冰雪江天
1、立志每個參加健康管理師考試的學員都想通過考試但是這個“想通過”到底有多想，這是一個特別重要的問題。在我們的生活中有這樣一個經(jīng)驗，很多事情只要你有迫切的愿望想實現(xiàn)，那么這件事能做成的概率就非常高，就看你想不想。如果你想，那就抓緊時間給自己樹立一個一定要通過健康管理師考試的目標，擁抱一個必勝心態(tài)，投入到學習當中。2、堅持健康管理師考試改革后每年都有三次所以說考試的備考周期不長，備考周期基本在3、個月，短時間內(nèi)每天要保持一個良好的學習狀態(tài)是比較困難的，需要毅力來堅持。這期間拒絕一切不必要的社交、娛樂等活動，讓整個身心靜下來，一心只讀圣賢書，一旦習慣了每天的學習節(jié)奏堅持也沒有多難。3、以書為本教材是考試的根木依據(jù)，一定要依靠教材。教材中包含了命題范圍和標準答案，考試中也要依據(jù)教材中的內(nèi)容作答，否則很難通過考試。另外，看書時重點關注每次考試變動的內(nèi)容，通常這些點會作為木年度考試的方向。4、研究真月學習的過程中需要通過做題來強化記憶，檢驗自己對知識點的掌握情況，但題不是越多越好，一定要認真去做的就是真題，真題是所有我們能見到的題目中最嚴謹、最清晰的認真研究真題，尤其是共用題干題，掌握考查知識點的出題思路，答題技巧等，這對于我們考試完全夠用了。以上就是關于2021年健康管理師考試學習技巧的分享，希望對各位考生有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試技巧、備考攻略等相關內(nèi)容，歡迎大家及時關注本平臺哦!
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方法一：善于計劃，善于總結(jié)以任務驅(qū)動學習，做好復習計劃表和每日學習清單;合理安排復習時間，提高學習專注力，比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間，記憶知識要點或刷題。及時歸納總結(jié)，把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學習糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時，可建立思維導圖，通過層級表達梳理出所有的信息關鍵點，具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預原則、干預步驟、干預策略以及干預評估等內(nèi)容;在學習糖尿病診斷時，可將糖尿病相關指標、含義、診斷標準及優(yōu)缺點等內(nèi)容整理成表格進行學習。方法二：加強兩科交叉融合，學以致用理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復知識點，考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結(jié)合起來復習，通過理論實踐相結(jié)合，達到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復習糖尿病干預時，將高危人群與危險因素結(jié)合學習，將非藥物治療干預策略結(jié)合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學習。方法三：巧學妙記，突破重難點由于考試考察知識點覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關，采用理解記憶法的記憶效果會更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險因素，流行病學表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關?！边€可以采用關鍵詞記憶法，比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略，一級是針對健康人群的病因預防，二級是針對高危人群的篩檢，三級是針對患者的康復?！绷硗饪梢圆捎脤Ρ扔洃浄ǎ热纭俺颂悄虿『吐璺尾?，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?！逼鋵嵶詈玫挠洃浄绞骄褪欠磸?，所以考生需要反復識記以達到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。方法四：將知識靈活運用于實踐熟悉出題模式，在技能案例答題時應有考點敏感性，能夠?qū)⒅R運用到實際案例中。比如考題“王女士，45歲，身高165cm，體重70kg，腰圍88cm，血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L，甘油三酯0mmol/L…”，考生在題干中看到個體身高、體重和腰圍時就應想到先判斷BMI和體型狀況，看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標應能判斷出是否是異常危險因素，從而在分析個體存在的健康風險和提出指導建議時能有的放矢。以上就是關于2020年健康管理師備考技巧的相關分享，希望對各位考生有所幫助，想要了解更多健康管理師考試相關內(nèi)容，歡迎大家及時關注本平臺!以上是小編為大家分享的關于2020健康管理師備考技巧有哪些值得推薦?的相關內(nèi)容，更多信息可以關注環(huán)球青藤分享更多干貨
靜心觀海一
我是去年考的，前段時間剛拿證，學習健康管理師的話，首先我們要知道健康管理師都考什么。其中基礎知識主要包括：健康管理概論、臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、常見慢性病、流行病學、健康教育、營養(yǎng)與食品安全、運動學、心理學、康復醫(yī)學、健康信息學、醫(yī)學倫理及職業(yè)道德、健康保險、相關法律法規(guī)；操作技能主要包括：健康監(jiān)測、健康風險評估與分析、健康指導、健康危險因素干預、健康管理案例。其實說白了，就是考健康管理師的兩本教材《基礎知識》和《國家職業(yè)資格三級》。主要是需要系統(tǒng)性的學習，首先要了解該科目的知識結(jié)構(gòu)體系，從整體上把握知識，學習每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。其次學習要持之以恒，多看多練，熟能生巧，自然而然就可以一次考過。
紅豆花花花
健康管理師答題技巧首先要提醒大家的是：對于考試時間的安排，理論知識和操作技能考試時間都是120分鐘，理論知識70個單選題+30個多選題，單選題平均半分鐘到一分鐘一道題，多選題一分半分鐘左右，考試時間上來說是比較寬裕的，所以大家做題時不要慌亂，仔細閱讀題干要求再答題，操作技能19年11月份是考了76個單選題+24個多選題，考試時間參照理論知識，但是特別需要注意的一點是，操作技能做完不能返回上一道題修改，多選題少選或者錯選都不得分，所以答題的時候要注意哦!妙招一：排除法當你看到一道題心里沒有一下子出現(xiàn)正確答案的時候，就可以去看一下選項，尤其是那種說法特別肯定的選項，需要多加關注，先把肯定能排除掉的答案，一個個排除掉，那么剩下的就是正確答案。妙招二：比較法通過對比題干與選項，以及對比選項與選項，肯定或排除某些錯誤的答案，如果選項和題干之間，缺乏邏輯關系也可以被排除掉，如果兩個選項描述類似，就對比哪個選項描述的更為準確，不要看到一個覺得正確的就選上，不看后面的選項，要做到仔細認真喲!妙招三：蒙猜法當你實在不知道選哪個的時候，就可以用蒙猜的方法，但并不是扔硬幣那種毫無頭緒的蒙猜，而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個題干和選項的描述來選擇哦!尤其是像案例分析題，前后的題目都是有關聯(lián)的，實在不會時，各個問題之間會起到相互提醒答案的作用。如何合理安排作答時間?健康管理師考試規(guī)定時間是120分鐘，一共有100問，一分鐘做一道題是比較理想的狀態(tài)。這種情況下，考生既要認真作出回答，也要特別注意合理安排考試時間。在人機對話考試整個過程中，計算機屏幕下方會顯示答題進度和考試剩余時間，方便考生控制答題速度和掌握時間。對一些難度較高的問題，不要一直死磕，要懂得靈活變通,做到在有限的時間內(nèi)，盡可能拿到更多的分值。以上就是關于健康管理師考試做題技巧的相關分享，希望對正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關內(nèi)容，歡迎及時關注本平臺!
姜大大夫人
2020年健康管理師考試復習5大技巧：1、在工作中推進學習，合理安排復習計劃表和制作每天學習清單的復習時間，提高學習的集中力，如每天持續(xù)2-3小時。2、通讀教材：第一遍，要注意做適當?shù)木毩暎@將有助于鞏固課本知識，解決問題的辦法，也是要找出答案模式。3、記憶方法：考試考察的知識點很廣，考生尤其要記住高頻考點和教材的重要圖表、數(shù)字和公式，準備考試時要掌握各種記憶技術。4、多做實踐：熟悉出題模式，在解答技能案例時需要考點敏感性，能夠?qū)⒅R應用于實際案例。5、交融效用：理論知識和專業(yè)能力兩個科目的內(nèi)容有交叉重復的知識點，考試時也有交叉評價，一定要融會貫通。以上就是小編為大家?guī)淼慕】倒芾韼煆土暭记?，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時在本平臺進行查看學習!
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