健康管理師免費(fèi)題
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中國(guó)居民平衡膳食寶塔的最底層是A烹調(diào)油和食鹽B奶類(lèi)和豆類(lèi)C蔬萊和水果D谷薯類(lèi)E魚(yú)、禽、肉、蛋等答案：D【解析】谷類(lèi)食物位居底層,每天應(yīng)該吃250~400;菜和水果類(lèi)居第二層,每天應(yīng)吃300~500g和200~400g;魚(yú)、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物位于第三層,每天應(yīng)該吃125~225g(魚(yú)蝦類(lèi)50100g,畜、禽肉50-75g,蛋類(lèi)25~50g);奶類(lèi)和豆類(lèi)食物位居第四層,每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300g的奶類(lèi)及奶制品和相當(dāng)于千豆30~50g的大豆及制品;第五層塔頂是烹調(diào)油和食鹽,每天烹調(diào)油不超過(guò)25g或30g,食鹽不超過(guò)6g。答案為D選項(xiàng)。健康教育計(jì)劃的過(guò)程評(píng)價(jià)應(yīng)著重關(guān)注A生活方式管理、行為干預(yù)的效果B項(xiàng)目是否按計(jì)劃的數(shù)量和質(zhì)量執(zhí)行C目標(biāo)人群健康相關(guān)行為及其影響因素的變化D目標(biāo)人群的參與情況E導(dǎo)致目標(biāo)人群健康狀況乃至生活質(zhì)量的變化答案:B例對(duì)照研究屬于A觀察性研究B分析性研究C社區(qū)實(shí)驗(yàn)D理論性研究E類(lèi)實(shí)驗(yàn)研究答案:B【解析】病例對(duì)照研究是觀察性研究中的分析性研究。答案為B選項(xiàng)。商業(yè)健康保險(xiǎn)歸屬于A人身意外保險(xiǎn)B失能收入保險(xiǎn)C護(hù)理保險(xiǎn)D健康保險(xiǎn)E疾病保險(xiǎn)答案:D【解析】按性質(zhì)不同健康保險(xiǎn)可分為社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)和商業(yè)健康保險(xiǎn)。答案為D選項(xiàng)。體力活動(dòng)的意義不包括A降低患糖尿病的危險(xiǎn)性B降低膽固醇水平C緩解高血壓D增快心率E保持體重答案:D【解析】體力活動(dòng)有助于降低膽固醇水平,緩解高血壓,降低患心臟病、2型糖尿病、腦卒中等慢性病的危險(xiǎn)。答案為D選項(xiàng)。
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【導(dǎo)讀】當(dāng)下社會(huì)，健康管理師可以說(shuō)是非常熱門(mén)的職業(yè)了，因此大量的考生涌入健康管理師報(bào)考大軍，為了幫助各位考生更加高效高質(zhì)的進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，下面是小編為大家整理的2021年健康管理師專(zhuān)業(yè)技能高頻題，一起來(lái)看看吧!1[單選題]國(guó)家“十五”攻關(guān)缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估是目前常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法之一，請(qǐng)根據(jù)自的理解回答下列問(wèn)題。缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估簡(jiǎn)易工具的操作步驟是:根據(jù)參加評(píng)估的指標(biāo)值，查表得到不同危險(xiǎn)因素相對(duì)應(yīng)的危險(xiǎn)分值，下一步驟為()。A將分值相加求和并除以危險(xiǎn)因素個(gè)數(shù)后即為相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率B將分值相加求和后即為相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率C將連續(xù)5年的結(jié)果相加得到總分，即為絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)概率D將分值相加得到總分，再根據(jù)總分查表得出相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率E將連續(xù)5年的結(jié)果相加得到總分，再根據(jù)總分查表得出相應(yīng)的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的概率參考答案：D2[單選題]營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)是健康管理師提供生活方式管理的重要內(nèi)容。奶類(lèi)富含鈣，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和()的良好來(lái)源。AB族維生素B維生素AC維生素PD維生素DE維生素C參考答案：A3[單選題]王先生，49歲，大學(xué)文化，企業(yè)家，工作緊張，經(jīng)常加班，睡眠較少，經(jīng)常在外聚餐，飲酒，幾乎沒(méi)有主動(dòng)身體活動(dòng)，最近自感頭暈、耳鳴，其父有高血壓史30年，社區(qū)醫(yī)院采用電子血壓計(jì)三次測(cè)量其血壓為145/85mmHg，診斷為高血壓病，建議口服藥物治療。若對(duì)高血壓病人進(jìn)行體檢，最重要的生化檢測(cè)指標(biāo)是()。A身高B血糖C肝腎功能D低體重E心電圖參考答案：B4[單選題]張某，女，40歲，身高160cm，體重67Kg。工作忙，鍛煉少，應(yīng)酬多，無(wú)煙酒嗜好。其父55歲時(shí)患腦血栓。張某近期睡眠不足、多夢(mèng)易醒、情緒煩躁，心慌乏力。既往無(wú)高血壓、糖尿病病史。今年體檢，被告知血脂高、中心型肥胖，血壓130/85mHg。張某易患的常見(jiàn)慢性病不包括()。A糖尿病B高血壓病C脂代謝紊亂D慢阻肺E肥胖參考答案：D5[單選題]朱先生，56歲，血壓160/100mmHg，體重指數(shù)25kg/m2，血清總膽固醇0mmol/L，吸煙，有糖尿病。各項(xiàng)指標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)分值如下：年齡=4分，SBP160mmHg=5分，BMI25kg/m2=1分，吸煙=2分，糖尿病=1分?？偰懝檀?mmol/L=0分。對(duì)朱先生的干預(yù)效果評(píng)估，一般不包括()A危險(xiǎn)因素管理前后控制情況B慢性病患病知曉情況C慢性病規(guī)范治療百分比D慢性病控制有效率E慢性病防治知識(shí)管理前后知曉情況參考答案：C6[單選題]健康體檢自測(cè)問(wèn)卷包括健康素養(yǎng)問(wèn)卷，通過(guò)該問(wèn)卷可了解管理對(duì)象對(duì)一些健康指標(biāo)的知曉情況。成年人腋下體溫最理想的范圍是()。A35~36℃B36~37℃C36~38℃D35~37℃E37~38℃參考答案：B7[單選題]某社區(qū)開(kāi)展了青少年控?zé)熜麄黜?xiàng)目，該社區(qū)共有青少年200名，其中報(bào)名參與該活動(dòng)的為150名，實(shí)際參與該項(xiàng)目的120名。煙草中的成癮物質(zhì)主要是()A煙焦油B一氧化碳C苯并芘D尼古丁ECO2參考答案：D8[單選題]王先生，51歲，工人，每天吸煙10支以上，工作勞動(dòng)強(qiáng)度大，晚餐經(jīng)常飲酒(平均每日飲白酒200~250mL)，血壓150/90mmHg，體重80kg，身高165cm。健康管理師收集信息對(duì)其進(jìn)行缺血性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。國(guó)家“十五”攻關(guān)成果缺血性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估采用的預(yù)測(cè)方法是()。A多因素模型法B死亡危險(xiǎn)性評(píng)估法C生理指標(biāo)評(píng)估法D單因素加權(quán)法E生活方式評(píng)估法參考答案：A9[多選題]某社區(qū)擬對(duì)轄區(qū)內(nèi)的2000多名35~85歲糖尿病患者進(jìn)行健康教育。健康傳播模式包括()。A傳播效果B媒介渠道C人際傳播D大眾傳播E傳播者F受傳者G信息與訊息參考答案：ABEFG10[多選題]某社區(qū)欲建立居民個(gè)人健康檔案，以便進(jìn)行社區(qū)居民的健康管理。建立社區(qū)健康檔案的具體內(nèi)容包括()。A社區(qū)的自然環(huán)境B社區(qū)的經(jīng)濟(jì)情況C社區(qū)的組織情況D社區(qū)動(dòng)員潛力E社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)F社區(qū)衛(wèi)生人力資源狀況G社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)狀況H社區(qū)居民健康狀況參考答案：ABCDEFGH以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“2021年健康管理師專(zhuān)業(yè)技能高頻題(附答案)”的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)了，取得健康管理師證書(shū)可以領(lǐng)取相應(yīng)補(bǔ)貼，那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補(bǔ)貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。
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2020年健康管理師考試題型：均為選擇題!!!基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分，一是單選題共70道，二是多選題共30道。技能操作考題分兩部分，一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”，二是“案例分析題”。2020年健康管理師考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：健康管理師考試補(bǔ)考合格標(biāo)準(zhǔn)仍然是60分每科，需要特別提醒大家的是：?jiǎn)慰仆ㄟ^(guò)下次補(bǔ)考成績(jī)不保留，兩門(mén)都需要重新考。考試時(shí)間已經(jīng)確定，已經(jīng)報(bào)考了第一批考試的考生復(fù)習(xí)得怎么樣了呢?下面青藤小編為大家分享一些健康管理師備考技巧，來(lái)看看吧!方法一：善于計(jì)劃，善于總結(jié)以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專(zhuān)注力，比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對(duì)在職備考者來(lái)說(shuō)要利用好碎片化時(shí)間，記憶知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。方法二：加強(qiáng)兩科交叉融合，學(xué)以致用理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。方法三：巧學(xué)妙記，突破重難點(diǎn)由于考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好。其實(shí)最好的記憶方式就是反復(fù)，所以考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。方法四：將知識(shí)靈活運(yùn)用于實(shí)踐熟悉出題模式，在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性，能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際案例中。以上就是小編為大家?guī)?lái)的健康管理師考試題型，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!
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【導(dǎo)讀】隨著我國(guó)對(duì)健康管理師的市場(chǎng)需求量越來(lái)越大，國(guó)家政策也在一直扶持，通過(guò)健康管理師考試不僅有更多就業(yè)機(jī)會(huì)還有國(guó)家補(bǔ)貼可以領(lǐng)，為此報(bào)考人數(shù)逐年增多，為了幫助各位考生都能順利通過(guò)2021年健康管理師考試，下面是小編為大家整理的健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)健康管理概論試題：?jiǎn)芜x題，希望對(duì)大家有所幫助。[單選題]疾病管理中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的因素是()。A醫(yī)療技術(shù)的高低B醫(yī)療資源的分布C政策導(dǎo)向D社區(qū)條件的優(yōu)劣E患者自我保健參考答案：E[單選題]健康管理的任務(wù)不包括()。A優(yōu)化健康的生活行為方式B降低危險(xiǎn)因素的個(gè)數(shù)和級(jí)別C降低患病率D降低慢性病患病率E提高個(gè)人生活質(zhì)量參考答案：B[單選題]關(guān)于健康管理的客體最準(zhǔn)確的描述是()。A健康人群、亞健康人群、疾病人群B亞健康人群、健康人群、特殊人群C健康人群、亞健康人群、慢性病早期或康復(fù)期患者D健康人群、亞健康人群、慢性病人群E健康人群、亞健康人群、慢性病康復(fù)期人群參考答案：C[單選題]生活方式評(píng)估不包括()。A患病危險(xiǎn)性評(píng)估B運(yùn)動(dòng)習(xí)慣評(píng)估C健康行為評(píng)估D營(yíng)養(yǎng)評(píng)估E飲食習(xí)慣評(píng)估參考答案：A[單選題]世界衛(wèi)生組織(WHO)在——年從健康促進(jìn)的角度重新界定了健康的概念()。A1983B1985C1989D1987E1984參考答案：C[單選題]下列哪些是實(shí)現(xiàn)“21世紀(jì)人人享有衛(wèi)生保健”的目標(biāo)最關(guān)鍵的措施()。A發(fā)動(dòng)整個(gè)社會(huì)廣泛參與B實(shí)施初級(jí)衛(wèi)生保健C增加政府對(duì)初級(jí)衛(wèi)生保健的投入D普及全民健康教育E提高全民族素質(zhì)參考答案：B[單選題]“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也，夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”這段話摘自()。A《呂氏春秋盡數(shù)》B《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》C《傷寒雜病論》D《千金要方》E《本草綱目》參考答案：B[單選題]需求管理手段中不包括下列哪項(xiàng)()。A生活方式管理B尋找手術(shù)的替代療法C幫助病人減少特定的危險(xiǎn)因素D采納健康的生活方式E鼓勵(lì)自我保健/干預(yù)參考答案：A[單選題]以下選項(xiàng)中,哪個(gè)不屬于基本衛(wèi)生保健的特點(diǎn)()。A長(zhǎng)期性B艱巨性C社會(huì)性D私人性E群眾性參考答案：D10[單選題]為患癌癥病人提供服務(wù)，屬于下列哪項(xiàng)健康管理基本策略()。A需求管理B災(zāi)難性病傷管理C疾病管理D綜合的群體健康管理E生活方式管理參考答案：B以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)健康管理概論試題：?jiǎn)芜x題”的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)了，取得健康管理師證書(shū)可以領(lǐng)取相應(yīng)補(bǔ)貼，那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補(bǔ)貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。
寶寶晨123
2020年健康管理師考試包括理論知識(shí)和操作技能兩個(gè)科目，兩科均為人機(jī)對(duì)話考試模式?？荚嚂r(shí)間安排為考試月的第三個(gè)周末：09:00-11：00健康管理師理論知識(shí)，70個(gè)單選題＋30個(gè)多選題14:00-16:00健康管理師操作技能考試，操作技能-76個(gè)單選題＋24個(gè)多選題考試形式：人機(jī)對(duì)話（考試題型為：?jiǎn)芜x題、多選題、共用題干題）下午的健康管理師操作技能考試只能按順序答題，不能返回。
一個(gè)人淋著雨
一定以課本為基礎(chǔ)，理論的試題大多數(shù)是課本里的知識(shí)點(diǎn)，操作技能是技能課本的知識(shí)點(diǎn)，考試前培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也會(huì)給發(fā)試題的。多看書(shū)，多做題，肯定能通過(guò)的。希望對(duì)你有幫助
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