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一、制定復習計劃及學習清單做好階段性復習計劃表和每日學習清單。以任務驅動學習,每天給自己規(guī)定一個目標認真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復習時間,提高學習專注力,每天投入專注力高效學習兩個小時?!さ谝浑A段:奠定基礎階段,對考綱知識的脈絡有初步了解,制定學習計劃;·第二階段:強化階段,把健康管理師考點過1-2遍,掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習階段,大量做題庫習題,把重要考點和難點熟練掌握;通過實戰(zhàn)查缺補漏,提升應試策略。對于在職備考的同學們來說,要利用好碎片化時間,用來記憶一些知識要點或刷題。及時歸納總結,把知識條理化系統(tǒng)化。二、理論結合實踐理論知識和專業(yè)能力兩科考試內容有交叉重復的知識點,考試時也會交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結合起來復習,通過理論實踐相結合,達到對健康管理流程和內容的融會貫通。三、巧用學習方法由于健康管理師考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。理解記憶法:健康管理與日常生活息息相關,采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學表現相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關?!标P鍵詞記憶法:比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略,一級是針對健康人群的病因預防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復。”對比記憶法:比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復,考生需要反復識記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了,祝愿各位考生都能認真?zhèn)淇?,順利通過考試。更多關于健康管理師的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內容,小編會持續(xù)更新。
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一、健康管理概論本章節(jié)主要考查:1、健康管理的概念和服務的標準化、量化、個體化的具體特點2、健康管理的基本步驟、具體目標3、健康管理的發(fā)展趨勢4、基本衛(wèi)生保健的內容、原則、特點及其意義5、基本衛(wèi)生保健的目標和策略備考建議:本章節(jié)內容簡單,易于理解,記憶為主二、臨床醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、了解臨床醫(yī)學的學科分類和主要特征2、了解現代的醫(yī)學診斷方法和技術3、了解現代的醫(yī)學診斷方法和技術4、臨床醫(yī)學的發(fā)展趨勢和循證醫(yī)學備考建議:涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念,考查的不深,大家掌握考綱中的考點即可三、預防醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、預防科學的概念和學科體系2、健康的決定因素有哪些3、三級預防策略4、臨床預防服務的內容5、社區(qū)公共衛(wèi)生服務的的內容和實施原則備考建議:健康管理的重點章節(jié),內容不多,理解加記憶四、常見慢性病本章節(jié)主要考查:1、慢性病的概念特點,和致病的危險因素2、惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷3、高血壓的診斷和危險因素4、2型糖尿病的診斷和危險因素5、冠心病的類型、診斷方法和危險因素6、腦卒中的類型、診斷方法和危險因素7、慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素8、其他常見慢性病的診斷和危害備考建議:重點章節(jié),考試內容比其他章節(jié)略難,需要大家多理解記憶,如果沒有臨床基礎,需要多看幾遍知識點五、流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基本知識本章節(jié)主要考查:1、流行病學的定義、任務和研究方法2、流行病學的常用指標3、流行病學的研究方法4、醫(yī)學統(tǒng)計學的概念5、醫(yī)學統(tǒng)計的統(tǒng)計描述、統(tǒng)計表、統(tǒng)計圖、統(tǒng)計判斷備考建議:統(tǒng)計學相對來說比較難理解、略抽象,需要考生對陌生概念多加記憶六、健康教育學本章節(jié)主要考查:1、健康教育與健康促進概述2、健康相關行為改變的理論3、健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介4、健康教育計劃的設計、實施與評價備考建議:內容比較簡單,以考綱中提到的知識點掌握為主七、營養(yǎng)與食品安全本章節(jié)主要考查:1、營養(yǎng)素和三大產能營養(yǎng)素的概念2、蛋白質、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)3、微量營養(yǎng)素的分類(熟記并掌握)4、食物的分類(熟記并掌握)5、《中國居民膳食指南》和膳食寶塔(熟記并運用)6、特殊人群的膳食指南(熟記并掌握)7、保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定(熟記)8、保健食品的分類和鑒別(熟記)9、食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點)備考建議:重點章節(jié),考試內容較多,需要考生在記憶的基礎上還要學會運用和答題技巧。以上就是關于健康管理師考查要點的相關分享,希望對正在備考的考生有所幫助,想要了解更多健康管理師考試內容,歡迎及時關注本平臺!
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第一章 健康管理概論第一節(jié) 概述第二節(jié) 健康管理的基本策略第三節(jié) 健康管理的發(fā)展趨勢第四節(jié) 基本衛(wèi)生保健第二章 臨床醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 概述第二節(jié) 現代醫(yī)學主要診斷方法和技術第三節(jié) 現代醫(yī)學主要治療方法第四節(jié) 臨床醫(yī)學在健康管理中的實際應用第三章 預防醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 預防醫(yī)學概述第二節(jié) 臨床預防服務第三節(jié) 社區(qū)公共衛(wèi)生服務第四章 常見慢性病第一節(jié) 概述第二節(jié) 惡性腫瘤第三節(jié) 高血壓第四節(jié) 2型糖尿病第五節(jié) 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病第六節(jié) 腦卒中第七節(jié) 慢性阻塞性肺疾病第八節(jié) 其他常見慢性病第五章 流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基本知識第一節(jié) 流行病學的基本知識第二節(jié) 醫(yī)學統(tǒng)計學的基本知識第六章 健康教育學第一節(jié) 健康教育與健康促進概述第二節(jié) 健康相關行為改變的理論第三節(jié) 健康傳播第四節(jié) 健康教育計劃的設計、實施與評價第七章 營養(yǎng)與食品安全第一節(jié) 營養(yǎng)學基礎第二節(jié) 平衡膳食第三節(jié) 保健食品第四節(jié) 食品安全第八章 身體活動基本知識第一節(jié) 身體活動及其健康益處第二節(jié) 現有身體活動指南要點第三節(jié) 慢性病與身體活動第九章 心理健康第一節(jié) 心理健康與心理衛(wèi)生第二節(jié) 心理健康與心理咨詢第三節(jié) 常見心理行為問題第四節(jié) 常見心理障礙第五節(jié) 心理健康的維護與促進第十章 中醫(yī)養(yǎng)生學基礎知識第一節(jié) 概述第二節(jié) 常用養(yǎng)生保健方法第十一章 康復醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 現代康復醫(yī)學的興起與發(fā)展第二節(jié) 康復醫(yī)學基本概念第三節(jié) 康復醫(yī)學的基本內容第四節(jié) 康復治療技術第十二章 健康信息學第一節(jié) 健康信息學概述第二節(jié) 信息收集、分析與利用第三節(jié) 居民健康檔案概述第四節(jié) 健康大數據和互聯(lián)網移動醫(yī)療的發(fā)展第十三章 醫(yī)學倫理與職業(yè)道德第一節(jié) 醫(yī)學倫理與健康管理倫理的定義和基本原則第二節(jié) 健康管理的規(guī)范及權利、義務第三節(jié) 健康管理師職業(yè)道德第十四章 健康保險與健康管理第一節(jié) 健康保險概述第二節(jié) 健康管理在健康保險中的應用第十五章 健康管理服務營銷第一節(jié) 健康管理服務概述第二節(jié) 健康管理服務消費行為分析第三節(jié) 健康管理服務營銷第四節(jié) 健康管理相關產品第五節(jié) 健康管理服務案例第十六章 健康管理相關法律、法規(guī)知識第一節(jié) 《中華人民共和國勞動合同法》相關知識第二節(jié) 《中華人民共和國消費者權益保護法》相關知識第三節(jié) 《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關知識第四節(jié) 《中華人民共和國食品安全法》相關知識以上為小編為大家整理的有關“健康管理師基礎知識教材大綱(2020年)”的信息,希望對您有所幫助~想了解更多關于健康管理師考試的資訊與干貨請關注本平臺!
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2020年三級健康管理師考試教材以人民衛(wèi)生出版社的官方教材為基礎,一共兩本,分別是《健康管理師-國家職業(yè)資格三級》和《健康管理師-基礎知識》。其他參考用書:《家庭健康醫(yī)療》、《中國居民膳食指南》、《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》。二、2020年三級健康管理師考試大綱基礎知識第一章 健康管理概論第一節(jié) 概述第二節(jié) 健康管理的基本策略第三節(jié) 健康管理的發(fā)展趨勢第四節(jié) 基本衛(wèi)生保健第二章 臨床醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 概述第二節(jié) 現代醫(yī)學主要診斷方法和技術第三節(jié) 現代醫(yī)學主要治療方法第四節(jié) 臨床醫(yī)學在健康管理中的實際應用第三章 預防醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 預防醫(yī)學概述第二節(jié) 臨床預防服務第三節(jié) 社區(qū)公共衛(wèi)生服務第四章 常見慢性病第一節(jié) 概述第二節(jié) 惡性腫瘤第三節(jié) 高血壓第四節(jié) 2型糖尿病第五節(jié) 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病第六節(jié) 腦卒中第七節(jié) 慢性阻塞性肺疾病第八節(jié) 其他常見慢性病第五章 流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基本知識第一節(jié) 流行病學的基本知識第二節(jié) 醫(yī)學統(tǒng)計學的基本知識第六章 健康教育學第一節(jié) 健康教育與健康促進概述第二節(jié) 健康相關行為改變的理論第三節(jié) 健康傳播第四節(jié) 健康教育計劃的設計、實施與評價第七章 營養(yǎng)與食品安全第一節(jié) 營養(yǎng)學基礎第二節(jié) 平衡膳食第三節(jié) 保健食品第四節(jié) 食品安全第八章 身體活動基本知識第一節(jié) 身體活動及其健康益處第二節(jié) 現有身體活動指南要點第三節(jié) 慢性病與身體活動第九章 心理健康第一節(jié) 心理健康與心理衛(wèi)生第二節(jié) 心理健康與心理咨詢第三節(jié) 常見心理行為問題第四節(jié) 常見心理障礙第五節(jié) 心理健康的維護與促進第十章 中醫(yī)養(yǎng)生學基礎知識第一節(jié) 概述第二節(jié) 常用養(yǎng)生保健方法第十一章 康復醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 現代康復醫(yī)學的興起與發(fā)展第二節(jié) 康復醫(yī)學基本概念第三節(jié) 康復醫(yī)學的基本內容第四節(jié) 康復治療技術第十二章 健康信息學第一節(jié) 健康信息學概述第二節(jié) 信息收集、分析與利用第三節(jié) 居民健康檔案概述第四節(jié) 健康大數據和互聯(lián)網移動醫(yī)療的發(fā)展第十三章 醫(yī)學倫理與職業(yè)道德第一節(jié) 醫(yī)學倫理與健康管理倫理的定義和基本原則第二節(jié) 健康管理的規(guī)范及權利、義務第三節(jié) 健康管理師職業(yè)道德第十四章 健康保險與健康管理第一節(jié) 健康保險概述第二節(jié) 健康管理在健康保險中的應用第十五章 健康管理服務營銷第一節(jié) 健康管理服務概述第二節(jié) 健康管理服務消費行為分析第三節(jié) 健康管理服務營銷第四節(jié) 健康管理相關產品第五節(jié) 健康管理服務案例第十六章 健康管理相關法律、法規(guī)知識第一節(jié) 《中華人民共和國勞動合同法》相關知識第二節(jié) 《中華人民共和國消費者權益保護法》相關知識第三節(jié) 《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關知識第四節(jié) 《中華人民共和國食品安全法》相關知識操作技能第一章健康監(jiān)測第一節(jié)信息采集第二節(jié)信息管理第二章健康風險評估和分析第三章健康指導第四章健康危險因素干預第一節(jié)干預方案的實施第二節(jié)干預效果監(jiān)測實習健康管理案例高血壓健康管理第一節(jié)信息采集與健康監(jiān)測第二節(jié)建立健康檔案第三節(jié)健康評估第四節(jié)生活方式干預第五節(jié)高血壓患者的分類管理
美林小姐
第一章 健康管理概論第一節(jié) 概述第二節(jié) 健康管理的基本策略第三節(jié) 健康管理的發(fā)展趨勢第四節(jié) 基本衛(wèi)生保健第二章 臨床醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 概述第二節(jié) 現代醫(yī)學主要診斷方法和技術第三節(jié) 現代醫(yī)學主要治療方法第四節(jié) 臨床醫(yī)學在健康管理中的實際應用第三章 預防醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 預防醫(yī)學概述第二節(jié) 臨床預防服務第三節(jié) 社區(qū)公共衛(wèi)生服務第四章 常見慢性病第一節(jié) 概述第二節(jié) 惡性腫瘤第三節(jié) 高血壓第四節(jié) 2型糖尿病第五節(jié) 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病第六節(jié) 腦卒中第七節(jié) 慢性阻塞性肺疾病第八節(jié) 其他常見慢性病第五章 流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基本知識第一節(jié) 流行病學的基本知識第二節(jié) 醫(yī)學統(tǒng)計學的基本知識第六章 健康教育學第一節(jié) 健康教育與健康促進概述第二節(jié) 健康相關行為改變的理論第三節(jié) 健康傳播第四節(jié) 健康教育計劃的設計、實施與評價第七章 營養(yǎng)與食品安全第一節(jié) 營養(yǎng)學基礎第二節(jié) 平衡膳食第三節(jié) 保健食品第四節(jié) 食品安全第八章 身體活動基本知識第一節(jié) 身體活動及其健康益處第二節(jié) 現有身體活動指南要點第三節(jié) 慢性病與身體活動第九章 心理健康第一節(jié) 心理健康與心理衛(wèi)生第二節(jié) 心理健康與心理咨詢第三節(jié) 常見心理行為問題第四節(jié) 常見心理障礙第五節(jié) 心理健康的維護與促進第十章 中醫(yī)養(yǎng)生學基礎知識第一節(jié) 概述第二節(jié) 常用養(yǎng)生保健方法第十一章 康復醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 現代康復醫(yī)學的興起與發(fā)展第二節(jié) 康復醫(yī)學基本概念第三節(jié) 康復醫(yī)學的基本內容第四節(jié) 康復治療技術第十二章 健康信息學第一節(jié) 健康信息學概述第二節(jié) 信息收集、分析與利用第三節(jié) 居民健康檔案概述第四節(jié) 健康大數據和互聯(lián)網移動醫(yī)療的發(fā)展第十三章 醫(yī)學倫理與職業(yè)道德第一節(jié) 醫(yī)學倫理與健康管理倫理的定義和基本原則第二節(jié) 健康管理的規(guī)范及權利、義務第三節(jié) 健康管理師職業(yè)道德第十四章 健康保險與健康管理第一節(jié) 健康保險概述第二節(jié) 健康管理在健康保險中的應用第十五章 健康管理服務營銷第一節(jié) 健康管理服務概述第二節(jié) 健康管理服務消費行為分析第三節(jié) 健康管理服務營銷第四節(jié) 健康管理相關產品第五節(jié) 健康管理服務案例第十六章 健康管理相關法律、法規(guī)知識第一節(jié) 《中華人民共和國勞動合同法》相關知識第二節(jié) 《中華人民共和國消費者權益保護法》相關知識第三節(jié) 《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關知識第四節(jié) 《中華人民共和國食品安全法》相關知識以上就是關于2020年健康管理師基礎知識教材大綱的內容分享,希望對正在備考的小伙伴們有所幫助,想要了解更多相關內容,歡迎及時關注本平臺!
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