木木夕-琪
第一步，利用五天時(shí)間把全書(shū)內(nèi)容看一遍，對(duì)考試所涉及的內(nèi)容范圍有所了解。第二步，根據(jù)環(huán)球青藤網(wǎng)校老師的講課資料進(jìn)行詳細(xì)復(fù)習(xí)。以授課資料作題綱，以書(shū)本作為題綱的詳細(xì)解釋?zhuān)盐彰恳徽鹿?jié)的內(nèi)容。同時(shí)比較老師的重點(diǎn)與資料的異同，并把解釋與說(shuō)明相同部分列出來(lái)，不同部分作為亦列出來(lái)，并作為重點(diǎn)記憶對(duì)象。這一步花的時(shí)間較長(zhǎng)，大概要12-15天。第三步，以環(huán)球青藤網(wǎng)校的復(fù)習(xí)資料和模擬試題為重點(diǎn)復(fù)習(xí)。首先，按每章做習(xí)題，做完每章習(xí)題后。再溫習(xí)一次該章書(shū)本內(nèi)容，然后看一遍習(xí)題找出認(rèn)為錯(cuò)的地方。最后把每一道題的答案從書(shū)本中查找出來(lái)，并在習(xí)題冊(cè)中寫(xiě)上正確的答案，作出詳細(xì)說(shuō)明。每一章重復(fù)上述過(guò)程。這一步完成后，考試內(nèi)容已把握了七至八成。第四步，結(jié)合串講的內(nèi)容，以重點(diǎn)進(jìn)進(jìn)行復(fù)習(xí)。重點(diǎn)一：以串講的內(nèi)容作為重點(diǎn)，在串講中不用劃書(shū)，串講網(wǎng)校老師直接講述的案例或例子作為重點(diǎn)中的重點(diǎn)。重點(diǎn)二：同時(shí)分析每一章節(jié)找出自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容，自己認(rèn)為的重點(diǎn)一是習(xí)題冊(cè)中出現(xiàn)的章節(jié)及相關(guān)內(nèi)容作為重點(diǎn)，二是第二步所講的重點(diǎn)。第五步，近考試的10天左右，是以習(xí)題冊(cè)為復(fù)習(xí)對(duì)象，因?yàn)槊恳活}都有答案及說(shuō)明，可以加深自己的記憶。同時(shí)參考前兩三次的考試內(nèi)容與結(jié)合串講的內(nèi)容進(jìn)行猜測(cè)技能科出題的方向。以上就是關(guān)于如何進(jìn)行健康管理師考前沖刺的相關(guān)分享，總之，考生主要是以書(shū)本為主，多溫書(shū)、多記憶，以習(xí)題冊(cè)、講課內(nèi)容及串講內(nèi)容為復(fù)習(xí)，通過(guò)自己的努力通過(guò)考試。
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考試狀況和題型剖析1、基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分，一是單選題共70道，二是多選題共30道，這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒(méi)分。2、技能操作考題分兩部分，一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”、二是“案例分析題”?？荚囯y點(diǎn)攻破技巧分析1、復(fù)習(xí)原則：書(shū)是藍(lán)本，題亦重要通讀書(shū)本的同時(shí)，多做習(xí)題也很必要，既可鞏固知識(shí)，也可熟悉考試的解題方法和答題模式。專(zhuān)家建議，考生總復(fù)習(xí)時(shí)，先系統(tǒng)把書(shū)翻一遍，再做習(xí)題集，不明確地看答案，若碰到混淆的，則可結(jié)合要點(diǎn)復(fù)習(xí)，必要時(shí)列表比較，舉一返三。由于習(xí)題集題量較多，考生可先突破涉及到書(shū)本知識(shí)的習(xí)題，復(fù)習(xí)時(shí)間不夠時(shí)，可放棄其他習(xí)題。2、題型備考：逐個(gè)突破。技能題型的備考?？啥嘧鲆恍┑湫皖}目，包括最近兩年的試卷和模擬題，今年的考題雖然不會(huì)雷同，但歷年考試的重點(diǎn)要點(diǎn)和主題思想一般變化不大。百年智教育溫馨提醒：以上內(nèi)容就是百年智教育為您整理匯總關(guān)于健康管理師的“2020年健康管理師考試時(shí)間及答題技巧”
芳菲七月
一、制剛開(kāi)始肯定大部分人都會(huì)覺(jué)得備考時(shí)間充分，所以就懈怠備考，要克服這個(gè)陋習(xí)，可以參照論壇上一些人分享的學(xué)習(xí)計(jì)劃，制定了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果是自學(xué)，很多時(shí)候不能?chē)?yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行，但是可以隨時(shí)了解自己的備考進(jìn)度，時(shí)刻督促自己。二、備考時(shí)間問(wèn)題制定計(jì)劃是分分鐘的事兒，堅(jiān)持下來(lái)那可就是實(shí)打?qū)嵉目简?yàn)?zāi)阋庵玖?。備考過(guò)程中，時(shí)間來(lái)說(shuō)還是相對(duì)充分的，每天只要沒(méi)有什么必須出面的事兒，就要拿出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，而且同時(shí)也保證學(xué)習(xí)效率是相對(duì)較高的。任何不走心的努力，都是敷衍自己，很喜歡這句話，在最佳狀態(tài)做事兒學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)是事半功倍。三、堅(jiān)持自律、堅(jiān)持的人最可怕，他們總是能夠所向披靡，距離自己的目標(biāo)更近、更成功。參加考試每個(gè)人都有自己堅(jiān)持的原因：想漲工資、想提升自己、滿足自己的成就感、給小看自己的人重磅一擊……這原本是生活中很小的一件事，生活中的事兒林林總總，不考的人很多、考不過(guò)的人也很多，可你既然選擇了，肯定不是敷衍自己，那為什么不能堅(jiān)持下來(lái)呢?更何況很多人考試的時(shí)候，身份都已經(jīng)是爸爸、媽媽了，給自己的孩子做榜樣，你一定會(huì)戰(zhàn)斗力十足。在面臨松懈的時(shí)候，時(shí)常這樣給自己對(duì)話，效果還不錯(cuò)。
無(wú)敵炒米飯
百通世紀(jì)編輯為大家整理了如下相關(guān)內(nèi)容，趕快一起來(lái)看看吧~ 方法一：善于計(jì)劃，善于總結(jié) 以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單；合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專(zhuān)注力，比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對(duì)在職備考者來(lái)說(shuō)要利用好碎片化時(shí)間，記憶知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專(zhuān)題內(nèi)容時(shí)，可建立思維導(dǎo)圖，通過(guò)層級(jí)表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn)，具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險(xiǎn)因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評(píng)估等內(nèi)容；在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時(shí)，可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)。 方法二：加強(qiáng)兩科交叉融合，學(xué)以致用 理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章?tīng)I(yíng)養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)，通過(guò)理論實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時(shí)，將高危人群與危險(xiǎn)因素結(jié)合學(xué)習(xí)，將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)?！ 》椒ㄈ呵蓪W(xué)妙記，突破重難點(diǎn) 由于考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險(xiǎn)因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?！边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法，比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略，一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防，二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢，三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)?！绷硗饪梢圆捎脤?duì)比記憶法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?！逼鋵?shí)最好的記憶方式就是反復(fù)，所以考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。 方法四：將知識(shí)靈活運(yùn)用于實(shí)踐 熟悉出題模式，在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性，能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士，45歲，身高165cm，體重70kg，腰圍88cm，血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L，甘油三酯0mmol/L…”，考生在題干中看到個(gè)體身高、體重和腰圍時(shí)就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況，看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險(xiǎn)因素，從而在分析個(gè)體存在的健康風(fēng)險(xiǎn)和提出指導(dǎo)建議時(shí)能有的放矢。更多資訊請(qǐng)關(guān)注百通世紀(jì)，還有精彩免費(fèi)視頻供各位學(xué)員觀看~
優(yōu)雅的貓214
第一階段:熟悉健康管理教師的教材，找出重點(diǎn)。在這個(gè)階段，并不需要過(guò)多考慮某個(gè)知識(shí)點(diǎn)是否重要。讓我們先看看教材，看看過(guò)去學(xué)習(xí)的感覺(jué)。在整個(gè)過(guò)程的第一次復(fù)習(xí)中，健康管理師考試的重點(diǎn)被標(biāo)在了書(shū)上。第一階段不宜過(guò)長(zhǎng)，最好在一個(gè)月至一個(gè)半月內(nèi)完成。第二階段:關(guān)注重點(diǎn)。第二階段是密切關(guān)注重點(diǎn)，再次看健康管理教師的教材，同時(shí)做更多的工作。主要目的是通過(guò)問(wèn)題找出真正薄弱的地方。薄弱環(huán)節(jié)不僅指單學(xué)科中某一知識(shí)點(diǎn)，而且指兩本書(shū)各學(xué)科中相對(duì)薄弱的學(xué)科。根據(jù)自己的情況安排復(fù)習(xí)重點(diǎn)是很有必要的。這段時(shí)間是最長(zhǎng)的，將持續(xù)到考試前一個(gè)月左右。第三階段:考試前沖刺。在考試前一個(gè)月左右，每個(gè)人的情緒都比較緊張，所以建議考生花時(shí)間準(zhǔn)備考試?？纯茨憬?jīng)常做錯(cuò)的問(wèn)題，看看健康管理考試的知識(shí)點(diǎn)，尤其是考試的重點(diǎn)，因?yàn)槲覀冊(cè)诘诙A段可能會(huì)較多的忽略掉自己會(huì)的問(wèn)題，因此千萬(wàn)別在考試的時(shí)候因?yàn)樽约和浟吮緛?lái)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)而丟分。在健康管理師考試之前，您必須了解健康經(jīng)理的關(guān)鍵部分在哪里，并返回到健康管理師書(shū)中的知識(shí)。不要被一些問(wèn)題困住了。不要在考試中出現(xiàn)，這個(gè)問(wèn)題我知道，可具體選什么卻模棱兩可。當(dāng)然，若是對(duì)健康管理師考前沒(méi)有充足時(shí)間復(fù)習(xí)的學(xué)員，那更要知道健康管理師重點(diǎn)章節(jié)在哪了，重點(diǎn)章節(jié)內(nèi)容都掌握，剩下的該舍還是要舍。要知道，掌握80%也可以通過(guò)健康經(jīng)管理師考試。因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)是通過(guò)健康管理師考試，但是我們?nèi)匀恍枰^續(xù)學(xué)習(xí)教育。以上就是小編為大家?guī)?lái)的健康管理師學(xué)習(xí)技巧，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!
昵稱(chēng)真是醉了
1、以課本為主，梳理知識(shí)點(diǎn)根據(jù)自己理解將書(shū)本分為幾個(gè)大的部分，計(jì)劃一周內(nèi)學(xué)習(xí)多少知識(shí)點(diǎn)。要不斷重復(fù)知識(shí)點(diǎn)，不要冒進(jìn)。書(shū)本至少要完整地過(guò)2至3遍。2、后期鞏固聽(tīng)網(wǎng)課，結(jié)合教材和筆記，從整體上把握考點(diǎn)。輔助大量試題進(jìn)行練習(xí)，并整理錯(cuò)題本，從而認(rèn)識(shí)到自己的薄弱環(huán)節(jié)，重點(diǎn)補(bǔ)足自己的短板。注意：做筆記不是抄書(shū)，而是對(duì)關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理。3、把握要點(diǎn)很多同學(xué)不知道考試要點(diǎn)，漫無(wú)目的的去進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣是比較慢的，深刻的了解考綱，對(duì)我們的考試是有很大幫助的，如果還不清楚咱們的考試要點(diǎn)，可以隨時(shí)咨詢我們的指導(dǎo)老師，為大家解答。4、調(diào)整心態(tài)不管是什么考試，一定要有一個(gè)良好的心態(tài)，正常參加考試就可以了，不要因?yàn)閾?dān)心考試“掛科”而導(dǎo)致各種緊張，這是沒(méi)有必要的。5、考前沖刺重新回顧書(shū)本，自我檢測(cè)，查漏補(bǔ)缺。對(duì)易錯(cuò)題型進(jìn)行針對(duì)性復(fù)習(xí)。拼命做真題，鉚足勁沖。做真題的同時(shí)要做好試卷的整理和錯(cuò)題歸納哦。以上就是關(guān)于健康管理師備考方法的相關(guān)分享，總之，大家一定要保持良好的心態(tài)，尤其在考前要調(diào)整好自己的身體和心理狀況，才能更好的應(yīng)對(duì)2020年健康管理師考試。
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