環(huán)境策略和政策策略健康管理師
黑糖朱古力
一17777777
健康管理環(huán)境策略一般的包括第一個(gè)是身心健康的管理環(huán)境，第二個(gè)就是外部環(huán)境，第三個(gè)就是身體環(huán)境。
weiyiqinww
健康管理的基本策略有以下6種，它們是生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理?，F(xiàn)分述如下。一、生活方式管理。生活方式與人們的健康和疾病休戚相關(guān)，這一點(diǎn)對(duì)于已被醫(yī)生診斷為“病人”的人和健康的人來說，都是“真理”。國內(nèi)外關(guān)于生活方式影響或改變?nèi)藗兘】禒顩r的研究已有很多。研究發(fā)現(xiàn)，即使對(duì)于那些正在服用降壓和降膽固醇藥物的男性來說，健康的生活方式都能明顯降低他們患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)研究從1986年開始，對(duì)43000名40～75歲，沒有糖尿病、心臟病和其他慢性疾病的男性進(jìn)行跟蹤調(diào)查，每年對(duì)他們進(jìn)行兩次問卷調(diào)查，然后根據(jù)長(zhǎng)期積累的數(shù)據(jù)找出生活習(xí)慣與心臟疾病之間的關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，正在服藥的中年男性，如果飲食合理、不吸煙、適量飲酒、保持健康體重和定期運(yùn)動(dòng)，他們患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)將降低57%；不服藥的男性，健康的生活方式可以將患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低87%；僅不吸煙1項(xiàng)就能降低50%的患病風(fēng)險(xiǎn)。如果健康生活方式包括所有5項(xiàng)內(nèi)容（飲食合理、不吸煙、適量飲酒、保持健康體重和定期運(yùn)動(dòng)），男性患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)zuidi。研究同時(shí)發(fā)現(xiàn)，即使被調(diào)查者從前的生活方式不健康，生活方式改變后所帶來的好處也是顯而易見的。健康的生活方式不可能被藥物和其他所替代。改變生活方式永遠(yuǎn)不會(huì)晚，即使到中年或是晚年開始健康的生活方式，都能從中受益。（一）生活方式管理的概念。從衛(wèi)生服務(wù)的角度來說，生活方式管理是指以個(gè)人或自我為核心的衛(wèi)生保健活動(dòng)。該定義強(qiáng)調(diào)個(gè)人選擇行為方式的重要性，因?yàn)楹笳咧苯佑绊懭藗兊慕】?。生活方式管理通過健康促進(jìn)技術(shù)，比如行為糾正和健康教育，來保護(hù)人們遠(yuǎn)離不良行為，減少健康危險(xiǎn)因素對(duì)健康的損害，預(yù)防疾病，改善健康。與危害的嚴(yán)重性相對(duì)應(yīng)，膳食、體力活動(dòng)、吸煙、適度飲酒、精神壓力等是目前對(duì)國人進(jìn)行生活方式管理的重點(diǎn)。（二）生活方式管理的特點(diǎn)。以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康責(zé)任和作用。不難理解，選擇什么樣的生活方式純屬個(gè)人的意愿/行為。我們可以告知人們什么樣的生活方式是有利于健康應(yīng)該堅(jiān)持的，比如不應(yīng)吸煙，如果吸煙應(yīng)該戒煙；不應(yīng)挑食、偏食而應(yīng)平衡飲食，等等。我們也可以通過多種方法和渠道幫助人們做出決策，比如提供條件供大家進(jìn)行健康生活方式的體驗(yàn)，指導(dǎo)人們掌握改善生活方式的技巧等等，但這一切都不能替代個(gè)人做出選擇何種生活方式的決策，即使一時(shí)替代性地做出，也很難長(zhǎng)久堅(jiān)持。以預(yù)防為主，有效整合三級(jí)預(yù)防。預(yù)防是生活方式管理的核心，其含義不僅僅是預(yù)防疾病的發(fā)生，還在于逆轉(zhuǎn)或延緩疾病的發(fā)展歷程（如果疾病已不可避免的話）。因此，旨在控制健康危險(xiǎn)因素，將疾病控制在尚未發(fā)生之時(shí)的一級(jí)預(yù)防；通過早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療而防止或減緩疾病發(fā)展的二級(jí)預(yù)防；以及防止傷殘，促進(jìn)功能恢復(fù)，提高生存質(zhì)量，延長(zhǎng)壽命，降低病死率的三級(jí)預(yù)防，在生活方式管理中都很重要，其中尤以一級(jí)預(yù)防最為重要。針對(duì)個(gè)體和群體的特點(diǎn)，有效地整合三級(jí)預(yù)防，而非支離破碎地采用三個(gè)級(jí)別的預(yù)防措施，是生活方式管理的真諦。通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行。與許多醫(yī)療保健措施需要付出高昂費(fèi)用為代價(jià)相反，預(yù)防措施通常是便宜而有效的，它們要么節(jié)約了更多的成本，要么收獲了更多的邊際效益。根據(jù)循證醫(yī)學(xué)的研究結(jié)果，美國疾病預(yù)防控制中心已經(jīng)確定乳腺癌、宮頸癌、直腸癌、心臟病、老人肺炎、與騎自行車有關(guān)的頭部傷害、低出生體重、乙肝、結(jié)核等19種疾病或傷害是具有較好成本效果的預(yù)防領(lǐng)域，其中最典型的例子就是疫苗的應(yīng)用，如在麻疹預(yù)防上花費(fèi)1美元的疫苗可以節(jié)省9美元可能發(fā)生的醫(yī)療費(fèi)用。
FACE家具和設(shè)計(jì)
第三章：預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)一、預(yù)防醫(yī)學(xué)的學(xué)科體系從大的門類分，預(yù)防醫(yī)學(xué)體系可分為流行病學(xué)、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)、環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)、社會(huì)與行為科學(xué)以及衛(wèi)生管理學(xué)5大學(xué)科。在理論體系上，流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)為預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)科的基礎(chǔ)方法學(xué)。二、健康影響因素環(huán)境因素、行為與生活方式因素、生物遺傳因素、衛(wèi)生服務(wù)。三、三級(jí)預(yù)防策略(一)一級(jí)預(yù)防(病因預(yù)防)定義：如果在疾病的因子還沒有進(jìn)入環(huán)境之前就采取預(yù)防性措施，則稱為根本性預(yù)防。1)針對(duì)健康個(gè)體的措施①個(gè)人的健康教育，注意合理營養(yǎng)和體格鍛煉，培養(yǎng)良好的行為與生活方式;②有組織地進(jìn)行預(yù)防接種，提高人群免疫水平，預(yù)防疾病;③做好婚前檢查和禁止近親結(jié)婚，預(yù)防遺傳性疾病;④做好妊娠和兒童期的衛(wèi)生保健;⑤某些疾病的高危個(gè)體服用藥物來預(yù)防疾病的發(fā)生，即化學(xué)預(yù)防。2)針對(duì)公眾健康所采取的社會(huì)和環(huán)境措施如制定和執(zhí)行各種與健康有關(guān)的法律及規(guī)章制度，有益于健康的公共政策，利用各種媒體開展的公共健康教育，防止致病因素危害公眾的健康，提高公眾健康意識(shí)和自控能力。如清潔安全飲用水的提供，針對(duì)大氣、水源、土壤的環(huán)境保護(hù)措施，食品安全，公眾體育場(chǎng)所的修建，公共場(chǎng)所禁止吸煙等。二)二級(jí)預(yù)防在疾病的臨床前期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的“三早”預(yù)防工作，以控制疾病的發(fā)展和惡化。三)三級(jí)預(yù)防1)對(duì)已患某些疾病的人，采取及時(shí)的、有效的治療措施，防止病情惡化，預(yù)防并發(fā)癥和傷殘。2)對(duì)已喪失勞動(dòng)力或殘疾者，主要促使功能恢復(fù)、心理康復(fù)，進(jìn)行家庭護(hù)理指導(dǎo)，使患者盡量恢復(fù)生活和勞動(dòng)能力，能參加社會(huì)活動(dòng)并延長(zhǎng)壽命。三級(jí)預(yù)防策略的關(guān)系：1)對(duì)不同類型的疾病，有不同的三級(jí)預(yù)防策略。2)任何疾病，不論其致病因子是否明確，都應(yīng)強(qiáng)調(diào)第一級(jí)預(yù)防。如大骨節(jié)病、克山病等，病因尚未肯定，但綜合性的第一級(jí)預(yù)防還是有效的。3)如腫瘤更需要第一級(jí)和第二級(jí)預(yù)防。4)有些疾病，病因明確而且是人為的，如職業(yè)因素所致疾病、醫(yī)源性疾病，采取第一級(jí)預(yù)防，較易見效。5)有些疾病的病因是多因素的，則要按其特點(diǎn)，通過篩檢、及早診斷和治療會(huì)使預(yù)后較好，如心、腦血管疾病、代謝性疾病。除針對(duì)其危險(xiǎn)因素，致力于第一級(jí)預(yù)防外，還應(yīng)兼顧第二級(jí)和第三級(jí)預(yù)防。6)對(duì)那些病因和危險(xiǎn)因素都不明，又難以覺察預(yù)料的疾病，只有施行第三級(jí)預(yù)防這一途徑。7)對(duì)許多傳染?、賯€(gè)體預(yù)防---群體預(yù)防②傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早隔離和早治療，阻止其向人群的傳播，也是群體預(yù)防的措施。8)高血壓的控制就高血壓本身來講，是第三級(jí)預(yù)防，但對(duì)腦卒中和冠心病來講，是第一級(jí)預(yù)防。以上就是關(guān)于2020健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》章節(jié)考點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、備考技巧等，歡迎及時(shí)在環(huán)球青藤網(wǎng)站查看!
暖暖滴噯
可以考，只不過后期對(duì)該證管理，考核等歸用人單位管理，可能含金量會(huì)相對(duì)下降，只不過目前政策沒有完全實(shí)行統(tǒng)一，市場(chǎng)環(huán)境還是值得考的，在慢病管理健康等行業(yè)還是不錯(cuò)的。望采納~
carefreeyu
【導(dǎo)讀】目前很多考11月健康管理師考試的考生正在進(jìn)行基礎(chǔ)階段的復(fù)習(xí)，雖然健康管理師考試的題型都是客觀題，但是我們也要制定階段性計(jì)劃，通過基礎(chǔ)階段、強(qiáng)化階段和沖刺階段的復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取一次拿到健康管理師證書，今天給大家?guī)淼氖?020年11月健康管理師強(qiáng)化考點(diǎn)：健康目標(biāo)，接下來就具體看看吧。確定健康目標(biāo)(掌握)(要求：會(huì)區(qū)分各個(gè)目標(biāo)屬于什么目標(biāo))計(jì)劃的總體目標(biāo)：又稱計(jì)劃的目的，指計(jì)劃執(zhí)行后預(yù)期達(dá)到的最終結(jié)果?？偰繕?biāo)是宏觀的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的，描述項(xiàng)目總體上的努力方向。計(jì)劃的具體目標(biāo)健康教育計(jì)劃具體目標(biāo)主要針對(duì)以下幾個(gè)方面做答：Who——對(duì)誰?What——實(shí)現(xiàn)什么變化(知識(shí)、信念、行為、發(fā)病率等)?When——在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化?Where——在什么范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化?Howmuch——變化程度多大?具體目標(biāo)按照健康教育項(xiàng)目效果，還可分為：健康目標(biāo)、行為目標(biāo)、環(huán)境與政策目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)例：某社區(qū)經(jīng)過健康教育診斷后，確定心腦血管病是影響社區(qū)居民生活質(zhì)量的主要健康問題，重點(diǎn)干預(yù)的行為包括改變高鹽高脂飲食，定期測(cè)量血壓、血脂，以及高血壓患者遵從醫(yī)囑服藥。(掌握)(1)教育目標(biāo)在項(xiàng)目執(zhí)行三年后：①使項(xiàng)目地區(qū)85%的成年人了解正常的血壓水平和血脂水平。②使項(xiàng)目地區(qū)85%的成年人相信改變高危行為有助于控制水平。③使項(xiàng)目地區(qū)80%的成年人掌握測(cè)量血壓的技術(shù)。(2)行為目標(biāo)在項(xiàng)目執(zhí)行三年后：①使項(xiàng)目地區(qū)75%的成年人能做到每年測(cè)量一次血壓;②使項(xiàng)目地區(qū)90%的高血壓患者能夠遵從醫(yī)囑服藥。(3)健康目標(biāo)：在項(xiàng)目執(zhí)行三年后，使項(xiàng)目地區(qū)成人高血壓患者的血壓控制率達(dá)到80%。制定干預(yù)策略(掌握)(要求：能夠區(qū)分出措施所對(duì)應(yīng)的策略屬于哪一類)教育策略：核心是教育人們形成有益于健康的認(rèn)知和技能，從影響健康的因素角度講，既作用于傾向因素，也作用于強(qiáng)化因素。①大眾傳媒活動(dòng)如電視節(jié)目;②通過印刷媒介開展的活動(dòng)，如分發(fā)小冊(cè)子;③人際傳播活動(dòng)，如入戶指導(dǎo);④因地制宜的社區(qū)活動(dòng)，如義診;⑤民俗、文體活動(dòng)，如廟會(huì)、趕集等。環(huán)境策略(作用對(duì)象是影響行為的促成因素及物質(zhì)環(huán)境、條件)如在某企業(yè)職工預(yù)防心腦血管病的健康教育中，食堂提供低脂、低鹽的食物，在工作場(chǎng)所為職工提供一些鍛煉設(shè)施的，屬于環(huán)境策略。政策策略政策可以支持并促使這些行為得以體現(xiàn)，政策策略還可以通過影響資源配置、環(huán)境改善，從而促進(jìn)健康行為乃至健康。如制定有關(guān)工間操制度，輪班制度、減免住院分娩費(fèi)用的政策等。關(guān)于2020年11月健康管理師強(qiáng)化考點(diǎn)：健康目標(biāo)，就給大家介紹到這里了，想要成為健康管理師，對(duì)于健康目標(biāo)一定要明確，對(duì)于所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)也要足夠關(guān)注，至于還在猶豫不決的考生，健康管理師證有沒有必要考其實(shí)還是取決于你的職業(yè)規(guī)劃和現(xiàn)實(shí)需求，所以一定要結(jié)合實(shí)際，做出合理選擇。
密室娛樂小伙伴
先看這一段話，"水平評(píng)價(jià)類技能人員職業(yè)資格退出職業(yè)資格目錄，不是取消職業(yè)，不是取消職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，更不是取消技能人才的評(píng)價(jià)，而是由職業(yè)資格評(píng)價(jià)改為職業(yè)技能等級(jí)認(rèn)定，改變了發(fā)證的主體和管理服務(wù)方式"，因?yàn)?020年12月31日前健康管理師的資格證書是由人力資源社會(huì)保障部、衛(wèi)健委頒發(fā)，修改之后不再由人力資源社會(huì)保障部、衛(wèi)健委頒發(fā)，而是由人力資源社會(huì)保障部門備案公布的用人單位和社會(huì)培訓(xùn)評(píng)價(jià)組織將按照國家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)對(duì)健康管理師進(jìn)行考核評(píng)價(jià)。何況2020年健康管理師專業(yè)僅開考三級(jí)，報(bào)考條件也比較苛刻，政策修改之后，報(bào)考條件應(yīng)該有所寬松，具體還是由考生咨詢當(dāng)?shù)嘏嘤?xùn)機(jī)構(gòu)為準(zhǔn)，另外，現(xiàn)在報(bào)考健康管理師個(gè)人一般是報(bào)不了名了，由培訓(xùn)機(jī)構(gòu)代報(bào)名。那么健康管理師還需要考嗎？這個(gè)問題怎么來回答呢，從個(gè)人角度來看，健康管理師這個(gè)職業(yè)還得從當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)環(huán)境發(fā)展來看，意思就是說當(dāng)?shù)貙?duì)這個(gè)職業(yè)的需求到達(dá)一個(gè)什么程度來看，這個(gè)可以從招聘網(wǎng)站上就可以看出，比如北上廣一線城市，企業(yè)眾多，人口密度大，對(duì)健康這一需求可能就比較高，所以健康管理師缺口就很大，如果你身處北上廣倒是可以考慮，如果你在三四線城市，對(duì)于健康管理師這個(gè)缺口就比較小，你考取這個(gè)證書僅僅是為了工作那么可能性比較渺茫，但是如果你得到了健康管理師這個(gè)專業(yè)指導(dǎo)和學(xué)習(xí)后，對(duì)你自身、家人、還有身邊的朋友來說還是有幫助的。所以到底能否合適考健康管理師需要綜合考量才行。
卷毛咕咕
1、環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。2、環(huán)境污染按屬性分為化學(xué)性、物理性、和生物性三類。3、大氣污染包括天然污染和人為污染。4、90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物、森林和人體健康損失高達(dá)1100億元。5、含鉛汽油燃燒后85%的鉛被排入大氣。6、天然水的PH值一般在2～5之間。7、蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的主要成分。8、人體的四種基本組織：上皮組織、結(jié)締組織、肌組織、神經(jīng)組織。9、正常男性紅細(xì)胞正常值為(5～5)×1012/L,女性為(8～6)×1012/L。10、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸，當(dāng)其增多時(shí)可導(dǎo)致(痛風(fēng)癥)。11、上消化道包括口腔、咽、食管、胃、十二指腸。12、泌尿系統(tǒng)的組成包括腎、輸尿管、膀胱、尿道。13、中國人口超重的BMI指標(biāo)是24～9，肥胖的BMI指標(biāo)是≥28。14、糖尿病患者典型的臨床表現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重下降。15、血糖的檢查方法有測(cè)血糖、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。16、中國人最理想的血壓值是120/80mmHg，正常血壓值是收縮壓120～139mmHg，舒張壓80～89mmHg。17、高血壓的高危人群有高鹽飲食、肥胖、體力活動(dòng)少、過量飲酒、精神高度緊張、遺傳因素。18、我國常見的慢性病有高血壓、糖尿病、肥胖、血脂異常、冠心病、腦卒中、痛風(fēng)。19、《渥太華宣言》中確定了健康促進(jìn)的3大基本策略是倡導(dǎo)、賦權(quán)、協(xié)調(diào)。20、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括3個(gè)基本模塊是問卷、危險(xiǎn)度計(jì)算、評(píng)估報(bào)告以上為2020年健康管理師考試的20條重要考點(diǎn)!您做好筆記了嗎?另外，小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)查看!
優(yōu)質(zhì)健康管理師問答知識(shí)庫
已幫助10w+意向?qū)W歷提升用戶成功上岸