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        晶瑩剔透0702
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師考試背誦口訣

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        秋意涼漠

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        1、做題別盲目首先,備考健康管理師考試復習少不了做題,但是考生在做題時切記不要盲目,不然自己做的題再多,花費的時間再多,所取得的復習效果也沒多少,因為盲目做題代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的,就是為了鞏固考點知識讓自己掌握知識的運用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對性,因此想要提高自己的復習效果,因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時間不少考生在做題時只以把做題當成了目標,認為不管花費多少時間,只要自己能夠把題做對了,自己的練習目的就達到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時間限制的,如果各位在做題時不限制自己的做題時間并養(yǎng)成習慣,導致自己在未來的考試中無法按時做完考題,成績自然也不回理想。因此考生在做題時應該注意限制一下自己的做題時間,讓自己做題時能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結備考總結是不可忽略的過程,因為不總結,就無法知道自己在完成復習的過程中有哪些收獲與不足。考生也無法了解自己通過做題取得的收獲,自己對于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時的不足,對于哪些題型自然不擅長,而這些題型就是需要日后加強訓練的復習重點,有復習重點作為日后的復習目標自然可以提高復習效率。4、及時整理錯題考生在做題時難免會出現(xiàn)錯題,對于自己的錯題一定要加以重視進行整理,因為它們就是自己在復習階段進行查漏補缺的重要依據(jù)。在整理錯題時,考生首先需要對所有錯題的出錯原因進行分類,通過分析錯題原因,考生才能找出針對性的解決方案。而通過錯題完成查漏補缺的工作,也是復習階段中的重要收獲。

        145 評論(10)

        PolarBella

        一、健康管理概論本章節(jié)主要考查:1、健康管理的概念和服務的標準化、量化、個體化的具體特點2、健康管理的基本步驟、具體目標3、健康管理的發(fā)展趨勢4、基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容、原則、特點及其意義5、基本衛(wèi)生保健的目標和策略備考建議:本章節(jié)內(nèi)容簡單,易于理解,記憶為主二、臨床醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、了解臨床醫(yī)學的學科分類和主要特征2、了解現(xiàn)代的醫(yī)學診斷方法和技術3、了解現(xiàn)代的醫(yī)學診斷方法和技術4、臨床醫(yī)學的發(fā)展趨勢和循證醫(yī)學備考建議:涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念,考查的不深,大家掌握考綱中的考點即可三、預防醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、預防科學的概念和學科體系2、健康的決定因素有哪些3、三級預防策略4、臨床預防服務的內(nèi)容5、社區(qū)公共衛(wèi)生服務的的內(nèi)容和實施原則備考建議:健康管理的重點章節(jié),內(nèi)容不多,理解加記憶四、常見慢性病本章節(jié)主要考查:1、慢性病的概念特點,和致病的危險因素2、惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷3、高血壓的診斷和危險因素4、2型糖尿病的診斷和危險因素5、冠心病的類型、診斷方法和危險因素6、腦卒中的類型、診斷方法和危險因素7、慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素8、其他常見慢性病的診斷和危害備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難,需要大家多理解記憶,如果沒有臨床基礎,需要多看幾遍知識點五、流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基本知識本章節(jié)主要考查:1、流行病學的定義、任務和研究方法2、流行病學的常用指標3、流行病學的研究方法4、醫(yī)學統(tǒng)計學的概念5、醫(yī)學統(tǒng)計的統(tǒng)計描述、統(tǒng)計表、統(tǒng)計圖、統(tǒng)計判斷備考建議:統(tǒng)計學相對來說比較難理解、略抽象,需要考生對陌生概念多加記憶六、健康教育學本章節(jié)主要考查:1、健康教育與健康促進概述2、健康相關行為改變的理論3、健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介4、健康教育計劃的設計、實施與評價備考建議:內(nèi)容比較簡單,以考綱中提到的知識點掌握為主七、營養(yǎng)與食品安全本章節(jié)主要考查:1、營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念2、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)3、微量營養(yǎng)素的分類(熟記掌握)4、食物的分類(熟記掌握)5、《中國居民膳食指南》 和膳食寶塔(熟記運用)6、特殊人群的膳食指南(熟記掌握)7、保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定(熟記)8、保健食品的分類和鑒別(熟記)9、食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點)備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容較多,需要考生在記憶的基礎上還要學會運用和答題技巧。八、身體活動基本知識本章節(jié)主要考查:1、身體活動的意義與分類2、身體活動的強度、益處和原則3、身體活動處方的制定4、慢性病與身體活動備考建議:一些特殊的數(shù)值和時間需要精確記憶九、心理健康本章節(jié)主要考查:1、心理健康與心理衛(wèi)生的概述2、心理健康與心理發(fā)展的階段3、常見心理健康行為與心理障礙4、心理健康維護與促進的方法備考建議:屬于相對獨立的章節(jié),考察的知識點比較簡單。涉及內(nèi)容廣但考查不深十、中醫(yī)養(yǎng)生學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、中醫(yī)的基本概念2、中醫(yī)的基礎理論3、中醫(yī)診斷方法4、常用養(yǎng)生保健方法備考建議:內(nèi)容較少,考查知識點不多,記憶為主十一、康復醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、現(xiàn)代康復醫(yī)學的興起與發(fā)展2、康復醫(yī)學的基本概念3、康復醫(yī)學的基本內(nèi)容4、康復治療技術有哪些備考建議:相對來說比較專業(yè),需要考生準確記憶,但內(nèi)容不多十二、健康信息學本章節(jié)主要考查:1、信息的含義特征與分類2、健康信息的收集方法和數(shù)據(jù)庫的建立3、健康信息的應用4、居民健康檔案概述5、健康大數(shù)據(jù)和互聯(lián)網(wǎng)移動醫(yī)療備考建議:較新的專業(yè),需要考生將老師講的內(nèi)容理解,并結合做題十三、醫(yī)學倫理與職業(yè)道德本章節(jié)主要考查:1、醫(yī)學倫理與其定義和基本原則2、健康管理的規(guī)范以及權利和義務3、健康管理師職業(yè)道德備考建議:內(nèi)容簡單,基本學一遍老師講的課程,再結合習題學習十四、健康保險與健康管理本章節(jié)主要考查:1、健康保險的概述和分類2、健康保險的風險3、健康保險的需求供給4、健康管理在健康保險當中的應用與結合備考建議:內(nèi)容較少,考察比較簡單十五、健康管理服務營銷本章節(jié)主要考查:1、健康管理服務的概念和特征2、健康管理服務的營銷3、健康管理行為的分析4、健康管理的相關產(chǎn)品備考建議:健康管理的實際應用,與健康管理相關的各項服務考察十六、健康管理相關法律法規(guī)知識

        310 評論(14)

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        健康管理師考試注意事項

        327 評論(12)

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        復習第一階段,也是最耗腦力、體力的階段,把協(xié)和習題、歷年真題翻開,對照每一道題目、每一個選項,將知識點在書本中(指教材)劃出來,同時喚醒以前上課時的記憶,不懂的,或者不能理解的,立即通過各種途徑求助,如在相關網(wǎng)站查閱相關資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當累,一但忍過去,下面就輕松了,也離成功不遠了。復習第二階段,充實階段,把劃的重點,連同對應章節(jié),看不懂的立即求助,此過程相對較快,看章節(jié)就是為了擴大知識面,加深理解,同時幫助記憶。復習第三階段,鞏固、加深記憶階段,把相關知識點反復回憶,這里我要提出的是睡前、早起時回憶,此時記憶較為深刻,另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復習的全過程中。復習第四階段,融會貫通,把知識點連成串,如一個病的臨床表現(xiàn),為了什么會有這種表現(xiàn),為什么要用這種藥,藥理基礎等等,由此把知識點連成一串、一串的,同時鞏固了記憶。此階段可融入復習的全過程中。

        139 評論(11)

        繁星若雨

        一、健康管理概論本章節(jié)主要考查:1、健康管理的概念和服務的標準化、量化、個體化的具體特點2、健康管理的基本步驟、具體目標3、健康管理的發(fā)展趨勢4、基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容、原則、特點及其意義5、基本衛(wèi)生保健的目標和策略備考建議:本章節(jié)內(nèi)容簡單,易于理解,記憶為主二、臨床醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、了解臨床醫(yī)學的學科分類和主要特征2、了解現(xiàn)代的醫(yī)學診斷方法和技術3、了解現(xiàn)代的醫(yī)學診斷方法和技術4、臨床醫(yī)學的發(fā)展趨勢和循證醫(yī)學備考建議:涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念,考查的不深,大家掌握考綱中的考點即可三、預防醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、預防科學的概念和學科體系2、健康的決定因素有哪些3、三級預防策略4、臨床預防服務的內(nèi)容5、社區(qū)公共衛(wèi)生服務的的內(nèi)容和實施原則備考建議:健康管理的重點章節(jié),內(nèi)容不多,理解加記憶四、常見慢性病本章節(jié)主要考查:1、慢性病的概念特點,和致病的危險因素2、惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷3、高血壓的診斷和危險因素4、2型糖尿病的診斷和危險因素5、冠心病的類型、診斷方法和危險因素6、腦卒中的類型、診斷方法和危險因素7、慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素8、其他常見慢性病的診斷和危害備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難,需要大家多理解記憶,如果沒有臨床基礎,需要多看幾遍知識點五、流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基本知識本章節(jié)主要考查:1、流行病學的定義、任務和研究方法2、流行病學的常用指標3、流行病學的研究方法4、醫(yī)學統(tǒng)計學的概念5、醫(yī)學統(tǒng)計的統(tǒng)計描述、統(tǒng)計表、統(tǒng)計圖、統(tǒng)計判斷備考建議:統(tǒng)計學相對來說比較難理解、略抽象,需要考生對陌生概念多加記憶六、健康教育學本章節(jié)主要考查:1、健康教育與健康促進概述2、健康相關行為改變的理論3、健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介4、健康教育計劃的設計、實施與評價備考建議:內(nèi)容比較簡單,以考綱中提到的知識點掌握為主七、營養(yǎng)與食品安全本章節(jié)主要考查:1、營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念2、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)3、微量營養(yǎng)素的分類(熟記掌握)4、食物的分類(熟記掌握)5、《中國居民膳食指南》 和膳食寶塔(熟記運用)6、特殊人群的膳食指南(熟記掌握)7、保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定(熟記)8、保健食品的分類和鑒別(熟記)9、食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點)備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容較多,需要考生在記憶的基礎上還要學會運用和答題技巧。八、身體活動基本知識本章節(jié)主要考查:1、身體活動的意義與分類2、身體活動的強度、益處和原則3、身體活動處方的制定4、慢性病與身體活動備考建議:一些特殊的數(shù)值和時間需要精確記憶九、心理健康本章節(jié)主要考查:1、心理健康與心理衛(wèi)生的概述2、心理健康與心理發(fā)展的階段3、常見心理健康行為與心理障礙4、心理健康維護與促進的方法備考建議:屬于相對獨立的章節(jié),考察的知識點比較簡單。涉及內(nèi)容廣但考查不深十、中醫(yī)養(yǎng)生學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、中醫(yī)的基本概念2、中醫(yī)的基礎理論3、中醫(yī)診斷方法4、常用養(yǎng)生保健方法備考建議:內(nèi)容較少,考查知識點不多,記憶為主十一、康復醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、現(xiàn)代康復醫(yī)學的興起與發(fā)展2、康復醫(yī)學的基本概念3、康復醫(yī)學的基本內(nèi)容4、康復治療技術有哪些備考建議:相對來說比較專業(yè),需要考生準確記憶,但內(nèi)容不多十二、健康信息學本章節(jié)主要考查:1、信息的含義特征與分類2、健康信息的收集方法和數(shù)據(jù)庫的建立3、健康信息的應用4、居民健康檔案概述5、健康大數(shù)據(jù)和互聯(lián)網(wǎng)移動醫(yī)療備考建議:較新的專業(yè),需要考生將老師講的內(nèi)容理解,并結合做題十三、醫(yī)學倫理與職業(yè)道德本章節(jié)主要考查:1、醫(yī)學倫理與其定義和基本原則2、健康管理的規(guī)范以及權利和義務3、健康管理師職業(yè)道德備考建議:內(nèi)容簡單,基本學一遍老師講的課程,再結合習題學習十四、健康保險與健康管理本章節(jié)主要考查:1、健康保險的概述和分類2、健康保險的風險3、健康保險的需求供給4、健康管理在健康保險當中的應用與結合備考建議:內(nèi)容較少,考察比較簡單十五、健康管理服務營銷本章節(jié)主要考查:1、健康管理服務的概念和特征2、健康管理服務的營銷3、健康管理行為的分析4、健康管理的相關產(chǎn)品備考建議:健康管理的實際應用,與健康管理相關的各項服務考察十六、健康管理相關法律法規(guī)知識本章節(jié)主要考查:1、《中華人民共和國勞動合同法》相關知識:勞動合同的訂立,履行終止等項目2、《中華人民共和國消費者權益保護法》相關知識:消費者經(jīng)營者的權利和義務3、《中華人民共和國食品安全法》相關知識:食品安全標準制定4、《中華人民共和國中醫(yī)藥法》相關知識:立法亮點5、《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關知識備考建議:法律條文,需要大家記憶,邏輯性不強,以記憶為主

        81 評論(13)

        鑫方盛商城

        健康管理師相對于其他醫(yī)療考試來說是一個特殊的,特殊在哪里,一是能給曾想過從事醫(yī)療事業(yè),救死扶傷但專業(yè)受限的人一塊敲門磚;二是考試需要同時理論、技能考過才能拿到證書,三是報名的考生比較特殊,醫(yī)學非醫(yī)學都有。針對以上特殊情況,中公醫(yī)考的老師給出了適合大眾的一個考前復習方法。首先我們來分析下考前復習中會遇到的問題:①大部分都有自己的家庭,自己的事業(yè),進而投入到學習的時間就會少很多;②一頭霧水,不知道如何復習,抓不住重點;③看書感覺挺好,一做題一臉懵。接下來我們就針對以上的問題進行解決:①知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章,在這幾個章節(jié)中考試的時候涉及到的知識點就會比較多,所以這個建議大家可以跟著老師進行學習,學習的過程中就知道了重要的知識點在哪兒,節(jié)省很多時間,和其他伙伴一起學習也能起個督促作用;②制定學習計劃。制定學習計劃的時候要具體到節(jié)甚至到每個知識點,由于工作和家庭的原因給我們的都是碎片化的時間,我們要學會充分利用,每個知識點自己需要多長時間要嚴格把控,防止拖延;③掌握方法。大部分人都不擅長死記硬背,所以我們在學習的過程中要應用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對比記憶等,這樣能達到一個事半功倍的效果;④理論要和練習相結合。理論要結合實踐,一味地追求書本上的知識點的記憶是不可行的,在復習的過程中我們還要了解每個知識點是怎么考的,先跟著章的習題進行,每學完一章節(jié)就進行練習,練習完成整理錯誤題目、分析錯誤記錄下來,然后再把錯題做一遍;理論學完之后再整套進行練習,技能的學習和理論是一樣的。整個下來我們可以分為三步走:做題,分析錯誤、整理錯題,重做錯題;⑤心態(tài)要好。學習的時候會和其他伙伴進行比較,看到別人對于知識的掌握程度,做題的正確率就會慌張,感覺自己什么都不會。在這我想說每個人都有自己的節(jié)奏,跟著自己的計劃一步一步走,這才是最適合自己的。最后送給大家一句話,要得到,就必須要付出,要付出,你還要學會堅持。但是付出也不是盲目的付出,要掌握正確的復習技巧。我們要相信即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

        86 評論(14)

        人在驢途

        健康管理師考試題型之理論知識

        159 評論(15)

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