用良好行為換錢，良好行為就會(huì)取代不良行為案例學(xué)習(xí)：小偉為掙錢上網(wǎng)吧而多做好事，結(jié)果減少了上網(wǎng)吧的時(shí)間三、道德自律的訓(xùn)練●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子牢記道德底線并自覺(jué)遵守之案例學(xué)習(xí)：父母減少了圍繞說(shuō)謊的親子互動(dòng)，樂(lè)樂(lè)便減少了說(shuō)謊行為第二章培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)性和自我請(qǐng)運(yùn)能力一、利己和利他的平衡訓(xùn)練●目標(biāo)：訓(xùn)練嬰幼兒克服分離的焦慮案例學(xué)習(xí)：貝貝在幼兒園想媽媽怎么辦●目標(biāo)：訓(xùn)練兒童與人分享食物以及所有自己喜歡的東西案例學(xué)習(xí)：習(xí)慣獨(dú)占獨(dú)享的小亮學(xué)會(huì)與人分享了●目標(biāo)：訓(xùn)練弦子珍惜玩具，學(xué)會(huì)與人分享和幫助別人案例學(xué)習(xí)：小峰愛(ài)上了星星換錢游戲，再也不糾纏爸媽買東西了●目標(biāo)：訓(xùn)練青少年獨(dú)立應(yīng)時(shí)同伴消費(fèi)壓力，不讓其依賴父母的錢去滿足虛榮心案例學(xué)習(xí)：媽媽不再讓小麗拿她的錢去炫耀二、寬容、謙讓和禮貌的訓(xùn)練●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子待人寬容、謙和有禮案例學(xué)習(xí)：粗魯無(wú)禮的奔奔是怎樣變成謙謙君子的三、積極有效地與人交流的技能訓(xùn)練●目標(biāo)：訓(xùn)練兒童多用語(yǔ)言與人交流，少用動(dòng)作表達(dá)自己案例學(xué)習(xí)：小海揮拳打人當(dāng)溝通，父母順勢(shì)訓(xùn)練小海抱拳作揖●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子掌握說(shuō)話技巧，避免語(yǔ)言傷人案例學(xué)習(xí)：小珠因欠缺說(shuō)話技巧而不被同學(xué)接納，父母和小珠一起訓(xùn)練說(shuō)話技巧，改善了人際關(guān)系四、情緒管理訓(xùn)練：調(diào)適對(duì)別人的感受●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子喜歡別人，使孩子體驗(yàn)喜歡人的快樂(lè)案例學(xué)習(xí)：小美因?yàn)椴幌矚g老師而厭學(xué)，情緒管理訓(xùn)練使小美喜歡成績(jī)提高●目標(biāo)：訓(xùn)練孩子不怨恨別人，不貶損自己案例學(xué)習(xí)：小山被老師批評(píng)打擊而產(chǎn)生上學(xué)恐懼，故事療法和心理劇療法助小山克服恐懼五、情緒管理訓(xùn)練：調(diào)適對(duì)環(huán)境的感受●目標(biāo)：訓(xùn)練地處惡劣環(huán)境的忍耐力案例學(xué)習(xí)：行為銀行支持忍耐力訓(xùn)練，使經(jīng)常逃學(xué)的小青變成優(yōu)秀班干部六、情緒管理訓(xùn)練：調(diào)適對(duì)自己的感受●目標(biāo)：訓(xùn)練青少年戰(zhàn)勝自我形象焦慮案例學(xué)習(xí)：蘭蘭陷入自我形象焦慮，意象療法使她回歸理性，正常地生活和學(xué)習(xí)第三章培養(yǎng)獨(dú)立性與承擔(dān)責(zé)任的能力第三部分行為銀行：家長(zhǎng)行為矯正第一章矯正摧毀孩子自尊和自信的家長(zhǎng)行為第二章矯正令孩子厭學(xué)的家長(zhǎng)行為第三章建議納入行為銀行管理的家長(zhǎng)行為第四部分行為銀行：英國(guó)實(shí)踐第五部分各年齡段孩子的管教原則、技巧和行為訓(xùn)練第一章兒童早期（出生至6歲）的管教第二章兒童中期（大約6歲至13歲）的管教第三章青春期（大約13歲至90歲）的管教第六部分這書(shū)背后的故事附錄一賦予孩子頑強(qiáng)樂(lè)觀，才算賦予孩子生命附錄二一位赤貧母親帶給孩子的財(cái)富參考書(shū)目……