小小愛(ài)小吃
一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，每天給自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專注力，每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)。·第一階段:奠定基礎(chǔ)階段，對(duì)考綱知識(shí)的脈絡(luò)有初步了解，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;·第二階段:強(qiáng)化階段，把健康管理師考點(diǎn)過(guò)1-2遍，掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫(kù)練習(xí)階段，大量做題庫(kù)習(xí)題，把重要考點(diǎn)和難點(diǎn)熟練掌握;通過(guò)實(shí)戰(zhàn)查缺補(bǔ)漏，提升應(yīng)試策略。對(duì)于在職備考的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，要利用好碎片化時(shí)間，用來(lái)記憶一些知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實(shí)踐理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章?tīng)I(yíng)養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)，通過(guò)理論實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。理解記憶法：健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險(xiǎn)因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?！标P(guān)鍵詞記憶法：比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略，一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防，二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢，三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)?！睂?duì)比記憶法：比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?！弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù)，考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說(shuō)到這里了，祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇?，順利通過(guò)考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)持續(xù)更新。
桃樂(lè)絲816
【導(dǎo)讀】在每年參加健康管理師考試的考生中，總會(huì)有能夠“笑傲考場(chǎng)”的學(xué)霸考生，這些考生之所以更夠成為眾人的學(xué)習(xí)榜樣，自然是因?yàn)樗麄冊(cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)中養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)霸是怎樣進(jìn)行學(xué)習(xí)健康管理師的?今天就把學(xué)霸進(jìn)行健康管理師復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)分享給大家。規(guī)劃目標(biāo)：能夠在考試中笑傲考場(chǎng)的學(xué)霸考生們都會(huì)為自己規(guī)劃合理明確的目標(biāo)。無(wú)論做什么事，明確的目標(biāo)都是促使人們奮進(jìn)的動(dòng)力。作為報(bào)名參加考試的考生而言，通過(guò)考試考取證書自然是最終目標(biāo)。而想要實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)，就需要規(guī)劃好學(xué)習(xí)階段、復(fù)習(xí)階段等階段目標(biāo)，以及每天學(xué)習(xí)和備考的任務(wù)目標(biāo)。勤于動(dòng)手：有些考生之所以能夠成為健康管理師考場(chǎng)上的學(xué)霸絕非偶然，這是他們憑借平日的辛勤所換取的，學(xué)霸考生在平日的學(xué)習(xí)中都會(huì)勤于動(dòng)手積極動(dòng)手。在進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)的感悟心得，他們會(huì)動(dòng)手進(jìn)行記錄;在習(xí)題訓(xùn)練中的分析總結(jié)，他們也會(huì)記錄。學(xué)習(xí)時(shí)的感悟心得是自己的技巧利器，而做題中的分析不足則是查漏補(bǔ)缺的重點(diǎn)。把握重點(diǎn)：每個(gè)人的精力與體力都是有限的，對(duì)于健康管理師的學(xué)霸考生們自然也是深知這一點(diǎn)。因此與一般考生相比，學(xué)霸考生無(wú)論是進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)還是備考復(fù)習(xí)，就有著優(yōu)先集中精力學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)各個(gè)考試科目重點(diǎn)難點(diǎn)的習(xí)慣。如果能夠掌握重點(diǎn)知識(shí)并攻克專業(yè)難點(diǎn)，自然是學(xué)習(xí)和備考階段的重要收獲，因此把握重點(diǎn)的習(xí)慣可以使學(xué)霸考生取得更好的學(xué)習(xí)和備考成果。整理錯(cuò)題：習(xí)題訓(xùn)練是健康管理師考試的備考中的重要工作，學(xué)霸考生和我們一樣不可能保證全對(duì)，他們也難免會(huì)出現(xiàn)或多或少的錯(cuò)誤。但是與一般考生不同的是，學(xué)霸考生們不會(huì)對(duì)錯(cuò)誤產(chǎn)生厭惡而是有著重視錯(cuò)題整理錯(cuò)題的習(xí)慣，他們會(huì)把錯(cuò)題進(jìn)行分類整理，之后對(duì)自己整理的錯(cuò)題進(jìn)行分析錯(cuò)題原因、改正以及總結(jié)重溫等工作。通過(guò)以上工作，學(xué)霸考生們就可以把錯(cuò)題變成查漏補(bǔ)缺中的重要材料，因此可以及時(shí)彌補(bǔ)自身短板。以上就是健康管理師經(jīng)驗(yàn)分享，不知道大家把學(xué)霸的復(fù)習(xí)方法是不是都學(xué)到自己手里了，如果是，那就趕緊應(yīng)用起來(lái)吧，如果還有其他疑惑，那就及時(shí)進(jìn)行交流咨詢哦!
差布丶多童鞋
1、學(xué)會(huì)使用排除法看到一道題心里沒(méi)有一下子出現(xiàn)正確答案的時(shí)候，就可以去看一下選項(xiàng)，尤其是那種說(shuō)法特別肯定的選項(xiàng)，需要多加關(guān)注，先把肯定能排除掉的答案，一個(gè)個(gè)排除掉，那么剩下的就是正確答案。2、學(xué)會(huì)使用比較法通過(guò)對(duì)比題干與選項(xiàng)，以及對(duì)比選項(xiàng)與選項(xiàng)，肯定或排除某些錯(cuò)誤的答案，如果選項(xiàng)和題干之間，缺乏邏輯關(guān)系也可以被排除掉，如果兩個(gè)選項(xiàng)描述類似，就對(duì)比哪個(gè)選項(xiàng)描述的更為準(zhǔn)確，不要看到一個(gè)覺(jué)得正確的就選上，不看后面的選項(xiàng)，要做到仔細(xì)認(rèn)真喲!3、關(guān)鍵時(shí)刻也要學(xué)會(huì)使用蒙猜法實(shí)在不知道選哪個(gè)的時(shí)候，就可以用蒙猜的方法，但并不是扔硬幣那種毫無(wú)頭緒的蒙猜，而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個(gè)題干和選項(xiàng)的描述來(lái)選擇哦!尤其是像案例分析題，前后的題目都是有關(guān)聯(lián)的，實(shí)在不會(huì)時(shí)，各個(gè)問(wèn)題之間會(huì)起到相互提醒答案的作用。
traveler0723
【導(dǎo)讀】每年，報(bào)考健康管理師的考生中，都是來(lái)自各行各業(yè)，不同專業(yè)、不同層次的考生，對(duì)于不同的考生，備考的方法是不一樣的，對(duì)升學(xué)率較高、考取好名校的學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查，分析得出一個(gè)共性結(jié)論：尖子生“會(huì)學(xué)習(xí)”，今天就把學(xué)霸進(jìn)行健康管理師備考學(xué)習(xí)的方法教給大家，接下來(lái)就一起看看吧。養(yǎng)成規(guī)則建立好習(xí)慣都有一個(gè)錯(cuò)題本;都有一個(gè)好題本(可一本兩用，正面是錯(cuò)題本，背面是好題本)。錯(cuò)題本上的題釆取了六步糾錯(cuò)：錯(cuò)誤的原因。認(rèn)真糾錯(cuò)。做一至二道同一類型題鞏固。梳理該題所涉及知識(shí)點(diǎn)。該知識(shí)點(diǎn)還有幾種出題方式。反復(fù)看，反復(fù)鞏固、消化。進(jìn)行規(guī)律的計(jì)劃管理長(zhǎng)計(jì)劃，短安排，月一周(星期天)一日一課前飯后，構(gòu)成計(jì)劃鏈條，貴在執(zhí)行，貴在堅(jiān)持;計(jì)劃要切實(shí)可行，計(jì)劃?rùn)z驗(yàn)后要修訂。擠時(shí)間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的邊角料、課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。主動(dòng)進(jìn)行預(yù)習(xí)管理讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來(lái)，這是你明天上課要重點(diǎn)聽(tīng)的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，當(dāng)你的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽(tīng)課就會(huì)集中精力聽(tīng)教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書寫下來(lái)。――讀寫同步走。練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒(méi)關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕](méi)講。以上就是關(guān)于健康管理師備考學(xué)習(xí)的技巧的相關(guān)分享，希望能夠幫助到大家，在7月份就有一次健康管理師考試，做好準(zhǔn)備的考生是可以參加的，當(dāng)然如果沒(méi)有做好準(zhǔn)備，也可以參加11月份的考試，當(dāng)然是需要通過(guò)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行考試報(bào)名的哦!
銳客家族
2020年健康管理師如何高效備考？百通來(lái)告訴您~ 勾重點(diǎn)，記筆記 俗話說(shuō)好記性不如爛筆頭，在聽(tīng)課的時(shí)候，既要認(rèn)真聽(tīng)也要有重點(diǎn)的記筆記，記筆記的過(guò)程也是幫助我們梳理知識(shí)點(diǎn)和記憶的過(guò)程，習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的考生也可以用簡(jiǎn)單的大括弧梳理?！ 《嘧黾堎|(zhì)習(xí)題 紙質(zhì)題庫(kù)，在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候，錯(cuò)題、疑難點(diǎn)可以順便在試題旁邊做筆記，圈圈點(diǎn)點(diǎn)。時(shí)間一長(zhǎng)，就像一本錯(cuò)題本，考前再將這些易錯(cuò)的點(diǎn)翻出來(lái)重點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以節(jié)省很多時(shí)間，事半功倍。 看書與做題結(jié)合進(jìn)行 建議書先看一遍，再章節(jié)題刷一遍，通過(guò)刷章節(jié)題再對(duì)應(yīng)理解書中知識(shí)點(diǎn)，然后再刷歷年真題再刷一遍，通過(guò)做題來(lái)理解知識(shí)點(diǎn)，了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個(gè)，不然即使出現(xiàn)做過(guò)的原題也不一定能答對(duì)，單純背題沒(méi)意義。 下載打印準(zhǔn)考證 考前十天左右準(zhǔn)考證開(kāi)始打印，下載下來(lái)用白色彩色打印都可以，考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證。 訂車票訂酒店（本地考生忽略） 需要去外地考試的考生，要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)地點(diǎn)提前預(yù)定好酒店（有條件的話記得提前去考場(chǎng)踩點(diǎn)），最好是網(wǎng)絡(luò)較好的酒店，這樣還可以方便晚上刷題聽(tīng)課。不過(guò)不能看太晚，晚上一定要休息好?！ 】戳松厦娴膬?nèi)容，大家對(duì)“5個(gè)健康管理師考前小貼士”都了解了嗎？趕快學(xué)習(xí)起來(lái)吧
jessicabeck
一、時(shí)間安排2019年11月考試結(jié)束到2020年4月考試前為備考階段，具體又分為基礎(chǔ)、強(qiáng)化和沖刺三個(gè)階段。建議將《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》兩個(gè)科目按照每個(gè)階段的側(cè)重方向進(jìn)行學(xué)習(xí)，注意分配好學(xué)習(xí)時(shí)間。下面是備考階段的學(xué)習(xí)規(guī)劃和方法供大家參考。二、復(fù)習(xí)方式備考階段的學(xué)習(xí)主要以網(wǎng)校視頻課程為主，教材是必不可少的；緊跟老師授課方式及思維來(lái)掌握知識(shí)點(diǎn)。三、學(xué)習(xí)引導(dǎo)四、備考指導(dǎo)1）基礎(chǔ)知識(shí)篇①進(jìn)行基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)先聽(tīng)導(dǎo)學(xué)班課程對(duì)這個(gè)科目有一定的了解之后再跟著老師精講班課程進(jìn)行系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)（如有一定基礎(chǔ)的學(xué)員，可以進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)）②進(jìn)入到強(qiáng)化階段應(yīng)注重整體學(xué)習(xí)水平的提高以及知識(shí)點(diǎn)的查漏補(bǔ)缺，需要做到知識(shí)點(diǎn)由點(diǎn)及面，整體提升，結(jié)合習(xí)題進(jìn)行鞏固③沖刺階段的側(cè)重點(diǎn)是掌握一些快捷實(shí)用的答題技巧，調(diào)整自己的心態(tài)，建議參加考前直播課程的學(xué)習(xí)，與老師在線互動(dòng)解惑。④不管是任何階段都忌過(guò)度拉長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，分清重難點(diǎn)，有針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)。2）專業(yè)技能篇①《專業(yè)技能》是在《基礎(chǔ)知識(shí)》科目上進(jìn)行一定的總結(jié)簡(jiǎn)化和知識(shí)擴(kuò)充，需要跟著老師精講班講解的內(nèi)容進(jìn)行理解記憶，有必要時(shí)做好相應(yīng)的筆記。②根據(jù)專業(yè)技能考試題型的特點(diǎn)，應(yīng)將知識(shí)點(diǎn)與習(xí)題練習(xí)相結(jié)合學(xué)習(xí)，在做題的基礎(chǔ)上進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的理解與鞏固。③沖刺階段應(yīng)自行熟悉機(jī)考操作流程，將公式、符號(hào)、輸入法等熟練掌握，確保在考試中減少操作性失誤。
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