淺蔥de琴
中國居民平衡膳食寶塔的最底層是A烹調(diào)油和食鹽B奶類和豆類C蔬萊和水果D谷薯類E魚、禽、肉、蛋等答案：D【解析】谷類食物位居底層,每天應(yīng)該吃250~400;菜和水果類居第二層,每天應(yīng)吃300~500g和200~400g;魚、禽、肉、蛋等動物性食物位于第三層,每天應(yīng)該吃125~225g(魚蝦類50100g,畜、禽肉50-75g,蛋類25~50g);奶類和豆類食物位居第四層,每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300g的奶類及奶制品和相當(dāng)于千豆30~50g的大豆及制品;第五層塔頂是烹調(diào)油和食鹽,每天烹調(diào)油不超過25g或30g,食鹽不超過6g。答案為D選項(xiàng)。健康教育計(jì)劃的過程評價應(yīng)著重關(guān)注A生活方式管理、行為干預(yù)的效果B項(xiàng)目是否按計(jì)劃的數(shù)量和質(zhì)量執(zhí)行C目標(biāo)人群健康相關(guān)行為及其影響因素的變化D目標(biāo)人群的參與情況E導(dǎo)致目標(biāo)人群健康狀況乃至生活質(zhì)量的變化答案:B例對照研究屬于A觀察性研究B分析性研究C社區(qū)實(shí)驗(yàn)D理論性研究E類實(shí)驗(yàn)研究答案:B【解析】病例對照研究是觀察性研究中的分析性研究。答案為B選項(xiàng)。商業(yè)健康保險歸屬于A人身意外保險B失能收入保險C護(hù)理保險D健康保險E疾病保險答案:D【解析】按性質(zhì)不同健康保險可分為社會醫(yī)療保險和商業(yè)健康保險。答案為D選項(xiàng)。體力活動的意義不包括A降低患糖尿病的危險性B降低膽固醇水平C緩解高血壓D增快心率E保持體重答案:D【解析】體力活動有助于降低膽固醇水平,緩解高血壓,降低患心臟病、2型糖尿病、腦卒中等慢性病的危險。答案為D選項(xiàng)。
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【導(dǎo)讀】當(dāng)下，健康管理師已然是社會緊缺人才，越來越多的考生加入到了健康管理師的報考大軍，為了幫助各位考生都能順利通過考試，下面是小編為大家整理分享的關(guān)于三級健康管理師考試模擬試題每日練習(xí)內(nèi)容，希望可以幫助各位考生取得更高分。16、根據(jù)預(yù)期的健康教育效果，又可以將具體目標(biāo)分為A、預(yù)期目標(biāo)B、認(rèn)知目標(biāo)C、整體目標(biāo)D、行為目標(biāo)E、健康目標(biāo)【參考答案】BDE【答案解析】根據(jù)預(yù)期的健康教育效果，又可以將具體目標(biāo)分為認(rèn)知目標(biāo)、行為目標(biāo)、健康目標(biāo)3類。17、現(xiàn)場研究應(yīng)注意準(zhǔn)則包括A、確定實(shí)驗(yàn)區(qū)和對照區(qū)的條件。確定資料收集的詳細(xì)方法：包括調(diào)查表設(shè)計(jì)以及實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)方法、資料記錄分析方法B、指出研究范圍并描述地理、氣候及人群的社會和文化背景，確定研究方法、樣本大小、如何選擇樣本C、教育方法：包括教育資料和宣傳品的制作D、提出在計(jì)劃實(shí)施中執(zhí)行工作程序的每個步驟，說明每個步驟將在何時開始、何時完成E、計(jì)劃和準(zhǔn)備階段：包括基線資料的調(diào)查、物資的購置、組織及后勤【參考答案】ABCDE【答案解析】現(xiàn)場研究應(yīng)注意下述準(zhǔn)則：1)指出研究范圍并描述地理、氣候及人群的社會和文化背景，確定研究方法、樣本大小、如何選擇樣本。2)確定實(shí)驗(yàn)區(qū)和對照區(qū)的條件。確定資料收集的詳細(xì)方法：包括調(diào)查表設(shè)計(jì)以及實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)方法、資料記錄分析方法。3)計(jì)劃和準(zhǔn)備階段：包括基線資料的調(diào)査、物資的購置、組織及后勤。4)教育方法：包括教育資料和宣傳品的制作。5)提出在計(jì)劃實(shí)施中執(zhí)行工作程序的每個步驟，說明每個步驟將在何時開始、何時完成。18、以下選項(xiàng)中，計(jì)劃書評價內(nèi)容包括A、過程評價B、效應(yīng)評價C、結(jié)局評價D、預(yù)估評價E、設(shè)計(jì)評價【參考答案】ABC【答案解析】計(jì)劃書評價內(nèi)容包括3個層次：過程評價、效應(yīng)評價和結(jié)局評價。19、招貼畫、海報的設(shè)計(jì)和制作要點(diǎn)包括A、信息簡潔、突出B、字體大小合適，站在距離2m處能看清宣傳欄的文字C、內(nèi)容中最好有圖示，字?jǐn)?shù)不宜過多D、書寫規(guī)范，字跡清晰，不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫，如果要豎寫，應(yīng)自右而左，標(biāo)題居右E、—般用阿拉伯?dāng)?shù)字，盡量不要用英文、化學(xué)名稱、學(xué)術(shù)用語【參考答案】ACDE【答案解析】招貼畫/海報的設(shè)計(jì)和制作要點(diǎn)如下：1)信息簡潔、突出。2)內(nèi)容中最好有圖示，字?jǐn)?shù)不宜過多。3)字體大小合適，站在距離1m處能看清宣傳欄的文字。4)書寫規(guī)范，字跡清晰，不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫，如果要豎寫，應(yīng)自右而左，標(biāo)題居右。5)—般用阿拉伯?dāng)?shù)字，盡量不要用英文、化學(xué)名稱、學(xué)術(shù)用語。20、同伴教育者應(yīng)具備的品質(zhì)和能力包括A、應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員B、在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力C、應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場D、具有與目標(biāo)人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等E、充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能【參考答案】ABCDE【答案解析】同伴教育者應(yīng)具備如下品質(zhì)和能力：①在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力;②具備良好的人際交流技巧，包括傾聽技巧;③具有與目標(biāo)人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等;④應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員;⑤應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場;⑥有實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目目標(biāo)的社會責(zé)任感;⑦充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能;⑧有一定的時間和精力投入工作;⑨對同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會健康觀的認(rèn)識，在同伴中應(yīng)成為行為的典范。以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“三級健康管理師考試模擬試題附答案解析(2)”的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽說了，取得健康管理師證書可以領(lǐng)取相應(yīng)補(bǔ)貼，那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補(bǔ)貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。
芝士大人
一、考題類型首先，小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型，分別是考點(diǎn)識記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。二、復(fù)習(xí)攻略1、考點(diǎn)識記型：易錯點(diǎn)：題量大、較易得分對應(yīng)答題技巧：強(qiáng)化記憶教材知識點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識》試卷中將出現(xiàn)大量考點(diǎn)識記型題目，直接考核知識點(diǎn)本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干，準(zhǔn)確理解出題意圖，用所掌握知識點(diǎn)解決問題。此類考題應(yīng)提升效率，節(jié)約做題時間。2、表達(dá)否定型：易錯點(diǎn)：題干容易混淆視聽對應(yīng)答題技巧：遇到“不是”先畫圈，仔細(xì)讀題有些考生易在考場中看到題目熟悉就倉促作答，這樣做是不對的，對于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀題干。比如說題干會這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因，下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”，這類題目中都會含有否定，如果考生這個時候倉促做題可能會錯誤的選擇表達(dá)正確的選項(xiàng)。應(yīng)對這類題型考生要仔細(xì)讀題，遇到“不是”先畫圈，然后逐個的甄別選項(xiàng)，將各個選項(xiàng)做出正確的對錯判斷。3、特征歸類型：易錯點(diǎn)：容易出現(xiàn)漏選對應(yīng)答題技巧：仔細(xì)甄別選項(xiàng)，歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn)，考生需要在A、B、C、D、E五個選項(xiàng)中選擇出一類有共性的選項(xiàng)。特征歸類型題型會有例如“由于血壓偏高可能會導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問題，考核難度有多提升，不是考核最原生的基礎(chǔ)知識而是要求考生在基礎(chǔ)知識上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時很容易漏選的情況，那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項(xiàng)，做到歸納總結(jié)!4、案例分析型：易錯點(diǎn)：易漏選對應(yīng)答題技巧：觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會在《專業(yè)技能》中考的比較多，對于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識和案例所提到的個體或群體的特征緊密的結(jié)合起來，這樣考試的過程中才不會出錯，這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計(jì)算型：易錯點(diǎn)：對計(jì)算公式記憶不牢對應(yīng)答題技巧：牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高，基本上每年都會考到，比如說“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險值的計(jì)算”等。對于這類題型考生需要回歸教材，熟記計(jì)算過程和來龍去脈。三、真題演練健康管理所應(yīng)用的醫(yī)學(xué)模式為(單選題)A生理-心理-社會醫(yī)學(xué)模式B生物醫(yī)學(xué)模式C社會醫(yī)學(xué)模式D生物-心理醫(yī)學(xué)模式E機(jī)械醫(yī)學(xué)模式『正確答案』A『答案解析』健康管理是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理和社會適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會)以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)，通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對個體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險因素進(jìn)行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過程。中國成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國成年人腰圍達(dá)到多少時，患高血壓、糖尿血脂異常的危險性就增加A男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cmB男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥90cmC男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cmD男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥85cmE男性腰圍≥95cm，女性腰圍≥85cm『正確答案』C『答案解析』中國成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國成年人腰圍男性≥90cm，女性≥85cm，患高血壓、糖尿血脂異常的危險性就增加。健康管理師應(yīng)具有的基礎(chǔ)知識包括(多選題)A健康管理基本知識B健康保險相關(guān)知識C醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué))D其他相關(guān)知識(信息、心理、營養(yǎng)、運(yùn)動、衛(wèi)生營銷、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué))E相關(guān)法律法規(guī)知識(衛(wèi)生法學(xué)、倫理學(xué))『正確答案』ABCDE『答案解析』所給選項(xiàng)中的各種知識都是健康管理師應(yīng)該具備的。藥物的給藥途徑有(多選題)A口服B舌下含服C霧化吸入D肌肉注射E針灸『正確答案』ABCD『答案解析』根據(jù)藥物的性質(zhì)、劑型、組織對藥物的吸收情況及治療需要，藥物給藥途徑可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直腸給藥、注射(皮內(nèi)、皮下、肌肉、靜脈、動脈注射)等。以上就是關(guān)于2021健康管理師考試題型及答題技巧的相關(guān)內(nèi)容分享，希望對各位想要報考健康管理師的考生們有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時關(guān)注本平臺哦!
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健康管理師歷年考試真題內(nèi)容分析健康管理師考試基礎(chǔ)知識部分考試大綱一共分為十六章，六十小節(jié)，實(shí)踐技能部分一共分為五章，十一小節(jié)。其中理論考試以常見慢性病知識、健康教育學(xué)、營養(yǎng)與食品安全、身體活動基本知識、健康保險與健康管理為考試重點(diǎn)。理論考試的內(nèi)容中有摻和實(shí)踐技能部分的知識，主要內(nèi)容以實(shí)踐技能部分第二章健康風(fēng)險評估和分析為主，兩門科目的內(nèi)容并不是獨(dú)立的，而是相互貫通的。因此，在進(jìn)行備考時，應(yīng)在對基礎(chǔ)知識理論這部分的進(jìn)行鞏固的同時，還需要對實(shí)踐技能部分的內(nèi)容進(jìn)一步的掌握，從而提高在健康管理師考試中基礎(chǔ)知識部分這一門科目的通過率，歷年真題單選、多選的題目數(shù)值變化以及真題分值分布如下：考試內(nèi)容整體情況分析一、考核內(nèi)容越來越細(xì)化2019年11月《健康管理師理論考試》部分章節(jié)考核內(nèi)容變得更具體化，相比起先前的考試難度有所加深，基礎(chǔ)知識部分第四章-常見慢性病仍為重中之重。二、考核內(nèi)容互有交叉《健康管理師理論考試》部分考題屬于實(shí)踐技能知識要求部分的內(nèi)容。實(shí)踐技能部分第二章健康風(fēng)險評估和分析、第四章健康危險因素干預(yù)的知識要求部分也在理論考試的題目中高頻出現(xiàn)。因此，在復(fù)習(xí)時應(yīng)該“全面撒網(wǎng)”，避免存在只學(xué)重要章節(jié)的僥幸心理，只有將兩個科目的理論知識內(nèi)容理解透徹，才能在健康管理師的理論考試中獲得滿意的成績，這也是很多考生認(rèn)為理論知識相比起操作技能考試難度大的原因之一。三、考試難度適中，但整體難度在上升整體上來看，2019年11月份的理論考試難度不大，大部分考察了第二版健康管理師官方教材基礎(chǔ)知識教材中字體標(biāo)黑的內(nèi)容，但相比起以往的考試，少數(shù)題目考察到細(xì)節(jié)內(nèi)容，因此對于基礎(chǔ)較薄弱的考生難度系數(shù)有所增加。以上就是關(guān)于健康管理師考試真題分析的內(nèi)容，總之，除了掌握整體概念之外，還需要掌握細(xì)節(jié)知識，增加得分點(diǎn)，提高考試通過率。
Xiaonini71
【導(dǎo)讀】健康管理師考試會有基礎(chǔ)知識部分和專業(yè)技能部分的考察，并且兩個科目之間是有一定的聯(lián)系，考試內(nèi)容互相貫通，這是可以通過對歷年真題進(jìn)行分析可以得出的結(jié)論，接下來就給大家把健康管理師歷年真題考試內(nèi)容進(jìn)行剖析，下面就具體看看吧。1、考評內(nèi)容愈來愈優(yōu)化部分章節(jié)目錄考評內(nèi)容越來越更細(xì)化，對比起此前的考試難度系數(shù)有一定的加重，基礎(chǔ)知識一部分第四章-普遍慢性病仍為頭等大事?？荚囍姓驾^為大的章節(jié)目錄有臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識、普遍慢性病、健康教育學(xué)、健康監(jiān)測、健康風(fēng)險評價和剖析、健康具體指導(dǎo)、健康風(fēng)險源干涉、見習(xí)-健康案例分析-血壓高健康服務(wù)，在其中第二章臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)基本考評了有關(guān)藥源性疾病的類型、臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)科類別和關(guān)鍵特點(diǎn)、臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的發(fā)展趨向、接診和病史采集等內(nèi)容。第四章普遍慢性病的內(nèi)容則考評了慢性病的關(guān)鍵風(fēng)險源、糖尿病患者的分析、血糖測定、高血壓診斷和等級分類，共8題，不難看出，第四章普遍慢性病的知識要點(diǎn)是考試內(nèi)容中的頭等大事。除此之外，第七章營養(yǎng)與食品衛(wèi)生安全這一章的考評得分占有率并不大，共2題，但比照過去的考試此章節(jié)目錄的考評內(nèi)容由淺變深，針對蛋白的歸類內(nèi)容考評的已不是簡易的大歸類，只是實(shí)際來到每個大歸類中實(shí)際的單獨(dú)蛋白的名字，因此在開展健康管理師(三級)考試的復(fù)習(xí)中，也應(yīng)留意關(guān)鍵點(diǎn)一部分的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，“態(tài)度決定成功與失敗”。2、考評內(nèi)容互有交叉式《健康管理師理論考試》一部分考試題歸屬于實(shí)踐技能專業(yè)知識規(guī)定一部分的內(nèi)容。實(shí)踐技能一部分第二章健康風(fēng)險評價和剖析、第四章健康風(fēng)險源干涉的專業(yè)知識規(guī)定一部分也在理論考試的題型中高頻率出現(xiàn)。因而，在備考時應(yīng)當(dāng)“全方位撒網(wǎng)捕魚”，防止存有只學(xué)關(guān)鍵章節(jié)目錄的心存僥幸，僅有將2個學(xué)科的基礎(chǔ)知識內(nèi)容了解深入，才可以在健康管理師的理論考試中得到令人滿意的考試成績，這也是許多學(xué)生覺得基礎(chǔ)知識對比起專業(yè)技能考試難度系數(shù)大的緣故之一。3、考試難度系數(shù)適度，但總體難度系數(shù)在升高總體上看來，理論考試難度系數(shù)并不大，絕大多數(shù)調(diào)查了第二版健康管理師官方網(wǎng)教材內(nèi)容基礎(chǔ)知識教材內(nèi)容中字體樣式標(biāo)黑的內(nèi)容，但對比起過去的考試，極少數(shù)題型調(diào)查到關(guān)鍵點(diǎn)內(nèi)容，因而針對基本較基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生難易度有所增加。因此除開把握總體定義以外，還必須把握關(guān)鍵點(diǎn)專業(yè)知識，提升評分點(diǎn)，提升考試成功率。以上就是健康管理師歷年真題考試內(nèi)容剖析，在開展復(fù)習(xí)時，應(yīng)在對基礎(chǔ)知識基礎(chǔ)理論這些的開展推進(jìn)的另外，還必須對實(shí)踐技能一部分的內(nèi)容進(jìn)一步的把握，進(jìn)而提升在健康管理師考試中基礎(chǔ)知識一部分這一門學(xué)科的成功率，歷年試題單項(xiàng)選擇題、選取的題型標(biāo)值轉(zhuǎn)變及其考試真題得分分布，加油!
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