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        大橋鴨子
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師之中醫(yī)養(yǎng)生學01

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        左家莊與特8

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        近幾年來,家庭健康管理服務越來越受歡迎,很多收入不錯的家庭,高品質(zhì)的健康生活越來越重視,也愿意投資在家庭健康管理方面,來減少患病的痛苦和繁重的醫(yī)療開支負擔!因此越來越多的人想要成為健康管理師,那么健康管理師健康管理師考試內(nèi)容有什么呢?需要學習的知識有哪些呢?我們接著往下看。健康管理師考試內(nèi)容第一冊——基礎知識:健康管理概論、臨床醫(yī)學基礎知識、預防醫(yī)學基礎知識、常見慢性病、流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基礎知識、健康教育學、營養(yǎng)與食品安全、身體活動基本知識、心理健康、中醫(yī)養(yǎng)生學基本知識、康復醫(yī)學基礎知識、健康信息學、健康保險與健康管理、健康管理服務營銷、健康管理相關法律法規(guī)知識第二冊——技能:健康檢測、健康風險評估和分析、健康指導、健康危險因素干預等健康管理師需要學習的知識1〉健康教育與健康管理:健康教育與健康促進、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預測分析、健康狀況評估、督促、提高;2〉醫(yī)學基礎:人體生理學、人體解剖學、細胞學、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;3〉地域環(huán)境與健康:地域環(huán)境與健康的關系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價;4〉心理與健康:心理與健康的關系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;5〉營養(yǎng)與健康:基礎營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預防保健;6〉運動與康復:運動與健康的關系、運動療法的概述、運動療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復保健7〉起居與健康:休息、睡眠與健康等8〉亞健康指導:亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導和管理。健康管理師在中國的市場需求開始初具規(guī)模,在北京、上海、廣州這樣的大城市,中產(chǎn)階層正在形成。他們有相當一部分人愿意每年交納幾千或幾萬元來換得更高質(zhì)量的預防疾病健康服務,而國內(nèi)的健康醫(yī)療機構(gòu)的服務遠不能滿足他們的需求。對企業(yè)而言,在健康管理上投資1元錢,在醫(yī)療費用上就可以減少8—9元。而健康人群只要拿出1%—5%的醫(yī)療費用用于健康投資、預防疾病,這塊市場的量便會非常大。如果你想向健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的話,健康管理師是一個不錯的職業(yè),發(fā)展前景好,工資也高,在未來這個職業(yè)也會越來越重要。

        287 評論(8)

        媛姐姐丶

        簡單來說就兩大塊,心理健康知識和生理健康知識。也就一定的醫(yī)學基礎和心理學基礎。健康管理是致力于科學的健康管理可以幫助我們保持健康,延長壽命,提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進行健康評估。包括身體鍵盤評估和心理健康評估??赏ㄟ^基于檢測,心理測評,健康體檢,問卷調(diào)查,收集與跟蹤反映個人身體健康狀況的各種信息,利用預測模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢,使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險性,以及和其他人相比,危險性有多大。然后,將根據(jù)疾病評估結(jié)果,針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預方案,健康管理內(nèi)容與具體實施。基本包括“三高”管理,危險因素管理,體重管理,睡眠管理,膳食管理,家庭和諧管理,心理健康管理等。四、健康管理評價與效果評估,以自身為橫軸,管理前后效果對比,以標準值為縱軸,管理前后結(jié)果評估。生物學身體機能方面評價,主要是評價體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險因素;以及心理學防控的評價、社會學方面的評價。如果你覺得自己操作起來太麻煩,可以找專業(yè)的健康管理公司。歡迎交流

        193 評論(11)

        執(zhí)念夢浮生

        【導讀】隨著我國對健康管理師的市場需求量越來越大,國家政策也在一直扶持,通過健康管理師考試不僅有更多就業(yè)機會還有國家補貼可以領,為此報考人數(shù)逐年增多,為了幫助各位考生都能順利通過2021年健康管理師考試,下面是小編為大家整理的2021年健康管理師基礎知識中醫(yī)養(yǎng)生學模擬練習,希望對大家有所幫助。[單選題]邪氣是發(fā)病的重要條件,即“病因”,大致可分四類,以下不屬于該類的是()。A外感病因B內(nèi)傷病因C病理產(chǎn)物D寄生蟲E陰陽失衡參考答案:E[單選題]針刺講究刺入的角度,有直刺、斜刺、平刺。試問,平刺時,針身與皮膚表面的角度應該是多少()。A30°B20°C15°D10°E45°參考答案:C[單選題]一般服藥時,哪類飲食不是禁忌的()。A腥膻B辛辣C油膩D清淡E刺激參考答案:D[單選題]針刺時要掌握一定的深度、角度以免發(fā)生危險,除()外,其他部位都不宜深刺。A眼區(qū)B胸背部臟腑所居之處C尿潴留患者小腹部D肺氣腫患者胸部E四肢參考答案:E[單選題]唐代孫思邈在《備急千金要方》中說:“性既自喜,內(nèi)外百病皆悉不生,禍亂災害亦無由作,此養(yǎng)性之大經(jīng)也”。體現(xiàn)了精神養(yǎng)生中的()觀念。A調(diào)攝情緒B清靜養(yǎng)神C修身養(yǎng)性、開朗樂觀D立志養(yǎng)德E勞逸適度參考答案:C[單選題]下列哪項是苦味的作用()。A降瀉胃氣B滲濕利水C發(fā)散行氣D瀉下E軟堅散結(jié)參考答案:A[單選題]下列哪項是辛味的作用()。A收斂固澀B滲濕利水C發(fā)散行氣D降瀉肺氣E軟堅散結(jié)參考答案:C[單選題]陰陽學說是我國古代樸素的辯證唯物的哲學思想,下列事物哪個不屬于“陰”()。A安靜B抑制C晦暗D下降E積極參考答案:E[單選題]五臟中屬火的是()。A肺B腎C肝D心E脾參考答案:D[單選題]下列不屬于問診的內(nèi)容是()。A經(jīng)期B飲食C寒熱D神色E頭身參考答案:D以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關于“2021年健康管理師基礎知識中醫(yī)養(yǎng)生學模擬練習”的相關內(nèi)容,希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽說了,取得健康管理師證書可以領取相應補貼,那么健康管理師怎么去領取補貼呢?關注小編持續(xù)更新。

        189 評論(10)

        重疊的歲月

        現(xiàn)在的生活相比以前,要忙碌很多,得益于經(jīng)濟的發(fā)展和意識的提高,不同于西方發(fā)達國家,雖然離發(fā)達國家還有一段距離,但中國勞動人民也有自己的勤勞和傳統(tǒng),可能從網(wǎng)絡、媒體等途徑看到國外的生活更多的給人一種悠閑享樂的方式和感覺。但他們對健康方面卻是比較注重。國內(nèi)處于工業(yè)化水平階段,大多數(shù)的我們都在奔波于忙碌中,飲食健康、慢性疾病常常被忽略一邊,另一方面整體意識也是比較薄弱,而飲食健康、疾病預防都是健康管理的范疇和手段,其實所謂的健康治療,是七分健康管理,三分治療,有一個概念"三師共管",主治醫(yī)師、臨床藥師、健康管理師。更利于患者的康復效率,這也是高級管理師緊缺的一個原因。高級健康管理師涉及哪些范圍知識呢?舉個例子,熬夜族營養(yǎng)須知,烏黑秀發(fā)的幾種食物,七種排毒方法,從出汗的部位來看健康,夏季體內(nèi)濕氣重會導致脾虛,蘋果、菠蘿等水果的減肥方法,防癌飲食對策這些可能經(jīng)常和你的健康息息相關,你卻不知道具體的對策和預防或者說其實連意識都沒有。目前有的地區(qū)的一些醫(yī)院開始設立健康管理部門,對于護理專業(yè)的同學可以考慮向這方面規(guī)劃下自己的職業(yè)方向。醫(yī)院設立該部門除了向社會招聘外對于醫(yī)院內(nèi)部崗位轉(zhuǎn)移也是有著一定的優(yōu)勢。如果你對自己的健康有意識的注重,那么這句話你一定理解,對個人生活方式與行為等進行分析,發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險因素,提示和預警,以便使其改善和調(diào)整。那么高級健康管理師考試的內(nèi)容是什么?一是基礎知識的考察,二是專業(yè)技能知識的考察,其中基礎知識包括醫(yī)學基礎知識、慢性病管理知識、營養(yǎng)理論、中醫(yī)理論、預防醫(yī)學、食品安全等相關知識。技能知識包括四個方面,健康信息的收集、風險評估、教育和指導以及對危險因素的干預。

        155 評論(13)

        加油嘴饞的我

        學習內(nèi)容:1、健康管理概述2、臨床醫(yī)學基礎知識3、預防醫(yī)學基礎知識4、常見慢性非傳染性疾病5、基本衛(wèi)生保健6、流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基礎知識7、健康教育學8、營養(yǎng)與食品安全9、身體活動基本知識10、心理健康11、中醫(yī)養(yǎng)生學12、康復醫(yī)學基礎知識13、健康信息學14、醫(yī)學倫理學與健康管理職業(yè)道德15、健康保險與健康管理16、健康管理服務營銷與相關健康產(chǎn)品17、健康管理相關法律、法規(guī)知識考試科目及模式理論知識考試:機考(120分鐘)專業(yè)能力考核:機考(120分鐘)兩門課程考試均為選擇題,滿分100分,60分及格;且兩門考試課程成績需當次同時合格才有效。健康管理師是一個黃金職業(yè),就業(yè)好,考完了還有補貼。身邊好多朋友都去報名考試了。950

        89 評論(15)

        小怪獸的小胖獸

        【考點1】陰陽學說與五行學說陰陽學說(1)陰:靜止的、內(nèi)守的、下降的、有形的、寒涼的、晦暗的、抑制的。(2)陽:運動的、外向的、上升的、無形的、溫熱的、明亮的、興奮的。(3)交互作用:陰陽互生、陰陽交感、對立制約、互根互用、消長平衡、相互轉(zhuǎn)化。五行學說(1)構(gòu)成:木、火、土、金、水。(2)交互作用:相生、相克、制化、相乘相侮、母子相及?!究键c2】經(jīng)絡學說經(jīng)絡系統(tǒng)在生理病理和防治疾病的作用:聯(lián)系作用、感應作用、濡養(yǎng)作用、調(diào)節(jié)作用。十二經(jīng)脈是經(jīng)絡系統(tǒng)縱行的主干,有確定的循行路徑,包括:(1)手三陰經(jīng):手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)。(2)手三陽經(jīng):手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)。(3)足三陽經(jīng):足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)。(4)足三陰經(jīng):足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。【考點3】辨證論治臨床常用的辨證方法八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營血辨證、三焦辨證、經(jīng)絡辨證。辨證論治(1)望診:即觀察神、色、形、態(tài),以及身體局部分泌物、排泄物的外觀,其中以望面部和望舌為重點。(2)聞診:包括耳聞和鼻嗅。(3)問診:是獲取病情資料的主要途徑。其內(nèi)容常概括為“十問歌”。即:一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八渴俱當辨,九問舊病十問因,再兼服藥參機變;婦女尤必問經(jīng)期,遲速閉崩皆可見。(4)切診:現(xiàn)在分為脈診和按診,但古代中醫(yī)中主現(xiàn)是指切脈。【考點4】發(fā)病與病因外感病因(1)概念:指引發(fā)外感疾病的致病因素,其來源于自然界,多從肌表、口鼻入侵機體。(2)主要包括:六淫和癘氣兩類。六淫是風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的總稱。內(nèi)傷病因(1)概念:是指內(nèi)傷致病因素,主要包括七情內(nèi)傷,飲食失宜、勞逸失度等。(2)七情:是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,其中正常的情志活動,是機體對外界環(huán)境刺激的不同情緒反應,一般不會使人發(fā)病。但當強烈持久的情志刺激,超越了人體的適應能力,影響了臟腑之氣的升降出入,則可致病。以上就是關于中醫(yī)養(yǎng)生學基礎知識的相關分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關內(nèi)容,歡迎及時關注本平臺!

        313 評論(13)

        冰可樂28

        健康管理師考試試題共分為:單選題、多選題、案例選擇題題3種題型,即A題型、B題型、X題型。

        123 評論(13)

        尋找美食的蟲

        1〉、健康教育與健康管理:健康教育與健康促進、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預測分析、健康狀況評估、督促、提高;2〉、醫(yī)學基礎:人體生理學、人體解剖學、細胞學、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;3〉、環(huán)境與健康:環(huán)境與健康的關系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價;4〉、心理與健康:心理與健康的關系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;5〉、營養(yǎng)與健康:基礎營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預防保??;6〉、運動與康復:運動與健康的關系、運動療法的概述、運動療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復保??;7〉、養(yǎng)生與健康:養(yǎng)生太極拳;8〉、亞健康指導:亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導和管理。百年智

        235 評論(10)

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