JIE杰高升
健康管理師報考條件:(一)、健康管理師中級申報條件(具備以下條件之一者)1、大專及以上學歷或初級職稱可直接報考2、高中學歷,2年及以上健康或相關(guān)行業(yè)從業(yè)經(jīng)驗者3、不限學歷,3年及以上健康或相關(guān)行業(yè)從業(yè)經(jīng)驗者4、為了加快健康產(chǎn)業(yè)人才梯隊培養(yǎng),醫(yī)學、心理學或營養(yǎng)健康相關(guān)專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生也可申請報考(二)、健康管理師高級申報條件(具備以下條件之一者)1、本科及以上學歷或者中級以上職稱可直接報考2、從事健康或相關(guān)行業(yè)5年(含)以上從業(yè)經(jīng)驗者3、持有健康管理師中級或營養(yǎng)師、心理咨詢師等營養(yǎng)健康類相關(guān)證書可直接報考 醫(yī)學、營養(yǎng)、心理等健康領(lǐng)域特殊貢獻者,在級別申報時可適當放寬,不同級別的學員需參加相應(yīng)級別的考試。
一剪寒梅love
今天分享的這款美食特別簡單,也是抖音上很火爆的一款網(wǎng)紅美食:饅頭披薩。這個菜譜做好后在我的草稿箱里躺了幾個月了,因為感覺效果不是很好,我拍得又不好看,就一直不愿來寫。最近這幾天天氣巨悶熱,有些犯懶,于是整理整理這個簡單的舊食譜來分享分享,雖然我做得不好看,但親們可以做得更好。?我用的是雜糧饅頭,將其撕碎后做成的,做好后發(fā)現(xiàn)這樣做的比較不好切成塊,所以建議親們做的時候不用費勁去撕碎,直接切成片其實更好,更簡單且效果更好。下面來看看具體做法【食材】饅頭兩個、培根3片、洋蔥四分之一個、柿子椒三分之一個、馬蘇里拉奶酪100克、番茄醬適量、意式香草風味香辛料少許【制作步驟】1、準備好原材料。?2、培根切成小塊、洋蔥切成小丁、柿子椒切成圈。?3、披薩盤里刷上一層油,然后將饅頭撕碎后鋪入。?4、刷上番茄醬。?5、撒上適量馬蘇里拉奶酪,再碼放上培根片、洋蔥丁和柿子椒圈。?6、再撒上一層馬蘇里拉奶酪,表面撒上意式香辛料。?7、放入預熱的烤箱中層,上下火,200度,13分鐘左右。?8、完成?!拘≠N士】一、烤的時間根據(jù)自家烤箱性能靈活掌握;二、洋蔥和紅柿子椒含水量比較多,所以不要加多了,不然濕度大了影響成品效果;三、建議直接將饅頭切成片,放到鋪好油紙的烤盤里,然后表面刷番茄醬加后面的這些材料后來烤,做出來一片一片的,吃起來方便,看起來也美觀。?葉子的小廚,國家一級營養(yǎng)師、美食作家、高級健康管理師,致力于簡單、美味、接地氣的原創(chuàng)養(yǎng)生美食做法分享。
么么1009
健康管理師的好處有哪些1、就業(yè)前景人力資源專家bai分析,我國未來du5到10年,大概需要1000萬的健康zhi行業(yè)服務(wù)人才,對專業(yè)健dao康管理師的需求高達800萬。而我國目前職業(yè)的健康管理師只有10萬人,健康管理師這一職業(yè)缺口很大。2、前途廣闊我國人口又有13億,慢性病患病率高、老年化群、越來越多的亞健康年輕人,我們公民的健康意識還未增強,加上我國醫(yī)療體系向以健康管理為主的預防系統(tǒng)逐漸轉(zhuǎn)型,作為健康管理師的您面臨的機遇是非常優(yōu)越的,經(jīng)濟學家斷言21世紀是健康管理的世紀。3、薪資待遇平均工資:6981元/月,其中23%從業(yè)者月薪8000-10000,其中15%健康管理師從業(yè)可以拿到高薪高達2萬以上的月薪。4、領(lǐng)補貼可到當?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓補貼1000-2000元。5、定額扣稅2019年全新個稅政策出臺,取得證書,將有3600元定額扣稅。6、加積分憑健康管理師證書可增加積分,助你拿到所居住城市綠卡。7、評職稱健康管理師資格證書是調(diào)級、評職稱中的證書依據(jù)。8、政策支持《健康管理藍皮書:中國健康管理與健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告(2018)》指出:人社部將健康管理師列為知識、技能型職業(yè),并納入-衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)。9、職場優(yōu)勢21世紀健康人才必備證書,運用更專業(yè)知識,讓客戶更加信任你,為大家提供更專業(yè)的疾病預防知識。
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健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要,提高全民族的健康意識和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會保障部教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。
木木夕-琪
做披薩可以用番茄醬代替披薩醬的。披薩的做法:準備面粉500g,家里普通的面粉就可以的。室溫下軟化黃油50g。發(fā)面,放到微波爐里小火熱了一下,讓其快點融化,便于和面,水油比例差不多1:1,黃油用一半就好,這樣烤出來的披薩是脆脆的。當然在加入黃油和溫水之前,要在面粉中加入適量的酵母和泡打粉。等待2小時左右,面就發(fā)好了,很多孔。接下來在手上涂點油,不停的揉面,摔面。半個小時的摔打,然后用放了少許食用油的保鮮袋包裹了面團,封口再靜止半小時左右。下面是披薩醬的制作。首先準備原材料,大蒜,一頭,拍碎切成蒜末,洋蔥切碎,西紅柿切碎,準備一袋番茄醬,還有白糖。黃油放入鍋中融化,加入蒜蓉,洋蔥碎小火炒香,待大蒜微微變黃,放入西紅柿,番茄醬,白糖2大勺。小火慢燉。直到?jīng)]有什么水汽。稍微涼涼,備用。披薩醬的炒制可以在等待發(fā)面的過程中進行。不耽誤時間。準備披薩醬從備料到成品,到冷卻大概用了40分鐘左右。面團拿出來,搟成餅,在烤盤上鋪開。涂上披薩醬,以及適量奶酪。牛肉加入少許蠔油,咸鹽,白糖,雞精,辣椒粉拌勻,鮮蝦去殼,蝦線去掉,放入少許料酒,咸鹽。把食材均勻灑在面皮上,撒上披薩草。放入烤箱,200度預熱10分鐘,然后烤20分鐘就可以食用了。
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現(xiàn)在健康管理師還是三級的高級證書,今年考試時間是在十月至十一月目前未收到任何通知要取消,而且健康行業(yè)是永遠的熱門行業(yè)這個不用多說,具體考不考還是要看個人的發(fā)展方向
多兒的媽咪
板塊一:醫(yī)學基礎(chǔ)知識+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生,健康管理重在預防疾病,醫(yī)生重在治病,所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學基礎(chǔ)知識,但并非要求每個領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學會運用基礎(chǔ)醫(yī)學知識為人們分析評價自身的健康狀況,健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對象,有針對性地選擇學習內(nèi)容,對于醫(yī)學常規(guī)檢查的各項指標,健康管理師都需要了解并掌握其意義。板塊二:營養(yǎng)學知識+健康管理營養(yǎng)學是研究食物的營養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理條件下的營養(yǎng)需要和膳食問題的學科。健康管理師需要掌握的營養(yǎng)學知識和技能有:各種食物的營養(yǎng)成分;各種營養(yǎng)素的功能,各種營養(yǎng)素在膳食中的搭配比例以及各種營養(yǎng)素的正常攝入量;各種人群(包括重體力勞動者、輕體力勞動者、腦力勞動者等)的生理機能和營養(yǎng)需求;懂得正常人和某些特殊人群的營養(yǎng)需求;通過食譜計算了解膳食中平均每日攝取的各種營養(yǎng)素是否符合我國制定的營養(yǎng)素供給量標準,以了解居民健康狀況,或者根據(jù)病人的病情為臨床營養(yǎng)治療提供依據(jù),對不同的人群需要進行科學配餐;評估患者、老年人和兒童的營養(yǎng)狀況,制定飲食治療方案并檢測飲食治療的有效性等。板塊三:心理學知識+健康管理心理健康是健康管理師學習的一部分,包括心理問題的應(yīng)對策略及自我調(diào)節(jié)方式。心理健康是指一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學的基本知識,還需懂得怎樣利用心理學知識和方法解除他人心理痛苦與心理障礙,懂得傾聽、善于疏導情緒,最重要的是,自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!板塊四:互聯(lián)網(wǎng)知識+健康管理進行健康管理,進行健康檔案的管理和利用,需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以健康管理師要有扎實的計算機操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。在互聯(lián)網(wǎng)世界,總是快速迭代、快速淘汰,健康管理師的學習力、信息檢索能力、知識管理能力、運用互聯(lián)網(wǎng)工具的能力、總結(jié)分享能力都將越來越重要!板塊五:運動學知識+健康管理適宜的運動訓練可以提高人體心血管功能,有利于機體免疫力的提高、疾病的預防和健康的促進等。因此健康管理師必須要掌握一些與運動相關(guān)的知識。如指導體育活動者學習、掌握大眾體育健身的知識、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價等的知識;針對不同人群制定相應(yīng)的運動處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對象的身體情況、運動試驗和體力檢查結(jié)果,結(jié)合其個人實際情況制定相應(yīng)的運動處方,并指導運動處方的實施過程。這就需要健康管理師自己要經(jīng)常參與體育鍛煉,感受體育的健身功效,還要能利用運動生理學、運動保健康復學知識根據(jù)服務(wù)對象的實際情況,制定運動處方達到促進健康的目的。最關(guān)鍵的是健康管理師要掌握運動處方學,只有這樣才能進行科學、量化、有針對性地運動指導。最后還要有一定的運動醫(yī)學知識和處理一般運動損傷的能力。注:運動學知識包括運動生理學、解剖學、體育保健學、健身健美學、運動康復學、運動處方學等。板塊六:健康管理師職業(yè)道德準則健康管理師必須具備高度的責任心、健康的身體素質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和較寬廣的人文素質(zhì),專業(yè)價值觀,包括利他精神、正確倫理價值觀、人類健康發(fā)展觀、多元文化觀,從而形成健康管理師要具備的職業(yè)道德觀。這些基本原則包括以人為本,尊重人的自主性,遵守知情同意的原則,對個人信息保密。學習一個健康管理師就能掌握六大板塊的知識,還能為自己和家人的健康提供一份保障,何樂而不為?更多關(guān)于健康管理師考試的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。
玉皇小帝
健康管理師提高人民群眾的醫(yī)療保健水平是全面建設(shè)小康社會的重要標志。在一個日益擴大的人口平均預期壽命,增加慢性疾病,如何利用有限的資源最大限度地提高生活質(zhì)量,減少社會負擔,是我們面臨的新時代的一大挑戰(zhàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份研究報告:可以通過預防保健是可以避免三分之一的人類疾病,通過早期發(fā)現(xiàn)三分之一的疾病可以得到有效控制,第三個疾病通過信息的有效溝通以提高治療效果。因此,我們的疾病的治療,更重要的是,該疾病的到來之前的狀況,不僅維持不為“預防措施。”健康管理是基于基于個人健康記錄個人健康事務(wù)管理服務(wù),它是建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息技術(shù)的管理模式,從社會,心理和生理的角度全面為大家的健康保障服務(wù)。它有助于引導人們成功有效地把握與維護自身的健康。然而,傳統(tǒng)的醫(yī)療保健專業(yè)人士已經(jīng)無法滿足對醫(yī)療服務(wù)的發(fā)展不斷增長的需求,為健康管理師成為一個獨立的行業(yè)成為必要。健康管理作為一門學科及行業(yè)在過去二,三十年的事,首先在歐美流行,并逐漸形成一個獨立的行業(yè)。這個行業(yè)的興起是由于市場的需要,尤其是在人類平均壽命的延長和各種慢性疾病以及由此而造成的醫(yī)療保健成本不斷顯著上升,而尋求控制醫(yī)療保健成本,確保需求個人有效促進健康的好處健康管理的發(fā)展。在中國健康管理剛剛起步,是一個朝陽產(chǎn)業(yè)。目前,在中國大陸只有少數(shù)專業(yè)的健康機構(gòu),大部分的所屬部門醫(yī)院和醫(yī)療中心的。衛(wèi)生<從業(yè)人數(shù)沒有準確的數(shù)據(jù)管理估計有1000萬人在該國享受科學,專業(yè)的健康<管理服務(wù)人數(shù)只有百萬分之一的總數(shù),與美國居民的健康管理公司或企業(yè)的70%到接受服務(wù)是遠遠不夠完善。隨著人口,有望延長壽命,增加慢性疾病的加速老化,對健康維護及改善的需求會越來越大。醫(yī)療服務(wù)的傳統(tǒng)模式已不能滿足發(fā)展的需要。新興的健康管理行業(yè)將有更大的發(fā)展非常廣闊的前景。建立了衛(wèi)生管理專業(yè)團隊,以改善和提高我們的全民健身,建設(shè)具有十分重要的意義小康社會。職業(yè)名稱:健康管理師職業(yè)定義:健康和疾病的監(jiān)測,分析,評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。工作:收購個人或群體的健康信息和管理;健康和疾病風險的個人或團體的評估;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體的健康維護;對個人或群體,健康教育和推廣;進行健康管理技術(shù)的研究和開發(fā);進行評估的健康管理技術(shù)應(yīng)用的有效性。職業(yè)等級:資格健康管理師分為三個層次:初級健康管理師(職業(yè)等級3),中級健康管理師(職業(yè)等級2),高級健康管理師(職業(yè)等級1)。職業(yè)資格證書人員的范圍:(具備以下條件之一者)1,參加本行業(yè)2年以上,誰擁有良好的職業(yè)道德;2,中專畢業(yè)生和工作超過1年;申報條件:初級健康管理師(具備以下條件之一者)1,經(jīng)過正規(guī)的培訓時間要求的標準主要職業(yè)和獲得文憑。2,本科或相關(guān)工作當量超過1年;3,大專以上或同等學歷及相關(guān)工作2年以上;4,中專以上學歷或同等學歷的教育,從事相關(guān)工作3年以上。中級健康管理師(具備以下條件之一者)1,高級技術(shù)職稱已通過初級衛(wèi)生管理資格認證或取得從事相關(guān)工作1年以上;2,研究生或同等學歷及相關(guān)工作2年以上;3,本科或同等學歷及相關(guān)工作3年以上;4,大專以上或同等學歷并從事相關(guān)工作四年以上者。高級健康管理師(具備以下條件之一者)1,已通過中級衛(wèi)生管理資格認證或高級技術(shù)職稱,從事相關(guān)工作2年以上;2,研究生或同等學歷及相關(guān)工作3年以上;3,本科或同等學歷,相關(guān)工作由超過四年;4,大專以上或同等學歷并從事相關(guān)工作5年以上。健康管理作為一門學科及行業(yè)在過去二,三十年的事,首先在歐美流行,并逐漸形成一個獨立的行業(yè)。這個行業(yè)的興起是由于市場的需要,尤其是在人類平均壽命的延長和各種慢性疾病以及由此而造成的醫(yī)療保健成本不斷顯著上升,而尋求控制醫(yī)療保健成本,確保需求個人有效促進健康的好處健康管理的發(fā)展。在中國健康管理剛剛起步,是一個朝陽產(chǎn)業(yè)。目前,在中國大陸只有少數(shù)專業(yè)的健康機構(gòu),大部分的所屬部門醫(yī)院和醫(yī)療中心的。醫(yī)生和健康管理的數(shù)量是不準確的數(shù)據(jù),全國估計為10萬人,管理服務(wù),享受健康科學,專業(yè)和零件總數(shù)只有百萬分之一,有70%的美國居民健康的數(shù)字管理公司或企業(yè)接受的遠未完善的服務(wù)。我國人民的健康現(xiàn)況是非常嚴重的,快速上升的慢性病患病,亞健康人群亡過勞等大型新興現(xiàn)象,在這方面的專業(yè)健康管理人才迫切需要幫助的人健康管理的健康或輔導的知識,除了國家衛(wèi)生保健系統(tǒng),以防止需要管理大量的社會團體或個人健康的健康管理師的過渡,預防疾病,減少醫(yī)療保健支出的目的。據(jù)專家預測,健康管理在超過60十億的市場份額。有七人享受健康和健康管理的十人在美國,七分之一的成年人從事衛(wèi)生保健和醫(yī)療行業(yè)。2005年,衛(wèi)生部發(fā)布了“全國健康教育與健康促進工作計劃2005-2010年”規(guī)定:到2010年,健康教育專業(yè)機構(gòu),由縣級以上配置健康教育專業(yè)人士。健康管理師是從事人群或個人健康和疾病的監(jiān)測,分析,評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。承擔的主要任務(wù)包括:健康信息(1)個人或團體的采集和管理;(2)評估健康和疾病風險的個人或群體;(3)健康咨詢和個人或團體的指導;(4)個人或團體制定健康促進計劃;(5)開展個人或群體的健康維護;對個人或群體的健康教育和推廣(6);(7)研究及健康管理技術(shù)的發(fā)展;(8)健康管理有效性評估技術(shù)的應(yīng)用。調(diào)理營養(yǎng)和健康管理過程常用的手段。公共營養(yǎng)師是從事營養(yǎng)指導,營養(yǎng)與食品安全知識傳播,促進社會工作的公共衛(wèi)生專業(yè)人員。承擔的主要任務(wù)包括:(1)進行人體營養(yǎng)狀況評價,管理和指導;(2)飲食評估,管理和指導;食品和食譜營養(yǎng)評價(3);(4)營養(yǎng)知識咨詢與宣教。健康管理師主要是知識的以下八個方面:1>,健康教育和健康管理:健康教育與健康促進,健康信息采集,信息采集方法和途徑,健康預測分析,健康評估,監(jiān)督和完善;2>,醫(yī)學基礎(chǔ):人體生理學,人體解剖學,細胞學,神經(jīng)系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng),消化系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng)和其他團體;心理與健康:;:3>,環(huán)境與健康4>,環(huán)境與健康之間的關(guān)系,心理和健康的影響,環(huán)境衛(wèi)生的重要性,對健康環(huán)境的污染,環(huán)境質(zhì)量評價,方法和概念的技術(shù),心理評估,心理評估,心理咨詢,心理輔導的基本原則的;5>,營養(yǎng)和健康:基本營養(yǎng),食品與營養(yǎng),人群營養(yǎng),公共營養(yǎng),預防常見疾病的預防保健,營養(yǎng),治療常見疾病,家人突然生病;6>,運動和康復:各種運動和健康的關(guān)系技能,運動療法的概述,運動療法,傳統(tǒng)康復護理;7>,衛(wèi)生與健康:健康太極拳;8>,亞健康指導:亞健康的定義,界定亞健康,亞健康的原因和危害,亞健康的指導和管理。只要是大專以上學歷,相關(guān)工作五年以上,可以申報高級;大專以上學歷,或從事相關(guān)工作三年以上,你就可以申請中間體;高中畢業(yè)文憑或1年以上相關(guān)工作,可以申請一次。就業(yè)前景非常廣闊,如:傳統(tǒng)的醫(yī)療或健康教育體系:1,社區(qū)各級醫(yī)院,疾病預防控制中心;2,企業(yè),學校和醫(yī)療保健機構(gòu)和機構(gòu);3老年服務(wù)機構(gòu);4,健康教育門診相關(guān)機構(gòu);5,街道,村行政部門;6,保險公司;7,直銷公司和其它保健品公司。最近開發(fā)的行業(yè)包括:一,健康管理公司;2,醫(yī)院醫(yī)療中心;3,健康咨詢中心;4,娛樂中心;5,健康,健身俱樂部,健康俱樂部;6大旅游景點。自己的業(yè)務(wù):私人健康顧問,私人保健醫(yī)生,私人健康管理師,社區(qū)健康管理工作室。收入是很可觀的:健康管理司目前服務(wù)于健康管理機構(gòu),3000元以上的月薪。具體的收入,而且也與身份背景的從業(yè)者,服務(wù)水平和服務(wù)的數(shù)量等。一些高水平的私人健康顧問,其工作內(nèi)容相當于健康管理師,為客人服務(wù)一月的費用高達30000元。隨著人們越來越重視健康,健康管理師將逐漸走向私人服務(wù)移動,工資也會相當可觀。健康管理師的服務(wù)主要是利潤豐厚的中產(chǎn)階層,白領(lǐng)階層和城市社區(qū),目前在北京,大約10萬美元年薪的健康管理師。健康管理開始形成在中國市場的需求,在大城市如北京,上海,廣州,中產(chǎn)階層正在形成。他們不少人愿意支付數(shù)千美元甚至數(shù)萬年萬元以換取更優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù),而公共衛(wèi)生服務(wù)國內(nèi)很多醫(yī)療機構(gòu)無法滿足他們的需求。對于企業(yè)來說,投資于健康管理元,醫(yī)療費用可以由8減少到900萬美元。只是拿出1%用于健康投資,預防疾病的醫(yī)療費用-5%的健康人群,這將是一個非常大的量的市場份額。
木匠森林
你好朋友!回答的有點多,希望能幫助你!還請及時采納謝謝!隨著社會的發(fā)展,我們的生活水平也是越來越高,我們的飲食也是有所提升的。我們身體的健康也是成為越來越多人的熱門話題,現(xiàn)在越來越多的人關(guān)注健康。近幾年很多人群都在報考健康管理師這個專業(yè),那么,怎樣成為一名優(yōu)秀的健康管理師,做一位優(yōu)秀的健康管理師都需要具備哪些條件呢?想要成為一名優(yōu)秀的健康,首先自己要是一位健康的人,健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財富。健康管理師在健康行業(yè)來說,可謂“無人不知,無人不曉”,但對于沒接觸過的人來說,它的存在非常陌生。雖然目前中國的健康管理公司如雨后春筍般拔地而起,但其工作內(nèi)容與方式卻與真正的健康管理師相離較遠。除此之外,一名優(yōu)秀的健康管理師還要具備膳食營養(yǎng)(營養(yǎng)師),心理健康(心理咨詢師),運動健康(運動指導師),中醫(yī)養(yǎng)生(中醫(yī)理療),互聯(lián)網(wǎng)信息管理學等相關(guān)知識。通過運動、營養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)及生活方式改變等進行健康干預和健康維護,知識結(jié)構(gòu)需要成為專業(yè)化的健康管理師!醫(yī)學基礎(chǔ)知識+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生,健康管理重在預防疾病,醫(yī)生重在治病,所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學基礎(chǔ)知識,但并非要求每個領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學會運用基礎(chǔ)醫(yī)學知識為人們分析評價自身的健康狀況,健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對象,有針對性地選擇學習內(nèi)容,對于醫(yī)學常規(guī)檢查的各項指標,健康管理師都需要了解并掌握其意義。營養(yǎng)學知識+健康管理各種食物的營養(yǎng)成分;各種營養(yǎng)素的功能,各種營養(yǎng)素在膳食中的搭配比例以及各種營養(yǎng)素的正常攝入量;各種人群(包括重體力勞動者、輕體力勞動者、腦力勞動者等)的生理機能和營養(yǎng)需求;懂得正常人和某些特殊人群的營養(yǎng)需求;通過食譜計算了解膳食中平均每日攝取的各種營養(yǎng)素是否符合我國制定的營養(yǎng)素供給量標準,以了解居民健康狀況?;蛘吒鶕?jù)病人的病情為臨床營養(yǎng)治療提供依據(jù),對不同的人群需要進行科學配餐;評估患者、老年人和兒童的營養(yǎng)狀況,制定飲食治療方案并檢測飲食治療的有效性等。心理學知識+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下,人人都應(yīng)該是一個簡易的心理達人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學的基本知識,還需懂得怎樣利用心理學知識和方法解除別人心理痛苦與心理障礙,懂得傾聽、善于疏導情緒,最重要的是,自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!健康管理師應(yīng)該像太陽,照到哪里哪里亮,應(yīng)該如向日葵,擁有生命綻放的能量!美國著名的精神科醫(yī)師大衛(wèi)霍金斯博士說:“很多人生病因為沒有愛,只有痛苦和沮喪,振動頻率低于200易得病?!彼刻旖佑|到一千多個病人,他說他只要看到病人就知道這個人為什么生病,因為從病人身上找不到任何一個愛字,只有痛苦、沮喪整個包附著他全身。后來他發(fā)現(xiàn),凡是生病的人都是用負面的意念。運動知識+健康管理適宜的運動訓練可以提高人體心血管功能,有利于機體免疫力的提高、疾病的預防和健康的促進等。因此,健康管理師還必須要掌握一些與運動相關(guān)的知識。如指導體育活動者學習、掌握大眾體育健身的知識、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價等的知識;針對不同人群制定相應(yīng)的運動處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對象的身體情況、運動試驗和體力檢查結(jié)果,結(jié)合其個人實際情況制定相應(yīng)的運動處方,并指導運動處方的實施過程。這就需要健康管理師不但自己要經(jīng)常參與體育鍛煉,以便自身感受體育的健身功效,還能利用運動生理學、運動保健康復學知識根據(jù)服務(wù)對象的實際情況,制定運動處方達到促進健康的目的。最關(guān)鍵的是健康管理師要掌握運動處方學,只有這樣才能進行科學、量化、有針對性地運動指導。最后需要有一定的運動醫(yī)學知識和處理一般運動損傷的能力。運動學知識包括:運動生理學、解剖學、體育保健學、健身健美學、運動康復學、運動處方學等等)中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理生、長、壯、老、已是生命的自然規(guī)律,健康長壽是人類追求的美好愿望,養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會的熱點。在五千年的歷史長河中,我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長壽的寶貴經(jīng)驗,為中華民族的繁衍昌盛做出了不可磨滅的貢獻。中醫(yī)學吸收了儒、道、佛各家養(yǎng)生思想的精華,形成了系統(tǒng)完整的中醫(yī)養(yǎng)生學。健康管理延續(xù)了治未病的思想,將疾病扼殺在搖籃里互聯(lián)網(wǎng)知識+健康管理進行健康管理,進行健康檔案的管理和利用,需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以,健康管理師要有扎實的計算機操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。在互聯(lián)網(wǎng)世界,總是快速迭代、快速淘汰,健康管理師的學習力、信息檢索能力、知識管理能力、運用互聯(lián)網(wǎng)工具的能力、總結(jié)分享能力都將越來越重要!健康管理師職業(yè)準則健康管理師必須具備高度的責任心、健康的身體素質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和較寬廣的人文素質(zhì),專業(yè)價值觀,包括利他精神、正確倫理價值觀、人類健康發(fā)展觀、多元文化觀。從而形成健康管理師要具備的職業(yè)道德觀。這些基本原則包括以人為本,尊重人的自主性,遵守知情同意的原則,對個人信息保密。
格水物獺致知
你好我是東莞世健聯(lián)健康咨詢有限公司的以下是我公司有關(guān)的介紹你可以看下報名可以到我公司報名世健聯(lián)國際健康教育(集團)東莞市世健聯(lián)健康咨詢有限公司世健聯(lián)國際健康教育(集團)以下簡稱“世健聯(lián)機構(gòu)”是一家專門從事健康職業(yè)開發(fā)、健康教材編撰、健康專業(yè)培訓、健康知識普及、健康教育連鎖,為健康咨詢活動提供專業(yè)性、科學性、實踐性服務(wù)的機構(gòu)。世健聯(lián)機構(gòu)在科學調(diào)查和慎密論證的基礎(chǔ)上,成功地探索出一套較完整的、科學的、合理的教學資料、教學方法、教學理念,組織大批專家和學者總結(jié)歸納并編寫了營養(yǎng)、健康系列教輔資料,健康系列叢書。世健聯(lián)機構(gòu)以健康咨詢?yōu)橹行?,充分利用社會有利資源,加強合作與交流,聯(lián)合相關(guān)健康組織和政府部門,先后與人事部全國人才流動中心、中國健康教育協(xié)會、中國保健協(xié)會、勞動部教育培訓中心、衛(wèi)生部職業(yè)鑒定指導中心等單位合作,在我國最早培訓營養(yǎng)保健師、健康管理師項目。進而提高大眾健康意識,倡導社區(qū)健康理念,促進全民健康生活,培養(yǎng)大批健康人才,推動健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。東莞世健聯(lián)健康咨詢有限公司是“世健聯(lián)國際健康教育集團”設(shè)在東莞的機構(gòu),堅持“嚴謹、求實、誠信、發(fā)展”的辦學宗旨,以強大的師資陣容,一流的課程設(shè)置,良好的教學環(huán)境,過硬的教學質(zhì)量得到了社會各界人士和廣大學員的一致好評。積極建立一整套的健康教育管理體系,舉辦營養(yǎng)知識公益講座,健康教育公開課,提倡健康需要管理,宣傳藥食同源,預防為主,平衡膳食,積極心態(tài)的健康理論,致力健康事業(yè),培養(yǎng)優(yōu)秀人才,組建優(yōu)秀團隊,為群體、個體提供優(yōu)質(zhì)健康管理與顧問服務(wù),推動東莞乃至全國健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。并在以培訓為基礎(chǔ)的同時,積極推廣健康知識和健康理念,為工廠、企業(yè)、社區(qū)進行健康知識專題講座和推廣健康進社區(qū)行動。隨著生活水平的提高,生活方式疾病呈快速上升勢態(tài);我國疾病死亡率發(fā)生了重大變化。50年代,我國死亡的人數(shù)中約有24%是死于生活方式疾病;到90年代末,則有約75%的人是死于生活方式疾病,這是一組令人震驚的數(shù)字,應(yīng)該引起我們的高度重視。世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布了一個健康的公式:健康=15%遺傳+10%社會因素+8%醫(yī)療+7%氣候因素+60%生活方式可見,決定健康的主要因素是可能一直被您忽略的生活方式和行為,而人類1/3的疾病通過預防保健可以避免。在過去的30年中,西方國家通過有效的健康管理,使90%的個人和單位的醫(yī)療開支減少到原來的10%,而10%的個人和企業(yè)未參加健康管理,醫(yī)療費用比原來上升90%。2005年10月25日,中國勞動和社會保健部正式向社會發(fā)布了第四批11個新職業(yè),健康管理師、公共營養(yǎng)師位居前兩位。即將發(fā)布的《國民營養(yǎng)條例》將規(guī)定:100人以上的食堂、餐飲單位,其菜肴將不再由廚師配置,而是在營養(yǎng)師的指導下共同完成對食譜的搭配、調(diào)理調(diào)整等工序,以保證用膳者營養(yǎng)搭配的合理性。300人以上的食堂、餐飲單位,必須配備營養(yǎng)師。目前,醫(yī)院、院校、事業(yè)單位食堂、營養(yǎng)食品企業(yè)、健身中心、學校、幼兒園等需要公共營養(yǎng)指導的地方普遍缺營養(yǎng)師。目前我們從事“健康管理師”“營養(yǎng)保健師”“公共營養(yǎng)師”“營養(yǎng)師”“營養(yǎng)配餐員”的培訓,授課老師都是來自北京與各地的知名專家、教授。凡參加我們培訓的學員將成為我公司組織的協(xié)會會員,并優(yōu)先聘請為公司及公司各分支機構(gòu)內(nèi)部工作人員或推薦工作,公司專家長期對學員在就業(yè)和創(chuàng)業(yè)中進行專業(yè)知識指導。培訓授課內(nèi)容:1.健康管理師:健康與健康管理、健康信息采集、健康狀況評估、健康狀況預測分析、健康教育與健康促進、健康咨詢與指導、營養(yǎng)與健康、運動與健康、環(huán)境與健康、康復與健康、心理與健康等,以及健康管理師必須具備的知識和技能。公共營養(yǎng)師(營養(yǎng)保健師、營養(yǎng)配餐員、營養(yǎng)師):理論基礎(chǔ)知識:基礎(chǔ)營養(yǎng)學、臨床營養(yǎng)學、食品衛(wèi)生、各類人群的營養(yǎng)、各類食品的營養(yǎng)價值,中醫(yī)基礎(chǔ)知識、中醫(yī)飲食調(diào)補理論、中醫(yī)體質(zhì)學說、食品的性能。職業(yè)技能:營養(yǎng)素評價、食品營養(yǎng)價值評價、各類人群的營養(yǎng)評價及咨詢指導、常用食品、滋補膳的應(yīng)用等。認證形式:1.健康管理師:參加全國統(tǒng)一考試合格者,由人事部全國人才流動中心和中國健康教育協(xié)會共同頒發(fā)《高級健康管理師資質(zhì)證書》,全國通用。并將個人資料錄入中國國家人才網(wǎng)和中國健康管理師網(wǎng)。2.公共營養(yǎng)師(營養(yǎng)配餐員、營養(yǎng)師):參加全國統(tǒng)一考試合格者由勞動和社會保障部頒發(fā)證書。全國通用。3.營養(yǎng)保健師:參加全國統(tǒng)一考試合格者,由中國保健協(xié)會頒發(fā)《營養(yǎng)保健師行業(yè)資格證書》,全國通用。并將個人資料錄入中國保健協(xié)會網(wǎng)和中國營養(yǎng)師網(wǎng)。公司地址:南城新城市中心區(qū)第一國際F座706電話:2202312622023326聯(lián)系人:包老師曾老師網(wǎng)址:/參考資料:/
蔓陀花主
方法/步驟分步閱讀1步驟1:黃油切成小顆粒,與其他配料(不含水)一起與面粉充分混合,過程中可用手將黃油顆粒捏扁。2步驟2:倒入溫水,和成光滑的面團。加入溫水,也可用牛奶代替水(建議盡量選用黃油,而不是家用植物油),若面團粘了,請注意用水比例。3在鍋中倒入熱水,將面盆蓋上保鮮膜后放入熱水鍋中,接著蓋上鍋蓋,大約半個多小時即可拿出,這樣可以大大縮短發(fā)酵時間。4/7步驟4:待面團發(fā)酵至2倍大小,將面團充分揉勻,分為4份,繼續(xù)用保鮮膜蓋好,餳面10分鐘。(過程中可將烤箱設(shè)置190°預熱15分鐘)步驟5:用8寸烤盤,餅皮直徑搟至25cm大,烤盤的垂直邊正好鋪上面皮。用叉子將折邊戳一圈小孔,再在餅面上任意戳孔。6步驟6:烤架置中層,上下加熱190°,五分鐘即可(如提前出現(xiàn)金黃色焦痕,請考慮降低烤箱溫度)。想要其他口感厚度的可按需加減個原料。7步驟7:烤出后,涼涼,用足夠大的塑料袋裝好,保持平整放入冷凍,如直接做披薩,可直接鋪上全部材料,放入烤箱烤20分鐘即可。(從冰箱拿出的披薩皮不用解凍,直接鋪料。)
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